Terugval in benzo's, controleverlies.
- Onderwerp starter Raver
- Startdatum
Alinde
Badass junkie
Sterkte man. Detox was hier te weinig gezien de korte tijd en het gebrek aan behandeling.
Zit nu ergens waar ik alle tijd krijg. Soms vind ik ze juist te voorzichtig. Kreeg enige tijd weer benzo’s bij de alcohol afkick maar sinds 2-4 benzo-vrij. En thank God ik slaap weer.
Neem je tijd.
(misschien is onduidelijk maar krijg nog onderzoek en wil andere medicatie ook nog afbouwen)
Zit nu ergens waar ik alle tijd krijg. Soms vind ik ze juist te voorzichtig. Kreeg enige tijd weer benzo’s bij de alcohol afkick maar sinds 2-4 benzo-vrij. En thank God ik slaap weer.
Neem je tijd.
(misschien is onduidelijk maar krijg nog onderzoek en wil andere medicatie ook nog afbouwen)
_shikantaza
Badass junkie
OtherShore
Badass junkie
Stating the obvious: ik vermoed dat je wietgebruik de situatie nu niet ten goede komt en je wietgebruik hoef je verder ook niet af te bouwen. Dus is het geen mogelijkheid om daar alvast mee te stoppen? Of zit dat er nu echt even niet in?
Het hele cannabis gedeelte voelt toch een beetje onnodig. Dat doe je echt jezelf aan nu. Alle begrip voor je situatie hoor 😅, maar begrijp je wat ik bedoel? Het wietgebruik is een stukje van het verhaal dat je wel in eigen hand hebt. Je zit nu even vast aan de benzos, maar zeker niet aan de wiet.
Manu76
Badass junkie
Wietgebruik ben ik in principe niet tegen, maar wat ik zie is wiet misbruik 😅. Ik bedoel, het plan om stabiel te blijven is niet gelukt. (Controleverlies weer) Hetzelfde misschien met benzodiazepinen, maar volgens mij nog wel een beetje onder controle gebleven.
Heel veel succes weer toegewenst komende periode @Raver!
AntiBenzo1312
Badass junkie
Hij blowed wel bijna elke dag
Manu76
Badass junkie
Dat is toch niet erg? Maar meer of het in overkomt met de plannen. Als ik iedere dag half jointje kon roken met plezier rond 21h, dan zou ik er weinig moeite mee hebben, maar dat lukt me zeker ook niet.
Laatst bewerkt:
Raver
Badass junkie
Reageer even éénmalig op het stukje wiet. Wiet is voor mij een stukje ontsnapping uit de realiteit tegenwoordig. Alleen na het werk, en overdag alleen als ik daarna 2 dagen vrij ben.
Alleen ik merk dat ik er neveneffecten door krijg. Dat is hoogstwaarschijnlijk oorzaak doordat ik het eerder misbruik dan gebruik als ik eenmaal begin.
De verslavingszorg wilt ook dat ik stop met blowen. Maar dat is gewoon erg lastig. Alsof t een soort keuze is. Mwah zo gemakkelijk zou ik dat niet classificeren. Anders had t me wel al gelukt.
AntiBenzo1312
Badass junkie
Ohja dat deed ik ook maar ik heb het liever in het weekend
OtherShore
Badass junkie
Ik vraag me toch wel af of elke dag blowen gezond is, lichamelijk en geestelijk. Daar kunnen we over discussiëren, maar ik heb in ieder geval wel het idee dat er bij @Raver sprake is van misbruik, omdat er vaak geen rem is (zo lijkt het tenminste) en ook omdat de intentie, zoals hij zelf zegt ‘ontsnappen uit de realiteit’ is. Dan gaat het niet meer over een verrijking van het leven. Dat is gewoon verslaving.
Verder snap ik wel dat het niet zomaar even gefixt is @Raver Van een verslaving ben je niet zomaar even af. Maar ik hoop toch wel dat het jouw langetermijnvisie is om te stoppen met alles, want anders blijf je denk ik toch het ene middel vervangen met het andere.
_shikantaza
Badass junkie
Herstel is ook niet makkelijk. Maar het kan wel, alleen niet alleen zoals je 't steeds hebt gedaan als ik het me goed herinner.
