Elliotalderson
Newbie
Ik ben enigszins nieuw op dit forum en wil graag mijn verhaal over mijn phenibut gebruik delen. Misschien is het voor anderen nuttig om meer te leren over wat deze stof met je doet en hoe het gebruik kan verlopen over tijd. Ook ben ik benieuwd wat jullie oordeel is over mijn gebruik. Het is zeker niet alleen maar een slecht verhaal maar laat zowel de positieve als negatieve kanten van phenibut zien.
Ik hoorde er voor het eerst van door een collega. Hij vertelde me dat het een fijn middel was en dat het besteld wordt als sportsupplement.
Ik heb toen minstens een half jaar niet eraan gedacht maar iets triggerde toch in mij om er meer over op te zoeken. In deze periode gebruikte ik helemaal geen drugs na een aantal ervaringen waarin ik te ver van de kaart was door het combineren van alcohol en speed en daar ziekelijke katers van had. Ik besloot op een dag het te bestellen, ik kon dit gemakkelijk legaal thuis laten bezorgen.
De eerste keer
Toen kwam de eerste keer dat ik het middel ging gebruiken. Ik sprak af met een vriend om een drankje te gaan doen in de stad waarna wij later uit zouden gaan. Ik las dat de dosering tussen 1 en 2 gram goed was en begon veilig met 1 gram, ik nam het thuis in en had dit niet gedeeld met de vriend. 45 minuten na inname zaten we op een terras en dronken we een la chouffe biertje. Na dat het biertje op was voelde ik ineens heel duidelijk dat ik meer voelde dan alleen het gevoel van een biertje. Dit gaf een bodyhigh met tintelingen in m’n lichaam en hoofd, net alsof je een heel kleine dosis mdma op hebt, wat een heerlijk gevoel. Ik werd een stuk spraakzamer en alles begon wat sneller te gaan in m’n hoofd. Ik ging best wel op de hak van de tak in onderwerpen maar bleef ondanks dat alles toch ook wel ontspannen en relaxt. Het had zo samen met een drankje op een heel klein beetje wat weg van de combinatie drank en speed, maar dan dus iets relaxter en met een goede bodyhigh. Wat wel op te merken is, is dat phenibut je roekelozer maakt. Ondanks dat ik een nieuwe drugs deed heb ik die avond nog veel biertjes gedronken en ook nog phenibut bijgenomen bij het uitgaan in de kroeg, het was een goede gezellige avond en rond een uurtje of 2 viel ik snel als een blok in slaap thuis.
De ochtend erna sta ik op met wat lichte duizeligheid, niks ernstigs. Na wat eten en drinken voel ik me fantastisch en verdwijnt de duizeligheid. Ik kwam er deze ochtend achter hoe lang phenibut door kan werken zeker met mijn dosis van 2 gram in totaal. Ik luisterde die ochtend naar muziek op m’n koptelefoon en de koptelefoon leek wel een massage aan m’n hoofd te geven, aanrakingen zoals m’n broek op m’n huod voelen ook heel zacht en fijn aan. Muziek was zoals je ook bij uppers wel kunt hebben, alsof je in de muziek zit in plaats van een passieve luisteraar te zijn. Pas rond de avond leek ik helemaal nuchter te zijn. Dit was zeker voor herhaling vatbaar dacht ik toen.
De gebruikersfase
Ik ben het toen geregeld gaan gebruiken. Zo ongeveer eens per twee weken. Dit was soms in een sociale setting maar ook soms alleen thuis. Al snel merkte ik dat caffeïnehoudende dranken het effect erg kunnen versterken en je een lekkere rush geeft. Eerst was dit koffie maar later begon ik energiedrank erbij te drinken voor een nog hardere rush. Ik hield de dosis in deze fase op max 2 gram per dag. Ik heb wel eens 4 gram in een dag genomen en dat leed tot duizeligheid en depressie en was dan na een dag ongeveer weer helemaal over, niet heel ernstig maar ook niet prettig. Wat regelmatig voorkwam is dat ik een zak phenibut bestelde en het dan een periode gebruikte, dan opeens gebruikte ik het wat vaker, zeg 2 keer per week en eindigde ik met een binge, 2 of 3 dagen achter elkaar nemen met een lange high, het is dan niet zozeer een intense high maar meer een soort heel lang ontspannen zorgeloos gevoel, alsof je op vakantie bent. Na het nemen op dag 1 voelt het soms zo lekker dat je op dag 2 dan weer neemt en dan ben je dus al gauw 3 hele dagen onder invloed. Daarna had ik dan wel enigezins een kater omdat je toch wat slechter slaapt (denk aan benzoslaap) en kreeg ik soms ook wel angstige gedachten alsof er altijd iets ergs kan gebeuren en voelde ik me een beetje dissociatief. Ik had dan door dat ik iets te ver ging en gooide de phenibut weg. Waarna ik het een aantal weken, bijvoorbeeld 4 tot 6 weken en soms langer, liet liggen en dan wel weer zin kreeg en opnieuw bestelde. Op deze manier hield ik enigszins een grens in het gebruik, want het is een aardig verslavend middel waarvan je al snel iets neemt als je het in huis hebt. Dat komt ook omdat je nog helemaal functioneel bent op phenibut, je ziet er nuchter uit, werken geen probleem, socializen geen probleem, seks geen probleem (heerlijk zelfs) en niet echt een erge kater, behalve als je andere grenzen verlegt.
