Hoelang wachten jullie met slapen na het blowen?

Gelato43

Bewuste gebruiker
Hoi Iedereen,

Zoals de titel al zegt: Hoelang wachten jullie met slapen nadat je een joint hebt gerookt?

Ik vraag me dit af omdat het redelijk bekend is dat stoned gaan slapen je REM slaap behoorlijk kan beïnvloeden op een negatieve manier.

Als ik aan het blowen ben dan doe ik 1,5 uur voor ik wil slapen een joint of tenminste mijn laatste joint als ik er meer heb gerookt in een avond, dan heb ik alsnog een goede REM slaap en droom ik ook nog.

Ik ben benieuwd naar jullie ervaring hier in!
 

Gelato43

Bewuste gebruiker
Zelfs als je enkele uren wacht ben je nog altijd wel in een soort roesje die je rem slaapt beïnvloed.
Daar geef ik je gelijk in, het beste blijft altijd om nuchter te gaan slapen. Het gaat mij persoonlijk er vooral om dat ik de volgende dag niet zo warrig/wazig wakker word als ik geblowt heb.
 

Plex

Badass junkie
Eerlijk? Zodra ik een joint rook is het een strijd niet te gaan roken, dit is uiterraard niet handig voor je slaapkwaliteit. Wiet slaapt gewoon zo lekker, niet geadviseerd uiterraard aangezien dit inderdaad niet best is voor je nachtrust😉
 

FerdFatoehaus

Badass junkie
Als ik aan het blowen ben dan doe ik 1,5 uur voor ik wil slapen een joint of tenminste mijn laatste joint als ik er meer heb gerookt in een avond, dan heb ik alsnog een goede REM slaap en droom ik ook nog.
Dit lijkt me niet te kloppen. Je zal vast een iets betere rem slaap hebben als je 1,5 uur wacht maar er stroomt nog genoeg thc door je bloed.

Ik ben zelf niet zo bezig met wanneer ik ga slapen. Als ik moe ben. Is soms na een half jointje en soms na 3.
 

BrieMetDeBril

Badass junkie
Ik slaap al jaren niet nuchter. 8 weken geen alcohol of kalmerende middelen, en sliep niet tot nauwelijks.

Blowen, ten aanzien van wat hierboven staat laat mij erg goed slapen.
Maar ik kan het niet goed beoordelen aangezien ik afhankelijkheid heb van andere dingen die slaap beïnvloeden. Ik slaap altijd fijner/beter met cannabis. Ik heb geen idee maar blowen werkt zo fijn voor mij met bijna alles. Behalve sporten dan ;p
 

Mezelf

DF Staff
Forumleiding
Moderator
Zodra ik een joint rook is het een strijd niet te gaan roken
Huh watte? :upsidedown:

OT: Ik kreeg vanaf ongeveer dat ik 10 was extreme insomnia. Dusdanig dat gezondheid erg verslechterde en ik daarvoor behoorlijk wat onderzoeken heb moeten ondergaan waarbij ook een keer drie nachten met allerlei plakkerts op me hoofd in het ziekenhuis heb gelegen. Enige wat ik me daarvan nog kan herinnneren is dat ze zeiden dat er gemiddeld genomen erg weinig melatonine aangemaakt werd. Maar de oorzaak hiervan zijn ze nooit echt achtergekomen behalve dat mijn hoofd gewoon op "aan" bleef staan. Het is dat mijn van vader toen fel tegen slaapmiddelen was anders hadden ze me toen al slaapmiddelen gegeven in combinatie met therapie. Die therapie ben ik toen wel aangegaan en dat hielp lichtelijk. (kort: Moest een strict regime volgen een uur voor het slapen gaan) Wat mij enigzins op de been hield maar wel met depressies etc als bijverschijnsel. Eigenlijk werd er gezegd, leer er maar mee leven of neem deze fijne (s) slaapmiddelen.

