Emotioneel wrak door 3mmc en/of etizolam

open over zijn is zeker goed! Zoals je al hebt gemerkt..als ze er naar vragen, is dat meteen een realitycheck voor je en hopelijk een stok achter de deur.

En schrijf hier lekker van je af.

Heb je ambulante hulp? Voor mij hielp het enorm dat ik ambulant op gesprek moest komen. Als ik cravings had op maandag en woensdag een gesprek..hield ik mijzelf voor...volhouden tot woensdag.

Tuurlijk moet je het altijd volhouden, maar voor mij was dat in mijn hoofd makkelijker om de strijd aan te gaan..nog even volhouden tot het gesprek en ik had er weer een overwinning bij.


Heb je iets wat je kan gebruiken om jezelf te belonen of te vervangen?

Ik ging een poos elke avond naar de sportschool ipv gebruiken, kwam ik ook meteen onder de mensen(nuchtere mensen, goede vibe) Het is wel lastiger met de lockdown.

Vier elke overwinning! Afkicken is zwaar, belicht ook de positieve kant. De hele dag cravings (glas halfleeg) betekent ook de hele dag clean gebleven, dus je kan het wel!

Er was een periode dat je niet eens wist wat gebruiken was en toen was je ook gelukkig(ga ik van uit) Die tijd komt er voor jou ook!

Verslaafd
Stoppen
Afkicken
Afgekickt, en cravings
Schade in je leven onder de loop,en vechten om clean te blijven.
Clean,cravings en de schade herstellen
Bijna geen cravings, focus meer op schadeherstel

En als je dat gehad hebt komen er weer allemaal fases van de opbouw van je leven.
Het lijkt eindeloos te duren, die fase van clean en cravings, maar eigenlijk zijn het allemaal gefaseerde korte periodes, wat betekent dat je telkens een stap verder weg bent van je verslaving, en een stap dichter bij je herstel

Je staat misschien wat onderaan de ladder, maar je staat wel op de ladder. Stap voor stap.

Ik hoefde niet op gesprek te komen tijdens de detox. Ik werd gebeld met de vraag hoe het ging. Toen ik aangaf dat het wel ging vroeg ze meteen of ze dan ook niet meet hoefde te bellen behalve de laatste dag. Niet echt veel aan gehad qua steun, maar dat hoefde voor mij ook niet. Ik had geen behoefte om aan de telefoon erover te praten met iemand die ik verder niet ken en ook niet bij mijn behandeling betrokken was.

Voor de afleiding heb ik mijn hobby drummen weer opgepakt. En hopelijk binnenkort weer hardlopen.

Dan alleen nog mijn relatie redden. Dat zou echt een opluchting zijn en het een stuk makkelijker maken.
 
Goed bezig ! Sterkte gewenst met volhouden!
Misschien kan het helpen om erachter te komen waarom je nou precies begonnen bent met drugs gebruik? Uitproberen, gevoel verdoven, depressie etc?


Ik heb zelf geen ervaring met verslaving maar wel een eetstoornis gehad, met therapie leren begrijpen hoe dat kwam en geleerd om weer normaal en gezonder te eten.
 
Drummen is echt een heel goed idee. Je bent bezig en je stimuleert op een natuurlijke manier de juiste stofjes in je hersenen.
Ook goed voor de schade van 3mmc, mijn ervaring.. Eerst moet je ervaren dat je ook drugsvrij manieren hebt om je goed te voelen.
Je hersenen herstellen zich ook weer. En zo voel je je ook weer prettig bij de afwisseling tussen normaal voelen en lekker voelen(drummen)
Ipv synthetische enorme pieken en natuurlijk diepe dalen.


Daarom zal hardlopen je ook zeker helpen. Er word niet voor niets gesproken over de 'runners high'




Er is een leven tijdens de verslaving, tijdens de (geestelijke) afkick en na de verslaving.

Beter dat je al begonnen bent met stukjes 'na de verslaving' de grootste valkuil is passief je afkicken uitzitten en denken dat je dat achter de rug moet hebben voordat je een nieuw leven opbouwt.

Anyway, goed bezig!
Relatietherapie idee?
 
Laatst bewerkt door een moderator:
Drummen is echt een heel goed idee. Je bent bezig en je stimuleert op een natuurlijke manier de juiste stofjes in je hersenen.
Ook goed voor de schade van 3mmc, mijn ervaring.. Eerst moet je ervaren dat je ook drugsvrij manieren hebt om je goed te voelen.
Je hersenen herstellen zich ook weer. En zo voel je je ook weer prettig bij de afwisseling tussen normaal voelen en lekker voelen(drummen)
Ipv synthetische enorme pieken en natuurlijk diepe dalen.


Daarom zal hardlopen je ook zeker helpen. Er word niet voor niets gesproken over de 'runners high'




Er is een leven tijdens de verslaving, tijdens de (geestelijke) afkick en na de verslaving.

Beter dat je al begonnen bent met stukjes 'na de verslaving' de grootste valkuil is passief je afkicken uitzitten en denken dat je dat achter de rug moet hebben voordat je een nieuw leven opbouwt.

Anyway, goed bezig!
Relatietherapie idee?
We hebben al een tijdje via Tactus relatietherapie of moet eihgenlijk systeemtherapie zeggen.

Vandaag toevallig een gesprek gehad en was heftig. Ik zit met mijn verslaving, mijn vrouw met opgekropte woede, maar niet alleen naar mij. Ook nog uit het verleden, maar ze houdt dat blijkbaar allemaal voor zichzelf. En uit dat niet.

