Weg naar stoppen met 3MMC

Peach1937

Belezen gebruiker
Hi,

mensen die mijn forums vaker lezen, weten dat ik het een probleem met 3mmc had. Toch heb ik ervoor gekozen om te stoppen. Hier mijn begin van mijn journey

Mijn keerpunt was wanneer ik 70 uur lang wakker was, 5 gram had opgesnoven en nog steeds kom doorgaan.

ik ben nu bezig met stoppen en wil jullie daarin meenemen.

woendag 18:00 - laatste lijntje
Woensdag avond - enorm moe, laatste keer dat ik dat voelde was week geleden
Donderdag - hele nacht geslapen maar nog steeds moe, dienst van 8-18 gewerkt
Donderdag avond- moe, rond 23;00 naar bed
Vrijdag ochtend - moe wakker maar dik 10 uur geslapen
Vrijdag avond ( nu) - avondje zuipen en voor eerst in weken geen drugs erbij. Enorm moe maar weerhou mezelf om te nemen.

nu meer dat 2 dagen clean ( voor mij lang geleden dat ik zo lang niet heb gebruikt ).

gevoel : enorm moe, maar geen cravings.

Update komt snel!!
 

TripJess

Bewuste gebruiker
Alcohol is drugs Naaa niet zo doen jess 🤪
Moe zal voorlopig nog wel zijn, goed dat je wel je dienst hebt gedaan, lange dag ook! Ga lekker uitrusten, drankje zal je zo wel helpen met slapen. Die cravings zijn volgens mij meer als je gebruikt, om meer te nemen is het niet? Ben benieuwd naar je update, GroetJessss ✌🏼
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Alcohol is drugs Naaa niet zo doen jess 🤪
Moe zal voorlopig nog wel zijn, goed dat je wel je dienst hebt gedaan, lange dag ook! Ga lekker uitrusten, drankje zal je zo wel helpen met slapen. Die cravings zijn volgens mij meer als je gebruikt, om meer te nemen is het niet? Ben benieuwd naar je update, GroetJessss ✌🏼
Ff je hebt inderdaad gelijk over het moe zijn. Ben een weekendje weg met de familie ( gelukkig weten ze er vanaf dus ze weten ook waarom ik zo ben). Ben enorm prikkelbaar en elk moment van de dag moe. Vandaag overdag in de auto in slaap gevallen en van 20:00 tot 23:00 diep lopen dromen. Toen wakker geworden en drankje bij de buren gedaan. Toch een moment geweest sinds woensdag avond dat ik mij uitgerust voelde. Probeer het aankomende dagen bij te slapen.

verder nog steeds geen craving en geen korreltje (hard- of soft) drugs aangeraakt. Raar om te zeggen, maar dit voelt zo goed. Het nuchter zijn is iets wat ik in tijden niet zo gevoeld heb en ben blij dat ik er aan toegeef

aankomende maandag voor het eerst en gesprek met iemand die me hierin verder gaat begeleid ( en ook andere persoonlijke problemen). Nooit gedacht dat stoppen met 3M ( tot nu toe) zo makkelijk ging, ondanks de chagerijnig- en continu moeheid
 

Neo-Shulginist

Badass junkie
Alcohol belemmert trouwens de slaap. Dus als je al zo moe bent steeds dan is dat niet zo handig om te drinken. Vermoeid wakker worden na tien uur slaap is juist iets wat alcohol kan veroorzaken. Maar gezien de context is het natuurlijk ook logisch dat je moe bent. De alcohol helpt er alleen niet bij, wilde ik even zeggen :wink:
 
Laatst bewerkt:

Peach1937

Belezen gebruiker
Alcohol belemmert trouwens de slaap. Dus als je al zo moe bent steeds dan is dat niet zo handig om te drinken. Vermoeid wakker worden na tien uur slaap is juist iets wat alcohol kan veroorzaken. Maar gezien de context is het natuurlijk ook logisch dat je moe bent. De alcohol hebt er alleen niet bij, wilde ik even zeggen :wink:
Goed dat je het zegt ! Het was ook alleen voor dit weekend om te drinken, maar snap volledig je opmerking. Vanaf vanavond gaan we lekker normaal met een theetje op de bank !
 