Lijkt me ook beter dan je stopt, maar alles in één keer maakt het wel extra lastig. Aan de andere kant ben je stoned waarschijnlijk niet op z'n weerbaarst... en zou je zomaar wat anders kunnen gaan gebruiken, want ahhh joh, relaxed man! Sowieso vind ik blowen geen al te beste strategie om te ontspannen. Dat kan ook prima zonder middelen. Uiteindelijk is het jouw keuze, maar ik zou je van harte aanbevelen om te gaan luisteren en de adviezen op te volgen, want het beste dat jouw hoofd tot nu toe heeft kunnen bedenken is waar je nu op uitgekomen bent.
Lees de berichten in deze thread maar eens terug. Ik heb 't zelf niet gedaan maar ik denk dat veel van de waarschuwingen die je hebt gekregen uiteindelijk ook zijn uitgekomen... Zoals weer terug aan het werk met alleen een detox zonder je verslaving aan te pakken. En vast nog wel wat andere dingen. Probeer er eens objectief naar te kijken, dan weet je ook naar wie je kunt gaan luisteren
AntiBenzo1312
Badass junkie
Ik mag ook niet blowen maar er zit een verschil tussen blowen en blowen
Damius
Bewuste gebruiker
Gekke henkie? Allesbehalve. Je toont veerkracht en neemt jezelf serieus. Je doet wat je moet doen. En ik hoor geen enkele twijfel. Ontwikkeling van persoonlijk leiderschap is geen lineair proces.
Raver
Badass junkie
Herstel is ook niet makkelijk. Maar het kan wel, alleen niet alleen zoals je 't steeds hebt gedaan als ik het me goed herinner.
Lijkt me ook beter dan je stopt, maar alles in één keer maakt het wel extra lastig. Aan de andere kant ben je stoned waarschijnlijk niet op z'n weerbaarst... en zou je zomaar wat anders kunnen gaan gebruiken, want ahhh joh, relaxed man! Sowieso vind ik blowen geen al te beste strategie om te ontspannen. Dat kan ook prima zonder middelen. Uiteindelijk is het jouw keuze, maar ik zou je van harte aanbevelen om te gaan luisteren en de adviezen op te volgen, want het beste dat jouw hoofd tot nu toe heeft kunnen bedenken is waar je nu op uitgekomen bent.
Lees de berichten in deze thread maar eens terug. Ik heb 't zelf niet gedaan maar ik denk dat veel van de waarschuwingen die je hebt gekregen uiteindelijk ook zijn uitgekomen... Zoals weer terug aan het werk met alleen een detox zonder je verslaving aan te pakken. En vast nog wel wat andere dingen. Probeer er eens objectief naar te kijken, dan weet je ook naar wie je kunt gaan luisteren
Mooi punt. Kritisch ook maar dat is oké. Want je hebt gewoon gelijk.
Ik weet als geen ander dat herstel niet gemakkelijk is. Ik ben jarenlang NA lid geweest, service posities bekleed, de stappen doorlopen en bijna 4 jaar herstel gehaald. Met 1 oxazepammetje in die 4 jaar tijd bijna. Tot een terugval in 2022 waar ik tot de dag van vandaag mee struggle.
Ik bouw gewoon nog teveel op die tijd. Ik denk nu alleen nog steeds dat ik het alleen aan kan. Sterker nog, spreek behalve me moeder niemand meer binnen de familie. Hier contact en wat benzo buddy's.
Maar de verslaving is zo sterk. Ik weet dat de kliniek de allerbeste optie is. Maar omdat ik dan weer ineens zoveel plezier in me werk heb denk ik van oké ik ga het nogmaals ambulant proberen. Met de beste bedoelingen. Al weet ik gewoon hoe verleidelijk de benzos zijn. Soms voelt het eerlijk gezegd alsof ik er nog niet klaar voor ben. Ik kijk teveel uit naar m'n Lorazepammen, blowen is sterk toegenomen. Tja je kent het verhaal.
Meetings nu heb ik de afgelopen weken hier en daar wel gevolgd maar de schaamte en het ego verlies is zo pijnlijk dat ik er het liefste weer weg loop. En dan weer verdoven.
Raver
Badass junkie
Dankjewel man! Zo kun je het natuurlijk ook bekijken. Was meer metaforisch maar toch voelt het soms alsof ik bezig blijf zo haha.
