Langdurige slaap problemen na fles ghb

[Pleuny]

Beste leden ,

Ik heb van de zomer een grote terugval ervaren en veel ghb er door heengejaagd .
Steeds duurde de insomnia nooit langer dan 24 uur . Nu was ik even gestopt voor een paar weken en 1 keer halve liter gehaald en opgemaakt in 3.5 weken ong .
Vorige week had ik stevig me laatste 150ml opgemaakt met aantal dagen 24/7, toen ik stopte klein beetje baclofen gebruikt en ervaarde geen afkick . Maar nu blijf ik klampen met insomnia , ik slaap gewoon nauwelijks dit terwijl ik geen enkel afkick heb ervaren (lichamelijk) na mijn laatste fles op te hebben gemaakt . Ik snap niet hoe dit kan , zoveel gebruikt van de zomer en nooit langer dan 24 uur maximaal slaapproblemen ben ik nu eek week verder en het lukt gewoon niet . Ben ook nog steeds ziek en griep en wordt hier echt moedeloos van . Waarom is dit ineens gekomen ? Waarom na die 1e fles maar niet de 500 flessen van de zomer . Dit slaat werkelijk nergens op en maakt me zeer opgefokt en agressief .

Wat moet ik doen ? Baclofen werkt niet , ervaar niks van een afkick maar me slaap werkt gewoon niet meer .

 

[Spyro]

Tijd en geduld. Je blijft niet overal zo makkelijk mee weg komen. Snap dat het vervelend is, maar met jou nog 100 andere die dit ervaren na GHB binges/verslavingen.

Probeer zoveel mogelijk te rusten. Komt wel weer goed.

 

[Pleuny]

Tijd en geduld. Je blijft niet overal zo makkelijk mee weg komen. Snap dat het vervelend is, maar met jou nog 100 andere die dit ervaren na GHB binges/verslavingen.

Probeer zoveel mogelijk te rusten. Komt wel weer goed.

Spyro ik maak me zorgen , nu weer maar 1.5 uur of 2 uur geslapen . Heb ook wat benzos in die week gebruikt . Ik snap niet dat dit nog de ghb kan zijn aangezien ik niet een afkickhad en niet extreem veel heb gebruikt. Van de zomer had ik zoveel g gebruikt met me grote terugval en nergens last van na 24 uur kwa slaap problemen . Heb net 12.5 mg baclo genomen om te kijken . Hoe kan ik hier achter komen? Toen ik me laatste fles ophad heb ik echt maar weinig baclo gebruikt en geen afkick ervaren ,toen de dagen erna had ik griep . Ik maak me ernstig zorgen man ! Hoop dat je me een beetje info kunt geven . Ik snap dat veel ghb en landurig gebruik en afkickd dit ervaart maar ik was nu minimaal lichamelijk afhankelijk want ook de dagen erna geen baclofen gebruikt daarom snap ik dit dus niet man ? Zou het ook door benzos kunnen komen ?

 

[Pleuny]

Tijd en geduld. Je blijft niet overal zo makkelijk mee weg komen. Snap dat het vervelend is, maar met jou nog 100 andere die dit ervaren na GHB binges/verslavingen.

Probeer zoveel mogelijk te rusten. Komt wel weer goed.

Ik word ook met snellere rusthartslag wakker .. merkte ik ook al wnner ik wou slapen . Even kijken wat 12.5mg baclofen gaat doen .

 

[Spyro]

Spyro ik maak me zorgen , nu weer maar 1.5 uur of 2 uur geslapen . Heb ook wat benzos in die week gebruikt . Ik snap niet dat dit nog de ghb kan zijn aangezien ik niet een afkickhad en niet extreem veel heb gebruikt. Van de zomer had ik zoveel g gebruikt met me grote terugval en nergens last van na 24 uur kwa slaap problemen . Heb net 12.5 mg baclo genomen om te kijken . Hoe kan ik hier achter komen? Toen ik me laatste fles ophad heb ik echt maar weinig baclo gebruikt en geen afkick ervaren ,toen de dagen erna had ik griep . Ik maak me ernstig zorgen man ! Hoop dat je me een beetje info kunt geven . Ik snap dat veel ghb en landurig gebruik en afkickd dit ervaart maar ik was nu minimaal lichamelijk afhankelijk want ook de dagen erna geen baclofen gebruikt daarom snap ik dit dus niet man ? Zou het ook door benzos kunnen komen ?

Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.

 

[Lid 152247]

Baclofen werkt maar je moet wel weten hoeveel uur het werkt en de juiste dosis hebben. Dit doe je gemiddeld 3 dagen. Mocht je een benzo gebruiken...max 3 dagen liefst minder.

Maargoed je bent al afgekickt. Dus dit advies is voor jou niet van toepassing. In jouw geval kan baclofen zelfs je valkuil zijn. Zo kan je eindeloos blijven gebruiken want er is immers baclofen...daar is het niet voor bedoeld. Het is bedoeld als het mensen echt niet lukt. Dan liever baclofen dan terugvallen. Of voor personen die heelstrikt zijn in 1 x per jaar een binge.

Je gebruikt nu steeds een beetje van alles door elkaar heen of lees ik het verkeerd? Dan heb ik het over soms wat baclofen en soms wat benzo's

Resultaat qua slapen bereik je niet binnen een dag.