Jesse Pinkvrouw

Badass junkie
Goed dat je het zegt ! Het was ook alleen voor dit weekend om te drinken, maar snap volledig je opmerking. Vanaf vanavond gaan we lekker normaal met een theetje op de bank !
Ten eerste, goed bezig! Heb je slaaplekker of relax thee? Het helpt echt namelijk, al word je er alleen maar wat meer relaxed van
 

TripJess

Bewuste gebruiker
Ff je hebt inderdaad gelijk over het moe zijn. Ben een weekendje weg met de familie ( gelukkig weten ze er vanaf dus ze weten ook waarom ik zo ben). Ben enorm prikkelbaar en elk moment van de dag moe. Vandaag overdag in de auto in slaap gevallen en van 20:00 tot 23:00 diep lopen dromen. Toen wakker geworden en drankje bij de buren gedaan. Toch een moment geweest sinds woensdag avond dat ik mij uitgerust voelde. Probeer het aankomende dagen bij te slapen.

verder nog steeds geen craving en geen korreltje (hard- of soft) drugs aangeraakt. Raar om te zeggen, maar dit voelt zo goed. Het nuchter zijn is iets wat ik in tijden niet zo gevoeld heb en ben blij dat ik er aan toegeef

aankomende maandag voor het eerst en gesprek met iemand die me hierin verder gaat begeleid ( en ook andere persoonlijke problemen). Nooit gedacht dat stoppen met 3M ( tot nu toe) zo makkelijk ging, ondanks de chagerijnig- en continu moeheid
Klinkt goed, ben blij voor je. Ik strijd mee met de vermoeidheid pffff 😴😴
 

Maximusso

Belezen gebruiker
Ff je hebt inderdaad gelijk over het moe zijn. Ben een weekendje weg met de familie ( gelukkig weten ze er vanaf dus ze weten ook waarom ik zo ben). Ben enorm prikkelbaar en elk moment van de dag moe. Vandaag overdag in de auto in slaap gevallen en van 20:00 tot 23:00 diep lopen dromen. Toen wakker geworden en drankje bij de buren gedaan. Toch een moment geweest sinds woensdag avond dat ik mij uitgerust voelde. Probeer het aankomende dagen bij te slapen.

verder nog steeds geen craving en geen korreltje (hard- of soft) drugs aangeraakt. Raar om te zeggen, maar dit voelt zo goed. Het nuchter zijn is iets wat ik in tijden niet zo gevoeld heb en ben blij dat ik er aan toegeef

aankomende maandag voor het eerst en gesprek met iemand die me hierin verder gaat begeleid ( en ook andere persoonlijke problemen). Nooit gedacht dat stoppen met 3M ( tot nu toe) zo makkelijk ging, ondanks de chagerijnig- en continu moeheid

Vind je het nog steeds makkelijk? Lijkt te mooi om waar te zijn, maar hoop het voor je.
 

mikoz

Bewuste gebruiker
Super goed bezig, ga zo door! Wat ook prettig kan zijn voor het slapen, is een boek lezen. Heel rustgevend, je ogen vallen vanzelf dicht :wink:
Net als de thee voor het slapen, kan het lezen zorgen voor het ontwikkelen van een ritme. Waardoor je dus 's nachts moe zal zijn en overdag wat energieker.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Update :

nu al sinds mijn update geen 3M gebruikt! 16 dagen al :)

eerste week : lichamelijk kapot. Veel moe en beetje down en depri. Zit bij de huisarts die een life coach / psycholoog. Doorgestuurd naar een verslavings deskundige. Omdat ik zelf was gestopt gaf ze aan dat ik niet opgenomen hoef worden te worden in een kliniek. Toch wel hulp voor de toekomst ( wat ik zelf enorm fijn vind)

tweede week : toen kwamen de cravings voor 3M. Meerdere keren per dag echt neiging om te nemen. Wou Google typen maar typte perongelijk HO. Kwam uit op de website waar ik altijd 3M bestelde en wou het bijna halen. Mezelf toch weerhouden en enorm trots daarop.

actie ondernomen in afspraken die ik al maanden wou maken maar nooit heb gedaan. Zoals tattoo afspraak, rijbewijs aanmelden en proefles aanvragen bij een manege voor paard rij lessen.
 

