Afgelopen weekend was defqon, wat een feest! Helaas heb ik alleen de zondag niet meer mee kunnen maken. Ik stond op de camping en had besloten om vrijdag nog niks te gebruiken. Zaterdag ging ik overdag aan de 4fmp (zodat ik nog kon eten tijdens het avondeten), na het eten had ik nog een capsule +- 150mg genomen. Ik werd misselijk, heb hier wel vaker last van met 4fmp, al helemaal met de lekker knallende bass op dit soort feesten, en heb 1x gekotst. Alles deruit, voelde me weer prima dus weer lekker verder feesten. Na de eindshow gingen we nog even bij de tent chillen, voordat we naar de afterparty zouden gaan.
Omdat ik altijd slecht slaap met drugs op had ik besloten een goeie nak pep te nemen voor we naar de after gingen en het daarbij te laten voor die dag. Ik functioneerde nog redelijk en heb de hele afterparty gewoon lekker gefeest, voelde me straalnuchter na die pep. Een paar andere vrienden waren ook bij de afterparty, dus ik zat een beetje rond te kijken of ik ze zag. Ik dacht ze te zien, op 10m afstand ongeveer, maar wist niet zeker of zij het waren. Ik hoorde ze over me roddelen dat ze geen zin hadden om mij te zien, dus besloot het voor dan maar te laten. Nog niet wetend dat deze zogenoemde roddels hallucinaties waren. Achteraf gezien is het ook onmogelijk om elkaar bij een stage van 10m afstand te kunnen verstaan maar goed, de stemmen die ik hoorde waren niet van realiteit te onderscheiden. Ook had ik de hele tijd het idee dat mensen mijn naam zeiden, maar ik dacht er niet te veel bij na.
Toen we na de afterparty weer terugkwamen bij de tent (rond half 5 's ochtends), ging ik nog even een jointje roken voor het slapen gaan. Ik blowde dagelijks, dus dit zou geen probleem moeten zijn. Achteraf gezien was dat de slechtste beslissing die ik op dat moment kon maken. Ik was dus al in een psychose terecht gekomen, maar ik was me hier niet van bewust. Ik studeer psychologie en weet aardig wat over psychoses, drugs etc. maar het klinkt zo realistisch dat je gewoon niet kan geloven dat de stemmen die je horen niet echt zijn. Jointje opgerookt, temazepam (slaappil, deze heb ik op recept, werkt angstremmend en verdovend) genomen en lekker in bed liggen.
Onze achterburen zaten nog zachtjes te praten bij de tent, en ik hoorde dat ze het over mij hadden. Ze maakte me compleet belachelijk en zeiden allerlei gemene dingen. Na een halfuurtje ben ik even naar ze toe gegaan om te vragen of ze ermee wilden kappen, want ik probeerde te slapen en kon t niet echt waarderen. Zij ontkenden ook maar een woord over mij gezegd te hebben, maar dit geloofde ik natuurlijk niet want ik had het ze zelf allemaal horen zeggen. Precies op dat moment kwamen een paar vrienden van mijn groep aangelopen en ik vertelde ze wat er aan de hand was (nog steeds niet wetende dat die stemmen hallucinaties waren). Terwijl we daar zaten hoorde ik de achterburen verder over me praten, ik zei de hele tijd tegen mijn vrienden, luister dan! Hoor wat ze over me zeggen, maar zij zeiden dat er te zacht werd gepraat om het te kunnen verstaan.
Er stond een pak appelsap op onze tafel, waar een vriend van mij een bekertje van in had geschonken. Ik was ervan overtuigd dat de achterburen erin hadden gepist (dit had ik ze horen zeggen) en dat ze ook in mijn tent hadden gepist. Ik zei dus tegen hem dat hij de appelsap niet op moest drinken omdat er in gepist was. Op dat moment begonnen mijn vrienden argwaan te krijgen bij wat ik ze vertelde. Me broer ging me tent checken om het schoon te maken, maar hij bleek helemaal droog. Omdat ik ze nog steeds over me hoorde praten ging ik nog een keer naar ze toe om er wat van te zeggen, waarna mijn vrienden en broer me tegenhielden en naar bed stuurden. Mijn broer heeft op me in zitten praten dat wat ze zeiden niet echt was, en dat ik het niet moest geloven. Het klonk echter zo realistisch dat ik hem niet kon geloven. Als ik enigszins toegaf aan mijn broer hoorde ik direct dingen als "hij trapt erin wat een sukkel" en dat soort dingen, wat het extreem moeilijk voor me maakte om mijn broer te geloven.
