Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

[LucidLucy]

ik moet idd nog van die woordkeuze af

Woordkeuze gaat het niet om.
In de actie komen, dat wel!

Maargoed, alleen als je echt wilt natuurlijk. Voor mij hoef je het niet te doen.

Maar als je ècht wil, ècht een beter leven wil, ècht clean wil worden, ècht wil herstellen: pak een meeting.

 

[N3K0]

wat ik ook ergens hoop : nee na vandaag is de bw waar ik nu ben het beste , ik ga echt met wat ik vandaag heb meegemaakt weer proberen clean te blijven misschien kan dat de beslissing die nog niet op papier is gezet ongedaan maken ( er staat 28 maart een gesprek dat de beslissing op papier komt)

Nou ga ervoor Chipje!!!! Je hebt jezelf al meerdere keren laten zien dat je wel degelijk niet kan gebruiken. Nu nog ff dat duiveltje tackelen.

Die zegt het kan wel voor een keer. Ik kan wel drugs inslaan en bewaren bij iemand anders. Al die zogenaamde briljante plannen moet je eigenlijk iets voor bedenken wat je dan kan doen wat helpend is.

Een meeting is b.v al zo een stap. En ja dat is eng en moeilijk maar jij hebt vast en zeker al ergere dingen overwonnen dan zoiets spannends doen.
Ik weet zeker dat jij dat kan en alles maar laten afhangen van anderen schiet niet op jij hebt wel degelijk over bepaalde dingen in jou leven zelf de regie en jij kan wel degelijk verstandige keuzes maken.
Dus leg niet alles bij het volgende volgende volgende gesprek neer.

 

[annihilation]

Ben ik de enige die benieuwd is hoe dit is afgelopen bij de hap?

 

[MR_CHIP]

Ben ik de enige die benieuwd is hoe dit is afgelopen bij de hap?

sorry
ik had het alleen op de DF telegram gedeeld blijkbaar niet hier

alle vitale functies in orde het is echt het lichaam en vooral de lever nieren maag e.d die moeten herstellen

 

[annihilation]

sorry
ik had het alleen op de DF telegram gedeeld blijkbaar niet hier

alle vitale functies in orde het is echt het lichaam en vooral de lever nieren maag e.d die moeten herstellen

En heb je al een plan van aanpak? Of hulp nodig daarbij?

 

[MR_CHIP]

En heb je al een plan van aanpak? Of hulp nodig daarbij?

naja
ik ga het een en ander mailen benaderen in de hoop dat op de 28ste toch ik op bw mag blijven

fivoor mailen met de vraag om zsm klinische detox opname proberen te regelen,



app gesprekken namen weg gehaald


naar behandelaren fivoor

hoi X zou ik jouw email adres mogen ik wil graag een mail opstellen met proberen nog 1 kans te krijgen om toch op bw te mogen blijven wonen met als voorwaarde dat ik een klinische detox doe via fivoor (geen idee of jullie dat kunnen/willen regelen nog ) maar de gedachte dat ik hier weg moet doet echt veel pijn en is het opgeven van die drugs waard ik wil niet naar een bw waar de verleiding tot gebruik en daarmee de keuze tot herstel alleen maar moeilijker ik zal CURATOR ook meenemen dan in de cc , hopelijk een laatste redmiddel
antwoord

[3/6, 12:56] X Ik ga het overleggen met X
[3/6, 12:57] X Denk dat we ook moeten kijken hoe dat gesprek met de BW en CURATO loopt

ja hopelijk als ik beloof dat traject in te gaan en dus clean wordt ik daar kan blijven wonen met intensieve ambulante hulp ,

 

[N3K0]

Heb je een backup plan voor nu?

Want de 28ste duur nog ff en zo praat je wel vaker. Ja dan na gesprek zus en zo of zodra ik eruit word gezet en of datum die.. En kans nummer 1001 enz enz enz.

Zo hangt het allemaal af van anderen ipv dat jij zelf ergens de verantwoordelijkheid pakt.!!