Robventieldop

Belezen gebruiker
Update :

nu al sinds mijn update geen 3M gebruikt! 16 dagen al :)

eerste week : lichamelijk kapot. Veel moe en beetje down en depri. Zit bij de huisarts die een life coach / psycholoog. Doorgestuurd naar een verslavings deskundige. Omdat ik zelf was gestopt gaf ze aan dat ik niet opgenomen hoef worden te worden in een kliniek. Toch wel hulp voor de toekomst ( wat ik zelf enorm fijn vind)

tweede week : toen kwamen de cravings voor 3M. Meerdere keren per dag echt neiging om te nemen. Wou Google typen maar typte perongelijk HO. Kwam uit op de website waar ik altijd 3M bestelde en wou het bijna halen. Mezelf toch weerhouden en enorm trots daarop.

actie ondernomen in afspraken die ik al maanden wou maken maar nooit heb gedaan. Zoals tattoo afspraak, rijbewijs aanmelden en proefles aanvragen bij een manege voor paard rij lessen.
Goed bezig 👍🏻
 
L

Lid 152537

Gast
Hoe lang misbruikte je 1 van de belangrijkste receptoren in je hersenen? ( serotonine ). gestopt zijn is goed of course, merkte 1ste dag dat ik het gebruikte al dat het mn enigste 2 gram moest zijn en daarna niet meer bestellen.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Hoe lang misbruikte je 1 van de belangrijkste receptoren in je hersenen? ( serotonine ). gestopt zijn is goed of course, merkte 1ste dag dat ik het gebruikte al dat het mn enigste 2 gram moest zijn en daarna niet meer bestellen.
Begon altijd onschuldig op feestjes een pilletje en soms een nakie. Dus 1x of Max 2x per maand. Door Corona iets vaker gedaan maar alsnog niet elk weekend. Toen elk weekend en doordeweeks dagen met mn beste vriendin. Maar alsnog niet super veel. Meeste wat we hebben gedaan is in 1 avond een gram sos.
Toen ik alleen 3mmc gebruikte ging het mis. Op gegeven moment kwam het uit op 3/4x per week. Ligt aan de hoeveelheid.

was dan avond + nacht + dag erna gebruiken tot het op is. Soms zelfs nog een nacht gebruiken. Maar ik had ook soort van “ rust” dagen. Dagen waarop ik de coming down had en totaal geen zin erin. Dus ik stond niet elke dag op met “ ik moet het nu hebben”. Zoals mensen hebben met een bak koffie in de ochtend. Maar gewoon dagen lang achter elkaar. Deed vanaf december en werd met de week erger. Maar vanaf ongeveer 20 januari tot 20 feb veel maar nog enig sinds te doen. Na 20 feb tot 3 maart was her extreem. Dus gram in een nacht en dan werken met ook nog wat op. Beantwoorden dat je vraag ?
 
L

Lid 152537

Gast
Begon altijd onschuldig op feestjes een pilletje en soms een nakie. Dus 1x of Max 2x per maand. Door Corona iets vaker gedaan maar alsnog niet elk weekend. Toen elk weekend en doordeweeks dagen met mn beste vriendin. Maar alsnog niet super veel. Meeste wat we hebben gedaan is in 1 avond een gram sos.
Toen ik alleen 3mmc gebruikte ging het mis. Op gegeven moment kwam het uit op 3/4x per week. Ligt aan de hoeveelheid.

