Af en toe met coke in je hoofd zitten

[heyol]

Hey iedereen

Ben paar maanden geleden beginnen experimenteren met drugs.
Jaren daarvoor nooit iets gedaan (zelfs geen drank). Ben al losjes over de 20 trouwens.

Al een paar dingen geprobeerd zoals XTC, MDMA, ketamine, weed, alcohol, benzos,... en ook cocaine.
Over dat laatste gaat deze vraag.

Bij geen enkele drug heb ik enig probleem ervaren, alleen vond ik coke héél leuk, misschien iets te leuk.
Ik doe het om de week of paar weken eens een avond wat lijntjes (niet echt een vast schema ofzo, ligt er gewoon aan wat de week brengt voor avonden, maar nooit meer dan 2x per week). Voor de rest niet, maar het probleem dat ik ervaar is dat als
ik pas gebruikt heb, ik de dagen erna nog wel met 'coke' in mijn hoofd zit. Vooral als ik even niets aan het doen ben.

Moeilijk om uit te leggen, maar het is precies een stemmetje of gedachte (stemmetje wat overdreven) dat zegt 'Yes, binnen weekje nog eens zo'n leuke avond.', of 'ik heb zin in coke.'.
Het is niet zo fel dat ik er ook echt actie van maak en direct moet gaan gebruiken. Tijdens examens bijvoorbeeld 2 maanden niks gebruikt, en vond ik geen probleem (maar soms kwam dat stemmetje wel). Ook nu vakantie ga ik sowieso 2 weken niks gebruiken (geen probleem mee). Ook als ik een gram in m'n kamer heb liggen hoef ik het niet te gebruiken (ookal komt dat stemmetje dan) want die bewaar ik voor een goeie avond.

Persoonlijk heb ik niet het gevoel dat het een verslaving is, want ik kan er lange periodes
vanaf blijven, en hoef het niet te gebruiken ook al binnen handbereik. Maar toch zou ik
jullie ervaringen hierover willen hebben, is het misschien een beginnende verslaving? Of iets wat elke occasionele coke-gebruiker heeft?

Zelf denk ik dat ik gewoon dat gevoel heb omdat het een nieuwe ervaring en gevoel is, en ik gewoon
meer van dat gevoel wil hebben om echt te weten wat het is. Maar dat ik na een paar keer gebruiken wel
iets ga hebben van 'Ok, dat was dat, leuk om te weten... volgend experiment.'. Zoals een smartphone-game die
je beu gespeeld bent na paar keer.

Laat maar weten wat jou ervaringen zijn.

PS. Als je antwoord inhoud 'ik zou geen coke niet meer doen', leg dan uit waarom, en wat jou ervaringen ermee zijn. Ik denk dat een
lijntje af en toe op een goeie avond geen kwaad kan, maar wil gewoon weten of andere dat 'stemmetje' nog hebben.

 

[Rivalrie]

Hey iedereen

Ben paar maanden geleden beginnen experimenteren met drugs.
Jaren daarvoor nooit iets gedaan (zelfs geen drank). Ben al losjes over de 20 trouwens.

Al een paar dingen geprobeerd zoals XTC, MDMA, ketamine, weed, alcohol, benzos,... en ook cocaine.
Over dat laatste gaat deze vraag.

Bij geen enkele drug heb ik enig probleem ervaren, alleen vond ik coke héél leuk, misschien iets te leuk.
Ik doe het om de week of paar weken eens een avond wat lijntjes (niet echt een vast schema ofzo, ligt er gewoon aan wat de week brengt voor avonden, maar nooit meer dan 2x per week). Voor de rest niet, maar het probleem dat ik ervaar is dat als
ik pas gebruikt heb, ik de dagen erna nog wel met 'coke' in mijn hoofd zit. Vooral als ik even niets aan het doen ben.

Moeilijk om uit te leggen, maar het is precies een stemmetje of gedachte (stemmetje wat overdreven) dat zegt 'Yes, binnen weekje nog eens zo'n leuke avond.', of 'ik heb zin in coke.'.
Het is niet zo fel dat ik er ook echt actie van maak en direct moet gaan gebruiken. Tijdens examens bijvoorbeeld 2 maanden niks gebruikt, en vond ik geen probleem (maar soms kwam dat stemmetje wel). Ook nu vakantie ga ik sowieso 2 weken niks gebruiken (geen probleem mee). Ook als ik een gram in m'n kamer heb liggen hoef ik het niet te gebruiken (ookal komt dat stemmetje dan) want die bewaar ik voor een goeie avond.

