Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

ergens hoop ik dat ik diep van binnen dat ik terug kan naar me eigen ik pre 2021 toen de verslaving begon
Dat kan zeker, en als je je echt inzet wordt je eigen hoofd nog fijner dan je oude ik.

porno kijken/ fappen verhoogt de zucht naar drugs (ik combineerde altijd wel drugs met porno een te goddelijke combinatie, ergens wou ik dat ik die nooit ontdekt had )
Neem het aan van een mede-stimfapper: zoek de porno niet op. De associatie met drugs is groot. Regelmatig de druk van de ketel halen is prima. Porno erbij is te riskant op dit moment.

Blijf de goede dingen doen kerel. Ik ben blij voor je dat het nu goed gaat 💪.
 
Laatst bewerkt:
Stop helemaal met porno. Heeft geen enkel positief effect op jouw herstel en geen enkel positief effect in het algemeen.
Porno kijken kan hartstikke gezond zijn en zorgt voor ontspanning dus ik vraag me af waarom het volgens jou geen enkel positief effect zou hebben in het algemeen?

Ik snap wel dat als je een verleden hebt met stimfappen het nu (tijdelijk) niet handig is om te kijken.
 
Porno kijken kan hartstikke gezond zijn en zorgt voor ontspanning dus ik vraag me af waarom het volgens jou geen enkel positief effect zou hebben in het algemeen?

Ik snap wel dat als je een verleden hebt met stimfappen het nu (tijdelijk) niet handig is om te kijken.
Oneens. Porno heeft een vernietigende werking op het (ontwikkelende) brein van met name jongemannen. Het heeft negatieve seksuele, psychische en sociale consequenties en zou wat mij betreft dezelfde legal status als de verboden middelen op de opiumlijst moeten krijgen.
 
Oneens. Porno heeft een vernietigende werking op het (ontwikkelende) brein van met name jongemannen. Het heeft negatieve seksuele, psychische en sociale consequenties en zou wat mij betreft dezelfde legal status als de verboden middelen op de opiumlijst moeten krijgen.
Er zit een heel verschil tussen dwangmatig porno kijken of dat je er een gezonde controle over hebt.
 
Oneens. Porno heeft een vernietigende werking op het (ontwikkelende) brein van met name jongemannen. Het heeft negatieve seksuele, psychische en sociale consequenties en zou wat mij betreft dezelfde legal status als de verboden middelen op de opiumlijst moeten krijgen.
Eens dat porno de hersenen verneukt.

De opiumlijst slaat nergens op. Paddo's illegaal terwijl truffels legaal zijn en ze dezelfde werkzame stof hebben psilocybine. Alcohol gelegaliseerd terwijl het in hetzelfde rijtje van heroine en cocaine staat. Wordt gewoon dik geld opgepakt door de overheid.

Dat N,N-Dimethyltryptamine en LSD illegaal is schandalig het beleid word gemaakt door mensen die helemaal geen verstand hebben van geestverruimende middelen. Kijk al eens hoeveel mensen verslaafd worden gemaakt door hun eigen huisarts de farmaceutische industrie pakt dik geld op verslaafde mensen. Terwijl geestverruimende middelen die kunnen helpen met verslaving, depressie en trauma verwerking onder het zelfde kopje worden gegooid als heroine en cocaine.
 
Eens dat porno de hersenen verneukt.

De opiumlijst slaat nergens op. Paddo's illegaal terwijl truffels legaal zijn en ze dezelfde werkzame stof hebben psilocybine. Alcohol gelegaliseerd terwijl het in hetzelfde rijtje van heroine en cocaine staat. Wordt gewoon dik geld opgepakt door de overheid.

Dat N,N-Dimethyltryptamine en LSD illegaal is schandalig het beleid word gemaakt door mensen die helemaal geen verstand hebben van geestverruimende middelen. Kijk al eens hoeveel mensen verslaafd worden gemaakt door hun eigen huisarts de farmaceutische industrie pakt dik geld op verslaafde mensen. Terwijl geestverruimende middelen die kunnen helpen met verslaving, depressie en trauma verwerking onder het zelfde kopje worden gegooid als heroine en cocaine.
Niet letterlijk op de opiumlijst maar een algemeen verbod. Het riedeltje over dat alcohol en heroïne even schadelijk zouden zijn is natuurlijk totale onzin en een valse vergelijking. Vergelijk de levensstandaard en levensverwachting van een gemiddelde alcohol gebruiker en een gemiddelde heroïne gebruiker en je krijgt een aanzienlijk realistischer beeld van de schadelijkheid van beide middelen.
 
