Verslaafd aan benzos, drugs en alcohol

[Lilly1986]

Hallo allemaal, ik ben verslaafd aan benzos, drugs en alcohol. Doordat de benzos niet meer werkte ben ik drugs en alcohol gaan gebruiken.

Maar ik las dat je benzos heel rustig moet afbouwen en dat dit in klinieken vaak te snel wordt gedaan.

Daarnaast ook veel angst en paniekaanvallen en daardoor gebruik ik de alcohol en drugs.

Ik weet niet meer waar ik moet beginnen om mijn leven weer terug te krijgen.

 

[Radioactive Man]

Het beste is dat je een goede psychiater zoekt. Die hebben meer kennis over verslaving en angsten dan klassieke dokters. Als je een goede betrouwbare gevonden hebt dan kan die met u kijken of misschien een opname nodig is. En als je toch in opname gaat leg dan uw bezorgdheden over het afbouwproces uit. Zelf cold turkey stoppen houd risico's in ivm. uw bloeddruk en temperatuur.

Op het internet kun je zoeken naar organisaties ivm. psychische problemen, zoek zo iets en contacteer die eens, die zullen u wel kunnen helpen normaal.

 

[Mezelf]

Hallo allemaal, ik ben verslaafd aan benzos, drugs en alcohol. Doordat de benzos niet meer werkte ben ik drugs en alcohol gaan gebruiken.

Maar ik las dat je benzos heel rustig moet afbouwen en dat dit in klinieken vaak te snel wordt gedaan.

Daarnaast ook veel angst en paniekaanvallen en daardoor gebruik ik de alcohol en drugs.

Ik weet niet meer waar ik moet beginnen om mijn leven weer terug te krijgen.

Tja dat zal toch een kliniek worden maar wat is eigenlijk drugs? Hoeveel en vaak is opzich ook nog handig of hoelang je er al aan zit ... Etc enz.

 

[Damius]

Hallo allemaal, ik ben verslaafd aan benzos, drugs en alcohol. Doordat de benzos niet meer werkte ben ik drugs en alcohol gaan gebruiken.

Maar ik las dat je benzos heel rustig moet afbouwen en dat dit in klinieken vaak te snel wordt gedaan.

Daarnaast ook veel angst en paniekaanvallen en daardoor gebruik ik de alcohol en drugs.

Ik weet niet meer waar ik moet beginnen om mijn leven weer terug te krijgen.

Hey Lilly, vervelend voor je dat je in deze situatie zit.

Om je leven weer terug te krijgen is het van belang met het beginnen van het vragen van hulp. En eigenlijk doe je dat al in dit topic. Dat is een hele goede eerste stap.

Ik zou niet bang zijn voor een te snelle afbouw in een kliniek. Daar krijg je professionele hulp en ben je over het algemeen in zeer goede handen. Nu telkens moeten goochelen met verschillende drugs om ineffectieve benzo's te compenseren helpt je enkel verder de problemen in. Dat versterkt ook jouw angst en paniekaanvallen.

Heb je iemand in je omgeving die je kunt toevertrouwen en die jou kan helpen? En heb je je problemen al bij de huisarts aangekaart zodat je een verwijzing voor passende verslavingszorg kunt krijgen?

En wat voor middel(en) in welke hoeveelheid gebruik je nu?

Er is echt hoop voor je. De eerste stap die je nu verder zet is daarbij cruciaal!

 

[Renzell]

Tja dat zal toch een kliniek worden maar wat is eigenlijk drugs? Hoeveel en vaak is opzich ook nog handig of hoelang je er al aan zit ... Etc enz.

Kliniek hoeft zeker niet in alle gevallen hoor. Ambulante afbouw met goede begeleiding kan voor sommige mensen erg goed werken. Beetje afhankelijk van de ernst van je situatie.

Voor jou Lilly: in ieder geval is stap 1 aan de bel trekken en je huisarts inschakelen. De wachtlijsten worden er niet korter op, ook voor ambulante hulp niet. Dus zet alsjeblieft die stap en vertel eerlijk je verhaal. Dan kan er e.e.a. in gang gezet worden.
Supergoed dat je aan de bel trekt en bereid bent te gaan werken aan een oplossing voor je probleem!! Veel sterkte!

❤️‍🩹

 

[Lilly1986]

Hey Lilly, vervelend voor je dat je in deze situatie zit.

Om je leven weer terug te krijgen is het van belang met het beginnen van het vragen van hulp. En eigenlijk doe je dat al in dit topic. Dat is een hele goede eerste stap.