Persoonlijk heb ik niet het gevoel dat het een verslaving is, want ik kan er lange periodes
vanaf blijven, en hoef het niet te gebruiken ook al binnen handbereik. Maar toch zou ik
jullie ervaringen hierover willen hebben, is het misschien een beginnende verslaving? Of iets wat elke occasionele coke-gebruiker heeft?

Zelf denk ik dat ik gewoon dat gevoel heb omdat het een nieuwe ervaring en gevoel is, en ik gewoon
meer van dat gevoel wil hebben om echt te weten wat het is. Maar dat ik na een paar keer gebruiken wel
iets ga hebben van 'Ok, dat was dat, leuk om te weten... volgend experiment.'. Zoals een smartphone-game die
je beu gespeeld bent na paar keer.

Laat maar weten wat jou ervaringen zijn.

PS. Als je antwoord inhoud 'ik zou geen coke niet meer doen', leg dan uit waarom, en wat jou ervaringen ermee zijn. Ik denk dat een
lijntje af en toe op een goeie avond geen kwaad kan, maar wil gewoon weten of andere dat 'stemmetje' nog hebben.

Dit noemen ze cravings. Zodra je gaat luisteren naar het stemmetje ben je verslaafd. Laat het stemmetje dus niet bepalen wanneer je wat doet. Stel voor jezelf regels op wanneer je zou mogen gebruiken. Lukt dit niet dat raad ik je aan om contact op te nemen met de huisarts om naar een afkick kliniek te gaan.

Het klinkt alsof je een beginnende verslaving hebt.

 

[heyol]

Hey Rivalrie! Bedankt, ja het zou inderdaad wel eens een craving kunnen zijn.
Een beginnende verslaving is rot om toe te geven, maar zou het wel eens kunnen zijn.

Wel even toevoegen: Ik voel me als ik niet gebruik niet slecht of down ofzo (behalve de ochtend erna maar dat is de dopamine).
En ik kan de cravings goed tegen gaan, 1x had ik een iets sterkere craving (toen was het ook binnen handbereik) maar heb het toch niet gedaan, het NIET doen gaf me juist een heel goed gevoel en een kleine kick.

Hoeveel weken/dagen houden deze cravings aan?

 

[Rivalrie]

Hey Rivalrie! Bedankt, ja het zou inderdaad wel eens een craving kunnen zijn.
Een beginnende verslaving is rot om toe te geven, maar zou het wel eens kunnen zijn.

Wel even toevoegen: Ik voel me als ik niet gebruik niet slecht of down ofzo (behalve de ochtend erna maar dat is de dopamine).
En ik kan de cravings goed tegen gaan, 1x had ik een iets sterkere craving (toen was het ook binnen handbereik) maar heb het toch niet gedaan, het NIET doen gaf me juist een heel goed gevoel en een kleine kick.

Hoeveel weken/dagen houden deze cravings aan?

Geen idee eigenlijk... Ik heb vernomen dat sommige mensen er dagen last van hebben, anderen weken en weer anderen voor de rest van hun leven. Zelf heb ik alleen last van cravings op het moment dat ik coke gebruik. Ik vind coke echter niet veel aan, dus heb het maar een paar keer gebruikt en geen cravings gehad de dagen daarna.

 

[MyLittlePonyPack]

Het is heel normaal dat je dit hebt, vooral met drugs zoals coke en 3mmc. Die werken maar kort, maar geven je wel echt een goed gevoel. Dus als je neemt en het raakt uitgewerkt hebben veel mensen cravings om maar door te blijven gaan met snuiven.

Maar ook als je niet aan het gebruiken bent kan dat stemmetje aanwezig zijn. Omdat coke zo erg op je beloningscentrum werkt dat je dat gevoel steeds opnieuw wilt ervaren. Goed dat je voor nu wel tegen die stem in kunt gaan en op die momenten niet gaat gebruiken. Echt knap van je dat je dat zelfs lukt als je het in huis hebt! Met coke kunnen veel mensen dat niet. Als ze het in huis hebben dan gaat het op.

Dat je je bewust bent van deze gedachten is al heel goed. Dus als het je lukt om ertegenin te gaan dan is het heel goed. Mocht dat toch lastiger worden en dat je wel steeds vaker toe gaat geven aan de cravings ipv zelf het moment te beslissen, dat is het moment om er wel hulp bij te zoeken. Maar zo te lezen ga je er nu nog wel verstandig mee om. Dus blijf dat vooral doen!