 

[MR_CHIP]

wat zou een backup plan moeten zijn die klinische detox ga ik nog steeds voor ookal zou bw niet meer doorgaan

 

[De Zandman]

Ik denk dat die klinische opname bij jou niet gaat slagen @MR_CHIP.....
Dat denk ik omdat je iedere keer weer terugvalt, ook al zit je nu op een bw waar gebruik niet is toegestaan.
Je bent er nog niet klaar voor.

 

[_shikantaza]

wat zou een backup plan moeten zijn die klinische detox ga ik nog steeds voor ookal zou bw niet meer doorgaan

In de tussentijd naar meetings. Gaan luisteren naar mensen en neem adviezen aan, ook al heb je er geen zin in of denk je dat het geen nut heeft. Dat soort dingen.

 

[N3K0]

wat zou een backup plan moeten zijn die klinische detox ga ik nog steeds voor ookal zou bw niet meer doorgaan

MEETINGS!!!!!!!!

Ennuhh backup plan wat ga jij doen als je vanavond denk ik pak toch maar weer ff 500mg 3mmc of wat GHB.

Heb je nog drugs inde buurt of bij zogenaamde vrienden liggen.
Gooi dat weg. Spreek met bewind af dat ze je geen geld geven.

Ga een plan maken. Heb jij nooit geen crisispreventie plan gemaakt?? Ga die 1 maken voor drugs.

Wat ga jij en kan jij inzetten als je wil gebruiken ?

En de meest simple en voor de hand liggende is naar een meeting gaan. Ookal is dat eng dat maakt niet uit. Doe het dan maar alsnog.

Also jij echt 10000% graag wil stoppen en wil herstellen dan pak jij alles aan en is er geen tijd meer voor smoesjes en excusesjes en ja maartjes.

Praatjes vullen geen gaatjes. Dus tijd voor actie!!!!

En misschien zou een ban hier op DF jou ook goed doen.

 

[Mindless]

Ik denk dat die klinische opname bij jou niet gaat slagen @MR_CHIP.....
Dat denk ik omdat je iedere keer weer terugvalt, ook al zit je nu op een bw waar gebruik niet is toegestaan.
Je bent er nog niet klaar voor.

Misschien niet. Maar met dit soort dingen is het denk ik zo dat je op een gegeven moment (zelf) de beslissing maakt: en nú is het klaar.

 

[_shikantaza]

Misschien niet. Maar met dit soort dingen is het denk ik zo dat je op een gegeven moment (zelf) de beslissing maakt: en nú is het klaar.

Dat is zeker zo. Maar dat moment ziet er voor iedereen anders uit. De één als hij/zij een baan verliest, de ander als hij/zij helemaal niets meer heeft. Hoe langer het duurt des te dichter bij komt dat laatste.

Er is weinig aan te doen, die overtuiging moet uit een eigen ervaring voortvloeien. Maar hoeveel bezoekjes aan de SEH daar nog voor nodig zijn kunnen we alleen maar afwachten.

 

[MR_CHIP]

MEETINGS!!!!!!!!

Ennuhh backup plan wat ga jij doen als je vanavond denk ik pak toch maar weer ff 500mg 3mmc of wat GHB.

Heb je nog drugs inde buurt of bij zogenaamde vrienden liggen.
Gooi dat weg. Spreek met bewind af dat ze je geen geld geven.

Ga een plan maken. Heb jij nooit geen crisispreventie plan gemaakt?? Ga die 1 maken voor drugs.

Wat ga jij en kan jij inzetten als je wil gebruiken ?

En de meest simple en voor de hand liggende is naar een meeting gaan. Ookal is dat eng dat maakt niet uit. Doe het dan maar alsnog.

Also jij echt 10000% graag wil stoppen en wil herstellen dan pak jij alles aan en is er geen tijd meer voor smoesjes en excusesjes en ja maartjes.

Praatjes vullen geen gaatjes. Dus tijd voor actie!!!!