Als je baclofen wilt inzitten doe je dit zeer gedisciplineerd.
Af en toe een benzo gebruiken geeft je een probleem erbij...zodra je niet in slaap valt komt de paniek al in je hoofd en je gedachten gaan naar g/baclofen/benzo's/afkick.


Niet of slecht kunnen slapen IS een onderdeel van je afkick/nasleep.
Zo te lezen bij jou datgene het enige wat nog overblijft. Als je dit beseft..echt beseft...hoef je ook niet meer zo in paniek te raken als je niet direct als een roosje slaapt.
Mijn mening als antwoord op je vraag: als je zovaak aan het ghb bingen bent.met baclofen als 'easy escape' en benzo's die je de illusie geven dat je kan slapen..well..dat is je probleem. Dat is de oorzaak.

Kappen met al die zooi. Je brein herkent alles direct en wakker worden met een hoge hartslag/naar gevoel is een bekend verschijnsel.
De 1 noemt het een (onbewuste) craving, de ander angst(heb ik wel genoeg geslapen..ohnee.. wat als ik weer wakker blijf)

Neem een benzo en je slaapt weer. Maar je probleem is dan wel vertienvoudigd. Ook als je het af en toe neemt na een ghbbinge/verslaving.

Ik wil echt niet hard overkomen. Maar je kan niet enkel de lusten hebben
(Genieten van de g, easy eraf komen met baclofen, wat slapen met een benzo) maar niet de lasten
(Steeds weer G gebruiken..want je hebt immers baclofen..je hele slaap naar de kloten door de g afkick waar slecht tot niet slapen bij hoort)


Denk dat het goed is te beginnen met het beantwoorden van @Spyro haar vragen.

 

[Pleuny]

Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.

Bedabkt voor uw reactie , het is toch de ghb . Na 12.5 mg baclofen sliep ik weer 5 uurtjes . Zwaar onderschat de ghb blijkbaar . Man man blijf er bij uit de buurt voorlopig . Bedankt voor je advies .

 

[Spyro]

Bedabkt voor uw reactie , het is toch de ghb . Na 12.5 mg baclofen sliep ik weer 5 uurtjes . Zwaar onderschat de ghb blijkbaar . Man man blijf er bij uit de buurt voorlopig . Bedankt voor je advies .

Geen probleem! Hoeveel uur zit je zonder GHB en hoe voel je je verder nu?

 

[De Dunne]

Die lieve @Spyro is altijd zo behulpzaam! Zeker bij ghb!
Respect! 🙏🏼

 

[Spyro]

Die lieve @Spyro is altijd zo behulpzaam! Zeker bij ghb!
Respect! 🙏🏼

Ahhhh, wat lief! Ik help graag waar ik kan. Zeker met GHB. 🥰

 

[Pleuny]

Baclofen werkt maar je moet wel weten hoeveel uur het werkt en de juiste dosis hebben. Dit doe je gemiddeld 3 dagen. Mocht je een benzo gebruiken...max 3 dagen liefst minder.

Maargoed je bent al afgekickt. Dus dit advies is voor jou niet van toepassing. In jouw geval kan baclofen zelfs je valkuil zijn. Zo kan je eindeloos blijven gebruiken want er is immers baclofen...daar is het niet voor bedoeld. Het is bedoeld als het mensen echt niet lukt. Dan liever baclofen dan terugvallen. Of voor personen die heelstrikt zijn in 1 x per jaar een binge.

Je gebruikt nu steeds een beetje van alles door elkaar heen of lees ik het verkeerd? Dan heb ik het over soms wat baclofen en soms wat benzo's

Resultaat qua slapen bereik je niet binnen een dag.

Als je baclofen wilt inzitten doe je dit zeer gedisciplineerd.
Af en toe een benzo gebruiken geeft je een probleem erbij...zodra je niet in slaap valt komt de paniek al in je hoofd en je gedachten gaan naar g/baclofen/benzo's/afkick.


Niet of slecht kunnen slapen IS een onderdeel van je afkick/nasleep.
Zo te lezen bij jou datgene het enige wat nog overblijft. Als je dit beseft..echt beseft...hoef je ook niet meer zo in paniek te raken als je niet direct als een roosje slaapt.
Mijn mening als antwoord op je vraag: als je zovaak aan het ghb bingen bent.met baclofen als 'easy escape' en benzo's die je de illusie geven dat je kan slapen..well..dat is je probleem. Dat is de oorzaak.

Kappen met al die zooi. Je brein herkent alles direct en wakker worden met een hoge hartslag/naar gevoel is een bekend verschijnsel.
De 1 noemt het een (onbewuste) craving, de ander angst(heb ik wel genoeg geslapen..ohnee.. wat als ik weer wakker blijf)

Neem een benzo en je slaapt weer. Maar je probleem is dan wel vertienvoudigd. Ook als je het af en toe neemt na een ghbbinge/verslaving.

Ik wil echt niet hard overkomen. Maar je kan niet enkel de lusten hebben
(Genieten van de g, easy eraf komen met baclofen, wat slapen met een benzo) maar niet de lasten
(Steeds weer G gebruiken..want je hebt immers baclofen..je hele slaap naar de kloten door de g afkick waar slecht tot niet slapen bij hoort)


Denk dat het goed is te beginnen met het beantwoorden van @Spyro haar vragen.