Hoe lang je last hebt van deze cravings is lastig te zeggen. Dat veschilt per persoon. Kan ook best zijn dat je er een tijdje geen last van hebt en het dan door 1 of andere associatie weer terug komt. Want dat is het vaak, dat je bepaaldd associaties hebt met de drugs en dat je er daardoor weer aan denkt. Bijvoorbeeld als je weer naar een kroeg gaat waar je hebt gebruikt. Dan maakt je hoofd de associatie met die kroeg en gebruiken. En dan is het lastig om dat weer los te koppelen. Of als je er ook bij drinkt wat veel mensen met coke doen, dat je hoofd de associatie alcohol en coke gaat maken. En dan kun je dus als je op een vrijdagmiddagborrel op je werk zit ook ineens cravings krijgen bijvoorbeeld.

 

[benzzzy]

Hoevaak denk je aan sex op een dag?

Hoevaak ga je na de hoeren?

 

[GonzoGrasshopper]

Hoevaak denk je aan sex op een dag?

Hoevaak ga je na de hoeren?

Zeg gewoon niks als je weinig nuttigs te zeggen hebt.

 

[Albedo]

Zelf denk ik dat ik gewoon dat gevoel heb omdat het een nieuwe ervaring en gevoel is, en ik gewoon
meer van dat gevoel wil hebben om echt te weten wat het is. Maar dat ik na een paar keer gebruiken wel
iets ga hebben van 'Ok, dat was dat, leuk om te weten... volgend experiment.'. Zoals een smartphone-game die
je beu gespeeld bent na paar keer.

Had ik ook. Het gevoel dat ik weet wat het echt is, heb ik nooit gevonden. Wijtte het aan slechte coke, maar heb ook wel eens betere gehad. Tijdens zo'n avond of sessie ga ik door totdat ik het niet meer lekker vind of doodop ben. Soms ging dat snel door slechte kwaliteit. Dan stop ik eenvoudig, evt. met een benzo. Daarna kan ik het maanden of jaren laten. Af en toe denk ik er aan dat het nu lekker zou zijn of als ik een nieuwe dealer heb gevonden vraag ik of hij goeie heeft.

Bij mij is de setting heel belangrijk. Wil het liefst samen gebruiken in goed gezelsschap. Nou dat is lastig te vinden. Thuis alleen iets gebruiken trekt me niet aan. Beetje speed voor energie of lift dan weer wel. Heeft ook wel met de hoge prijs voor coke te maken. Daarom doe ik het alleen als uitspatting of met speciaal iemand. Plan dat niet. Het komt op mijn pad of niet. Ik waak wel voor te vaak gebruiken. Dacht eerst dat 1x pm kon, maar beter om het half jaar of langer. Een of twee lijntjes kan best vaker, maar waak ook hierbij dat het niet te regelmatig wordt.

 

[FerdFatoehaus]

Dit noemen ze cravings. Zodra je gaat luisteren naar het stemmetje ben je verslaafd. Laat het stemmetje dus niet bepalen wanneer je wat doet. Stel voor jezelf regels op wanneer je zou mogen gebruiken. Lukt dit niet dat raad ik je aan om contact op te nemen met de huisarts om naar een afkick kliniek te gaan.

Het klinkt alsof je een beginnende verslaving hebt.

Dit inderdaad, al is een afkickkliniek misschien een beetje overdreven. Stel regels voor je zelf op. 1 x per maand coke bijvoorbeeld, deel het met je naasten en laat hun controleren of het lukt.

Lukt je dit niet of verzin je excuses om wel te gebruiken dan ga je wel de donkere kant op van gebruik en zou ik zeker eens met specialist gaan babbelen.

 

[benzzzy]

Zeg gewoon niks als je weinig nuttigs te zeggen hebt.

Dit was Nutting smh.

 

[Neo-Shulginist]

Coke is héél verslavend. Het triggert een mechanisme in het brein dat gevoelens koppelt aan planning. Dat is dus (kort door de bocht) dat stemmetje in je hoofd van 'toch maar weer gebruiken..?'

Verslaving is een leerproces in het brein. Positieve gevoelens worden steeds meer gekoppeld aan middelengebruik. Dat gaat langzaam.

Hoe vaak je denkt aan drugs, en de tijd die je onder invloed bent, is een belangrijk kenmerk van verslaving. Maar het wordt pas echt een verslaving als je problemen krijgt geassocieerd met gebruik. Als je bijvoorbeeld niet in staat bent om relaties te onderhouden omdat je vaak cocaïne snuift, als je geldproblemen krijgt omdat je te veel hebt gebruikt, als je je niet goed op school kunt concentreren omdat je hebt gebruikt, dat soort dingen.

Zoals ik het lees ben je nog geen problematische gebruiker en ben je dus nog niet verslaafd. Maar dat kan zeker wel gebeuren!