Niet letterlijk op de opiumlijst maar een algemeen verbod. Het riedeltje over dat alcohol en heroïne even schadelijk zouden zijn is natuurlijk totale onzin en een valse vergelijking. Vergelijk de levensstandaard en levensverwachting van een gemiddelde alcohol gebruiker en een gemiddelde heroïne gebruiker en je krijgt een aanzienlijk realistischer beeld van de schadelijkheid van beide middelen.
_49735645_drugs_comparisons_464gr.gif

Weer een andere simpele ziel die geen verstand heeft van zaken. Blijf maar lekker verder slapen. Meest schadelijke drugs op collectief vlak.
 
Porno is zeker slecht voor je, omdat het nep, gemaakt en een zieke industrie is. Als je je maar lang genoeg onthoudt van mastrubatie, word je op gegeven toch wel geil genoeg om het zonder porno te doen. En anders natte dromen.. maar ja die zijn 9 van de 10 keer kut en ongewenst en fokt je slaap weer op. Maar goed ik betrap mezelf er ook nog wel eens op dat ik naaktfotos op ga zoeken online. Achja minder erg dan porno in ieder geval 😜
 
Porno kijken kan hartstikke gezond zijn en zorgt voor ontspanning dus ik vraag me af waarom het volgens jou geen enkel positief effect zou hebben in het algemeen?
Ik hoor stoners op dezelfde manier wiet verdedigen. :sweatsmile:

Ook oneens. Porno is imo enorm destructief, met name voor de ontwikkelende jonge geest. Vergelijkbaar met drugsverslaving.

De een kan er wel beter mee omgaan dan de ander, maar een echt gezonde bezigheid? Nah, i don't buy it.
 
Ik denk echt dat het afhangt van wat voor porno je kijkt en hoe je daar zelf mee omgaat. Als het een obsessie word en je eraan verslaafd raakt is het zeker een no go. Al helemaal als je porno kijkt in combinatie met stimulanten. En natuurlijk worden er op veel filmpjes een vertekend beeld gegeven van wat seks nou precies is. En dat kan er weer voor zorgen dat mensen onzeker raken etcetera.

Maar, ik denk dat het er echt aan ligt hoe je er zelf mee omgaat en hoe vatbaar je er voor bent. In mijn ogen is af en toe een keer porno kijken echt niet problematisch.
 
Ik denk echt dat het afhangt van wat voor porno je kijkt en hoe je daar zelf mee omgaat. Als het een obsessie word en je eraan verslaafd raakt is het zeker een no go. Al helemaal als je porno kijkt in combinatie met stimulanten. En natuurlijk worden er op veel filmpjes een vertekend beeld gegeven van wat seks nou precies is. En dat kan er weer voor zorgen dat mensen onzeker raken etcetera.

Maar, ik denk dat het er echt aan ligt hoe je er zelf mee omgaat en hoe vatbaar je er voor bent. In mijn ogen is af en toe een keer porno kijken echt niet problematisch.
Mijn porno kijken heeft jarenlang hoofdzakelijk bestaan uit het kijken van foto's van mooie (half of geheel naakte) vrouwen. Dat was het voornamelijk. Daarna natuurlijk ook filmpjes om die stimulatie op gang te houden, maar mijn gebruik ervan zou waarschijnlijk als zeer soft aangemerkt worden.

Toch had (en heb, wanneer ik het sporadisch weer eens kijk) er een fout gevoel bij. Ik heb daarover ook gesprekken met naasten gevoerd, waaronder een ex, dat ik een gezonde relatie met porno op kan bouwen, maar nu weet ik van mezelf: Ik wil dat helemaal niet. Het lusten op dergelijk materiaal houdt mij tegen in mijn groei. Het staat mij in zekere zin in de weg van spirituele groei en ik denk dat het dat voor iedereen doet, alleen zal niet iedereen dat zo voelen.

