Recente inhoud door marbas

Wie kan mij helpen? Ik heb 3 weken lang Xanax rectard 0,5 mg gelikt en ben er daarna radicaal mee gestopt omdat ik dacht dat dat nodig was de EMDR. Nu ben ik er 8 dagen vanaf geweest, maar zag het niet meer zitten. Ik kreeg een rebound effect. De paniekaanvallen bleven maar doorgaan, ik had last...