Tot ik vanaf me 15 begon met blowen en sindsdien slaap ik redelijk goed. Zelfs met blowen, ook toen al, duurde het langer om in slaap te komen dan de gemiddelde mens maar ik sliep sindsdien eindelijk (voor mijn geheugen) voor het eerst gemiddeld 6 a 7 uur wat later gelukkig nog wel wat beter werd. Nog steeds ben ik een slechte slaper ondanks ik blow maar ja ik blow nog steeds. Niet geheel ondenkbaar natuurlijk dat ik wiet als een soort levensredder voor mezelf zie. Maar dit is wel een uitzondering op de regel!!

Het verminderd namelijk behoorlijk je rem slaap die we zo hard nodig hebben. Voor mij was het dit, of niet/nauwelijks slapen. Dus voor mij was de keuze makkelijk. Maar als je niet dit niet hebt is slapen zonder een hulpmiddel altijd beter dan met wat voor middel dan ook.


Kleine kantekening: Me zwager vroeg me laatst nog hoe ik kan weten of ik nog steeds insomnia zou hebben als ik niet meer blow. Natuurlijk zou ik de eerste tijd zonder wiet net als ieder ander die afhankelijk van wiet is heel slecht kunnen slapen na het stoppen. Maar hij heeft wel een punt. Misschien heeel misschien is het niet meer nodig voor me. Maar voor mij is het inmiddels zo normaal dat ik mezelf niet eens meer herinner als een niet blower.

Ik denk dus dat wiet wel tot me dood een deel van me leven zou blijven. Wel gezegd hebbende dat ik gewoon ontzettend geluk heb dat ik gemiddeld genomen nog behoorlijk actief ben als blower. Natuurlijk zou ik liegen als ik zeg dat ook ik er niet luier van zou worden dus zou vast actiever geweest zijn als ik niet blowde. Tenminste als ik kan slapen natuurlijk na enige tijd.

In de afgelopen 24 jaar dagelijks blowen heb ik misschien 2 a 3 keer langer dan een maand niet of veeel minder geblowd (als in alleen op zaterdag bijvoorbeeld), Ik werd daar echter doodongelukkig van. Ook die ene keer dat ik het bijna drie maanden niet gedaan had.

Maar nogmaals, ik ben wat dit betreft wel zeker een uitzondering. (niet alleen met dit ja jaaaaaa ik hoor sommige al denken :tonguewink: )
 
Laatst bewerkt:

Koffieb00n

Bewuste gebruiker
Laatste hijsjes nemen een uur voor je gaat slapen zou ik zeggen. Maar 9 van de 10x viel ik vanzelf al wel in slaap op de bank voor de tv.. 😅
 

mandragora

Badass junkie
Emeritus Mod
Meestal combineer ik een joint roken met een creatieve activiteit, bijvoorbeeld met m'n muziekapparatuur spelen.
Zolang ik speel word ik niet moe, zodra ik stop overvalt de zwaarte me, dan ga ik meteen naar bed... maar dat pad loopt sowieso langs de koelkast... daar word het gevaarlijk (meestal lukt het me om dat monster dicht te laten). Ik denk als ik een joint liggend in de zetel voor netflix rook dat ik na een half uurtje al vertrokken ben.
Meestal ga ik een 3uurtjes na mijn eerste hijsje slapen gok ik
 

Hippie Langwaus

DF-koning
Ik stop pas met blowen als ik in slaap val.

Toen ik nog niet zo lang cannabinist was, merkte ik wel verschil 's ochtends of ik erg stoned ging slapen of dat de high al minder was voordat ik ging slapen. Dus als ik de dag erop helderder wakker wilde worden, ging ik niet knetterstoned slapen.

Ik gebruik het inmiddels al meer dan 30 jaar vrijwel dagelijks. Ik droom gewoon, wordt meestal redelijk helder wakker en herinner ook best weleens dromen als ik wakker wordt. Zelfs als ik behoorlijk stoned ga slapen, wordt ik prima helder wakker.
 
