Dan toch maar….

[PinkFluffyUnicorn]

Hey allemaal….

meeste kennen me als een zotte, behulpzame doorzetter… vooral privé… “dedie “ die altijd blijft gaan, er altijd is, heel veel kan verdragen en altijd lacht,.. wel ja… die raakte vorig weekend de bodem…

na een hels jaar…. (Meerdere eigelijk want hogere studies op 2 ipv 3… ik werd geleefd)…
een stillborn in de familie… waarbij ik ons sterk gezin als een kaartenhuisje ineen zag storten..: en ik de boel probeerde recht te houden … (ahja… want de oudste)…
narcist van een ex aka de donor, volgens mij komt de definitie van grootheidswaan…
Nieuw werk, nieuwe collega’s maar vooral totaal nieuw ritme (but I love my job!!)
Samenwonen… maar wat ik niet wist … de liefde v m’n leven houdt beetje te graag van alcohol…

dit alles is dit weekend in mijn gezicht ontploft… heel stomme dingen gedaan…. Die ik nu mag wegsteken met lange mouwen 🤦‍♀️🙄 (stom stom stom I know)

vandaag dan m’n moed bijeen geraapt en psycholoog gebeld…. Ok ok was voicemail maar morgen bel ik als eerste zodra ik op ben!!

wou dit even kwijt…

edit: gelukkig 2 prachtige pubers en manlief om voor te gaan!

 

[PinkFluffyUnicorn]

vandaag dan m’n moed bijeen geraapt en psycholoog gebeld…. Ok ok was voicemail maar morgen bel ik als eerste zodra ik op ben!!

Update… psycholoog binnen een 2tal weken… via kennis die erbij gaat, wist die me te vertellen dat een eerste consult gratis was en nadien luttele €… hoop dat het klikt…

Wat kan je doen ter voorbereiding van een gesprek met psycholoog?

 

[Moestuinier]

Wat kan je doen ter voorbereiding van een gesprek met psycholoog?

- Alles op papier of een note gooien wat je zeker wil benoemen en vertellen.
- Je hulpvraag duidelijk stellen en waar je naartoe wil werken.
- Niet te vlug met gekke medicatie starten

 

[PinkFluffyUnicorn]

- Alles op papier of een note gooien wat je zeker wil benoemen en vertellen.
- Je hulpvraag duidelijk stellen en waar je naartoe wil werken.
- Niet te vlug met gekke medicatie starten

Medicatie zoweizo niet…
Hulpvraag… tja… zijn er meerdere… 🫥 weet niet goed waarom ik ga… jawel, weet het wel, maar zijn zoveel zaken..

 

[Moestuinier]

jawel, weet het wel, maar zijn zoveel zaken..

Dat worden dan enkele sessies. Tijd nemen om je verhaal en gevoel erbij op tafel te gooien.

 

[PinkFluffyUnicorn]

Dat worden dan enkele sessies. Tijd nemen om je verhaal en gevoel erbij op tafel te gooien.

Zal ik zeker doen!

 

[Torchic]

Ik sluit me aan bij @PsyTekz

Nog wat aanvullingen:
- Goed duidelijk hebben wat de psycholoog en jij van elkaar kunnen verwachten.
- Bedenken wat je wilt bereiken.
- Over nadenken of je je omgeving bij de therapie wilt betrekken.

Knap dat je deze stap hebt gezet chick!🥰

 

[PinkFluffyUnicorn]

Ik sluit me aan bij @PsyTekz

Nog wat aanvullingen:
- Goed duidelijk hebben wat de psycholoog en jij van elkaar kunnen verwachten.
- Bedenken wat je wilt bereiken.
- Over nadenken of je je omgeving bij de therapie wilt betrekken.

Knap dat je deze stap hebt gezet chick!🥰

Thx 😅 benieuwd wat het gaat geven eerlijk gezegd

 

[N3K0]

Wat kan je doen ter voorbereiding van een gesprek met psycholoog

Veel mensen hebben al wat ideetjes gegeven in hoe je je kan voorbereiden.

Misschien als je het zelf fijn vind dat je iemand mee kan nemen die gewoon alleen maar luistert (met 2 hoor je meer)

En ook voor nu, het nog niet weten hoe en wat is natuurlijk ook niet erg 😊

Super knap/sterk dat je hulp zoekt 💪🏻❤