Enorme pijnlijke rug

[JustMeAnd-I]

Hi! Iemand die dit herkent?

Voor mij is dit serieus een belemmering qua drugsgebruik. Of ik nou coke gebruik of xtc.
Of als ik op een festival rond fuif, of thuis (met) vrienden zit te chillen met wat op, ik heb vaak zoveeeeeel last van rugpijn. Ik heb het eigenlijk heel erg vaak, maar niet altijd. Meestal in bed maar ook op het terrein tijdens een festival. Dit heb ik ook alleen maar met gebruik, nuchter of met alcohol heb ik hier totaal geen last van. Niet in deze mate in ieder geval!

Ik moet zeggen dat ik dit heel extreem ervaar en daardoor uren wakker lig om mijzelf te masseren om de extreme pijn te verlichten.
Alles kraakt ook onzettend en het verlicht de pijn, maar ik ben hier 4 uur mee bezig en de pijn blijft... Ik heb een masage gun dat ook wel werkt maar vanaf mijn wervel kolom blijft de pijn stromen. Ik masseer het hier en op een andere plek voel ik het dan net zo hevig. Mijn rug zit zo vast dat ik zelfs vraag of mensen over mijn rug willen lopen zodat het kraakt. Geloof me als ik zeg dat dit vervelende en intense pijn is. Wanneer "de" pijnlijk plek gemasseerd wordt en beter voelt, komt het weer op een andere plek tevoorschijn. De pijn stroomt dan opeens verder naar mijn billen, benen of kaken of de armen. Het is zegmaar een gevoel dat je een uur gemasseerd wordt maar het voelt alsof je niet masseert bent. Gek is ook dat het steeds op dezelfde plek gebeurd met name mijn schouder bladeren.

Ik ging om 00.00 naar bed, en het is 06.02.. Mn handen doen nu ook pijn van het hard drukken op de pijnlijke plekken. Genoeg geklaag en beeld waar ik mee zit...
MIJN VRAAG
Is hier iets tegen te doen?

Iets van medicijnen? Vooor of tijdens? Aub help.... sorry als dit bericht niet samenhangend is... ik ben nogal gepikeerd/wanhopig!
Soms lukt het me wel om het te negeren en uiteindelijk te slapen.. nu niet... Ik moet zo werken 😭

 

[Mindless]

Dit heb ik ook alleen maar met gebruik, nuchter of met alcohol heb ik hier totaal geen last van. Niet in deze mate in ieder geval!

Stoppen met gebruiken?

Ik wou dat ik zo'n makkelijke oplossing had.

 

[JustMeAnd-I]

Stoppen met gebruiken?

Ik wou dat ik zo'n makkelijke oplossing had.

Ja... met deze pijn denk ik daar net zo over maar dat is niet altijd gemakkelijk.

Ik hoop iemand te vinden met dezelfde klachten..

 

[Kordie]

Lijkt vanuit je spieren te komen. Dat die grote rugspieren zich aanspannen als een katrol. En in verdrukking komen met zenuwen.

Je zou eens magnesium kunnen proberen. Iedere dag.

 

[JustMeAnd-I]

Lijkt vanuit je spieren te komen. Dat die grote rugspieren zich aanspannen als een katrol. En in verdrukking komen met zenuwen.

Je zou eens magnesium kunnen proberen. Iedere dag.

Ik denk ook vooral omdat ik eraan denk deze pijn het nog erger doet lijken. Omdat ik er steeds op focus. Ok dankje voor de tip! Het is gwn gek dat ik er normaal geen last van heb? Alleen als ik gebruik

 

[Kordie]

Ik denk ook vooral omdat ik eraan denk deze pijn het nog erger doet lijken. Omdat ik er steeds op focus. Ok dankje voor de tip! Het is gwn gek dat ik er normaal geen last van heb? Alleen als ik gebruik

Bij gebruik spannen je spieren zich onbewust aan. Heb je dan een tekort van magnesium voel je dit meer.