Phenibut en grenzen
Het gebruik dat ik hierboven beschrijf is best wel een tijd, 4 jaar doorgegaan. Nou gebruikte ik phenibut ook wel eens op (huis)feesten en merkte hierbij dat het mijn grenzen voor het gebruik van andere middelen enorm verlaagd, ik krijg er gewoon zin van in andere drugs het maakt je echt wel impulsief, bijvoorbeeld ook meer kopen van spullen online en porno kijken. Drinken doe ik nog steeds bij phenibut maar vaak gebruikte ik ook coke of pep terwijl ik vooraf de intentie had om dit niet te gebruiken. Dit gezamenlijke gebruik leidde dan weer tot heftige katers waardoor ik eigenlijk erg spijt van het gebruik kreeg. Na een van zulke escalaties met een zeer zware kater van een week lang een depressief kutgevoel, besloot ik het dat het voor mij mooi is geweest met de phenibut.
Het einde
Sindsdien heb ik het middel nu 9 maanden niet gebruikt, af en toe mis ik het nog wel maar ik weet dat ik er eigenlijk niet heel goed mee om kan gaan en heb geen intentie om het nog te gebruiken. Achteraf gezien is dit zeker een fijn middel maar wel een middel dat moeilijk te reguleren is. Je neemt het gemakkelijk want er zijn weinig bijeffecten en het lijkt weinig risico’s te hebben als je het vergelijkt met andere drugs, anderzijds zit je er opeens 3 dagen aan of breek je afspraken met jezelf. Ook hield ik mijn gebruik voor de meeste mensen (gedeeltelijk) geheim. Al met al heb ik niet alleen maar spijt van mijn phenibutgebruik maar heb ik er ook mooie tijden op beleefd.
Ik hoorde er voor het eerst van door een collega. Hij vertelde me dat het een fijn middel was en dat het besteld wordt als sportsupplement.
Ik heb toen minstens een half jaar niet eraan gedacht maar iets triggerde toch in mij om er meer over op te zoeken. In deze periode gebruikte ik helemaal geen drugs na een aantal ervaringen waarin ik te ver van de kaart was door het combineren van alcohol en speed en daar ziekelijke katers van had. Ik besloot op een dag het te bestellen, ik kon dit gemakkelijk legaal thuis laten bezorgen.
De eerste keer
Toen kwam de eerste keer dat ik het middel ging gebruiken. Ik sprak af met een vriend om een drankje te gaan doen in de stad waarna wij later uit zouden gaan. Ik las dat de dosering tussen 1 en 2 gram goed was en begon veilig met 1 gram, ik nam het thuis in en had dit niet gedeeld met de vriend. 45 minuten na inname zaten we op een terras en dronken we een la chouffe biertje. Na dat het biertje op was voelde ik ineens heel duidelijk dat ik meer voelde dan alleen het gevoel van een biertje. Dit gaf een bodyhigh met tintelingen in m’n lichaam en hoofd, net alsof je een heel kleine dosis mdma op hebt, wat een heerlijk gevoel. Ik werd een stuk spraakzamer en alles begon wat sneller te gaan in m’n hoofd. Ik ging best wel op de hak van de tak in onderwerpen maar bleef ondanks dat alles toch ook wel ontspannen en relaxt. Het had zo samen met een drankje op een heel klein beetje wat weg van de combinatie drank en speed, maar dan dus iets relaxter en met een goede bodyhigh. Wat wel op te merken is, is dat phenibut je roekelozer maakt. Ondanks dat ik een nieuwe drugs deed heb ik die avond nog veel biertjes gedronken en ook nog phenibut bijgenomen bij het uitgaan in de kroeg, het was een goede gezellige avond en rond een uurtje of 2 viel ik snel als een blok in slaap thuis.