Je kan het best voor jezelf een planning maken wat een acceptabele frequentie is van gebruik. Ik denk zelf dat elke maand coke snuiven best nog risicovol is m.b.t. verslaving. Beter zou zijn om het minder vaak te doen: bijvoorbeeld hoogstens 4 keer per jaar.
Maar je moet dus zo'n leidraad voor jezelf vaststellen. Schrijf op papier hoe vaak je maximaal coke wil gebruiken en houd jezelf daaraan. Als je daarna merkt dat je toch vaker hebt gebruikt dan die norm, stop dan met gebruiken. Want dan weet je dat je je op glad ijs begeeft.

 

[FerdFatoehaus]

Coke is héél verslavend. Het triggert een mechanisme in het brein dat gevoelens koppelt aan planning. Dat is dus (kort door de bocht) dat stemmetje in je hoofd van 'toch maar weer gebruiken..?'

Verslaving is een leerproces in het brein. Positieve gevoelens worden steeds meer gekoppeld aan middelengebruik. Dat gaat langzaam.

Hoe vaak je denkt aan drugs, en de tijd die je onder invloed bent, is een belangrijk kenmerk van verslaving. Maar het wordt pas echt een verslaving als je problemen krijgt geassocieerd met gebruik. Als je bijvoorbeeld niet in staat bent om relaties te onderhouden omdat je vaak cocaïne snuift, als je geldproblemen krijgt omdat je te veel hebt gebruikt, als je je niet goed op school kunt concentreren omdat je hebt gebruikt, dat soort dingen.

Zoals ik het lees ben je nog geen problematische gebruiker en ben je dus nog niet verslaafd. Maar dat kan zeker wel gebeuren!

Je kan het best voor jezelf een planning maken wat een acceptabele frequentie is van gebruik. Ik denk zelf dat elke maand coke snuiven best nog risicovol is m.b.t. verslaving. Beter zou zijn om het minder vaak te doen: bijvoorbeeld hoogstens 4 keer per jaar.
Maar je moet dus zo'n leidraad voor jezelf vaststellen. Schrijf op papier hoe vaak je maximaal coke wil gebruiken en houd jezelf daaraan. Als je daarna merkt dat je toch vaker hebt gebruikt dan die norm, stop dan met gebruiken. Want dan weet je dat je je op glad ijs begeeft.

Wat jij beschrijft heb ik met 3-mmc heel erg gehad. Ook vaak coke en speed gebruikt maar nooit misbruikt. Alleen dat 3-mmc ging zo in mijn hoofd zitten. Zelfs zo ver dat ik het alleen thuis ging gebruiken terwijl ik eerder alleen op feestjes of op stap gebruikte.

Dat was wel een goede wake up call, heb het nu een jaar niet gebruikt en de cravings zijn de afgelopen maanden bijna helemaal verdwenen gelukkig.

 

[Revolutionair]

Dit is bekend bij coke.
Dan weet je dat je toch dit weekend een pakje gaat kopen.
Nu is het aan jou hoe ga je ermee om?

 

[TweeChocoladeBiertjes]

Ik heb in Nederland nooit coke gebruikt, maar in Peru een halfjaartje geleden heb ik het wel een paar keer gedaan (combinatie van de goedkope prijs daar en iedereen om je heen die gebruikt). Moet zeggen dat ik naderhand ook wel geschrokken ben van de cravings. Zeker omdat de laatste keer dat ik had gebruikt nogal fout had kunnen gaan, dan denk je van ‘wow ik ben aardig ontsnapt, voorlopig het lekker laten’. Toch kwamen de cravings al weer snel.

Ik denk dus niet zo zeer dat het de ontdekking is van iets nieuws, eerder een groeiende afhankelijkheid. Een dergelijke makkelijke upper die je zo casual kan gebruiken is best riskant natuurlijk! Je moet zelf denk ik bepalen of het het risico waard is.

 

[Zweevteev]

Dat stemmetje klinkt bekend. 't Verschil is bij mij echter dat ik ook daadwerkelijk naar dat stemmetje luister. Ik denk dat als je van jezelf weet dat je niet verslavingsgevoelig bent en zeker weet dat je je kan verzetten tegen dat stemmetje, dat blijven gebruiken niet zal leiden tot een daadwerkelijke cocaïneverslaving, maar het risico is er natuurlijk altijd. Laat iedere keer dat je coke besluit te gebruiken weloverwogen zijn, zeker nu dat je je bewust bent van dat dit een kenmerken zijn van een beginnende verslaving.

 

[Gebruiker 0012685732]

Hoevaak denk je aan sex op een dag?