Niet als oordeel bedoeld. Slechts mijn mening.
 
Mijn porno kijken heeft jarenlang hoofdzakelijk bestaan uit het kijken van foto's van mooie (half of geheel naakte) vrouwen. Dat was het voornamelijk. Daarna natuurlijk ook filmpjes om die stimulatie op gang te houden, maar mijn gebruik ervan zou waarschijnlijk als zeer soft aangemerkt worden.

Toch had (en heb, wanneer ik het sporadisch weer eens kijk) er een fout gevoel bij. Ik heb daarover ook gesprekken met naasten gevoerd, waaronder een ex, dat ik een gezonde relatie met porno op kan bouwen, maar nu weet ik van mezelf: Ik wil dat helemaal niet. Het lusten op dergelijk materiaal houdt mij tegen in mijn groei. Het staat mij in zekere zin in de weg van spirituele groei en ik denk dat het dat voor iedereen doet, alleen zal niet iedereen dat zo voelen.

Niet als oordeel bedoeld. Slechts mijn mening.
Tof dat je dit zo deelt!

Ik denk inderdaad dat het een heel persoonlijk iets is en dat er daarom andere meningen zijn. Gelukkig mogen meningen ook naast elkaar bestaan!🤗
 
Eens dat porno de hersenen verneukt.

De opiumlijst slaat nergens op. Paddo's illegaal terwijl truffels legaal zijn en ze dezelfde werkzame stof hebben psilocybine. Alcohol gelegaliseerd terwijl het in hetzelfde rijtje van heroine en cocaine staat. Wordt gewoon dik geld opgepakt door de overheid.

Dat N,N-Dimethyltryptamine en LSD illegaal is schandalig het beleid word gemaakt door mensen die helemaal geen verstand hebben van geestverruimende middelen. Kijk al eens hoeveel mensen verslaafd worden gemaakt door hun eigen huisarts de farmaceutische industrie pakt dik geld op verslaafde mensen. Terwijl geestverruimende middelen die kunnen helpen met verslaving, depressie en trauma verwerking onder het zelfde kopje worden gegooid als heroine en cocaine.
100% eens met dit. Ik was in mijn examenperiode (lockdown tijden) in de “cocaïne-val” getrapt voor een half jaar. Ik besloot cold turkey te stoppen met het gebruiken ervan en kreeg daardoor zware ontwenningsverschijnselen. Ik was langs de huisarts gegaan omdat ik niet wist hoe ik hiermee om moest gaan en zonder ook maar aan een “drug-free” oplossing te denken zei die: “ik schrijf je een anti-depressiva voor (Oxazepam), hiervan moet je 10mg per dag nemen en opbouwen met de week”. Alsof verslaafd raken aan een ander middel de oplossing is om van een andere verslaving af te komen. Ik had het recept niet opgehaald bewust omdat ik eindelijk bewust was geworden over hoe verslavingsgevoelig ik ben ingesteld. Oplossing voor mij was afstand nemen van de vrienden met wie ik het dagelijks deed en gewoon een paar weken op de blaren zitten met een depressie. Nu al jaren verslavingsvrij. Nog een paar keer tussendoor eenmalig gebruikt in de club en op oud nieuw, maar genoot er zelf totaal niet meer van dus niet echt voor herhaling vatbaar meer.
 
Laatst bewerkt:
Porno kijken is op zich helemaal geen slechte uitlaatklep voor boven de 21. Zolang je gebruikt voor ontspanning, niet te veel👌🏼 dikke prima, wel vind ik het zorgelijk dat jongeren een heel vertekent beeld krijgen van seks , anaal. ruig. bondage , dwingen. En dat de man of vrouw dat heerlijk vind kan zorgen dat zij normale seks dodelijk saai vinden en verwachten dat de partner alles maar prima vind en je niet op natuurlijke wijze ontdekt wat je lekker vind, en je partner en zelf grenzen leert maakt porno gevaarlijk. Jezelf verliezen in dagelijks porno kijken en daar je problemen mee verdringt is een verslaving.
 