Een uur later geloofde ik nog niet helemaal dat het niet echt was, maar ik begon om te slaan. Ik had bewijs nodig om het echt te kunnen geloven. Het enge was ook dat ik niet wist wat er nou echt gezegd werd en wat hallucinaties waren, het klinkt allebei precies hetzelfde. Als psychologiestudent was er voor mij maar 1 manier om te geloven dat ik leed aan zoals in de dsm genoemd "drug induced psychosis" (de dsm is een handboek voor psychologen waarin voor elke stoornis staat waar je allemaal last van moet hebben om ook de stoornis te hebben). Fuck, ik voldeed niet aan een paar, maar aan alle kenmerken. Mijn broer zei tegen me dat ik moest gaan slapen. Ik wilde helemaal niet slapen maar wist dat ik er niet onderuit zou komen met me broer en alle aanwezige vrienden, dus na een tijdje heb ik maar een uurtje gedaan alsof ik sliep.
Toen ik me bed uitkwam leken de hallucinaties weg te zijn en voelde ik me weer normaal. Ik ging samen met mijn broer een kopje koffie halen om even te praten. Toen we weer terug liepen voelde ik een soort misselijkheidsaanval (ik heb het idee dat de psychose dan actief wordt, heb dit nog een paar keer ondervonden), maar ik dacht dat de psychose al voorbij was en dat wilde ik ook graag geloven. Mijn broer was al enorm geschrokken dus ik besloot te doen alsof er niets aan de hand was. Toen we weer terugkwamen bij de tent begon ik weer stemmen te horen. Opnieuw geloofde ik niet dat het niet echt was. Ik was even naar de buren gelopen om uit te leggen wat er was gebeurd en mijn excuses aan te bieden. Ik hoorde het verhaal van de nacht daarvoor de hele camping rondgaan en dat een vriendin van mij er zelfs nog een schep bovenop had gedaan (dit hoorde ik allerlei mensen zeggen). Ik was ook echt enorm boos op die vriendin op dat moment. Zelfs een stel fransen verdacht ik er van dat ze het over me hadden, ik spreek een beetje frans dus kon het verstaan.
Mijn vrienden probeerden me ervan te verzekeren dat het verhaal helemaal niet rond ging maar ik geloofde ze niet, ik hoorde namelijk op dat moment wat mensen verderop het verhaal rondvertellen. Toen ik naar het toiletgebouw liep om mijn tanden te poetsen staarde iedereen me aan en schreeuwde van alles naar me (dat hallucineerde ik). Nadat ik mijn tanden had gepoetst heb ik ook niet meer op mijn vrienden gewacht maar ben ik gelijk doorgelopen, omdat ook in het toilethok iedereen over me praatte en naar me staarde. Toen ik weer terugkwam bij de tent zeiden mijn vrienden dat ik maar weer even moest gaan slapen. Ik was het er totaal niet mee eens, ik moest en zou naar het festival, het was tenslotte de laatste dag. Na een tijdje besloot ik toch maar naar mijn vrienden te luisteren en op bed te gaan liggen.
Mijn broer kwam weer naast mij zitten om op me in te praten, maar ik geloofde hem niet. Ik hoorde de rest van mijn vrienden over me praten dat ze me walgelijk vonden en dat ze me haatten. Ook hadden ze het erover dat ze walgden van wat ik had gekookt de dag daarvoor en dat ze mijn spullen niet wilden aanraken omdat ik zo ranzig was. Ik hoorde ze zeggen dat ze zich schaamden als mensen ze met mij zouden zien en dat ze stiekem alles in zouden pakken en zouden vertrekken. Mijn broer verzekerde me dat ze het daar totaal niet over hadden, maar ik geloofde het niet. Na een tijdje besloten me broer en ik om even een stukje te lopen en ergens rustig te gaan zitten. Nog steeds staarde iedereen naar me en schreeuwden ze allerlei beledigingen.