Ik zal nooit ghb halen als ik geen baclofen in huis heb . Baclofen vind ik zelf niet verslavend maar het zet wel poortjes open om te gebruiken . Wat ik alsnog niet snap is dat ik nu na een week met vrijwel geen afkick alsnog insomnia heb , maar mijn hele zomer van mega veel gebruik nooit langer dan 24 uur insomnia . Hoe onlogisch is dit dan , dit snap ik gewoon niet .. verder ben ik het gewend om ghb te misbruiken dus heb ik standaard medicijnen in huis . Ik zal nooit ghb met 2 dosissen per dag kunnen gebruiken want dan heb ik er geen reet aan , en na jaren misbruik heb ik geen effect met 2 dosissen , dus een binge zit er standaard in dit doe ik nu al jaren zo . En nee ik ga niet onnodig lijden kwa slapen na een ghb binge als ik medicijnen heb ..

 

[Pleuny]

Baclofen werkt maar je moet wel weten hoeveel uur het werkt en de juiste dosis hebben. Dit doe je gemiddeld 3 dagen. Mocht je een benzo gebruiken...max 3 dagen liefst minder.

Maargoed je bent al afgekickt. Dus dit advies is voor jou niet van toepassing. In jouw geval kan baclofen zelfs je valkuil zijn. Zo kan je eindeloos blijven gebruiken want er is immers baclofen...daar is het niet voor bedoeld. Het is bedoeld als het mensen echt niet lukt. Dan liever baclofen dan terugvallen. Of voor personen die heelstrikt zijn in 1 x per jaar een binge.

Je gebruikt nu steeds een beetje van alles door elkaar heen of lees ik het verkeerd? Dan heb ik het over soms wat baclofen en soms wat benzo's

Resultaat qua slapen bereik je niet binnen een dag.

Als je baclofen wilt inzitten doe je dit zeer gedisciplineerd.
Af en toe een benzo gebruiken geeft je een probleem erbij...zodra je niet in slaap valt komt de paniek al in je hoofd en je gedachten gaan naar g/baclofen/benzo's/afkick.


Niet of slecht kunnen slapen IS een onderdeel van je afkick/nasleep.
Zo te lezen bij jou datgene het enige wat nog overblijft. Als je dit beseft..echt beseft...hoef je ook niet meer zo in paniek te raken als je niet direct als een roosje slaapt.
Mijn mening als antwoord op je vraag: als je zovaak aan het ghb bingen bent.met baclofen als 'easy escape' en benzo's die je de illusie geven dat je kan slapen..well..dat is je probleem. Dat is de oorzaak.

Kappen met al die zooi. Je brein herkent alles direct en wakker worden met een hoge hartslag/naar gevoel is een bekend verschijnsel.
De 1 noemt het een (onbewuste) craving, de ander angst(heb ik wel genoeg geslapen..ohnee.. wat als ik weer wakker blijf)

Neem een benzo en je slaapt weer. Maar je probleem is dan wel vertienvoudigd. Ook als je het af en toe neemt na een ghbbinge/verslaving.

Ik wil echt niet hard overkomen. Maar je kan niet enkel de lusten hebben
(Genieten van de g, easy eraf komen met baclofen, wat slapen met een benzo) maar niet de lasten
(Steeds weer G gebruiken..want je hebt immers baclofen..je hele slaap naar de kloten door de g afkick waar slecht tot niet slapen bij hoort)


Denk dat het goed is te beginnen met het beantwoorden van @Spyro haar vragen.

Maar dat resultaat met slapen bereikte ik altijd na 24 uur al , dit was met extreem veel gebruik . Al die waarschuwingen die je me geeft daar leef ik al mega lang in . Ghb gebruik , stoppen over stappen op bac en lyrica , ghb gebruik heen en weer en weer terug dit is allang me probleem ..
Denk je nou echt werkelijk dat ik de volgende keer maar geen medicijnen ga gebruiken om zo een week wakker te liggen , natuurlijk niet 😂.

 

[Pleuny]

Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.

Hartslag rust deze week vaak 75/85 i.p.v 50/60 ik herken dit snel. Snap de insomnia niet na een week maar goed het zal wel . Het komt duidelijk door de gerard in iedergeval . Maar raar dat ik van de zomer zo veel gebruikte en nergens na 24 uur echt last meer had .

 

[Spyro]

Hartslag rust deze week vaak 75/85 i.p.v 50/60 ik herken dit snel. Snap de insomnia niet na een week maar goed het zal wel . Het komt duidelijk door de gerard in iedergeval . Maar raar dat ik van de zomer zo veel gebruikte en nergens na 24 uur echt last meer had .

Is niets om je zorgen over te maken.

Probeer goed te eten en wat beweging te pakken. Al is het een stukje wandelen voordat het bedtijd is bijvoorbeeld. Insomnia zal met de tijd zeker verdwijnen.

Het nadeel van G is dat je lichaam dit spul heel goed onthoudt nadat je het eenmaal misbruikt hebt, waardoor je klachten steeds erger worden na een binge. Is echt heel normaal. No worries. Geef jezelf te tijd om weer te herstellen! En voorlopig geen Gerard meer. 😉😜

 

[Pleuny]

Oké, rustig aan!