Ik zou niet bang zijn voor een te snelle afbouw in een kliniek. Daar krijg je professionele hulp en ben je over het algemeen in zeer goede handen. Nu telkens moeten goochelen met verschillende drugs om ineffectieve benzo's te compenseren helpt je enkel verder de problemen in. Dat versterkt ook jouw angst en paniekaanvallen.

Heb je iemand in je omgeving die je kunt toevertrouwen en die jou kan helpen? En heb je je problemen al bij de huisarts aangekaart zodat je een verwijzing voor passende verslavingszorg kunt krijgen?

En wat voor middel(en) in welke hoeveelheid gebruik je nu?

Er is echt hoop voor je. De eerste stap die je nu verder zet is daarbij cruciaal!

In de benzogroep op Facebook zag ik dat ze afraden de benzos af te bouwen in een kliniek omdat dat veels te snel gaat als je het jaren gebruikt hebt.

Ik gebruik coke en alcohol paar keer per week ernaast.

 

[Mezelf]

Hey Lilly, vervelend voor je dat je in deze situatie zit.

Om je leven weer terug te krijgen is het van belang met het beginnen van het vragen van hulp. En eigenlijk doe je dat al in dit topic. Dat is een hele goede eerste stap.

Ik zou niet bang zijn voor een te snelle afbouw in een kliniek. Daar krijg je professionele hulp en ben je over het algemeen in zeer goede handen. Nu telkens moeten goochelen met verschillende drugs om ineffectieve benzo's te compenseren helpt je enkel verder de problemen in. Dat versterkt ook jouw angst en paniekaanvallen.

Heb je iemand in je omgeving die je kunt toevertrouwen en die jou kan helpen? En heb je je problemen al bij de huisarts aangekaart zodat je een verwijzing voor passende verslavingszorg kunt krijgen?

En wat voor middel(en) in welke hoeveelheid gebruik je nu?

Er is echt hoop voor je. De eerste stap die je nu verder zet is daarbij cruciaal!

Je lijkt wel een ai 🧐

 

[Lilly1986]

Tja dat zal toch een kliniek worden maar wat is eigenlijk drugs? Hoeveel en vaak is opzich ook nog handig of hoelang je er al aan zit ... Etc enz.

Gebruik coke, 3mmc en alcohol paar keer per week nu ongeveer 2,5 jaar.

 

[Renzell]

Zoals @Damius zegt: er is écht hoop hoor. Je kunt hier weer uitkomen en met wat doorzettingsvermogen lukt jou dat ook gewoon. Dit is de eerste, moeilijke stap. Er is licht aan het einde van de tunnel, ook al voelt het nu misschien als een onoplosbaar probleem.

 

[Mezelf]

In de benzogroep op Facebook zag ik dat ze afraden de benzos af te bouwen in een kliniek omdat dat veels te snel gaat als je het jaren gebruikt hebt.

Ik gebruik coke en alcohol paar keer per week ernaast.

Mogen we ook weten welke benzo, hoeveel en hoelang al? Wat was de rede dat je eraan begon?

Bij mij werkte een snelle afbouw trouwens beter dan de langzame afbouw... Maar iedereen is anders daarin natuurlijk

 

[Lilly1986]

Mogen we ook weten welke benzo, hoeveel en hoelang al? Wat was de rede dat je eraan begon?

Bij mij werkte een snelle afbouw trouwens beter dan de langzame afbouw... Maar iedereen is anders daarin natuurlijk

Ik gebruik 15 mg diazepam en soms 2,5mg lorazepam per dag. Nu ongeveer 6 jaar. En hoeveel gebruikte jij en hoelang?

 

[Renzell]

In de benzogroep op Facebook zag ik dat ze afraden de benzos af te bouwen in een kliniek omdat dat veels te snel gaat als je het jaren gebruikt hebt.

Ik gebruik coke en alcohol paar keer per week ernaast.

Hoeveel gebruik je dagelijks aan benzo's?

Edit: sorry zie nu je antwoord op mijn vraag...

 

[Radioactive Man]

Ik gebruik 15 mg diazepam en soms 2,5mg lorazepam per dag. Nu ongeveer 6 jaar. En hoeveel gebruikte jij en hoelang?

Die dosissen zijn nog binnen de aanbevolen hoeveelheden, het probleem is dat je 5 verschillende middelen met elkaar combineert. Je zult idd hulp nodig hebben om dat onder controle te krijgen. Ik vermoed dat er nog onderliggende problemen zijn die die angsten veroorzaken.

 

[Renzell]

Ik gebruik 15 mg diazepam en soms 2,5mg lorazepam per dag. Nu ongeveer 6 jaar. En hoeveel gebruikte jij en hoelang?