We zaten bij de camping ingang en besloten dat het beter was naar huis te gaan. Dus we belden de rest op en een aantal kwamen onze spullen brengen en een vriend zou ons naar huis brengen.
Toen we richting de auto liepen zei de jongen die ons naar huis zou brengen dat hij nu mijn tent en luchtbed kon gebruiken toen we weggingen. Pas toen kon ik geloven dat het niet waar was wat ik ze allemaal over me had horen zeggen. In de auto kwam ik weer tot rust en ging het weer beter. Toen we thuis waren voelde ik me weer goed. We zijn rustig op de bank gaan chillen om een uit te rusten.
Na een tijdje hoorde ik de vriendin die zogenaamd het verhaal had aangedikt met een ander meisje van onze groep praten bij ons voor in de straat, dat ze een verassing voor me hadden. Ze deden geheimzinnig en maakte er een soort spel van. Ik ging steeds op het balkon kijken maar zag ze niet. Dat ik ze niet zag klopte met wat ik ze hoorde zeggen omdat het een spel was. Ik ben geloof ik nog wel 5x gaan kijken voor ik echt geloofde dat ze er niet waren. 's Avonds heb ik heerlijk geslapen en ik heb sindsdien geen hallucinaties meer gehad (voor zover ik weet natuurlijk). De psychose kan nog wel een paar dagen aanhouden en ik voel me nog steeds een beetje raar, maar het komt allemaal goed en ik kom er wel doorheen. De laatste hallucinatie was ook gelukkig geen negatieve meer, hiervoor was alles wat ik hoorde over mij gemeen en beledigend.
Even kort wat dingen op een rij over wat er is gebeurd:
Ik had redelijk goed gegeten, dus dat was het probleem niet.
De psychose begon na het laatste nakkie bij de tent, toen ik op de after was.
Het jointje heeft het alleen maar verergerd, van wiet word je snel paranoia, maar ik wist op dat moment nog niet dat ik een psychose had.
De temazepam heeft geen negatieve gevolgen gehad voor de psychose, alleen maar positief juist. Zonder deze angstremmende slaappil was ik waarschijnlijk nog veel erger geflipt.
Nog wat feiten over de drugs en werking etc.:
Drugs werken in je hersenen door neurotransmitters te beïnvloeden (blokkeren, nabootsen etc.).
Speed (amfetamine) en 4fmp=4fa (4-fluoramfetamine) maar ook mdma en xtc (3,4-methyleendioxymethamfetamine) en andere drugs beïnvloeden de neurotransmitter dopamine (naast nog een paar andere). Dopamine staat in verband met o.a. stress en schizofrenie. Doordat er door de drugs die ik had gebruikt enorm veel dopamine in mijn hersenen werd vrijgelaten is de psychose ontstaan. Hou hier dus rekening mee, onder invloed kun je veel sneller paniekaanvallen en dergelijke krijgen omdat er dus meer dopamine in je hersenen aanwezig is.
Wat te doen bij een psychose:
Probeer over alles logisch na te denken. Als je je eenmaal beseft dat iets logisch gezien niet mogelijk is dan weet je tenminste dat dat een hallucinatie is en dat het niet echt is. Zo is het bijvoorbeeld wel heel onwaarschijnlijk dat heel defqon zich tegen een persoon zal keren.
Blijf rustig, probeer te geloven dat wat je hoort en ziet niet echt is. Drugs geïnduceerde psychoses gaan over het algemeen na een paar dagen weer weg (als je geen drugs meer gebruikt!!). Benzodiazepines (valium/diazepam, temazepam etc.) hebben een kalmerend effect en kunnen de psychose niet weghalen maar wel verminderen.
Zorg ervoor dat er altijd iemand bij je is terwijl de psychose aanhoudt zodat die je kan confronteren met de realiteit en je geen rare dingen gaat doen (zoals je buren lastig vallen midden in de nacht..., of misschien nog wel veel erger).
Wees altijd voorzichtig als je drugs gebruikt en hou rekening met de consequenties. Ik heb al die troep weggegeven en zal voorlopig ook niks meer gebruiken. Wees al helemaal voorzichtig bij combinatiegebruik want het stapelt op en het gezamenlijk effect (=synergetisch effect) kan groter zijn dan als je de drugs los zou nemen. Ook red bull e.d. bevatten drugs die hierin meewerken!