En misschien zou een ban hier op DF jou ook goed doen.

alles is weg

al zou ik nu echt zelfmoord willen plegen
ik moet weg uit de bw waar ik jaren heb gewoon ik kan die pijn niet met nu ook steeds meer de emotie/gedachte dat ik hier weg moet

en een BAN is niet aan mij ik zou dat zelf niet willen

ga ook dit voorstellen aan fivoor

Verslavingszorg binnen de FPA Utrecht: verslavingszorgaanbod | Fivoor

Fivoor biedt verslavingszorg bij de FPA Utrecht, waarbij ervaringsdeskundigen samenwerken met alle disciplines binnen de instelling.

www.fivoor.nl

 

[MR_CHIP]

Dat is zeker zo. Maar dat moment ziet er voor iedereen anders uit. De één als hij/zij een baan verliest, de ander als hij/zij helemaal niets meer heeft. Hoe langer het duurt des te dichter bij komt dat laatste.

Er is weinig aan te doen, die overtuiging moet uit een eigen ervaring voortvloeien. Maar hoeveel bezoekjes aan de SEH daar nog voor nodig zijn kunnen we alleen maar afwachten.

zo voelt het al deze BW is mijn alles ookal laat ik dat echt heel erg vaak niet merken ik uit mijn diepste emoties/gevoelens bijna nooit

 

[_shikantaza]

zo voelt het al deze BW is mijn alles ookal laat ik dat echt heel erg vaak niet merken ik uit mijn diepste emoties/gevoelens bijna nooit

Nee, jij bent nog lang bij de overgave dat je bereid bent om alles te doen wat nodig is om clean te worden. Veel te veel mitsen en maren en angsten waar je niet doorheen gaat.

 

[MR_CHIP]

Nee, jij bent nog lang bij de overgave dat je bereid bent om alles te doen wat nodig is om clean te worden. Veel te veel mitsen en maren en angsten waar je niet doorheen gaat.

die opname gaat door liefst op een locatie die fivoor zelf heeft ( maar das een heel gedoe , want dan moet er een juridische titel worden aangevraagd)
en bw wil me naar een bw sturen waar gebruik is toegestaan fivoor gaat er alles aan doet dat ik niet naar zo'n soort bw gaat

 

[_shikantaza]

die opname gaat door liefst op een locatie die fivoor zelf heeft ( maar das een heel gedoe , want dan moet er een juridische titel worden aangevraagd)
en bw wil me naar een bw sturen waar gebruik is toegestaan fivoor gaat er alles aan doet dat ik niet naar zo'n soort bw gaat

Opname heeft weinig zin als jij nog in de weerstand zit.

 

[MR_CHIP]

Opname heeft weinig zin als jij nog in de weerstand zit.

die er niet is
dat ik niet naar meetings ga wil niet zeggen dat er weerstand is

 

[N3K0]

Ik lees alleen maar weerstand en wat er allemaal niet kan en wat je allemaal niet wil.
En alles ligt inde handen vande een ander.

Eigenlijk doe je nikssss.

 

[_shikantaza]

die er niet is
dat ik niet naar meetings ga wil niet zeggen dat er weerstand is

Het gaat pas werken als je alles op alles zet. En dat zie ik bij jou niet. Ook lees ik dat Fivoor een klinische Detox is. Daar ga je het absoluut niet mee redden als dat je enige behandeling wordt.

 

[MR_CHIP]

Het gaat pas werken als je alles op alles zet. En dat zie ik bij jou niet. Ook lees ik dat Fivoor een klinische Detox is. Daar ga je het absoluut niet mee redden als dat je enige behandeling wordt.

de link die ik heb gedeeld geeft genoeg weer dat ze meer doen dan alleen dat maar goed

Verslavingszorg FPA Utrecht​

Verslavingsproblematiek en dubbele diagnoses zijn een groot en ingewikkeld probleem waar lang en intensief aan gewerkt moet worden. Vanwege de complexiteit ervan hebben wij in de FPA Utrecht een breed aanbod van verslavingszorg, waarbij ervaringsdeskundigen samenwerken met alle disciplines binnen de instelling.

Het 12 Stappen Minnesota Model​

Binnen de FPA Utrecht werken we met het 12 Stappen Minnesota Model, een basisgroep en individuele ondersteuning. Wij kiezen voor het 12 Stappen Model, omdat het aansluit op het verslavingszorgaanbod buiten de kliniek en zijn werking heeft bewezen in de hulp aan miljoenen verslaafden wereldwijd. Het model is aangepast op het verblijf in onze FPA. In de bijeenkomsten bespreken we onderwerpen uit het NA-werkboek (het boek van Narcotics Anonymous dat gebruikt wordt in het 12 Stappen-programma). Ook behandelen we vragen en vieren we samen ‘cleantijd’. Een ervaringsdeskundige begeleidt de groep samen met een behandelaar.