Ik wil alles even goed op een rijtje hebben.

- Wanneer was je laatste dosis GHB?
- Was dit een 24/7 binge, of gewoon af en toe verdeeld over de dag?
- Hoeveel benzo’s heb je gebruikt, was dit ook tijdens het gebruiken van GHB of alleen daarna?

Ik weet wel uit eigen ervaring ook dat je, als je eenmaal verslaafd bent geweest aan GHB, de volgende keer dat je weer een halve liter consumeert, je veel sneller lichamelijk afhankelijk bent en dus alle nadelige klachten ervaart. Dit is ook met benzo’s het geval.

Het lastige is, dat griep symptomen ook op de symptomen van een GHB en/of benzo afkick lijkt.

Wat voel je allemaal precies?

Als je echt de griep te pakken hebt, is je immuunsysteem zwak en zul je sterkere klachten ervaren. Dat je zo weinig slaapt kan een bijwerking van zowel de benzo’s als de GHB zijn.

Hoe hoog is je hartslag? Probeer echt zoveel mogelijk te rusten. Maak jezelf niet te druk!

Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Maar het gaat 100% goed komen.

Spyro ik dacht toch echt geen afkick te hebben gehad en alleen 1 dag baclofen heb gebruikt . Ik had een halve liter totaal 3.5 weken ongeveer . Meerdere keren 12 of 15 uur gestopt (dit doe ik altijd wanneer ik in een 24/7 binge zit voor enkele dagen) wat je zegt met afkicks sneller terugkomend heb ik de hele zomer niet ervaren maar dit komt natuurlijk doordat ik genoeg bac en lyrica had ..
Ik heb dit niet altijd gemerkt . De afgelopen week griep en moeilijk slapen zonder baclofen maar had niet het gevoel dat er ghb afkick zat . Rust hartslag is soms 75/85 als ik probeer te slapen , en de insomnia na een week slaat werkelijk nergens op . Waarom nu na 1 halve liter , maar niet na hevig maanden gebruik van de zomer ? Ik weet donders goed met ghb dat na 12 uur als je gewoon rustig bent en inslaal val er eigenlijk nooit wat aan de hand is . Dit is een regel die ik al jaren aanhoud . Maar waarom dan nu die insomnia na een fking week ? Maar geen afkick verder vd week behalve psychisch zwaar depressief .. raar man dat ghb .

 

[Spyro]

Spyro ik dacht toch echt geen afkick te hebben gehad en alleen 1 dag baclofen heb gebruikt . Ik had een halve liter totaal 3.5 weken ongeveer . Meerdere keren 12 of 15 uur gestopt (dit doe ik altijd wanneer ik in een 24/7 binge zit voor enkele dagen) wat je zegt met afkicks sneller terugkomend heb ik de hele zomer niet ervaren maar dit komt natuurlijk doordat ik genoeg bac en lyrica had ..
Ik heb dit niet altijd gemerkt . De afgelopen week griep en moeilijk slapen zonder baclofen maar had niet het gevoel dat er ghb afkick zat . Rust hartslag is soms 75/85 als ik probeer te slapen , en de insomnia na een week slaat werkelijk nergens op . Waarom nu na 1 halve liter , maar niet na hevig maanden gebruik van de zomer ? Ik weet donders goed met ghb dat na 12 uur als je gewoon rustig bent en inslaal val er eigenlijk nooit wat aan de hand is . Dit is een regel die ik al jaren aanhoud . Maar waarom dan nu die insomnia na een fking week ? Maar geen afkick verder vd week behalve psychisch zwaar depressief .. raar man dat ghb .

Ik denk dat je weerstand er ook zeker mee te maken kan hebben.

Klein voorbeeldje: Ik heb een aantal weken terug een periode gehad waarbij ik teveel benzo’s nam. Normaal gesproken kwam ik daar altijd zonder klachten of gevolgen mee weg.

Surprise, ik kreeg na mijn laatste dosis griep en 3 dagen later een zware afkick van de benzo’s er bovenop! Mijn hele lichaam was zo zwak, slapen ging amper. Mentaal en lichamelijk helemaal gesloopt.

Eindstand… Ik zit nu met een benzo verslaving. Idem voor GHB.

Het kan heel lang goed gaan wat je doet, maar je lichaam kan er ineens heel anders op reageren waardoor je toch lasten ervaart.

Mocht je ooit weer aan de G willen, neem geen halve liters meer. Het is een seintje van je lichaam dat het echt teveel is. Het beste is natuurlijk om het te laten staan. (Maar als ik je zo hoor ben je dat niet van plan.) Dus ik kan alleen maar zo best mogelijk advies geven.

Ik zou je niet te druk maken. Gewoon lekker chillen nu, rustig aan. Je lichaam heeft gewoon een klap gehad door het ziek zijn en je binge.

Vergeet niet dat je lichaam heel goed is in zichzelf te herstellen. Focus jezelf niet teveel op het willen slapen. Gewoon lekker liggen, ontspan en wie weet dommel je vanzelf weer op natuurlijke wijze in slaap.

Gaat goed komen joh!

 

[Pleuny]

Ik denk dat je weerstand er ook zeker mee te maken kan hebben.

Klein voorbeeldje: Ik heb een aantal weken terug een periode gehad waarbij ik teveel benzo’s nam. Normaal gesproken kwam ik daar altijd zonder klachten of gevolgen mee weg.