Hopelijk hebben jullie iets aan dit verhaal en zullen jullie niet dezelfde fout maken als ik, want die psychose is DOODENG.
Omdat ik altijd slecht slaap met drugs op had ik besloten een goeie nak pep te nemen voor we naar de after gingen en het daarbij te laten voor die dag. Ik functioneerde nog redelijk en heb de hele afterparty gewoon lekker gefeest, voelde me straalnuchter na die pep. Een paar andere vrienden waren ook bij de afterparty, dus ik zat een beetje rond te kijken of ik ze zag. Ik dacht ze te zien, op 10m afstand ongeveer, maar wist niet zeker of zij het waren. Ik hoorde ze over me roddelen dat ze geen zin hadden om mij te zien, dus besloot het voor dan maar te laten. Nog niet wetend dat deze zogenoemde roddels hallucinaties waren. Achteraf gezien is het ook onmogelijk om elkaar bij een stage van 10m afstand te kunnen verstaan maar goed, de stemmen die ik hoorde waren niet van realiteit te onderscheiden. Ook had ik de hele tijd het idee dat mensen mijn naam zeiden, maar ik dacht er niet te veel bij na.
Toen we na de afterparty weer terugkwamen bij de tent (rond half 5 's ochtends), ging ik nog even een jointje roken voor het slapen gaan. Ik blowde dagelijks, dus dit zou geen probleem moeten zijn. Achteraf gezien was dat de slechtste beslissing die ik op dat moment kon maken. Ik was dus al in een psychose terecht gekomen, maar ik was me hier niet van bewust. Ik studeer psychologie en weet aardig wat over psychoses, drugs etc. maar het klinkt zo realistisch dat je gewoon niet kan geloven dat de stemmen die je horen niet echt zijn. Jointje opgerookt, temazepam (slaappil, deze heb ik op recept, werkt angstremmend en verdovend) genomen en lekker in bed liggen.
Onze achterburen zaten nog zachtjes te praten bij de tent, en ik hoorde dat ze het over mij hadden. Ze maakte me compleet belachelijk en zeiden allerlei gemene dingen. Na een halfuurtje ben ik even naar ze toe gegaan om te vragen of ze ermee wilden kappen, want ik probeerde te slapen en kon t niet echt waarderen. Zij ontkenden ook maar een woord over mij gezegd te hebben, maar dit geloofde ik natuurlijk niet want ik had het ze zelf allemaal horen zeggen. Precies op dat moment kwamen een paar vrienden van mijn groep aangelopen en ik vertelde ze wat er aan de hand was (nog steeds niet wetende dat die stemmen hallucinaties waren). Terwijl we daar zaten hoorde ik de achterburen verder over me praten, ik zei de hele tijd tegen mijn vrienden, luister dan! Hoor wat ze over me zeggen, maar zij zeiden dat er te zacht werd gepraat om het te kunnen verstaan.
Er stond een pak appelsap op onze tafel, waar een vriend van mij een bekertje van in had geschonken. Ik was ervan overtuigd dat de achterburen erin hadden gepist (dit had ik ze horen zeggen) en dat ze ook in mijn tent hadden gepist. Ik zei dus tegen hem dat hij de appelsap niet op moest drinken omdat er in gepist was. Op dat moment begonnen mijn vrienden argwaan te krijgen bij wat ik ze vertelde. Me broer ging me tent checken om het schoon te maken, maar hij bleek helemaal droog. Omdat ik ze nog steeds over me hoorde praten ging ik nog een keer naar ze toe om er wat van te zeggen, waarna mijn vrienden en broer me tegenhielden en naar bed stuurden. Mijn broer heeft op me in zitten praten dat wat ze zeiden niet echt was, en dat ik het niet moest geloven. Het klonk echter zo realistisch dat ik hem niet kon geloven. Als ik enigszins toegaf aan mijn broer hoorde ik direct dingen als "hij trapt erin wat een sukkel" en dat soort dingen, wat het extreem moeilijk voor me maakte om mijn broer te geloven.