was dan avond + nacht + dag erna gebruiken tot het op is. Soms zelfs nog een nacht gebruiken. Maar ik had ook soort van “ rust” dagen. Dagen waarop ik de coming down had en totaal geen zin erin. Dus ik stond niet elke dag op met “ ik moet het nu hebben”. Zoals mensen hebben met een bak koffie in de ochtend. Maar gewoon dagen lang achter elkaar. Deed vanaf december en werd met de week erger. Maar vanaf ongeveer 20 januari tot 20 feb veel maar nog enig sinds te doen. Na 20 feb tot 3 maart was her extreem. Dus gram in een nacht en dan werken met ook nog wat op. Beantwoorden dat je vraag ?
Dat zul je in de toekomst wel merken denk ik zo, geld ook voor al die andere 3mmc verslaafde. Ik ken iemand die heeft geen emotie, zelfs niet in zijn gezicht.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Dat zul je in de toekomst wel merken denk ik zo, geld ook voor al die andere 3mmc verslaafde. Ik ken iemand die heeft geen emotie, zelfs niet in zijn gezicht.
Ik gebruikte ook op werk en was letterlijk een zombie. Mentaal maar ook lichamelijk.
Werd wit in me gezicht, veel pukkels ( normaal amper last van) en enorm afgevallen.

ik weet nog toen ik 1,5 week gestopt was ( lijkt niet veel, maar van 4x per week gebruiken naar 1,5 week niet is wel hefit).
Mijn beste vriendin zei opeens : wow, je hebt zoveel kleur in je gezicht. Toen besefte ik pas hoe een zombie je was.

ook als ik tijdens de coming down niet bij nam, had ik 0 emotie op me gezicht. Normaal praat en lach ik altijd met iedereen. Toen kwam er niet eens een glimlach uit. Verschrikkelijk als ik er zo over terug denk
 
L

Lid 152537

Gast
Ik gebruikte ook op werk en was letterlijk een zombie. Mentaal maar ook lichamelijk.
Werd wit in me gezicht, veel pukkels ( normaal amper last van) en enorm afgevallen.

ik weet nog toen ik 1,5 week gestopt was ( lijkt niet veel, maar van 4x per week gebruiken naar 1,5 week niet is wel hefit).
Mijn beste vriendin zei opeens : wow, je hebt zoveel kleur in je gezicht. Toen besefte ik pas hoe een zombie je was.

ook als ik tijdens de coming down niet bij nam, had ik 0 emotie op me gezicht. Normaal praat en lach ik altijd met iedereen. Toen kwam er niet eens een glimlach uit. Verschrikkelijk als ik er zo over terug denk
Serotonine heeft 6 weken nodig, mits je goed in de zon gaat en gezond eet. Dopamine is wa sneller gefixed.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Dat zul je in de toekomst wel merken denk ik zo, geld ook voor al die andere 3mmc verslaafde. Ik ken iemand die heeft geen emotie, zelfs niet in zijn gezicht.
wat bedoelde je met in de toekomst nog wel merken ?
Serotonine heeft 6 weken nodig, mits je goed in de zon gaat en gezond eet. Dopamine is wa sneller gefixed.
Jaa ik weet nog steeds niet helemaal of 3M op serotonine of dopamine gaat. Denk zelf niet serotonine, want ik kon 4x per week gebruiken en elke keer de zelfde euforie voelen.
 
L

Lid 152537

Gast
wat bedoelde je met in de toekomst nog wel merken ?

Jaa ik weet nog steeds niet helemaal of 3M op serotonine of dopamine gaat. Denk zelf niet serotonine, want ik kon 4x per week gebruiken en elke keer de zelfde euforie voelen.
Ja wel serotonine aangezien ik ssri gebruik. Ik krijg alleen die coke vibe, heel veel ego, rush en geilheid, geen empathie niks.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Ja wel serotonine aangezien ik ssri gebruik. Ik krijg alleen die coke vibe, heel veel ego, rush en geilheid, geen empathie niks.
Jaa ik heb wel zelfde geboel, zonder geilheid. Als ik drugs doe denk ik aan alles behalve seks. Alleen ik heb juist veel empathie. Ik ga opeens mn excuses aanbieden voor een ruzie die ik met iemand had, omdat ik het ander inzie. Of opeens random mensen berichten met verhalen of “ wanneer zie ik je weer”. Dag erna denk ik: shit, die wil ik eigenlijk helemaal niet zien.
 