Hoevaak ga je na de hoeren?

ik snap dat je de link legt met: hoe vaak denk je aan iets en hoe vaak handel je ernaar
en wanneer is het dan slecht om aan iets te denken.
relativeren.. sex gedachtes hoeven ook niet slecht te zijn.
als je 30 keer per dag rukt of compulsief sex dates af gaat heb/krijg je een probleem.

Zeg gewoon niks als je weinig nuttigs te zeggen hebt.

kvind't wel to the point hoor.

 

[heyol]

Bedankt voor de reactie iedereen!
Nu kleine 2 weken verder na m'n laatste lijntje en cravings zijn zo goed als helemaal verdwenen.

Dit zijn de simpele regels die ik voor mezelf heb opgesteld nu:

• Max 2x in een week gebruiken
• Na die week, geen coke meer gebruiken tot de cravings helemaal weg zijn

Op die manier kan ik toch af en toe een goed feestje hebben zonder erg verslaafd te worden (want niet ingaan op cravings).

 

[FerdFatoehaus]

Bedankt voor de reactie iedereen!
Nu kleine 2 weken verder na m'n laatste lijntje en cravings zijn zo goed als helemaal verdwenen.

Dit zijn de simpele regels die ik voor mezelf heb opgesteld nu:

• Max 2x in een week gebruiken
• Na die week, geen coke meer gebruiken tot de cravings helemaal weg zijn

Op die manier kan ik toch af en toe een goed feestje hebben zonder erg verslaafd te worden (want niet ingaan op cravings).

2x per week is aardig veel anders.

 

[heyol]

Dat is waar. Maar wat is het beste, 1x in de maand zodat het een gewoonte wordt en je craved naar die dag in de maand? Of 1 week stevig gaan en je wachten tot je crave helemaal weg is? Ookal duurt die crave weken of maanden?

 

[FerdFatoehaus]

Dat is waar. Maar wat is het beste, 1x in de maand zodat het een gewoonte wordt en je craved naar die dag in de maand? Of 1 week stevig gaan en je wachten tot je crave helemaal weg is? Ookal duurt die crave weken of maanden?

1 x per maand is 12 keer per jaar. Is alsnog vaak maar beter dan 2x per week. Dan is het risico op verslaving groter.

 

[heyol]

Heb dus al meer dan 2 weken geen coke gedaan, cravings waren weg, maar kwam net op kot aan waar die 1g ligt en kreeg opeens weer een super harde crave...

Tot nu toe nog geen lijntje gedaan en wil het ook niet doen... maar dat stemmetje speelt wel weer op...

Ga mezelf nu beloven het niet te doen want dan kan ik er meer van genieten over een paar dagen (wanneer het gepland stond) zonder schuldgevoel.

 

[heyol]

Ik snap 100% hoe mensen verslaafd kunnen worden aan die vuiligheid... ik heb er echt zin in opeens maar ga het niet doen... fingers crossed.

 

[heyol]

Of zou ik beter een heel dun lijntje nemen? Gewoon even voor de fun?

 

[MyLittlePonyPack]

Of zou ik beter een heel dun lijntje nemen? Gewoon even voor de fun?

Nee probeer die craving echt te weerstaan nu. Zeker als je al binnenkort wel gepland hebt. Als je nu gaat toegeven dan wordt het in de toekomst alleen maar moeilijker om tegen dat stemmetje in te gaan. Dus zoek afleiding of ga slapen maar probeer echt niet te nemen als ik jou was. Succes!

 

[Rivalrie]

Of zou ik beter een heel dun lijntje nemen? Gewoon even voor de fun?

Nee want dat betekent dat je een verslaving niet kan weerstaan en eigenlijk nooit meer kan gebruiken.....

 

[Larocca1971]

C is héél lekker, maar... Heb er een kanjer van een verslaving aan overgehouden. Beheerste drie jaar mijn leven. Gevolg was zes maanden OA. Dan twee jaar niks gevoeld. Pas bij de geboorte van mijn eerste dochter heb ik terug geluk ervaren. Nu om de drie maanden eens.

 

[Hardcore_frk]

Ik gebruik nu zo'n 10 jaar met enige regelmaat coke (circa 2 maal per maand).

Coke blijft voor altijd in je kop zitten. Soms is het maanden makkelijk te beheersen, soms dagen achter elkaar opeens niet. Maar de gedachte erover (en hoe lekker het is) komt altijd weer een keer terug.

Ik heb wel als een flinke tijd geleden de conclusie getrokken dat ik vooral het snuiven ervan fantastisch vind, maar het effect gaat me steeds meer tegenstaan. Ik word heel para van het drukkende gevoel in mijn lichaam, in mezelf gekeerd en krijg alleen maar zin om porno te kijken.