2,5 mg Lorazepam is volgens de omrekentabel die ik zo even snel tevoorschijn tover gelijk aan 12,5 mg Diazepam. Dus we hebben ongeveer te maken met 27.5 mg Diazepam per dag.

Ik ben zelf ambulant afgebouwd van Bromazolam, een research chemical benzo die behoorlijk potent is. Dat duurde lang en was erg onhandig, omdat ik geen taperingstrips kreeg en in mijn eentje heb moeten aanmodderen, maar ik heb het wel op mijn eigen tempo kunnen doen. Dat was ergens fijn. En het is me uiteindelijk ook gelukt. Er bestaat overigens geen officiële omrekentabel voor die research chemical benzo's, maar met de getallen die Trimbos hanteerde, kwam ik een stuk hoger uit dan die 27.5 mg.

Het goede nieuws is dat jij niet aan de research chemicals zit en dus ook ambulant met deze hoeveelheid denk ik prima thuis zou kunnen afbouwen, netjes met taperingstrips. Maar ik ben geen psycholoog of psychiater en ken jouw situatie veder niet natuurlijk. Dit denk ik als ik puur naar dat getal kijk. Iedere persoon is anders...

De combinatie met coke, drank en 3m kan echter wel reden voor opname zijn kan ik me zo voorstellen.. Ook weer afhankelijk van veel andere factoren natuurlijk. Want sja, ik gebruikte er ook nog wel naast hoor, zeker uppers.

 

[Damius]

Je lijkt wel een ai 🧐

Nou, die hakt er wel even in. Kwam geen AI aan te pas.

 

[Bengozy]

Nou, die hakt er wel even in. Kwam geen AI aan te pas.

Zie het als een compliment. Solid en net advies.

@Lilly1986
Veel succes, wat ik kan zien zijn de hoeveelheden te overzien en is er al gauw licht aan het end' van de tunnel zoals @Renzell zei. (Namechange?)
Komt een lastige tijd aan, en deze tijd zal langer worden als je niet zelf aan de bel trekt. Maar zoals je zegt heb de eerste stap al gemaakt door toe te geven dat je verslaafd/een probleem hebt. Dat was voor mij moeilijk. Niet perse qua drugs, maar maar over mijn schulden. Het ego zit vaak bij mensen in de weg als het gaat om vragen om hulp. Grootste deel heb je dus eigenlijk al gedaan. Wees trots op jezelf, nu nog er naar handelen
.

Ik stuur je kracht.

 

[Renzell]

@Bengozy namechange ja (ik was Jazz)

 

[Lilly1986]

2,5 mg Lorazepam is volgens de omrekentabel die ik zo even snel tevoorschijn tover gelijk aan 12,5 mg Diazepam. Dus we hebben ongeveer te maken met 27.5 mg Diazepam per dag.

Ik ben zelf ambulant afgebouwd van Bromazolam, een research chemical benzo die behoorlijk potent is. Dat duurde lang en was erg onhandig, omdat ik geen taperingstrips kreeg en in mijn eentje heb moeten aanmodderen, maar ik heb het wel op mijn eigen tempo kunnen doen. Dat was ergens fijn. En het is me uiteindelijk ook gelukt. Er bestaat overigens geen officiële omrekentabel voor die research chemical benzo's, maar met de getallen die Trimbos hanteerde, kwam ik een stuk hoger uit dan die 27.5 mg.

Het goede nieuws is dat jij niet aan de research chemicals zit en dus ook ambulant met deze hoeveelheid denk ik prima thuis zou kunnen afbouwen, netjes met taperingstrips. Maar ik ben geen psycholoog of psychiater en ken jouw situatie veder niet natuurlijk. Dit denk ik als ik puur naar dat getal kijk. Iedere persoon is anders...

De combinatie met coke, drank en 3m kan echter wel reden voor opname zijn kan ik me zo voorstellen.. Ook weer afhankelijk van veel andere factoren natuurlijk. Want sja, ik gebruikte er ook nog wel naast hoor, zeker uppers.

Ik denk dat ik BIND heb ontwikkeld van de benzos. Ben elke dag zo angstig en in paniek en herken me in veel klachten die bij BIND gepaard gaan.

 

[Renzell]

Je bent nog niet gestopt toch? Ontwenning van benzo's gaat vrijwel altijd gepaard met rebound anxiety. Je zenuwstelsel moet echt weer rekalibreren en dat kost tijd. Hoeveel tijd, dat is niet te voorspellen helaas. Uiteindelijk wordt het beter, echt!