Raver
Badass junkie
Mwah blowen is sowieso niet gezond en het veroorzaakt ook passief gedrag met alle irritant gevolgen van dien.
Misbruik kun je het wel noemen want ik kan het niet in de hand houden. Verlies de controle erin.
Uiteindelijk is de lange termijn visie de route terugvinden naar herstel uiteraard en dat betekend abstinentie. Want 1 is teveel..
LucidLucy
Verslaafde in herstel
Ook na vier jaar herstel kunnen we het niet alleen! Dat is een beetje de truc denk ik ook. Het moet geen doel worden om naartoe te werken ofzo.
Nieuwe manier van leven it is...
En hoe zul je de realiteit kunnen gaan handelen als je er elke dag van ontsnapt? Elke keer als de realiteit van je gevoelens omhoog komt, druk je het met (onder andere) wiet weer weg: uit het zicht, maar zeker niet wég.
Het ding met wiet is, die merk je dus lang niet allemaal. Zeker niet bij dagelijks gebruik, ook al is dat alleen 's avonds. Op het moment dat je lichaam met verwerking bezig wil, wil jij het niet voelen en druk je het weg. Hoe kun je op die manier groeien/genezen? Er is geen weg eromheen. Je moet er recht doorheen.
Luister naar ze.
Het is een keuze, die alleen nog niet is gemaakt. Goed duidelijk zien hoe je jezelf saboteert met je gebruik helpt de keuze te maken ermee te stoppen.
Tinus Teelbal
Bewuste gebruiker
Tja zo fucken alle soorten drugs met je brein. Ze lokken je in de val met een goed gevoel en houden je daarna in de greep, diep het donker in. Tot je beseft dat je de weg terug niet meer kan vinden en de hopeloosheid de overhand neemt.
Ja, maar eigenlijk is het jezelf die je in de val lokt. We zijn geen weerloze slachtoffers. We kiezen keer op keer middelen te gebruiken waarvan we al weten dat we onszelf ermee saboteren. De wetenschap dat je daarmee moet stoppen is er wel, er moet alleen naar geluisterd gaan worden.
Alinde
Badass junkie
Het lijkt of je opname als een soort zwaktebod ziet, of lees ik dat verkeerd?
Het hoeft ook niet werk of opname te zijn, je kunt na de opname weer werken.
Bij ons deden ze ook wel eens klinisch een stuk afbouwen, een tijdje naar huis (plateau) en dan weer de kliniek in en afbouwen tot 0. Bij detox is de tijd zeer beperkt en t zo voorkom je dat t te snel gaat voor je lichaam.
Bij jou zou t gat qua werk dan minder groot zijn.
Het is geen kattenpis. Logisch dat je je wilt verdoven want er komt veel gevoel vrij natuurlijk. Na jaren verdoving.
Het hoeft ook niet werk of opname te zijn, je kunt na de opname weer werken.
Bij ons deden ze ook wel eens klinisch een stuk afbouwen, een tijdje naar huis (plateau) en dan weer de kliniek in en afbouwen tot 0. Bij detox is de tijd zeer beperkt en t zo voorkom je dat t te snel gaat voor je lichaam.
Bij jou zou t gat qua werk dan minder groot zijn.
Het is geen kattenpis. Logisch dat je je wilt verdoven want er komt veel gevoel vrij natuurlijk. Na jaren verdoving.
Raver
Badass junkie
Waardevolle berichten allemaal.
Deze week krijg ik de ruimte om zelfstandig m'n Lorazepam naar 2mg te brengen ipv 3mg.
Mijn laatste harddrugs avontuur en de verhoging van 2mg Lorazepam naar 3mg Lorazepam heeft m'n arts doen beslissen dat dit de laatste keer is dat ik geholpen wordt. Hierna zal mijn dossier gaan sluiten en moet ik elders hulp zoeken indien nodig. Deze verslavingzorg weet het dan niet meer. Omdat ik de optie voor een detox weiger voor benzo's is dit de eindconclusie.
Ga verder niet teveel updaten. Dit is voor nu de situatie. Hebben t er al vaak genoeg over gehad. 14 weken vanaf nu sta ik op 0. Lets go.
Deze week krijg ik de ruimte om zelfstandig m'n Lorazepam naar 2mg te brengen ipv 3mg.