 

[N3K0]

Als ze daar met het 12 stappenplan werken kun je voor nu dus al naar een meeting gaan.

Ben je mooi voorbereid

Maar ik geloof dat je het liefst de weg vande minste weerstand wil bewandelen en die is er niet als je wil herstellen//clean wil worden.

 

[_shikantaza]

de link die ik heb gedeeld geeft genoeg weer dat ze meer doen dan alleen dat maar goed

Verslavingszorg FPA Utrecht​

Verslavingsproblematiek en dubbele diagnoses zijn een groot en ingewikkeld probleem waar lang en intensief aan gewerkt moet worden. Vanwege de complexiteit ervan hebben wij in de FPA Utrecht een breed aanbod van verslavingszorg, waarbij ervaringsdeskundigen samenwerken met alle disciplines binnen de instelling.

Het 12 Stappen Minnesota Model​

Binnen de FPA Utrecht werken we met het 12 Stappen Minnesota Model, een basisgroep en individuele ondersteuning. Wij kiezen voor het 12 Stappen Model, omdat het aansluit op het verslavingszorgaanbod buiten de kliniek en zijn werking heeft bewezen in de hulp aan miljoenen verslaafden wereldwijd. Het model is aangepast op het verblijf in onze FPA. In de bijeenkomsten bespreken we onderwerpen uit het NA-werkboek (het boek van Narcotics Anonymous dat gebruikt wordt in het 12 Stappen-programma). Ook behandelen we vragen en vieren we samen ‘cleantijd’. Een ervaringsdeskundige begeleidt de groep samen met een behandelaar.

Als je die behandeling gaat volgen zul je een aantal meetings in de week moeten bezoeken.

 

[MR_CHIP]

Als je die behandeling gaat volgen zul je een aantal meetings in de week moeten bezoeken.

dat weet ik maar dan is het binnen dezelfde gebouw/afdeling maar goed heel gedoe want het is een FPA

 

[_shikantaza]

dat weet ik maar dan is het binnen dezelfde gebouw/afdeling maar goed heel gedoe want het is een FPA

Ook na je behandeling gozer.

 

[Manu76]

Je kunt zeggen wat je wilt, ik weet dat er een moment komt morgen, over een week of over een maand, of misschien een jaar.., dat je zegt: "het boeit me niks" of "Ik hoop dat ik morgen niet meer leef" of ... , .... Etc.
Dat wetende, hoop ik toch, dat je vanaf morgen naar de sportschool gaat en een andere manier van leven de kans kunt geven!
De wonderen zijn de wereld nog niet uit en je bent zeker niet dom!

 

[N3K0]

Misschien als je nu naar meetings gaat dat de begeleiding bij de BW ook ziet dat je dingen anders wil ipv alleen maar mooie praatjes. Want die kennen ze onderhand van jou ookwel

 

[LucidLucy]

6 maart Ons herstel wegredeneren
‘Vanwege de Twaalf Stappen kan ik me niet meer vastklampen aan oude gewoonten waarmee ik mijzelf voor de gek hield.’
*Basistekst , blz. 176*

Ieder van ons beredeneert. Soms weten wij heel goed dat we aan het beredeneren zijn en zullen we dit ook voor onszelf erkennen. Desondanks laten we ons in ons gedrag toch leiden door zulke redeneringen! Herstellen kan een zeer pijnlijke aangelegenheid worden als wij, om welke reden dan ook, besluiten dat de eenvoudige principes van het programma niet op ons van toepassing zijn.