Eigenlijk is het meuk, een beetje vergelijkbaar met sigaretten.

 

[De Zandman]

Dat stemmetje, dat is, hoe lief en zacht ook, de duivel die wakker is (geworden) en het is deze stem, die liegt en bedriegt.
Ik ken dit stemmetje dus óók. (Alcohol)
En het gaat altijd hetzelfde.
Wat dat stemmetje namelijk zegt, komt altijd neer op dit :
" Ach....toe nou maar, je neemt maar een beetje, En Wat al die mensen zeggen, dat is allemaal gelul.
Want jij bent helemaal niet verslaafd, man.
Jij drinkt toch niet iedere dag, laat staan teveel?
Jij hebt alles onder controle! Stel je niet aan, dit glaasje heb je verdiend!"
En zo ging dat bij mij.
Één ding is ( met alcohol) een feit.
En dit is dit, als je met dit stemmetje in discussie gaat, in casu wél nemen, of niet nemen, je verliest deze discussie bijna altijd. Jazeker!
En het eerste glas smaakte mij eigenlijk totaal niet.
Zat de inhoud er eenmaal in, nou, dan is er nee, was er binnen 10 minuten er geen houden meer aan.
Dus kan ik zeggen dat het stemmetje liegt.
Want ik had het helemaal niet meer onder controle!
Het enige wat ik exact onder controle had, was om 10.00 uur s ochtends voor de deur van de kroeg staan. Wabt dan ging deze open....
Cravings hebben bij mij met deze harddrug meer dan 1 1/2 jaar geduurd.
En, eigenlijk nu héél af en toe nu nog.
Als het in de zomer erg warm en zonnig is.
En dat ik dorst heb, en niks te drinken bij me heb.
Dan krijg ik een enorme trek in een glas koud bier.. . Nu nog goddome!

 

[Mindless]

C is héél lekker, maar... Heb er een kanjer van een verslaving aan overgehouden. Beheerste drie jaar mijn leven. Gevolg was zes maanden OA. Dan twee jaar niks gevoeld. Pas bij de geboorte van mijn eerste dochter heb ik terug geluk ervaren. Nu om de drie maanden eens.

Wat een rotzooi... Blij hier nooit ja tegen te hebben gezegd.

Coke blijft voor altijd in je kop zitten. Soms is het maanden makkelijk te beheersen, soms dagen achter elkaar opeens niet. Maar de gedachte erover (en hoe lekker het is) komt altijd weer een keer terug.

Nou lekker dan...

 

[De Zandman]

Alweer een zéér goede reden voor mij om deze stof nooit te proberen!
Handen af van de witte sloper, dus!

 

[Revolutionair]

Maandje geleden Coke gebruikt..
3 weken geen ghb gebruikt..
Nu ga er ik weer voor!
Had het stemmetje van coke ook ff.
Heb er zin in samen met een g'tje!

Word weer lkkr weekje dit ✌

 

[MyLittlePonyPack]

@heyol is het nog gelukt om het te weerstaan?

 

[heyol]

Hey! Had gister jullie reacties nog gelezen, bedankt daarvoor!
Ja gister, was het opeens een super zware craving... Maar kreeg opeens koppijn
en werd tering moe waardoor ik gewoon zin had om te slapen, heb een serietje opgezet en erbij in slaap gevallen.

Kunnen weerstaan dus!

Vandaag geen enkele crave gehad. Zelfs wat glaasjes wijn gedronken en zelfs toen geen crave (terwijl alcohol normaal wel een trigger is).
Merci voor de reacties!

 

[heyol]

Ok. Dus ik heb al sinds 3 weken voor de lockdown geen coke meer aangeraakt en had ook nul last van cravings/eraan denken ofzo. Dus echt al meerdere maanden geen coke gebruikt.
Gister moest ik echter een lange nacht werken op mijn pc (deadline), ik was dus gisteravond wat coke gaan halen tegen de vermoeidheid en om heel de nacht te kunnen werken.

Echter was ik opgefrisd door de wandeling naar m'n dealer en had ik geen coke nodig tegen de vermoeidheid, dus ook niks gepakt.

Nu net wel een lijntje gelegd. De reden? Dezelfde reden waarom mensen een filmpje/serietje opzetten, vond het nog wel eens leuk om te doen.
Voel mij er ook niet schuldig over, want dit is echt puur occasioneel nog eens. En ook omdat ik geen last meer had van cravings enzo. Ik had ook geen craving toen het 1m van me af lag.