Mijn laatste harddrugs avontuur en de verhoging van 2mg Lorazepam naar 3mg Lorazepam heeft m'n arts doen beslissen dat dit de laatste keer is dat ik geholpen wordt. Hierna zal mijn dossier gaan sluiten en moet ik elders hulp zoeken indien nodig. Deze verslavingzorg weet het dan niet meer. Omdat ik de optie voor een detox weiger voor benzo's is dit de eindconclusie.
Ga verder niet teveel updaten. Dit is voor nu de situatie. Hebben t er al vaak genoeg over gehad. 14 weken vanaf nu sta ik op 0. Lets go.
Raver
Badass junkie
Momenteel op 37,5mg Diazepam en nog maar 0,5mg Lorazepam..
Afkickverschijnselen zijn nu echt begonnen. De wereld voelt vreemd aan, derealisatie, depersonalisatie. Zweten, trillen. Angstig, nerveus. De hele mikmak.
Depressief gevoel ten top. Mede ook wel doordat ik mezelf niet kan vergeven dat ik weer aan de benzos ben begonnen. Ik heb al zo'n zwaar traject doorlopen; onbegrijpelijk voor mij zelfs dat ik dit zo snel weer ben vergeten. Nu ik t weer voel weet ik pas echt weer van OJA , Zo voelde deze ellende aan.
Ik ben wel gewoon aan het werk, probeer alles te blijven doen. Zo is t t beste om ermee om te gaan i guess. Maar aangezien ik er nu al last van heb , en nog fors in de dosering zit hoop ik wel dat ik kan blijven werken. Maar goed dat zien we wel. Vandaag is t gelukt in ieder geval.
Afkickverschijnselen zijn nu echt begonnen. De wereld voelt vreemd aan, derealisatie, depersonalisatie. Zweten, trillen. Angstig, nerveus. De hele mikmak.
Depressief gevoel ten top. Mede ook wel doordat ik mezelf niet kan vergeven dat ik weer aan de benzos ben begonnen. Ik heb al zo'n zwaar traject doorlopen; onbegrijpelijk voor mij zelfs dat ik dit zo snel weer ben vergeten. Nu ik t weer voel weet ik pas echt weer van OJA , Zo voelde deze ellende aan.
Ik ben wel gewoon aan het werk, probeer alles te blijven doen. Zo is t t beste om ermee om te gaan i guess. Maar aangezien ik er nu al last van heb , en nog fors in de dosering zit hoop ik wel dat ik kan blijven werken. Maar goed dat zien we wel. Vandaag is t gelukt in ieder geval.
_shikantaza
Badass junkie
Heb je plannen om dit keer aan jezelf te gaan werken? Blijven werken klinkt als de manier waarop je 't altijd hebt gedaan (met dus uiteindelijk weer het zelfde resultaat).
Raver
Badass junkie
Zekerste weten. Zijn aan het kijken voor een klinische behandeling hierna.
Vergeving is een tricky maar cruciaal iets.
Ik heb heel lang met moeite met zelfvergeving voor allerlei dingen rondgelopen, ook schaamte. Wat key was voor mij, is dat echte zelfvergeving niet 'gedaan' kan worden. Want hoe kun je vergeving 'doen"? Je kunt wel in gedachten of zelfs in woorden zeggen: "ik vergeef mezelf", maar is dat echte diepgaande vergeving?
Vergeving is meer iets dat al gedaan is en iets in jezelf dat je moet vinden. Die plek in jezelf die jezelf nooit iets verweten heeft. Leg jezelf niet de last op om jezelf te moeten vergeven, want hoe? Hoe doe je dat? Je kunt het niet doen. Je kunt alleen die "plek" in jezelf vinden die jezelf alreeds en altijd vergeven heeft. Er is dan niet eens meer sprake van vergeving, want voor vergeving moet eerst verwijt zijn. En verwijten komen allemaal alleen maar van het hoofd/het denken. En het hoofd kán niet vergeven. Het hart vergeeft, maar heeft dat al gedaan voordat jij het kunt "doen".
_shikantaza
Badass junkie
Topper 👍
Raver
Badass junkie
Thnx. Ben behoorlijk nerveus voor wat komen gaat maar goed. Tot nu toe gaat t best oké.
