Recente inhoud door psycholoog

Je gebruikt wel erg veel en het zal niet zomaar lukken over te stappen naar weekendgebruik. Probeer rustig af te bouwen. Elke week een halve pil minder. Je moet je leven wel zo inrichten dat je niet teveel stress ervaart. Neem een partner of vriend in vertrouwen die je kan helpen en evt. Je...