 

[Renzell]

In veel gevallen gaan mensen überhaupt ook benzo's gebruiken om paniek en angsten te onderdrukken. Ik wel tenminste. Dus ja, als je stopt met benzo's dan komen die terug en vaak erger dan ervoor. Het is dus zaak ondersteuning te krijgen in de vorm van therapie, waarin je kunt werken aan een gezonde manier van dealen met je angsten. Bv door ACT-therapie. Mijn redding hoor.

 

[Lilly1986]

In veel gevallen gaan mensen überhaupt ook benzo's gebruiken om paniek en angsten te onderdrukken. Ik wel tenminste. Dus ja, als je stopt met benzo's dan komen die terug en vaak erger dan ervoor. Het is dus zaak ondersteuning te krijgen in de vorm van therapie, waarin je kunt werken aan een gezonde manier van dealen met je angsten. Bv door ACT-therapie. Mijn redding hoor.

Ik lees op internet dat mensen nog jarenlang last hebben van klachten na het stoppen van de benzos. Maar ik denk dat ik BIND heb. Zoek maar eens op.

 

[Renzell]

Ik lees op internet dat mensen nog jarenlang last hebben van klachten na het stoppen van de benzos. Maar ik denk dat ik BIND heb. Zoek maar eens op.

Ik wéét wat dat is, maar je loopt echt op de zaken vooruit. Dat komt omdat je bang bent. Dat is onwijs begrijpelijk en je mag ook bang zijn. Dat is oké. ❤️‍🩹

Feit is: je wéét niet of je BIND hebt, en ík weet dat al helemaal niet. Voorsorteren op iets waar je wél heel bang van wordt, maar waar je helemaal niet zeker van bent en alleen maar wat over hebt gelezen op internet, heeft echt geen zin. Het maakt jou alleen maar banger voor alles wat je te wachten staat. Focus op wat je wél kunt en weet.

Doe maar stap voor stap.
Stap 1 is nu je huisarts inlichten.

 

[Renzell]

Horrorverhalen lees je genoeg. Maar succesverhalen zijn er ook, écht. Moet je alleen even een andere bril voor opzetten. 😘

 

[Nathaniel]

Sorry als ik het mis heb hoor maar het ruikt zó erg naar troll hier...

 

[Lilly1986]

Ik wéét wat dat is, maar je loopt echt op de zaken vooruit. Dat komt omdat je bang bent. Dat is onwijs begrijpelijk en je mag ook bang zijn. Dat is oké. ❤️‍🩹

Feit is: je wéét niet of je BIND hebt, en ík weet dat al helemaal niet. Voorsorteren op iets waar je wél heel bang van wordt, maar waar je helemaal niet zeker van bent en alleen maar wat over hebt gelezen op internet, heeft echt geen zin. Het maakt jou alleen maar banger voor alles wat je te wachten staat. Focus op wat je wél kunt en weet.

Doe maar stap voor stap.
Stap 1 is nu je huisarts inlichten.

Ik zit al 3 jaar thuis met depressie en angstklachten en het is gekomen nadat ik langdurig benzos heb geslikt denk ik. Daarom leg ik de link met BIND.

 

[Renzell]

Ik zit al 3 jaar thuis met depressie en angstklachten en het is gekomen nadat ik langdurig benzos heb geslikt denk ik. Daarom leg ik de link met BIND.

Ik snap dat je de link legt. Nogmaals, je bent geen arts en wij ook niet. Dus het blijft gissen en dat maakt jou alleen maar banger. Het lost in ieder geval niets op.
Voor een diagnose zul je naar je huisarts moeten, die jou hopelijk snel kan doorverwijzen! Sterkte!

 

[Radioactive Man]

Ik zit al 3 jaar thuis met depressie en angstklachten en het is gekomen nadat ik langdurig benzos heb geslikt denk ik. Daarom leg ik de link met BIND.

Angstklachten, kun je even omschrijven wat je daarmee bedoeld?

 

[Lilly1986]

Angstklachten, kun je even omschrijven wat je daarmee bedoeld?

Gevoel van onrust in m’n lichaam en heftig trillen. En ook depressieve gevoelens.

 

[Radioactive Man]

Gevoel van onrust in m’n lichaam en heftig trillen. En ook depressieve gevoelens.

Wel, zoek een psychiater en ga daar dieper op in. Want wij kunnen je niet verder helpen als je zo vaag blijft.

 

[Lilly1986]

Wel, zoek een psychiater en ga daar dieper op in. Want wij kunnen je niet verder helpen als je zo vaag blijft.