Als je eventueel kleinzerig bent en bij een klein pijntje denkt dat je een dwarslaesie aan het ontwikkelen bent kan de coping idd ook meespelem

 

[OtherShore]

Ik merk uit je verhaal ook op dat het inmiddels een soort obsessie is geworden. Dus het zit vast en zeker ook gedeeltelijk in je hoofd. Maar hoe krijg je het weer uit je hoofd, dat kan best lastig zijn.

Ik vraag me altijd wel af, als ik dit soort verhalen lees, als je zoveel last ondervindt van gebruik, waarom ga je er dan mee door? Ik bedoel, weegt het er echt tegenop?

 

[JustMeAnd-I]

Ik merk uit je verhaal ook op dat het inmiddels een soort obsessie is geworden. Dus het zit vast en zeker ook gedeeltelijk in je hoofd. Maar hoe krijg je het weer uit je hoofd, dat kan best lastig zijn.

Ik vraag me altijd wel af, als ik dit soort verhalen lees, als je zoveel last ondervindt van gebruik, waarom ga je er dan mee door? Ik bedoel, weegt het er echt tegenop?

Ik snap je, en daar geef ik je ook gelijk in.
Dit keer was het wel heel erg extreem en ik vraag me gewoon af waarom ik dit zo fel heb? Ik lees het wel vaker hoor... ik ben niet de enige. Gelukkig ook dat ik het niet altijd heb en ook gewoon geniet. Ik vroeg mij met deze topic gwn af wie dit hetzelfde ervaart.

 

[OtherShore]

Ik lees het wel vaker hoor... ik ben niet de enige.

Ik lees wel vaker over rugpijn bij gebruik, maar dit vind ik toch wel extreem. Urenlang masseren, mensen over je heen laten lopen om je rug te kraken, aanhoudende pijn terwijl je ligt, dat hoor ik toch niet vaak. Ik hoop dat je lotgenoten tegen gaat komen die je kunnen helpen!

 

[JustMeAnd-I]

Ik lees wel vaker over rugpijn bij gebruik, maar dit vind ik toch wel extreem. Urenlang masseren, mensen over je heen laten lopen om je rug te kraken, aanhoudende pijn terwijl je ligt, dat hoor ik toch niet vaak. Ik hoop dat je lotgenoten tegen gaat komen die je kunnen helpen!

Dit keer was het heel extreem. Dit zo niet eerder gehad..

 

[Neo-Shulginist]

Kan het ook zo zijn dat je tijdens je gebruik sessies misschien in een heel slechte houding zit, en dat je daardoor last krijgt van je rug?

 

[_shikantaza]

Dit keer was het heel extreem. Dit zo niet eerder gehad..

Even bij de huisarts langs ermee.

 

[Kordie]

ik vraag me gewoon af waarom ik dit zo fel heb?

Spieren spannen aan. Heb je net als ik staalkabels als rugspieren dan komen die gauw in de verdrukking met zenuwen. Ga je daar door drugs ook nog vocht aan het onttrekken worden ze nog harder en pijnlijker.
Als je in het dagelijks leven geen last hebt denk ik dat je hier de link moet zoeken. Maar eens de huisarts bezoeken is zeker geen verkeerd idee.

 

[mitchieee]

Als ik op een festival sta, begint mijn pijn na 3 uur al dan moet ik echt zitten!! Of iemand even snel mijn rug hard masseren zodat ik verder ken, wat ik merk is als je voorhet festival een week van te voren even naar de sportfysio ga en je rug laat los maken door middel van dry needling ook

 

[miles]

Ik krijg af en toe pijn in mijn onderrug bij mdma gebruik, even los laten masseren helpt meestal wel

 

[JustMeAnd-I]

Dank jullie wel! Hier heb ik wel iets aan.
Ik denk dat ik mijn rug iets te aangespannen heb.. Inmiddels begonnen met magnesium te slikken. Nu voel ik de pijn van het masseren 😂

 

[LionX]

Ik heb dit vooral bij te hoge doseringen 6-APB gemerkt. Met soms een knallende koppijn die tegen migraine aanschuift als gevolg.
De houding die je hebt is niet natuurlijk, verhoogde spierspanning en te lang te veel dansen/ bewegen.
Alles wat je niet moet doen doe je eigenlijk, dus je put je spier reserves uit.
Voldoende elektrolyten binnen krijgen, goed eten en vitamines helpen iets.
Maar het voornaamste advies is niet overdonderen, voldoende pauze nemen tussen je gebruik en rust.
Zowel in je hoofd als fysiek, wandelen is een ideale rustige manier om te ontspannen en je spieren op een
natuurlijke manier weer los te maken, afvalstoffen eruit te krijgen en herstel te bevorderen.
* Fysio modus uit

En natuurlijk is een massage helemaal ideaal en lekker erna.