Een uur later geloofde ik nog niet helemaal dat het niet echt was, maar ik begon om te slaan. Ik had bewijs nodig om het echt te kunnen geloven. Het enge was ook dat ik niet wist wat er nou echt gezegd werd en wat hallucinaties waren, het klinkt allebei precies hetzelfde. Als psychologiestudent was er voor mij maar 1 manier om te geloven dat ik leed aan zoals in de dsm genoemd "drug induced psychosis" (de dsm is een handboek voor psychologen waarin voor elke stoornis staat waar je allemaal last van moet hebben om ook de stoornis te hebben). Fuck, ik voldeed niet aan een paar, maar aan alle kenmerken. Mijn broer zei tegen me dat ik moest gaan slapen. Ik wilde helemaal niet slapen maar wist dat ik er niet onderuit zou komen met me broer en alle aanwezige vrienden, dus na een tijdje heb ik maar een uurtje gedaan alsof ik sliep.
Toen ik me bed uitkwam leken de hallucinaties weg te zijn en voelde ik me weer normaal. Ik ging samen met mijn broer een kopje koffie halen om even te praten. Toen we weer terug liepen voelde ik een soort misselijkheidsaanval (ik heb het idee dat de psychose dan actief wordt, heb dit nog een paar keer ondervonden), maar ik dacht dat de psychose al voorbij was en dat wilde ik ook graag geloven. Mijn broer was al enorm geschrokken dus ik besloot te doen alsof er niets aan de hand was. Toen we weer terugkwamen bij de tent begon ik weer stemmen te horen. Opnieuw geloofde ik niet dat het niet echt was. Ik was even naar de buren gelopen om uit te leggen wat er was gebeurd en mijn excuses aan te bieden. Ik hoorde het verhaal van de nacht daarvoor de hele camping rondgaan en dat een vriendin van mij er zelfs nog een schep bovenop had gedaan (dit hoorde ik allerlei mensen zeggen). Ik was ook echt enorm boos op die vriendin op dat moment. Zelfs een stel fransen verdacht ik er van dat ze het over me hadden, ik spreek een beetje frans dus kon het verstaan.
Mijn vrienden probeerden me ervan te verzekeren dat het verhaal helemaal niet rond ging maar ik geloofde ze niet, ik hoorde namelijk op dat moment wat mensen verderop het verhaal rondvertellen. Toen ik naar het toiletgebouw liep om mijn tanden te poetsen staarde iedereen me aan en schreeuwde van alles naar me (dat hallucineerde ik). Nadat ik mijn tanden had gepoetst heb ik ook niet meer op mijn vrienden gewacht maar ben ik gelijk doorgelopen, omdat ook in het toilethok iedereen over me praatte en naar me staarde. Toen ik weer terugkwam bij de tent zeiden mijn vrienden dat ik maar weer even moest gaan slapen. Ik was het er totaal niet mee eens, ik moest en zou naar het festival, het was tenslotte de laatste dag. Na een tijdje besloot ik toch maar naar mijn vrienden te luisteren en op bed te gaan liggen.
Mijn broer kwam weer naast mij zitten om op me in te praten, maar ik geloofde hem niet. Ik hoorde de rest van mijn vrienden over me praten dat ze me walgelijk vonden en dat ze me haatten. Ook hadden ze het erover dat ze walgden van wat ik had gekookt de dag daarvoor en dat ze mijn spullen niet wilden aanraken omdat ik zo ranzig was. Ik hoorde ze zeggen dat ze zich schaamden als mensen ze met mij zouden zien en dat ze stiekem alles in zouden pakken en zouden vertrekken. Mijn broer verzekerde me dat ze het daar totaal niet over hadden, maar ik geloofde het niet. Na een tijdje besloten me broer en ik om even een stukje te lopen en ergens rustig te gaan zitten. Nog steeds staarde iedereen naar me en schreeuwden ze allerlei beledigingen.
We zaten bij de camping ingang en besloten dat het beter was naar huis te gaan. Dus we belden de rest op en een aantal kwamen onze spullen brengen en een vriend zou ons naar huis brengen.