Porno kijken is op zich helemaal geen slechte uitlaatklep voor boven de 21. Zolang je gebruikt voor ontspanning, niet te veel👌🏼 dikke prima, wel vind ik het zorgelijk dat jongeren een heel vertekent beeld krijgen van seks , anaal. ruig. bondage , dwingen. En dat de man of vrouw dat heerlijk vind kan zorgen dat zij normale seks dodelijk saai vinden en verwachten dat de partner alles maar prima vind en je niet op natuurlijke wijze ontdekt wat je lekker vind, en je partner en zelf grenzen leert maakt porno gevaarlijk. Jezelf verliezen in dagelijks porno kijken en daar je problemen mee verdringt is een verslaving.
Ik vraag me dan toch echt af: hoeveel hitsige jonge (of zelfs oudere) kerels (ik hou het even alleen bij mannen, omdat ik dat ook ben) met porno zoiets hebben van: ja goede ontspannende bezigheid, maar om het toch wat gezond te houden moet ik het ook weer niet dagelijks gaan doen. 1 keertje in de week dan maar en niet al te ruige shit.

Right... De meesten doen het denk ik gewoon dagelijks en zullen verleidt worden tot de ruige soort, want het is letterlijk 1 klikje bovenaan de pagina. Vooral als het testosteron door je lijf giert ben je als jonge man gewoon bijna altijd geil. En dan zie je dus inderdaad dagelijks dat vertekende beeld van seks. En aangezien jongeren tegenwoordig sinds hun vroege tienerjaren of eerder al met smartphones rondlopen, hebben ze er 24/7 gratis toegang toe. Voor de meeste jongeren betekent dat dus jarenlang dat vertekende beeld van seks, voordat men met echte seks begint.

Volgens mij is dit een zwaar, ZWAAR onderschat probleem. Maar kan aan mij liggen hoor. Ik heb er ook daadwerkelijk een (milde, maar toch) verslaving aan gehad, dus wellicht is mijn beeld ervan ook nogal partijdig. (Van mij zouden ze het mogen verbieden. Ergens dan, want normaal hou ik er niet van dat dingen worden verboden, zelfs slechte.)
 
vandaag dag 26 nog steeds clean al wordt de interne strijd in mijn brein steeds irritanter niet dat ik me niet goed voel alleen ik denk steeds meer terug aan/naar het verleden ik hoop morgen echt te horen wanneer en hoever ik op de wachtlijst sta voor traumabehandeling
👌🏼🫶🏼Heel knap van je en goed dat je elke dag telt, clean worden is zwaar, maar het eerste jaar( en daarna steeds minder maar voor altijd trigger gevoelig) er na veel zwaarder , je brein gaat nu resetten, en dat is een gevecht dat je elke dag weer facen gaat, en dus de handvaten gebruiken die je mee hebt gekregen, elke morgen starten met dankbaar zijn voor bijv 5 dingen die jij koestert, praten blijven zoals je nu zo mooi doet hier. En hulp vragen zodra je voelt dat je triggers hebt. Elke dag wordt het ietsje beter, millimeter werkt maar wees trots op jezelf, je bent het waard, onthoud dat . Stay strong 🙏🏼
 
Ik vraag me dan toch echt af: hoeveel hitsige jonge (of zelfs oudere) kerels (ik hou het even alleen bij mannen, omdat ik dat ook ben) hebben met porno zoiets van: ja goede ontspannende bezigheid, maar om het toch wat gezond te houden moet ik het ook weer niet dagelijks gaan doen. 1 keertje in de week dan maar en niet al te ruige shit.

Right... De meesten doen het denk ik gewoon dagelijks en zullen verleidt worden tot de ruige soort, want het is letterlijk 1 klikje bovenaan de pagina. Vooral als het testosteron door je lijf giert ben je als jonge man gewoon bijna altijd geil. En dan zie je dus inderdaad dagelijks dat vertekende beeld van seks. En aangezien jongeren tegenwoordig sinds hun vroege tienerjaren of eerder al met smartphones rondlopen, hebben ze er 24/7 gratis toegang toe. Voor de meeste jongeren betekent dat dus jarenlang dat vertekende beeld van seks, voordat men met echte seks begint.