 

[Aartsbok]

Ik ving F2-Ketamine een uitzonderlijk goeie pijnstiller.

nog beter is minder gebruiken en via dokter lyrica voorgeschreven kregen en die dan ook gebruiken zoals voorgeschreven, niet recreatief of ewperimenteel. dit geneest niets maar blokkeert oijnsignalen naar de ruggengraat en de zenuwbanen die vanaf daar vertrekken. Heeft mij erg geholpen tot fysiotherapie en andere bewegingsoefeninfen m’n rugspieren en houding hebben verbeterd.

 

[De Zandman]

Zaldiar is een goede pijnstiller.
Deze helpt wel wat bij mijn rugpijn.
Zaldiar is 350 mg paracetamol met 35 mg tramadol.
Heel vaak werken gecombineerde pijnstillers erg goed.

 

[FerdFatoehaus]

Zaldiar is een goede pijnstiller.
Deze helpt wel wat bij mijn rugpijn.
Zaldiar is 350 mg paracetamol met 35 mg tramadol.
Heel vaak werken gecombineerde pijnstillers erg goed.

Tramadol en xtc gaat niet zo lekker samen

 

[De Zandman]

Tramadol en xtc gaat niet zo lekker samen

Dan zul je een keuze moeten maken.
Het is maar weinig tramadol wat er in die zaldiar zit, maar als deze twee stoffen niet samen kunnen, dan moet je die combinatie niet nemen natuurlijk.

 

[Dooker]

Hi! Iemand die dit herkent?

Voor mij is dit serieus een belemmering qua drugsgebruik. Of ik nou coke gebruik of xtc.
Of als ik op een festival rond fuif, of thuis (met) vrienden zit te chillen met wat op, ik heb vaak zoveeeeeel last van rugpijn. Ik heb het eigenlijk heel erg vaak, maar niet altijd. Meestal in bed maar ook op het terrein tijdens een festival. Dit heb ik ook alleen maar met gebruik, nuchter of met alcohol heb ik hier totaal geen last van. Niet in deze mate in ieder geval!

Ik moet zeggen dat ik dit heel extreem ervaar en daardoor uren wakker lig om mijzelf te masseren om de extreme pijn te verlichten.
Alles kraakt ook onzettend en het verlicht de pijn, maar ik ben hier 4 uur mee bezig en de pijn blijft... Ik heb een masage gun dat ook wel werkt maar vanaf mijn wervel kolom blijft de pijn stromen. Ik masseer het hier en op een andere plek voel ik het dan net zo hevig. Mijn rug zit zo vast dat ik zelfs vraag of mensen over mijn rug willen lopen zodat het kraakt. Geloof me als ik zeg dat dit vervelende en intense pijn is. Wanneer "de" pijnlijk plek gemasseerd wordt en beter voelt, komt het weer op een andere plek tevoorschijn. De pijn stroomt dan opeens verder naar mijn billen, benen of kaken of de armen. Het is zegmaar een gevoel dat je een uur gemasseerd wordt maar het voelt alsof je niet masseert bent. Gek is ook dat het steeds op dezelfde plek gebeurd met name mijn schouder bladeren.

Ik ging om 00.00 naar bed, en het is 06.02.. Mn handen doen nu ook pijn van het hard drukken op de pijnlijke plekken. Genoeg geklaag en beeld waar ik mee zit...
MIJN VRAAG
Is hier iets tegen te doen?