Surprise, ik kreeg na mijn laatste dosis griep en 3 dagen later een zware afkick van de benzo’s er bovenop! Mijn hele lichaam was zo zwak, slapen ging amper. Mentaal en lichamelijk helemaal gesloopt.

Eindstand… Ik zit nu met een benzo verslaving. Idem voor GHB.

Het kan heel lang goed gaan wat je doet, maar je lichaam kan er ineens heel anders op reageren waardoor je toch lasten ervaart.

Mocht je ooit weer aan de G willen, neem geen halve liters meer. Het is een seintje van je lichaam dat het echt teveel is. Het beste is natuurlijk om het te laten staan. (Maar als ik je zo hoor ben je dat niet van plan.) Dus ik kan alleen maar zo best mogelijk advies geven.

Ik zou je niet te druk maken. Gewoon lekker chillen nu, rustig aan. Je lichaam heeft gewoon een klap gehad door het ziek zijn en je binge.

Vergeet niet dat je lichaam heel goed is in zichzelf te herstellen. Focus jezelf niet teveel op het willen slapen. Gewoon lekker liggen, ontspan en wie weet dommel je vanzelf weer op natuurlijke wijze in slaap.

Gaat goed komen joh!

Hey ja ik had al het gevoel dat de griep er zeker mee te maken had , en waarschijnelijk net te veel benzos gebruikt wat het kan aansterken . Ik had 2 keer een kwart liter gehaald , en die laatste 180ml hevig gebinged en toen begon die griep ook . Me lichaam zal inderdaad een optater hebben gehad daardoor man man . Ik hoop dat die insomnia snel weggaat , maar als ik 12.5 mg baclofen neem en dan daarna wel weer paar uur inslaap viel lijkt het me toch de gaba b receptor die out of whack is i.p.v de benzo a receptoren .

 

[Spyro]

Hey ja ik had al het gevoel dat de griep er zeker mee te maken had , en waarschijnelijk net te veel benzos gebruikt wat het kan aansterken . Ik had 2 keer een kwart liter gehaald , en die laatste 180ml hevig gebinged en toen begon die griep ook . Me lichaam zal inderdaad een optater hebben gehad daardoor man man . Ik hoop dat die insomnia snel weggaat , maar als ik 12.5 mg baclofen neem en dan daarna wel weer paar uur inslaap viel lijkt het me toch de gaba b receptor die out of whack is i.p.v de benzo a receptoren .

Fucken met je GABA is sowieso een ticket voor slecht slapen vaak.

Wanneer heb je voor het laatst G gehad? Als dit lang genoeg geleden is zou ik de rest van je medicatie ook gewoon laten.

 

[transformated]

Beste leden ,

Ik heb van de zomer een grote terugval ervaren en veel ghb er door heengejaagd .
Steeds duurde de insomnia nooit langer dan 24 uur . Nu was ik even gestopt voor een paar weken en 1 keer halve liter gehaald en opgemaakt in 3.5 weken ong .
Vorige week had ik stevig me laatste 150ml opgemaakt met aantal dagen 24/7, toen ik stopte klein beetje baclofen gebruikt en ervaarde geen afkick . Maar nu blijf ik klampen met insomnia , ik slaap gewoon nauwelijks dit terwijl ik geen enkel afkick heb ervaren (lichamelijk) na mijn laatste fles op te hebben gemaakt . Ik snap niet hoe dit kan , zoveel gebruikt van de zomer en nooit langer dan 24 uur maximaal slaapproblemen ben ik nu eek week verder en het lukt gewoon niet . Ben ook nog steeds ziek en griep en wordt hier echt moedeloos van . Waarom is dit ineens gekomen ? Waarom na die 1e fles maar niet de 500 flessen van de zomer . Dit slaat werkelijk nergens op en maakt me zeer opgefokt en agressief .

Wat moet ik doen ? Baclofen werkt niet , ervaar niks van een afkick maar me slaap werkt gewoon niet meer .

Heb zelf geen ervaring met ghb maar wel met oxycodone en benzo's cold turkey.

Echt insomnia kan je dit nog niet noemen als het maar 24u is. Je slaap komt wel terug maar dat moet je tijd geven, dit kan maanden duren of een paar weken maar ze kunnen ook beschadigd zijn je slaapreceptoren.
Denk dat je nu vooral last hebt van de mentale afkick. Nu je ziek bent helpt dit wel niet echt.
Gewoon op je tanden bijten en alles zal wel weer beter gaan. Probeer je vooral bezig te houden en goed te eten.

 

[Pleuny]

Ik denk dat je weerstand er ook zeker mee te maken kan hebben.

Klein voorbeeldje: Ik heb een aantal weken terug een periode gehad waarbij ik teveel benzo’s nam. Normaal gesproken kwam ik daar altijd zonder klachten of gevolgen mee weg.

Surprise, ik kreeg na mijn laatste dosis griep en 3 dagen later een zware afkick van de benzo’s er bovenop! Mijn hele lichaam was zo zwak, slapen ging amper. Mentaal en lichamelijk helemaal gesloopt.

Eindstand… Ik zit nu met een benzo verslaving. Idem voor GHB.

