Als je wilt afbouwen met Rivotril/clonazepam, wordt vaak eerst idd overgeschakeld naar een benzo met een langere Ht-1/2.
Hoe langer de halfwaarde tijd, des te trager de stof uit je bloed gaat en dus langer in je systeem circuleert. Dat maakt ook dat je lichaam minder geschokeert wordt bij het ontwennen. Het lichaam krijgt langer de kans om te wennen en het verdwijnen van de stof en je hersenen krijgen langer de kans om dat deel van de GABA productie weer over te nemen (benzo’s werken vlor op Gaba-ã receptoren, uitzondering Baclofen/Liorisal.
Een andere manier is om systematisch gaan af te bouwen. Het makkelijkste is om je dosis per 2 weken 1/4 te verminderen. Ik weet het, 2 weken is erg lang, maar geloof me, je lichaam zal je dankbaar zijn. Vergeet niet dat bij langdurig en hevig gebruik de kans op post-benzodiazepines syndroom kan optreden. Geef je lichaam dus tijd, veel tijd.
Terug naar de Clonazepam. Die heeft een halfwaardetijd van nog 50 uur. Als je eenmaal op de laagste dosis bent geraakt. (1/4 tablet van 0,5mg) dan kan je gaan werken met intervallen. 1 dag niet, 1 wel. Houdt dit een een week aan, dan 2,3,4 dagen tussenlagen.
mss is het toch handig een arts te raadplegen. Ikzelf ben ook al lang gebruiker van clonazepam, wel lage dosering en media geïndiceerd, maar goed. Je kunt er een druppelvorm van laten voorschrijven. 1 druppel = 0,1mg. Als je dan om de 2 weken 1 druppel mindert, zal het best meevallen. Je bent dan lang bezig, maar gaat zo min mogelijk complicaties hebben.
een aandachtspunt is wel: reageert je lichaam té heftig, ga dan weer omhoog.
reageert je lichaam, maar niets alarmerend: houd dan de dosis vast waarna je verminderd bent, tot de klachten (ontwenning) verdienen is of minimaal alvorens weer te verlagen.
ik gebruik zelf heel lange tussenpozen en tijd regels en mini stapjes in dosis vermindering ik weet het, maar geloof me de algemene regels bij artsen en specialisten is eerder een uitzondering. In medicatie of drug bestaat er niks “algemeen” ons lichaam is zo’n complexe machine, ieder lichaam heeft dus unieke voorwaarden en zorg nodig. Door die lange tijden tussen het verminderen en de kleinste dosissen met afbouwen vermijd je veel bullshit én je gebruikt het nu toch al zo lang, wat kunnen enkele maanden tot jaren ontwenning dan kwaad? Je voelt je dan niet de heletijd kut. Dat is toch fijner dan er rap doorheen gaan, maar wel telkens weer moeten afzien.
veel succes!