De ochtend erna sta ik op met wat lichte duizeligheid, niks ernstigs. Na wat eten en drinken voel ik me fantastisch en verdwijnt de duizeligheid. Ik kwam er deze ochtend achter hoe lang phenibut door kan werken zeker met mijn dosis van 2 gram in totaal. Ik luisterde die ochtend naar muziek op m’n koptelefoon en de koptelefoon leek wel een massage aan m’n hoofd te geven, aanrakingen zoals m’n broek op m’n huod voelen ook heel zacht en fijn aan. Muziek was zoals je ook bij uppers wel kunt hebben, alsof je in de muziek zit in plaats van een passieve luisteraar te zijn. Pas rond de avond leek ik helemaal nuchter te zijn. Dit was zeker voor herhaling vatbaar dacht ik toen.
De gebruikersfase
Ik ben het toen geregeld gaan gebruiken. Zo ongeveer eens per twee weken. Dit was soms in een sociale setting maar ook soms alleen thuis. Al snel merkte ik dat caffeïnehoudende dranken het effect erg kunnen versterken en je een lekkere rush geeft. Eerst was dit koffie maar later begon ik energiedrank erbij te drinken voor een nog hardere rush. Ik hield de dosis in deze fase op max 2 gram per dag. Ik heb wel eens 4 gram in een dag genomen en dat leed tot duizeligheid en depressie en was dan na een dag ongeveer weer helemaal over, niet heel ernstig maar ook niet prettig. Wat regelmatig voorkwam is dat ik een zak phenibut bestelde en het dan een periode gebruikte, dan opeens gebruikte ik het wat vaker, zeg 2 keer per week en eindigde ik met een binge, 2 of 3 dagen achter elkaar nemen met een lange high, het is dan niet zozeer een intense high maar meer een soort heel lang ontspannen zorgeloos gevoel, alsof je op vakantie bent. Na het nemen op dag 1 voelt het soms zo lekker dat je op dag 2 dan weer neemt en dan ben je dus al gauw 3 hele dagen onder invloed. Daarna had ik dan wel enigezins een kater omdat je toch wat slechter slaapt (denk aan benzoslaap) en kreeg ik soms ook wel angstige gedachten alsof er altijd iets ergs kan gebeuren en voelde ik me een beetje dissociatief. Ik had dan door dat ik iets te ver ging en gooide de phenibut weg. Waarna ik het een aantal weken, bijvoorbeeld 4 tot 6 weken en soms langer, liet liggen en dan wel weer zin kreeg en opnieuw bestelde. Op deze manier hield ik enigszins een grens in het gebruik, want het is een aardig verslavend middel waarvan je al snel iets neemt als je het in huis hebt. Dat komt ook omdat je nog helemaal functioneel bent op phenibut, je ziet er nuchter uit, werken geen probleem, socializen geen probleem, seks geen probleem (heerlijk zelfs) en niet echt een erge kater, behalve als je andere grenzen verlegt.
Phenibut en grenzen
Het gebruik dat ik hierboven beschrijf is best wel een tijd, 4 jaar doorgegaan. Nou gebruikte ik phenibut ook wel eens op (huis)feesten en merkte hierbij dat het mijn grenzen voor het gebruik van andere middelen enorm verlaagd, ik krijg er gewoon zin van in andere drugs het maakt je echt wel impulsief, bijvoorbeeld ook meer kopen van spullen online en porno kijken. Drinken doe ik nog steeds bij phenibut maar vaak gebruikte ik ook coke of pep terwijl ik vooraf de intentie had om dit niet te gebruiken. Dit gezamenlijke gebruik leidde dan weer tot heftige katers waardoor ik eigenlijk erg spijt van het gebruik kreeg. Na een van zulke escalaties met een zeer zware kater van een week lang een depressief kutgevoel, besloot ik het dat het voor mij mooi is geweest met de phenibut.
Het einde
Sindsdien heb ik het middel nu 9 maanden niet gebruikt, af en toe mis ik het nog wel maar ik weet dat ik er eigenlijk niet heel goed mee om kan gaan en heb geen intentie om het nog te gebruiken. Achteraf gezien is dit zeker een fijn middel maar wel een middel dat moeilijk te reguleren is. Je neemt het gemakkelijk want er zijn weinig bijeffecten en het lijkt weinig risico’s te hebben als je het vergelijkt met andere drugs, anderzijds zit je er opeens 3 dagen aan of breek je afspraken met jezelf. Ook hield ik mijn gebruik voor de meeste mensen (gedeeltelijk) geheim. Al met al heb ik niet alleen maar spijt van mijn phenibutgebruik maar heb ik er ook mooie tijden op beleefd.
Wel is het belangrijk om dit rustig op te bouwen en aan te voelen wat je grenzen etc zijn, heb zelf nog nooit zo overdreven dat ik me niet goed voelde, maar hoor wel dat voor veel mensen de combinatie nogal wat misselijkheid etc kan opleveren.