Iets van medicijnen? Vooor of tijdens? Aub help.... sorry als dit bericht niet samenhangend is... ik ben nogal gepikeerd/wanhopig!
Soms lukt het me wel om het te negeren en uiteindelijk te slapen.. nu niet... Ik moet zo werken 😭

je problematiek is van ernstige aard zonder een easy fix. dehydratie van je spieren is wat extra pijn oplevert. hard masseren raad ik je af, daarmee maak je het alleen maar erger omdat je aangrenzende spieren daarmee onder druk zet waardoor je chronische verkrampingen veroorzaakt. je lichaam is gespannen en de pijn in je rug is waar het zich uit. je zult je triggerpoints moeten deactiveren en hydrateren. dit kan een lang herstelproces worden want het is een web van gespannen spieren over heel je lichaam. hydrateer met isotone dranken.

 

[De Zandman]

Je kunt ook masseren met behulp van een TENS.
Dit apparatus geeft stroomstootjes waarmee je spieren ritmisch samentrekken en weer ontspannen. Ooit helpt dit ding een beetje.
Misschien is het iets voor jou?

 

[Guapo Temudgin]

Ik zou je nieren eens na laten kijken.

 

[FerdFatoehaus]

Dan zul je een keuze moeten maken.
Het is maar weinig tramadol wat er in die zaldiar zit, maar als deze twee stoffen niet samen kunnen, dan moet je die combinatie niet nemen natuurlijk.

Hij krijgt er last van tijdens gebruik..

 

[VJ_LSD72]

Ik zou je nieren eens na laten kijken.

Precies. Sommige mensen ervaren die last aan de nieren als rugpijn. Dan is het niet handig om nog verder drugs/medicijnen/alcohol te gebruiken en is stoppen of radicaal minderen aan te raden.

 

[SoulAssassins]

Pijn is een signaal dus luister erna.
Als pijn drug gerelateerd is of erger maakt stop er dan ook mee want de pijn kan ook door de organen komen wat dan uitstraalt.
Dus stop met die zooi en ga naar een arts

 

[JustMeAnd-I]

Oh! Ik lees nu allen jullie reacties, dank hiervoor. De link naar de nieren had ik nog niet gelegd. Hier kan ik mee verder, hopelijk met een positief resultaat 🫶

 

[Guapo Temudgin]

Oh! Ik lees nu allen jullie reacties, dank hiervoor. De link naar de nieren had ik nog niet gelegd. Hier kan ik mee verder, hopelijk met een positief resultaat 🫶

Beter laat dan nooit!
Ik weet niet hoe oud je bent maar rugpijn op jonge leeftijd tijdens en na drugsgebruik kan door de nieren komen vooral als je een hoefijzernier hebt. Komt vaker voor dan je denkt en dat kun je het beste zo snel mogelijk weten.

 

[JustMeAnd-I]

Beter laat dan nooit!
Ik weet niet hoe oud je bent maar rugpijn op jonge leeftijd tijdens en na drugsgebruik kan door de nieren komen vooral als je een hoefijzernier hebt. Komt vaker voor dan je denkt en dat kun je het beste zo snel mogelijk weten.

Ik moet wel zeggen dat ik al met deze rugklachten loop sinds mijn tienerjaren, toen gebruikte ik nog niks. Ik ben nu 27 jaar 😁 ik werkte toen ook veel in de horeca en daardoor was mijn rug wel vaker overbelast.

Gek, ik ben toen en laatst nog met deze klachten naar mijn huisarts gegaan. Ik ben wel foto's gaan maken maar alles bleek in orde te zijn. Over mijn nieren heeft ze mij niks over verteld eigenlijk.. But good 2 know, ik ga een afspraak maken. Fijn als ik in ieder geval weet waardoor het komt en of ik mijn levensstijl moet aanpassen misschien? 🙃

 

[Anjovis]

Roken kan rugklachten veroorzaken, eigenlijk over heel je lichaam. Dat komt omdat dat uw aderen verstopt waardoor sommige plaatsen waar fijne adertjes lopen de bloeddoorstroming wordt belemmerd. Als je echt heel veel rookt kan dat zelfs tot in uw ruggenmerg komen en de boel daar opstoppen.

Ik weet niet of je veel rookt maar overschakelen op een vape zou kunnen helpen.

 

[New Dawn]

Heb je al eens rek en strek oefeningen geprobeerd?