Met behulp van onze sponsor en anderen bij NA, kunnen we eens goed kijken naar de smoesjes die we voor ons gedrag bedenken. Zijn we van mening dat wij meer weten dan wie dan ook bij NA, zelfs degenen die al vele jaren clean zijn? Wat laat ons denken dat wij zo bijzonder zijn?
We zullen ongetwijfeld een aardig eind in herstel kunnen komen door zaken weg te redeneren. Toch zullen wij uiteindelijk de waarheid onder ogen moeten zien - en daarnaar handelen. De principes van de Twaalf Stappen leiden ons naar een nieuw leven van herstel, waarin weinig ruimte is voor wegredeneren.

Alleen voor vandaag: Ik kan niet aan de Stappen werken en mezelf voor de gek blijven houden. Ik zal op zoek gaan naar redeneringen in mijn denken, ze voorleggen aan mijn sponsor en ervan afkomen.

 

[MR_CHIP]

Misschien als je nu naar meetings gaat dat de begeleiding bij de BW ook ziet dat je dingen anders wil ipv alleen maar mooie praatjes. Want die kennen ze onderhand van jou ookwel

de beslissing is definitief

en ik weet niet wat ik de komende tijd moet doen genieten van de tijd die ik nog heb en zoveel mogelijk socializen terwijl ik weet dat dat ooit over is

 

[MR_CHIP]

maar goed hoofd behandelaar van fivoor gaat contact leggen met interne verslavings arts die weer contact gaat leggen met openbaar ministerie misschien kan er toch wat gedaan worden met de strafbare dingen die ik doe waardoor ik een forensische zorgtitel krijg zonder strafrecht
mijn behandelaar zei weet wel wat er gebeurt als je zon titel krijgt : je wordt binnen 24 uur aangehouden waar je dan ook bent met een aanhoudingsbevel en er volgt een gedwongen opname

 

[LucidLucy]

maar goed hoofd behandelaar van fivoor gaat contact leggen met interne verslavings arts die weer contact gaat leggen met openbaar ministerie misschien kan er toch wat gedaan worden met de strafbare dingen die ik doe waardoor ik een forensische zorgtitel krijg zonder strafrecht
mijn behandelaar zei weet wel wat er gebeurt als je zon titel krijgt : je wordt binnen 24 uur aangehouden waar je dan ook bent met een aanhoudingsbevel en er volgt een gedwongen opname

Je kan nog 100 gedwongen opnames krijgen. Als de intrinsieke motivatie ontbreekt om in de actie te komen, dan verandert er helemaal niets.

Mijn WMO begeleidster heeft in de forensische verslavingszorg gewerkt voordat ze ASS specialist werd. En ze was wel een beetje huiverig voor mijn verslavingsstuk. Dat houden we ook strikt gescheiden: zij doet het ASS stuk en moeit zich niet met de verslaving.

Dat is niet voor niets... Ze is gewend te zien wat verslaafden doen aan herstel zodra het onder dwangbevel gaat: helemaal niets....

Ze is dan ook positief overdonderd met wat de meetings voor mij betekenen. Niet door wat ik haar vertel, maar door wat ik doe. Ze zei vandaag letterlijk: daar kan de meeste professionele verslavingszorg nog een puntje aan zuigen.

Maar dat start met intrinsieke motivatie om in de actie te komen. Proppen uit je oren halen en in je mond steken.

 

[MR_CHIP]

geloof me de motivatie is er zeker wel ik ben alle lichamelijke en psychische klachten ook zat vandaar dat ik vanmiddag terwijl ik moeders ondersteunde door met haar te reizen naar dordrecht voor haar intake voor emdr bij yulius
heb ik gelukkig ad hoc tussendoor (beide behandelaren hebben gesprekken met andere cliënten verplaatst naar andere tijden/dagen , zodat ik direct ala minuut langs kon komen en dat kwam door mijn interne motivatie, zeiden ze zelf dat ze dat idd ook nog nooit bij me hadden gezien tot vanmiddag )
en er zal een opname komen en dit wil ik voor de volle 100%

mochten er in de komende tijd bijzonderheden zijn zal ik deze melden.