Volgens mij is dit een zwaar, ZWAAR onderschat probleem. Maar kan aan mij liggen hoor. Ik heb er ook daadwerkelijk een (milde, maar toch) verslaving aan gehad, dus wellicht is mijn beeld ervan ook nogal partijdig. (Van mij zouden ze het mogen verbieden. Ergens dan, want normaal hou ik er niet van dat dingen worden verboden, zelfs slechte.)
Dat dus, het geeft een heel fout signaal af, en kan snel realistisch worden voor jongens en meisjes, en ook volwassen. wat de essentie van liefde en seks verpest in veel gevallen, niet iedereen natuurlijk maar het lijntje tussen fantasie en realiteit is heel dun .
 
👌🏼🫶🏼Heel knap van je en goed dat je elke dag telt, clean worden is zwaar, maar het eerste jaar( en daarna steeds minder maar voor altijd trigger gevoelig) er na veel zwaarder , je brein gaat nu resetten, en dat is een gevecht dat je elke dag weer facen gaat, en dus de handvaten gebruiken die je mee hebt gekregen, elke morgen starten met dankbaar zijn voor bijv 5 dingen die jij koestert, praten blijven zoals je nu zo mooi doet hier. En hulp vragen zodra je voelt dat je triggers hebt. Elke dag wordt het ietsje beter, millimeter werkt maar wees trots op jezelf, je bent het waard, onthoud dat . Stay strong 🙏🏼
dankjewel voor je lieven woordjes , dat en de reacties op mijn bericht via de mini emoji's geeft mij kracht
 
vandaag gesprek gehad met antes en een precieze datum voor begin traumabehandeling konden diegene die erover gaan niet geven , wel dat het naar verwachting nog maar enkele weken gaat duren en dat ik ter hoge uitzondering helemaal naar boven aan de wachtlijst ben gezet ,


moet er bijna van huilen , eindelijk hulp bij trauma's
 
Oneens. Porno heeft een vernietigende werking op het (ontwikkelende) brein van met name jongemannen. Het heeft negatieve seksuele, psychische en sociale consequenties en zou wat mij betreft dezelfde legal status als de verboden middelen op de opiumlijst moeten krijgen.
Ontzettend mee eens, gaat niet eens om de beelden perse het is gewoon continu de spanning die porno verslavend maakt. Ik vind porno ook gewoon drugs hoor. Er is niks voor niks ook een behandeling voor porno verslaving.
 
Ik heb zelfs zo erg met porno dat als ik een blanke vrouw met een donker persoon zie lopen dat ik standaard denk aan BBC videos. Porno veranderd echt veel in je hersens ben wel benieuwd naar wat onderzoeken wat porno met je brein doet.
 
Ik heb zelfs zo erg met porno dat als ik een blanke vrouw met een donker persoon zie lopen dat ik standaard denk aan BBC videos. Porno veranderd echt veel in je hersens ben wel benieuwd naar wat onderzoeken wat porno met je brein doet.

Daar wordt en is best wat onderzoek naar gedaan. Hier lees je daar bijvoorbeeld wat over:

 
ik ga eerlijk met jullie zijn
dit weekend ga ik gebruiken
ik ga het niet te gek maken en zal af en toe updates hier plaatsten , omdat ik ergens denk dat dat me goed lijkt/doet

reden elke dag dag in dag uit zelfmoordgedachtes hebben
ik ga speed met mdphp (pas later eerst de speed om wat rustiger te worden in me hoofd en dan later mezelf laten gaan qua porno/gamen) gebruiken in kleine doseringen (er zijn 2 mede mensen bij me die me ook af en toe in de gaten houden )
 
ik ga eerlijk met jullie zijn
dit weekend ga ik gebruiken
ik ga het niet te gek maken en zal af en toe updates hier plaatsten , omdat ik ergens denk dat dat me goed lijkt/doet

reden elke dag dag in dag uit zelfmoordgedachtes hebben
ik ga speed met mdphp (pas later eerst de speed om wat rustiger te worden in me hoofd en dan later mezelf laten gaan qua porno/gamen) gebruiken in kleine doseringen (er zijn 2 mede mensen bij me die me ook af en toe in de gaten houden )
Zo stel je executie uit maat. Ik weet dat mijn woorden niet gaan doordringen omdat een verslaving echt een bitch is, maar wees aub echt voorzichtig hiermee. Het is door een zure appel heen bijten en je komt hier uiteindelijk echt bovenop geloof mij.
 
Terug
Bovenaan