L

Lid 152537

Gast
Jaa ik heb wel zelfde geboel, zonder geilheid. Als ik drugs doe denk ik aan alles behalve seks. Alleen ik heb juist veel empathie. Ik ga opeens mn excuses aanbieden voor een ruzie die ik met iemand had, omdat ik het ander inzie. Of opeens random mensen berichten met verhalen of “ wanneer zie ik je weer”. Dag erna denk ik: shit, die wil ik eigenlijk helemaal niet zien.
Emphatie is serotonine haha
 
L

Lid 152537

Gast
Oh op die manier. Las het verkeerd, sorry. Haha

ik moet wel zeggen dan ik empathie ook kan hebben met een lege serotonine bar.

( even dat we op 1 lijn liggen. Met empathie bedoel je toch het inlevingsvermogen in mensen ?)
Klopt en serotonine geeft ook die love feel, maar 3mmc is helft minder van mdma. Mja GHB is geen serotonine en das wel empathie en love, huilen met GHB op is ook een lekker gevoel.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Klopt en serotonine geeft ook die love feel, maar 3mmc is helft minder van mdma. Mja GHB is geen serotonine en das wel empathie en love, huilen met GHB op is ook een lekker gevoel.
Jaa merk echt door drugs forum dat iedereen anders op 3mmc reageerde. Ik heb bij 3M het gevoel van mijn eerste keer xtc en dat maal 10.

hoor dat sommige niks voelen van euforie.
 
L

Lid 152537

Gast
Lol mijn eerste xtc op mn 14e, mmc voelt niet eens close met goede kwaliteit xtc.
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Jaa hoor vaak dan de xtc van vroeger stukken beter was. Wil die sws nog wen keer proberen. En de blue punisher. Ken jw die ?
 

Peach1937

Belezen gebruiker
Wauw, dit is lang geleden. Gelukkig voor een goeie reden. Ik gebruikte dit platform voornamelijk onder invloed of wanneer ik de neiging tot drugs had.
Zoals mensen weten wou ik stoppen met 3mmc. En zo, wat is dat tot mijn verbazing goed gegaan. Even een kleine update :

3 maart : laatste keer 3mmc

in die tijd 2x terug gevallen tot vandaag ( dat is 54 dagen).

1e keer : 1,7 gram besteld ( kleinste mogelijke hoeveelheid) en opgemaakt.
2e keer : dronken 5,1 gram besteld. Dag erna met bedrijf contact gehad dat ze het moesten annuleren, omdat ik bang was dat ik zal terugvallen als het in m’n handen kwam. Ze zeiden annuleren niet mogelijk was maar ik wel het pakket kon weigeren bij post nl. Zo zou het pakket kosteloos terug gestuurd worden en ik m’n geld terug kreeg. 2 dagen lang mezelf beloofd het te annuleren maar bij aankomst van Primera het niet kon laten en pakket aangekomen. Is meteen ook in 2,5 dag opgegaan. Resultaat: spijt en teleurgesteld. Een fijne reactie, want sinds dien niks besteld of überhaupt in de verleiding gekomen om het te doen of kopen. Tuurlijk is dit geen eind resultaat en kan ik altijd nog terug vallen.

ook eindelijk ingeschreven bij een verslavingskliniek en op de wachtrij. Over hopelijk 2/3 weken antwoord. Dit is niet een kliniek waarbij ik opgenomen wordt, maar een hulp doormidden van wekelijks een gesprek. Weet verder niet precies wat ze mij gaan aanbieden, maar denk dat dat besloten wordt na het intakegesprek. Ik heb hier puur voor gekozen om geholpen te worden voor zowel nu ( kans op terugval wanneer festivals weer mogen) en toekomst. Dit omdat ik nu wel klaar ben met 3mmc, maar de kans op een nieuwe designer drugs die mij ( onbewust) bevalt groot is.

thanks voor alle support. Dit forum heeft me zo goed kunnen helpen met ondersteuning op vlakken dat mijn persoonlijke omgeving niet kon

x
 
Bovenaan