Lijntje wel alleen gelegd (ahja want afspreken mag niet door Corona). Is dit een probleem? Voor mij niet. Vindt het wel eens fijn om dat alleen te doen en met mensen te sturen ofzo. Mensen netflixen soms toch ook alleen? :P

Heb ook niet het gevoel dat ik een craving ga hebben na dit dagje coke. Eerder de mentaliteit van "Dat was leuk, misschien over weekje of 2 nog is doen".

 

[De Zandman]

Ik vind dit typisch een gedrag, wat hoort bij afhankelijkheid.
Nog typischer is het, dat je na dit lijntje, er weer af kunt blijven, tot....over twee weken.
Coke schijnt voor altijd in je hoofd te blijven zitten.
Eén voordeel is wel, dat het geen lichamelijke afhankelijkheid schijnt te kennen.
Aan de andere kant, de geest laat je noooit helemaal los, want :
Bij een bepaalde situatie, in jouw geval dus een avond en nacht moeten blijven presteren, is dat feit dus in staat, om jouw geest te gaan mindfucken .
Je gaat dus met jezelf een discussie aan, van " doe ik het wél, of toch maar niet"
Deze discussie is herkenbaar. Uit de wereld van afhankelijkheid.

Allereerst kan ik uit eigen ervaring zeggen, dat je , als je eenmaal zó ver bent om deze discussie aan te gaan met jezelf , je deze discussie n o o i t gaat winnen.
In casu , je gaat voor de bijl.
Je gaat weer gebruiken.
En het gaat zelfs zó ver, dat je meteen al een volgende keer gebruiken al met jezelf, zonder enig schuldgevoel, afspreekt.

En dan, beste kerel, kom je op een hellend vlak terecht.
Je gaat zó, voordat je daar echt erg in hebt, langzaam of sneller, naar beneden.
Eigenlijk wil je dat niet, maar: " Ach, 1 x per 14 dagen, dat moet toch kunnen?"

Dit ga je dus niet in de hand houden.
Zou dit wél zo zijn, wel, dan ben je een écht
Wonderkind.!
Je zou Eén van de zeer, zeer weinigen zijn.

Ik denk, dat je de duivel, die verslaving heet, op deze manier wakker hebt gemaakt.
En dat niet alleen, nee, hij heeft zijn tweede oog geopend, en begint al met zijn zeven staarten te zwaaien.

Mijn advies is, ook al weer uit eigen ervaring, onmiddellijk te stoppen met gebruik.
Kap ermee!
Adressen e. a. Wegdoen, verwijder deze gegevens uit je agenda, en telefoon.
Voor je eigen bestwil!

Ik heb ditzelfde mee moeten maken met alcohol.
En hier zit ook nog eens een flinke lichamelijke afhankelijkheid aan vast.
Als ik hetzelfde zou doen, als jij, dan gaat het razendsnel fout.
In mijn geval, inherent aan alcohol , zit ik in dezelfde 14 dagen, weer in het midden van de draaikolk van ellende, in alle opzichten.
En ik niet alleen, nee, dit geldt voor bijna alle alcoholisten.
Wij kunnen zelfs geen toetje waarin drank is gebruikt als recept onderdeel, nuttigen.
Want die duivel, die springt acuut uit zijn doosje, en grijpt ons Bij de ballen.
En vervolgens begint de hele kutzooi opnieuw.

Goed. Dit is mijn verhaal, en advies.
Of je er iets mee doet, dat is nu aan jou.

 

[Amateurtje]

Lijntje wel alleen gelegd (ahja want afspreken mag niet door Corona). Is dit een probleem? Voor mij niet. Vindt het wel eens fijn om dat alleen te doen en met mensen te sturen ofzo. Mensen netflixen soms toch ook alleen? :P

Heb ook niet het gevoel dat ik een craving ga hebben na dit dagje coke. Eerder de mentaliteit van "Dat was leuk, misschien over weekje of 2 nog is doen".

Verre van een probleem, Alleen is het beste. Prima dat je er dezelfde dag bent afgebleven. Ik hoop van harte dat je ten alle tijde de controle in handen blijft hebben maar uit eigen ervaring moet ik je toch even waarschuwen want coke is meester in het controleren.

Coke is de mossel van jouw schelp, De boter op jouw sandwhich, je vijand die je beste vriend word. Ik wil je zeker niet veroordelen maar als je de volgende sessie al plant of gebruikt om je die extra boost te geven op het werk....bijt het beestje toch misschien net ietsjes harder dan dat je dacht?