Toen we richting de auto liepen zei de jongen die ons naar huis zou brengen dat hij nu mijn tent en luchtbed kon gebruiken toen we weggingen. Pas toen kon ik geloven dat het niet waar was wat ik ze allemaal over me had horen zeggen. In de auto kwam ik weer tot rust en ging het weer beter. Toen we thuis waren voelde ik me weer goed. We zijn rustig op de bank gaan chillen om een uit te rusten.
Na een tijdje hoorde ik de vriendin die zogenaamd het verhaal had aangedikt met een ander meisje van onze groep praten bij ons voor in de straat, dat ze een verassing voor me hadden. Ze deden geheimzinnig en maakte er een soort spel van. Ik ging steeds op het balkon kijken maar zag ze niet. Dat ik ze niet zag klopte met wat ik ze hoorde zeggen omdat het een spel was. Ik ben geloof ik nog wel 5x gaan kijken voor ik echt geloofde dat ze er niet waren. 's Avonds heb ik heerlijk geslapen en ik heb sindsdien geen hallucinaties meer gehad (voor zover ik weet natuurlijk). De psychose kan nog wel een paar dagen aanhouden en ik voel me nog steeds een beetje raar, maar het komt allemaal goed en ik kom er wel doorheen. De laatste hallucinatie was ook gelukkig geen negatieve meer, hiervoor was alles wat ik hoorde over mij gemeen en beledigend.
Even kort wat dingen op een rij over wat er is gebeurd:
Ik had redelijk goed gegeten, dus dat was het probleem niet.
De psychose begon na het laatste nakkie bij de tent, toen ik op de after was.
Het jointje heeft het alleen maar verergerd, van wiet word je snel paranoia, maar ik wist op dat moment nog niet dat ik een psychose had.
De temazepam heeft geen negatieve gevolgen gehad voor de psychose, alleen maar positief juist. Zonder deze angstremmende slaappil was ik waarschijnlijk nog veel erger geflipt.
Nog wat feiten over de drugs en werking etc.:
Drugs werken in je hersenen door neurotransmitters te beïnvloeden (blokkeren, nabootsen etc.).
Speed (amfetamine) en 4fmp=4fa (4-fluoramfetamine) maar ook mdma en xtc (3,4-methyleendioxymethamfetamine) en andere drugs beïnvloeden de neurotransmitter dopamine (naast nog een paar andere). Dopamine staat in verband met o.a. stress en schizofrenie. Doordat er door de drugs die ik had gebruikt enorm veel dopamine in mijn hersenen werd vrijgelaten is de psychose ontstaan. Hou hier dus rekening mee, onder invloed kun je veel sneller paniekaanvallen en dergelijke krijgen omdat er dus meer dopamine in je hersenen aanwezig is.
Wat te doen bij een psychose:
Probeer over alles logisch na te denken. Als je je eenmaal beseft dat iets logisch gezien niet mogelijk is dan weet je tenminste dat dat een hallucinatie is en dat het niet echt is. Zo is het bijvoorbeeld wel heel onwaarschijnlijk dat heel defqon zich tegen een persoon zal keren.
Blijf rustig, probeer te geloven dat wat je hoort en ziet niet echt is. Drugs geïnduceerde psychoses gaan over het algemeen na een paar dagen weer weg (als je geen drugs meer gebruikt!!). Benzodiazepines (valium/diazepam, temazepam etc.) hebben een kalmerend effect en kunnen de psychose niet weghalen maar wel verminderen.
Zorg ervoor dat er altijd iemand bij je is terwijl de psychose aanhoudt zodat die je kan confronteren met de realiteit en je geen rare dingen gaat doen (zoals je buren lastig vallen midden in de nacht..., of misschien nog wel veel erger).
Wees altijd voorzichtig als je drugs gebruikt en hou rekening met de consequenties. Ik heb al die troep weggegeven en zal voorlopig ook niks meer gebruiken. Wees al helemaal voorzichtig bij combinatiegebruik want het stapelt op en het gezamenlijk effect (=synergetisch effect) kan groter zijn dan als je de drugs los zou nemen. Ook red bull e.d. bevatten drugs die hierin meewerken!
Hopelijk hebben jullie iets aan dit verhaal en zullen jullie niet dezelfde fout maken als ik, want die psychose is DOODENG.
