Maakt Indica daadwerkelijk slaperiger dan Sativa zoals wordt beweerd?

lofi1996

Newbie
Op het internet lees je altijd dat Sativa energieker maakt en Indica rustiger en slaperiger. Maar ik ben nu al 12 jaar een fakkelbrigadier en ik heb altijd het tegenovergestelde gehad.
Ook hoor ik van mede fakkelbrigadiers eigenlijk altijd hetzelfde antwoord. Ook als ik wil gaan slapen, werkt een Sativa vele malen beter dan Indica.

Is er iemand hier die wel energieker wordt van Sativa?

ChatGPT geeft me veel verschillende mogelijkheden op mijn vraag, dus wil graag jullie ervaringen lezen.
 
Ja, ik herken dit wel. Met sativa ben ik een stuk helderder in m’n hoofd dan met indica en op sativa kan ik niet goed/lekker in slaap komen en blijven.

Met indica moet ik mezelf van de bank slepen en met sativa niet!
 
  • Like
Waarderingen: XMR
Op het internet lees je altijd dat Sativa energieker maakt en Indica rustiger en slaperiger. Maar ik ben nu al 12 jaar een fakkelbrigadier en ik heb altijd het tegenovergestelde gehad.
Ook hoor ik van mede fakkelbrigadiers eigenlijk altijd hetzelfde antwoord. Ook als ik wil gaan slapen, werkt een Sativa vele malen beter dan Indica.

Is er iemand hier die wel energieker wordt van Sativa?

ChatGPT geeft me veel verschillende mogelijkheden op mijn vraag, dus wil graag jullie ervaringen lezen.
Bedankt voor je vraag. Want dit is inderdaad een vaak herhaalde mythe. Maar ik zou graag met koeienletters willen schrijven fenotype =/= chemotype !

Sativa en indica zeggen iets over de uiterlijke kenmerken van de cannabisplant. Sativa is lang en dun, terwijl indica kort en bossig is met brede bladeren.

Cannabisplanten kunnen enkele honderden werkzame stoffen aanmaken met elk een verschil in effect.

Maar, de genen die bepalen welke psychoactieve stoffen de cannabisplant aanmaakt, dat zijn andere genen dan de genen die bepalen hoe breed de bladeren worden of hoeveel vertakkingen de stam aanmaakt.

Daarom staat het uiterlijk van de plant (=fenotype) niet gelijk aan de chemische eigenschappen van de hars (=chemotype).

Nou zit er wel een kern van waarheid in de sativa-indica-mythe. Want van origine komen de rassen van heel andere delen van de planeet. Sativa kwam bijvoorbeeld uit het Himalayagebergte, waar heel andere strains groeiden dan in bijvoorbeeld Libanon of Marokko. Voor de jaren '60 zat er dus veel meer samenhang tussen uiterlijk van de plant, en de chemische eigenschappen. Puur omdat in de loop van eeuwen in bepaalde gebieden een bepaald ras ontstond dat gekenmerkt werd door een bepaald uiterlijk en een bepaald effect.

Echter bestaan die originele strains niet meer. Vrijwel alle cannabisplanten hebben een mengsel van genen uit sativa, indica, en/of ruderalis. Alleen daardoor slaat het onderscheid al nergens meer op. Sommige coffeeshops of zadenverkopers proberen er nog een mouw aan te passen door zoiets te beweren als "60% sativa". Maar als je er echt even goed over na gaat denken is dat nogal vaag. Hoe slaat die 60% sativa dan op de verschillende mogelijke cannabinoïden die je binnenkrijgt? Welke wel en welke niet? Hoeveel CBD, CBG, CBC, in verhouding tot THC? Dat zegt die 60% helemaal niet.

Daarom ben ik zo blij met het wietexperiment. Want bij de tests die ze uitvoeren op de legaal geproduceerde cannabis krijg je gewoon een overzichtje van welke cannabinoïden er zijn aangetroffen in welke hoeveelheid.

Nou zal je al snel opvallen dat de meeste wietsoorten vrijwel alleen THC bevatten en verder niks. Dus dan begint de vraag te verrijzen: zitten al die verschillen in effect misschien gewoon tussen je oren..?

Daar is op dit moment geen goed antwoord op. Er zijn wat recente studies waarin het effect van CBD getest wordt, en dat lijkt toch minder te doen dan verwacht (ondanks de hype van de afgelopen 10 jaar).

Een andere mogelijke verklaring is dat de geurstoffen (terpenen) in cannabis een belangrijke rol spelen. Het is aangetoond dat die geurstoffen ook ingrijpen op cannabinoïde-receptoren. Zo wordt gedacht dat cannabis die naar citroen ruikt een energieker effect geeft dan cannabis die naar lavendel, dennenappels, of zwarte peper ruikt. Alleen is hier ook de vraag hoe sterk dat effect nou is, en of dat voldoende is om daadwerkelijk verschil te maken. Dat is nu niet duidelijk.

Sowieso spelen andere factoren natuurlijk ook een belangrijke rol. Hoeveel wiet doe je bijvoorbeeld in een joint? Rook je met of zonder tabak? Of gebruik je een vaporizer? Dit heeft allemaal effect op het soort en de hoeveelheid cannabinoïden die je binnenkrijgt.

Het belangrijkste is om te gaan kijken naar de hoeveelheid en soort werkzame stoffen die je binnenkrijgt. Want dat zijn de dingen die uiteindelijk de hersenchemie beïnvloeden. Het uiterlijk van een cannabisplant kan uiteraard allerlei liefdevolle gevoelens oproepen. Maar echt stoned zul je er nooit van worden.
 
Laatst bewerkt:
Daar is op dit moment geen goed antwoord op. Er zijn wat recente studies waarin het effect van CBD getest wordt, en dat lijkt toch minder te doen dan verwacht (ondanks de hype van de afgelopen 10 jaar).
Zie bijvoorbeeld:
 
Sativa dominante soorten zou ik echt niet willen roken als ik van plan ben te gaan slapen. Dan blijven mijn gedachtes maar malen en duurt het een stuk langer voordat ik in slaap val.

Bij indica dominante soorten verander ik een stuk sneller in een kush zombie die alles wel best vind (en dus ook zo in slaap valt).
 
Erg persoonlijk verhaal. Indica is weldegelijk een versufferende variant van cannabis in vergelijking met Sativa. Zo zijn er ook mensen die kunnen slapen na cafeïne of eten na het gebruik van stimulanten. Met andere woorden, je bent eerder een uitzondering op de regel.

Misschien slaap je beter doordat je door sativa wat meer in je hoofd zit. Wat dromeriger bent en daardoor slaperig. Het is en blijft wiet, en dat kán slaperig maken.

Er zijn nog steeds Indica en sativa dominante strains. Tegenwoordig zijn er veel kruisingen geweest. Maar ze zijn er nog hoor. De betere coffeeshop of tegenwoordig het experiment geeft toch ook een percentage aan.
 
Laatst bewerkt:
Terug
Bovenaan