 

[MR_CHIP]

status update over hoe alles er nu voor staat, IK) was op tijd terug van moeder voor zijn contactmoment. Hij heeft aangegeven wat Fivoor wil proberen, dat ze zijn verhuizing naar een gebruikers bw tegen willen houden en dat ze het niet eens zijn met hoe Yulius zijn verblijf en begeleiding rondom het drugsgebruik heeft aangepakt.
Later nog even samen gezeten. Hem duidelijk gemaakt dat die niet gelijk alle bruggen moet verbranden en glazen in moet gooien, want het kan zomaar zijn dat er best wat tijd zit tussen de aanmelding ergens anders en de daadwerkelijke verhuizing. Hij schrok hier wel van, had dit niet verwacht, maar vindt het ook wel een fijn idee dat hij niet gelijk weg is.
Besproken dat ik niet bij het gesprek ben de 28ste, maar dat ik van te voren met ANDERE COACH ga zitten om wat dingen door te spreken.
We hebben het over mijn oude werk gehad en hoe het op die bw werkt. Wat dingen laten zien. Hij hoopt dat hij ook daar ingeschreven kan worden.
Verder wil hij zijn opname bij de PFA in Utrecht graag, als dit lukt met Fivoor.

 

[MR_CHIP]

kleine update weinig energie
voor het eerst sinds heel lange tijd door eigen schuld slaapverlamming meegemaakt , mijn god ik was vergeten hoe eng dat is , heb maar iets van 3 uur geslapen omdat ik niet durf te slapen , overdag slapen beter van niet ivm ritme wat ik enigszins wil behouden , hopelijk kan fivoor iets regelen qua gedwongen(hoop ik dan ) opname zodat ik in ieder geval in een setting ben waar ik voor lange tijd geen drugs kan doen

 

[N3K0]

Slaapverlamming is iets natuurlijks gebeurt iedere avond anders zou je tijdens het slapen opstaan en vanalles gaan doen.

 

[LucidLucy]

Slaapverlamming is iets natuurlijks gebeurt iedere avond anders zou je tijdens het slapen opstaan en vanalles gaan doen.

Tja, alleen zo jammer dat precies dan die demonen altijd hun klauwen recht door m'n rug moeten spiezen.

kleine update weinig energie
voor het eerst sinds heel lange tijd door eigen schuld slaapverlamming meegemaakt , mijn god ik was vergeten hoe eng dat is , heb maar iets van 3 uur geslapen omdat ik niet durf te slapen , overdag slapen beter van niet ivm ritme wat ik enigszins wil behouden , hopelijk kan fivoor iets regelen qua gedwongen(hoop ik dan ) opname zodat ik in ieder geval in een setting ben waar ik voor lange tijd geen drugs kan doen

Ook dit gaat voorbij!
Overdag slapen kan prima, maar dan wel in de vorm van powernaps. Voor mij betekent dat 35 minuten precies. Niet meer, minder mag.

Als ik het echt nodig heb, doe ik er drie op een dag. Zo kom ik wel lekker de dag door, maar verneuk ik niet m'n ritme.

 

[MR_CHIP]

Slaapverlamming is iets natuurlijks gebeurt iedere avond anders zou je tijdens het slapen opstaan en vanalles gaan doen.

ja ok ik bedoel dan dus het wakker zijn tijdens dat process

en met eigen schuld bedoel ik :
afgelopen nacht 3mmc hele kleine hoeveelheid
100mg geplugd
250mg capsule 1tje
met 2 uur er tussen
en iin totaal
20ml GHB over de nacht met minimaal 1 uur er tussen


wordt best goed uitgelegd op wikipedia


dit was mij basiccly
Sleep paralysis may include hallucinations, such as an intruding presence or dark figure in the room, these are commonly known as sleep paralysis demons, it may also include suffocating or the individual feeling a sense of terror, accompanied by a feeling of pressure on one's chest and difficulty breathing.[10]

 

[LucidLucy]

Toch weer gaan gebruiken?

geloof me de motivatie is er zeker wel ik ben alle lichamelijke en psychische klachten ook zat

Wat is er met de motivatie gebeurd om in de actie te blijven?

 

[Javelin FGM-148F]

Toch weer gaan gebruiken?



Wat is er met de motivatie gebeurd om in de actie te blijven?

Zijn motivatie was zijn dip zoals bij de velen ( incl mezelf).
Dip is voorbij, kater is weg- we willen weer dansen .