  • Like
Waarderingen: XMR

Gelato43

Bewuste gebruiker
Maar dit is wel een uitzondering op de regel!!
Dit is wel een beetje dubbel omdat er genoeg andere mensen zijn die juist liever een blow pakken i.p.v. andere extreme slaapmedicatie, ik geloof namelijk niet dat die middelen wel goed voor je zijn en die hebben wss ook wel een invloed op je natuurlijke slaappatroon.

maar dat pad loopt sowieso langs de koelkast... daar word het gevaarlijk
heel herkenbaar:tearsofjoy: goed van je dat je hem dicht kan laten. Die verleiding blijft altijd zo groot!

Ik stop pas met blowen als ik in slaap val.

Toen ik nog niet zo lang cannabinist was, merkte ik wel verschil 's ochtends of ik erg stoned ging slapen of dat de high al minder was voordat ik ging slapen. Dus als ik de dag erop helderder wakker wilde worden, ging ik niet knetterstoned slapen.

Ik gebruik het inmiddels al meer dan 30 jaar vrijwel dagelijks. Ik droom gewoon, wordt meestal redelijk helder wakker en herinner ook best weleens dromen als ik wakker wordt. Zelfs als ik behoorlijk stoned ga slapen, wordt ik prima helder wakker.
Bijzonder... maar dat is zeker pas na een aantal jaartjes gekomen dan? ik heb dit eigenlijk nooit zo gehoord terwijl ik echt wel een paar flinke dagelijkse blowers ken, en sommige wel bijna de 7-8 jaar aan tikken.
 

Mezelf

DF Staff
Forumleiding
Moderator
Dit is wel een beetje dubbel omdat er genoeg andere mensen zijn die juist liever een blow pakken i.p.v. andere extreme slaapmedicatie
Het probleem hierin is dat de vele (meeste) het niet bij een blow houden maar het gebruik er dusdanig stiekem insluipt dat ze het de hele dag gaan gebruiken. Daarbij is zijn slaapproblemen bij vele tijdelijk en dan is er van slaapmedicatie, mit het dus niet misbruikt wordt en dus niet langdurig, misschien makkelijker af te komen omdat de kans dit recreatief te gebruiken kleiner is.
 

Manu76

Badass junkie
Ik heb vaak 2 min nodig om mond te spoelen en bed te bereiken na laatste trekjes en dan kwestie van minuutjes om in slaap te vallen. En dan hoef ik meestal niets te blowen totdat het tijd is voor koffie. Vaak enkele minuten na wakker worden.
Ik herinner me dan ook geen dromen.
 

Gelato43

Bewuste gebruiker
misschien makkelijker af te komen omdat de kans dit recreatief te gebruiken kleiner is.
Totdat je slaapmedicatie nodig hebt om überhaupt te kunnen slapen.. volgens mij is dat namelijk ook een groter probleem bij veel mensen dan dat we denken
 

Mezelf

DF Staff
Forumleiding
Moderator
Totdat je slaapmedicatie nodig hebt om überhaupt te kunnen slapen.. volgens mij is dat namelijk ook een groter probleem bij veel mensen dan dat we denken
Klopt maar soms en of voor sommige is het niet anders dan kiezen uit 2 of drie kwade. Ik koos voor wiet ipv niet slapen of medicatie. Gelukkig heb ik mijn gebruik nooit opgevoerd tot problematisch gebruik. Maar dat kan niet iedereen zeggen natuurlijk.
Blijft klote, hoe dan ook als je een slechte slaper bent.
 

Hippie Langwaus

DF-koning
Bijzonder... maar dat is zeker pas na een aantal jaartjes gekomen dan? ik heb dit eigenlijk nooit zo gehoord terwijl ik echt wel een paar flinke dagelijkse blowers ken, en sommige wel bijna de 7-8 jaar aan tiktikkenDat weet ik
Ik merk wel degelijk verschil als ik stop met blowen hoor. Dan krijg ik wel intensere dromen voor een paar nachten.
 
Bovenaan