Het kan heel lang goed gaan wat je doet, maar je lichaam kan er ineens heel anders op reageren waardoor je toch lasten ervaart.

Mocht je ooit weer aan de G willen, neem geen halve liters meer. Het is een seintje van je lichaam dat het echt teveel is. Het beste is natuurlijk om het te laten staan. (Maar als ik je zo hoor ben je dat niet van plan.) Dus ik kan alleen maar zo best mogelijk advies geven.

Ik zou je niet te druk maken. Gewoon lekker chillen nu, rustig aan. Je lichaam heeft gewoon een klap gehad door het ziek zijn en je binge.

Vergeet niet dat je lichaam heel goed is in zichzelf te herstellen. Focus jezelf niet teveel op het willen slapen. Gewoon lekker liggen, ontspan en wie weet dommel je vanzelf weer op natuurlijke wijze in slaap.

Gaat goed komen joh!

Weet je wat het is spyro ik kan gewoon niet tegen onverklaarbare dingen . Ik kwam heel makkelijk van die laatste fles g af maar dan zogenaamd week later nog insomnia terwijl ik voorheen met me grote tetugval 12 uur per dag sliep . Het klopt totaal niet en dan ga ik piekeren . Ik dacht dat insomnia alleen echt langer duurde wanneer je echt hevig lichamelijk afhankelijk bent. Naar mijn eigen ervaring was zelfs met veel gebruik alles weg na 24 uur . Snap dit gewoon niet .

 

[Pleuny]

Fucken met je GABA is sowieso een ticket voor slecht slapen vaak.

Wanneer heb je voor het laatst G gehad? Als dit lang genoeg geleden is zou ik de rest van je medicatie ook gewoon laten.

Vorige week zondag , maar die vrijdag daarvoor zat ik al aan niet heel veel per dag afkomend van 50ml per dag de dageb ervoor (maandag,dinsdag,woenadag) vorige week zondag me laatste 12 ml ofz opgemaakt daarom is het dus raar .
Als het niet door de g komt waarom sliep ik dan weer een aantal uur vanochtend na 12.5mg te hebben genomen , dit is toch wel beetje vreemd ..

 

[Pleuny]

Heb zelf geen ervaring met ghb maar wel met oxycodone en benzo's cold turkey.

Echt insomnia kan je dit nog niet noemen als het maar 24u is. Je slaap komt wel terug maar dat moet je tijd geven, dit kan maanden duren of een paar weken maar ze kunnen ook beschadigd zijn je slaapreceptoren.
Denk dat je nu vooral last hebt van de mentale afkick. Nu je ziek bent helpt dit wel niet echt.
Gewoon op je tanden bijten en alles zal wel weer beter gaan. Probeer je vooral bezig te houden en goed te eten.

Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?

 

[transformated]

Ik dacht dat insomnia alleen echt langer duurde wanneer je echt hevig lichamelijk afhankelijk bent

Als het lichamelijke gedaan is begint het mentale ook. Heb zelf 2-3 maand lang niks kunnen slapen of misschien een 15min per nacht achter de afkick tot ik gewoon door me benen zakte omdat ik niks van energie had en dit terwijl ik al clean was van de oxycodone en benzo's.

 

[Pleuny]

Fucken met je GABA is sowieso een ticket voor slecht slapen vaak.

Wanneer heb je voor het laatst G gehad? Als dit lang genoeg geleden is zou ik de rest van je medicatie ook gewoon laten.

Ik moet toch echt zeggen dat ik baclofen niet snel afhankelijk vindt , weet niet hoe andere mensen dit ervaren maar baclofen is extreem makkelijk en snel af te bouwenn, dit na 2 maanden veel g en hoge dossisen baclofen (50mg per 4 uur )

 

[Spyro]

Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?

Niet in de stress raken! Voedzaam eten en bewegen. Meer kun je niet. Komt echt goed. En niet meer aan GABA drugs voorlopig!

 

[Pleuny]

Als het lichamelijke gedaan is begint het mentale ook. Heb zelf 2-3 maand lang niks kunnen slapen of misschien een 15min per nacht achter de afkick tot ik gewoon door me benen zakte omdat ik niks van energie had en dit terwijl ik al clean was van de oxycodone en benzo's.

Holy shit man , respect voor jou !

 

[Pleuny]

Niet in de stress raken! Voedzaam eten en bewegen. Meer kun je niet. Komt echt goed. En niet meer aan GABA drugs voorlopig!

Is goed man , sporten moet ik zeker weer oppakken alleen de gyms sluiten na 17 uur (bedankt hugo ) heb wel echt tijdens stoppen met ghb en griep niks bewogen .
Gebruik nu een beetje kratom zo hier en daar voor cravings te verminderen . Ik ben alleen zo mentaal naar de klote na ghb binges dat ik niet meer functioneer en beter in een gesticht kan zitten .

 

[transformated]

Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?

Als ik jou reacties lees moet je het gewoon tijd geven. Je slaap zal wel terugkomen. Het is vooral mentaal nu je afkick daarom je gewoon bezig houden en alles komt wel goed.

 

[Spyro]

Is goed man , sporten moet ik zeker weer oppakken alleen de gyms sluiten na 17 uur (bedankt hugo ) heb wel echt tijdens stoppen met ghb en griep niks bewogen .
Gebruik nu een beetje kratom zo hier en daar voor cravings te verminderen . Ik ben alleen zo mentaal naar de klote na ghb binges dat ik niet meer functioneer en beter in een gesticht kan zitten .

Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar als je er zo aan onderdoor gaat na een binge. Kun je er dan niet beter helemaal mee kappen in de toekomst? En anders écht minimaal gebruiken. Want een halve liter is echt veel.

Als ik nu een halve liter neem krijg ik ook weer afkick en slaap ik ook niet meer.

Zelfs mensen die nog nooit verslaafd zijn geweest aan GHB zullen na een halve liter zeker al verslaafd zijn en/of klachten ervaren die de verslaving kant opgaan.

Het is niet niks hè. En dan ook nog in combinatie met benzo’s. Je lijf is even ontregeld. Dat komt gewoon weer goed.

Wandelen is ook goed voor je. Snap dat je niet heftig wil/kunt sporten nu.

 

[De Dunne]

sporten moet ik zeker weer oppakken alleen de gyms sluiten na 17 uur (bedankt hugo

Je hebt geen (dure) sportschool nodig om te bewegen/sporten. Fietsen, lopen, balletje trappen, springtouw in huis, flessen fris in een zak als gewichten etc.
Misschien wat minder “leuk” of motiverend maar sporten en bewegen kan altijd.

Ik wil je wel veel sterkte wensen! Het komt écht goed!

 

[transformated]

Holy shit man , respect voor jou !

Slik nu wel seroquel want dat is het enige dat me deed slapen niks anders hielp. Maarja dat is niet zo erg voor mij ivg met de rest.
Spreek nu ook wel over een 3-4 jaar lange verslaving waar ik heel ver zat. Tolerantie is tot op de dag van nu er nog altijd. Het is wel al gezakt.
Wel dat terzijde.

Zorg dat je goed bezighoud en goed eten. Ook al denk je dat frisse lucht niks doet maar dat doet heel veel. Alles zal wel goed komen, gewoon tijd geven.

@Spyro geeft hele goeie advies hier!

 

[Pleuny]

Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan is, maar als je er zo aan onderdoor gaat na een binge. Kun je er dan niet beter helemaal mee kappen in de toekomst? En anders écht minimaal gebruiken. Want een halve liter is echt veel.

Als ik nu een halve liter neem krijg ik ook weer afkick en slaap ik ook niet meer.

Zelfs mensen die nog nooit verslaafd zijn geweest aan GHB zullen na een halve liter zeker al verslaafd zijn en/of klachten ervaren die de verslaving kant opgaan.

Het is niet niks hè. En dan ook nog in combinatie met benzo’s. Je lijf is even ontregeld. Dat komt gewoon weer goed.

Wandelen is ook goed voor je. Snap dat je niet heftig wil/kunt sporten nu.

Ja ik zou willen dat ik het permanent niet meer hoef te gebruiken , maar dan heb ik helemaal geen leven meer . Leven met ghb verslaving is klote, maar zonder is een hell voor mij door depressie . Chronische depressie gaat niet meer weg bij mij . Dus waar kan ik me troost in vinden ?

 

[Pleuny]

Slik nu wel seroquel want dat is het enige dat me deed slapen niks anders hielp. Maarja dat is niet zo erg voor mij ivg met de rest.
Spreek nu ook wel over een 3-4 jaar lange verslaving waar ik heel ver zat. Tolerantie is tot op de dag van nu er nog altijd. Het is wel al gezakt.
Wel dat terzijde.

Zorg dat je goed bezighoud en goed eten. Ook al denk je dat frisse lucht niks doet maar dat doet heel veel. Alles zal wel goed komen, gewoon tijd geven.

@Spyro geeft hele goeie advies hier!

Je hebt geen (dure) sportschool nodig om te bewegen/sporten. Fietsen, lopen, balletje trappen, springtouw in huis, flessen fris in een zak als gewichten etc.
Misschien wat minder “leuk” of motiverend maar sporten en bewegen kan altijd.

Ik wil je wel veel sterkte wensen! Het komt écht goed!

Ja klopt daar heb je zeker gelijk in . Door de griep en afkomend van ghb zit er gewoon niks in mijn brein wat me motiveert of er toe zet dat ik nog me huis uit kom . Ik hoop vanaf volgende week meer te gaan bewegen , bewegen is zeer belangrijk maar al die "belangrijke dingen " vervagen enorm wanneer je je zo kut voelt .

 

[Pleuny]

Slik nu wel seroquel want dat is het enige dat me deed slapen niks anders hielp. Maarja dat is niet zo erg voor mij ivg met de rest.
Spreek nu ook wel over een 3-4 jaar lange verslaving waar ik heel ver zat. Tolerantie is tot op de dag van nu er nog altijd. Het is wel al gezakt.
Wel dat terzijde.

Zorg dat je goed bezighoud en goed eten. Ook al denk je dat frisse lucht niks doet maar dat doet heel veel. Alles zal wel goed komen, gewoon tijd geven.

@Spyro geeft hele goeie advies hier!

Seroquel hoor ik vaker dat dit goed werkt , maar wil geen gewicht erbij hebben en een zombie zijn . Ook antipsychotica kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben . Denk aan bewegings stoornissen zoals akehtesia , sorry maar dan neem ik liever ghb .