Ja ga ik doen, bedankt.

 

[Neo-Shulginist]

Ik zit al 3 jaar thuis met depressie en angstklachten en het is gekomen nadat ik langdurig benzos heb geslikt denk ik. Daarom leg ik de link met BIND.

Je zal eerst volledig gestopt moeten zijn voordat je weet of het echt DINS is.Als je nog gebruikt is het moeilijk te zeggen of er sprake is van blijvende schade.

Het punt is dat benzo's en alcohol allebei op de GABA-receptor werken. Wanneer je benzo's en alcohol naast elkaar gebruikt dan schommelt de bloedspiegel van die middelen nogal, waardoor je GABA-systeem constant uit balans is. Daar kun je veel bijwerkingen van ervaren die lijken op DINS. Vooral angst is een zeer veel gerapporteerde bijwerking.

De huisarts is altijd het startpunt voor dit soort situatie want pas als die je doorverwijst krijg je de behandeling vergoed van de zorgverzekering.

De verslavingszorg zal je goed kunnen helpen met deze klachten. Er zijn veel meer mensen die min of meer hetzelfde meemaken als jij. De professionals in de verslavingszorg hebben dus veel ervaring met het afkicken van benzo's + andere middelen. Ze werken daar ook altijd samen met teams van psychologen, psychiaters, verslavingsartsen, en diagnostisch medewerkers. Dat doen ze omdat iedereen weer net een andere aanpak nodig heeft. De verslavingsarts vraagt regelmatig hoeveel last je van ontwenningsverschijnselen hebt. Als dat te veel is dan kan je langzamer afbouwen. Dus er wordt zeker gekeken naar wat voor jou haalbaar is.

 

[Lilly1986]

Je zal eerst volledig gestopt moeten zijn voordat je weet of het echt DINS is.Als je nog gebruikt is het moeilijk te zeggen of er sprake is van blijvende schade.

Het punt is dat benzo's en alcohol allebei op de GABA-receptor werken. Wanneer je benzo's en alcohol naast elkaar gebruikt dan schommelt de bloedspiegel van die middelen nogal, waardoor je GABA-systeem constant uit balans is. Daar kun je veel bijwerkingen van ervaren die lijken op DINS. Vooral angst is een zeer veel gerapporteerde bijwerking.

De huisarts is altijd het startpunt voor dit soort situatie want pas als die je doorverwijst krijg je de behandeling vergoed van de zorgverzekering.

De verslavingszorg zal je goed kunnen helpen met deze klachten. Er zijn veel meer mensen die min of meer hetzelfde meemaken als jij. De professionals in de verslavingszorg hebben dus veel ervaring met het afkicken van benzo's + andere middelen. Ze werken daar ook altijd samen met teams van psychologen, psychiaters, verslavingsartsen, en diagnostisch medewerkers. Dat doen ze omdat iedereen weer net een andere aanpak nodig heeft. De verslavingsarts vraagt regelmatig hoeveel last je van ontwenningsverschijnselen hebt. Als dat te veel is dan kan je langzamer afbouwen. Dus er wordt zeker gekeken naar wat voor jou haalbaar is.

Nee want bind kan ook ontstaan als je het al jaren gebruikt. Dus niet als je gestopt bent hoor.

 

[Mezelf]

Ik gebruik 15 mg diazepam en soms 2,5mg lorazepam per dag. Nu ongeveer 6 jaar. En hoeveel gebruikte jij en hoelang?

Ik zat ietsjes hoger misschien maar ok periodes meer en laatste jaar voor de detox zat ik rond de 20a25mg diazepam per dag .
Totaal misschien 4 a 5 jaar. Echter moest ook van de Heroïne af ~75mg p/d en van de Spice dus wat dat betreft blijft elke situatie anders,.Met drie weken detox wat echt een hel was, ben ik er wel van af. 1 lichte terugval anderhalf jaar later met de benzo gehad en daarvoor een weekje detox gehad.
Ondertussen gebruik ik bijna alles weer zoals ik 4a 5 jaar terug ook deed behalve de dingen waar ik voor in detox zat 🫣

Daarom is mijn enige advies vor nu en het is hier eerder gezegd... ga naar de dokter en vertel je verhaal open en bloot.. alleen dan kan je de juiste hulp krijgen. Wat dat betreft heb je niks meer aan ons dan voor adviesjes, het delen van ervaringen, tips en tricks maar voor de juiste hulp is de HA de eerste stap.

 

[Mezelf]

Nou, die hakt er wel even in. Kwam geen AI aan te pas.

Compliment dus !!
Kon ik maar zo schrijven....