 

[Babbanem]

Ok. Dus ik heb al sinds 3 weken voor de lockdown geen coke meer aangeraakt en had ook nul last van cravings/eraan denken ofzo. Dus echt al meerdere maanden geen coke gebruikt.
Gister moest ik echter een lange nacht werken op mijn pc (deadline), ik was dus gisteravond wat coke gaan halen tegen de vermoeidheid en om heel de nacht te kunnen werken.

Echter was ik opgefrisd door de wandeling naar m'n dealer en had ik geen coke nodig tegen de vermoeidheid, dus ook niks gepakt.

Nu net wel een lijntje gelegd. De reden? Dezelfde reden waarom mensen een filmpje/serietje opzetten, vond het nog wel eens leuk om te doen.
Voel mij er ook niet schuldig over, want dit is echt puur occasioneel nog eens. En ook omdat ik geen last meer had van cravings enzo. Ik had ook geen craving toen het 1m van me af lag.

Lijntje wel alleen gelegd (ahja want afspreken mag niet door Corona). Is dit een probleem? Voor mij niet. Vindt het wel eens fijn om dat alleen te doen en met mensen te sturen ofzo. Mensen netflixen soms toch ook alleen? :P

Heb ook niet het gevoel dat ik een craving ga hebben na dit dagje coke. Eerder de mentaliteit van "Dat was leuk, misschien over weekje of 2 nog is doen".

Ik doe het zo vaak alleen,ik ben ergens blij dat ik ivm werk vaak in het buitenland ben.

Anders is het zowiezo iedere week raak.

 

[De Zandman]

Dat is een slechte zaak.
Dan ben je er beslist niet vanaf.
Voorzover je überhaupt van de witte sloper af kunt komen...

 

[Babbanem]

Dat is een slechte zaak.
Dan ben je er beslist niet vanaf.
Voorzover je überhaupt van de witte sloper af kunt komen...

Dat is een slechte zaak.
Dan ben je er beslist niet vanaf.
Voorzover je überhaupt van de witte sloper af kunt komen...

Ja mooi.

Het is een apart verraderlijk 'goedje' die coke.


En ik denk indd ook dat ik er nooit meer vanaf kom of wil komen.

Niet dat ik zwaar verslaafd maar ik vind het op z'n zachtst gezegd te lekker.

 

[AcidWarrior]

Ok. Dus ik heb al sinds 3 weken voor de lockdown geen coke meer aangeraakt en had ook nul last van cravings/eraan denken ofzo. Dus echt al meerdere maanden geen coke gebruikt.
Gister moest ik echter een lange nacht werken op mijn pc (deadline), ik was dus gisteravond wat coke gaan halen tegen de vermoeidheid en om heel de nacht te kunnen werken.

Echter was ik opgefrisd door de wandeling naar m'n dealer en had ik geen coke nodig tegen de vermoeidheid, dus ook niks gepakt.

Nu net wel een lijntje gelegd. De reden? Dezelfde reden waarom mensen een filmpje/serietje opzetten, vond het nog wel eens leuk om te doen.
Voel mij er ook niet schuldig over, want dit is echt puur occasioneel nog eens. En ook omdat ik geen last meer had van cravings enzo. Ik had ook geen craving toen het 1m van me af lag.

Lijntje wel alleen gelegd (ahja want afspreken mag niet door Corona). Is dit een probleem? Voor mij niet. Vindt het wel eens fijn om dat alleen te doen en met mensen te sturen ofzo. Mensen netflixen soms toch ook alleen? :P

Heb ook niet het gevoel dat ik een craving ga hebben na dit dagje coke. Eerder de mentaliteit van "Dat was leuk, misschien over weekje of 2 nog is doen".

Als je van plan bent om coke in te zetten om productiever / met meer focus te werken begeef je je op glad ijs. Ik heb er zelf ervaring mee. Na een lange werkdag nog een uurtje of 2-3 doorwerken met een lijntje of 2. Geen enkel probleem. Werk vliegt erdoor, na gebruik gewoon prima kunnen slapen en de volgende ochtend fris als een hoentje ontwaken en zonder kater of dip naar het werk. Geniaal spul is het toch ...
Helaas is c er ook geniaal in om jou schaamteloos om de tuin te leiden. Dan laat het z'n ware aard zien. Laat je niet beetnemen door 'jouw eigen gedachte' dat je prima bezig bent als je 'slechts' eens om de 2 weken of whatever gebruikt. Op zich hoeft het geen probleem te zijn als je eens wat vaker gebruikt, maar zorg dat er geen patroon in je gebruik ontstaat. Las regelmatig langere pauzes in. En dan bedoel ik van min. 2 maanden of langer.