 

[De Dunne]

maar zonder is een hell voor mij door depressie . Chronische depressie gaat niet meer weg bij mij . Dus waar kan ik me troost in vinden ?

Therapie? Speciaal daar voor geschikte medicatie? Of heb je dat allemaal al geprobeerd in 100% nuchtere stand?
Jezelf verplichten dingen te gaan doen die je vroeger leuk vond (zonder drugs) ook al heb je nu geen zin. Op den duur ga je het weer leuk vinden. Duurt ff en zal zeker niet met alles werken maar het helpt wel. Als je in je hoofd in de negatieve “er is geen optie voor mij” stand blijft, blijft het zo kut.
GHB verslaving ken ik gelukkig niet maar ik heb de diagnose Dysthyme Stoornis en mega erge adhd. Dus ik weet dat zulke dingen toch wat helpen. Ik heb cognitieve gedragstherapie gevolgd en ga nog bijna wekelijks of naar mijn psycholoog óf naar mijn vaste coach van maatschappelijk werk.
100% beter wordt ik ook niet meer (was HEEL lasrig dat te accepteren…) maar er is echt nog zoveel leuks en positiefs in het leven! Dat zie je nu misschien niet zo maar het is echt waar!

 

[transformated]

Seroquel hoor ik vaker dat dit goed werkt , maar wil geen gewicht erbij hebben en een zombie zijn . Ook antipsychotica kunnen gevaarlijke bijwerkingen hebben . Denk aan bewegings stoornissen zoals akehtesia , sorry maar dan neem ik liever ghb .

Seroquel is eigenlijk troep. Het is ook verslavend en de afbouw is heel kut. 1 nacht zonder is een nacht zonder slaap. Zit nu op 100mg. Dit is wel iets die ik heel traag ga afbouwen naar 0mg.
Zombie zijn of de andere bijwerkingen heb ik geen last van.

 

[Blyatman]

Ze kunnen ook beschadigd zijn ? Wat bedoel je hier precies mee ? Hier wordt ik dus para van , dus me slaap kan permanent aangetast zijn ineens ?

Slaap kan niet in eens permanent beschadigd zijn.

Ik heb ruim 5 jaar aan de benzodiazepines gezeten door therapieën en behandelingen. En na het afbouwen en afkicken daarvan heeft het minimaal anderhalf jaar geduurd voordat ik een slaapritme kreeg. En heeft het zeker nog tot een half-heel jaar voordat ik sliep op de gewenste uren.

Die receptoren kan je niet voorgoed beschadigden, echter wel verstrooien en in on-balans brengen en van hun natuurlijke werking stoten.

Slaap komt vanzelf terug wanneer dit met tijd en veel rust automatisch hersteld wordt.

 

[transformated]

bewegen is zeer belangrijk maar al die "belangrijke dingen " vervagen enorm wanneer je je zo kut voelt .

Ja dat is normaal maar geeft het wat tijd en dan zal je mentaal weer goed voelen. Dan heb je geen drugs nodig want je bent nuchter van het leven en dat voelt goed.

 

[Pleuny]

Therapie? Speciaal daar voor geschikte medicatie? Of heb je dat allemaal al geprobeerd in 100% nuchtere stand?
Jezelf verplichten dingen te gaan doen die je vroeger leuk vond (zonder drugs) ook al heb je nu geen zin. Op den duur ga je het weer leuk vinden. Duurt ff en zal zeker niet met alles werken maar het helpt wel. Als je in je hoofd in de negatieve “er is geen optie voor mij” stand blijft, blijft het zo kut.
GHB verslaving ken ik gelukkig niet maar ik heb de diagnose Dysthyme Stoornis en mega erge adhd. Dus ik weet dat zulke dingen toch wat helpen. Ik heb cognitieve gedragstherapie gevolgd en ga nog bijna wekelijks of naar mijn psycholoog óf naar mijn vaste coach van maatschappelijk werk.
100% beter wordt ik ook niet meer (was HEEL lasrig dat te accepteren…) maar er is echt nog zoveel leuks en positiefs in het leven! Dat zie je nu misschien niet zo maar het is echt waar!

Ja ik zit in therapie en me hele leven al op medicatie waaronder nu 30mg mirtazapine wat geen ene reet toevoegd maar waar ik wel al jaren afhankelijk van ben . Heb chronische vermoeidheid en meerdere persoonlijkheidstoornissen en add . Weet je wat het is met medicatie , ook al helpt het dan stopt het met werken na een x aantal tijd en heb je er geen ene reet aan . Helaas is dit universeel met elke drug en medicijn .

 

[Pleuny]

Slaap kan niet in eens permanent beschadigd zijn.

Ik heb ruim 5 jaar aan de benzodiazepines gezeten door therapieën en behandelingen. En na het afbouwen en afkicken daarvan heeft het minimaal anderhalf jaar geduurd voordat ik een slaapritme kreeg. En heeft het zeker nog tot een half-heel jaar voordat ik sliep op de gewenste uren.

Die receptoren kan je niet voorgoed beschadigden, echter wel verstrooien en in on-balans brengen en van hun natuurlijke werking stoten.

Slaap komt vanzelf terug wanneer dit met tijd en veel rust automatisch hersteld wordt.

Bedankt voor je antwoord , ik voel me al beter hierdoor !