_shikantaza
Badass junkie
Succes man 🤞
OtherShore
Badass junkie
Oh, zat je weer aan de benzos? Ze blijven het je toch steeds weer voorschrijven hè. Fijn dat je inmiddels weer gestopt bent.
Raver
Badass junkie
Morgen naar 15mg , dan nog 5 weken. Tot nu toe kijk ik terug op een succesvolle afbouw richting de 20mg.
Ik heb het zwaar gehad alleen hé door de ervaringen in de detox is mijn verdraagzaamheid van deze klachten beter geworden. Daardoor heb ik t als minder zwaar ervaren dan mijn eerdere afbouwtrajecten. En dat zijn er nogal een aantal 😅.
Enige vervelende vind ik de kortademigheid door de spanning op me borst en schouders. Daardoor voelt me borst wat ongemakkelijk en gaat de ademhaling vanzelf hoger zitten wat zorgt voor verergering van de kortademigheid.
Ik heb in de kliniek ook deze kortademigheid gehad volgens mij.
Blowen tja, ups en downs.
Ik heb het zwaar gehad alleen hé door de ervaringen in de detox is mijn verdraagzaamheid van deze klachten beter geworden. Daardoor heb ik t als minder zwaar ervaren dan mijn eerdere afbouwtrajecten. En dat zijn er nogal een aantal 😅.
Enige vervelende vind ik de kortademigheid door de spanning op me borst en schouders. Daardoor voelt me borst wat ongemakkelijk en gaat de ademhaling vanzelf hoger zitten wat zorgt voor verergering van de kortademigheid.
Ik heb in de kliniek ook deze kortademigheid gehad volgens mij.
Blowen tja, ups en downs.
Manu76
Badass junkie
Ja ja.. Zolang je jezelf gelooft.
Ik hoop echt voor je, dat je geleerd hebt van je vorige terugval. En in die mate, dat het je niet nogmaals gaat gebeuren, want dat je het nu niet te moeilijk hebt is een moment opname volgens mij, want voor hetzelfde geld voel je je over een dag of twee weer belemmerd.
Heel veel succes toegewenst en accepteer de lastige en de mooie momenten als deel van het proces (DAT JE DAARNA NOOIT MEER OPNIEUW HOEFT TE DOORLOPEN).
Laatst bewerkt:
De Zandman
DF-koning
En juist dat laaatste, daar draait het om, nietwaar. Discipline is zeer wel nodig!
Iedere dag weer opnieuw!
_shikantaza
Badass junkie
Was blowen eigenlijk een factor in je terugval?
Laatst bewerkt:
Raver
Badass junkie
Oh absoluut. Het verloop is zo grillig als wat. Ik probeer absoluut niet bagatelliseren oid. Het valt me nu gewoon alles mee. Maar kan zomaar anders worden. Ik ben echt die detox niet vergeten en alle ellende die daarop volgde.
Ik bouw af met een doel om er vanaf te blijven. Dat doel werd voor m'n terugval overschaduwd door de angst alles kwijt te raken door arbeidsongeschiktheid en geen verzekering als zzp'er.
En "enige" vervelende; is heel relatief. Het is echt niet het enige.
De grootste factor in de terugval was dat ik niet kon werken door de PAWS, op straat zou belanden als ik niet zou gaan werken. Dus voelde ik me ergens genoodzaakt om weer benzos te slikken zodat ik me financieel gezien kon redden. Dat kan ik nu, ik heb een contract.
Blowen is pas weer begonnen nadat ik benzos was gaan slikken. Denk dat het slikken van benzos eerder het blowen weer heeft aangewakkerd dan andersom. Maar legit vraag.
Raver
Badass junkie
Kotsen van de spanning, is me niet vaak voorgekomen maar vanochtend toch echt.
De cortisolpieken zijn heel pittig. Die stressbal in de buik. Alsof ik bomvol zit maar ik eet amper wat.
Nu 12 dagen na me stap van 25 naar 20 en 6 dagen van 20 naar 15. Wat een hel.
Living hell. Benzooi.
De cortisolpieken zijn heel pittig. Die stressbal in de buik. Alsof ik bomvol zit maar ik eet amper wat.
Nu 12 dagen na me stap van 25 naar 20 en 6 dagen van 20 naar 15. Wat een hel.
Living hell. Benzooi.