Maar goed, we hebben dus gesprekken vanaf het moment dat ik vorig stopte met de speed. En die gingen heel goed totdat ze mijn 3mmc gebruik ontdekte..
 
Goed bezig ! Sterkte gewenst met volhouden!
Misschien kan het helpen om erachter te komen waarom je nou precies begonnen bent met drugs gebruik? Uitproberen, gevoel verdoven, depressie etc?


Ik heb zelf geen ervaring met verslaving maar wel een eetstoornis gehad, met therapie leren begrijpen hoe dat kwam en geleerd om weer normaal en gezonder te eten.
Ik heb van de week te horen gekregen dat uit de test is gebleken dat ik ADHD/ADD heb. Ik heb hier een aantal jaren terug al eens methylfenidaat voor gehad, maar vond dat verschrikkelijk. Nu toch opnieuw met een traject beginnen en niet zoals de vorige keer halverwege stoppen omdat ik de medicijnen niks vond.
 
Het is oprecht de hoeveelheid 3mmc. Als ik het onder de ~300mg hou heb ik nergens last van de volgende dag. Als ik richting een gram ga lig ik de hele dag in foetus houding op mijn bed. Gewoon mate houden (en niet snuiven maar slikken)
Helemaal mee eens, al ligt mijn grens iets hoger. Doet er verder ook niet toe, maar houd inderdaad mate. De twee keren dat ik over mijn limiet ben gegaan had ik ook heel heftige huilbuien, heel naar gevoel is dat inderdaad!
 
Aanstaande maandag begin ik met medicijnen voor ADHD. Ik krijg dexamfetamine, omdat ik methylfinidaat een paar jaar terug al eens heb geprobeerd en niet goed beviel.

Ik krijg de langwerkende voorgeschreven en hoop dat het me helpt, maar weet iemand of dit misschien een gevaarlijke keuze voor mij is qua medicijn? Op het gebied van verslaving bedoel ik.
 
Ik zou me nu niet zo druk maken over afhankelijkheid van een op doktersvoorschrift verkregen medicijn.
Je huwelijk is veeel belangrijker!
Eerst dat redden, daarna kan je in overleg met je arts verder zien...
Maar je bent op de juiste route.
Houd vooral vol en géén 3mmc meer nemen!
Het komt altijd uit. Altijd!
En dan is het echt exit echtgenote.
Zover mag het niet komen...
 
Aanstaande maandag begin ik met medicijnen voor ADHD. Ik krijg dexamfetamine, omdat ik methylfinidaat een paar jaar terug al eens heb geprobeerd en niet goed beviel.

Ik krijg de langwerkende voorgeschreven en hoop dat het me helpt, maar weet iemand of dit misschien een gevaarlijke keuze voor mij is qua medicijn? Op het gebied van verslaving bedoel ik.
Als het goed werkt niet. Dan zou je juist geen cravings moeten ervaren. Omdat je deels profiteert van de effecten van 3mmc(focus, stabiele energie)maar dan over de gehele dag, zonder extreme pieken en dalen
 
Als het goed werkt niet. Dan zou je juist geen cravings moeten ervaren. Omdat je deels profiteert van de effecten van 3mmc(focus, stabiele energie)maar dan over de gehele dag, zonder extreme pieken en dalen
Gebruik nu een week de medicijnen een ben er voorzichtig positief over. Durf niet te blij ermee te zijn, maar het lijkt me toch echt heel erg te helpen. Met daarbij hele kleine stapjes in mijn relatie richting de goede kant. Ook daar ben ik er nog niet, maar langzaamaan wordt het steeds wat beter.
 
Er zijn nu twee maanden voorbij waarin ik geen 3mmc heb gebruikt, maar man man man wat blijft het lastig.

Sinds vorige week dus gestart met medicijnen (Lisdexamfetamine van Elvanse, nu 50mg per dag) en daar ben ik wel heel erg blij mee. Kan hierdoor goed functioneren, alleen vanaf uurtje of 18.00 (zo'n 11 uur na inname) wordt het wat lastiger.

Toch is de zin en drang naar 3mmc (of speed) nog zeer aanwezig. En ik heb veel te verliezen als ik weer zou gaan gebruiken, dus met dat in mijn achterhoofd lukt het wel elke keer om er vanaf te blijven. Maar wat zou het fijn zijn als dat weggaat of in ieder geval een stuk minder wordt.
 
Er zijn nu twee maanden voorbij waarin ik geen 3mmc heb gebruikt, maar man man man wat blijft het lastig.

Sinds vorige week dus gestart met medicijnen (Lisdexamfetamine van Elvanse, nu 50mg per dag) en daar ben ik wel heel erg blij mee. Kan hierdoor goed functioneren, alleen vanaf uurtje of 18.00 (zo'n 11 uur na inname) wordt het wat lastiger.

Toch is de zin en drang naar 3mmc (of speed) nog zeer aanwezig. En ik heb veel te verliezen als ik weer zou gaan gebruiken, dus met dat in mijn achterhoofd lukt het wel elke keer om er vanaf te blijven. Maar wat zou het fijn zijn als dat weggaat of in ieder geval een stuk minder wordt.
Blij om te horen dat je het volhoudt en duidelijk maakt dat de drang nog lang niet voorbij is.
Goed dat je zo eerlijk hier over bent naar jezelf toe.
Er bestaat volgens mij geen perfecte en makkelijke weg terug.

Als ik op het forum lees hoe men soms drugs misbruikt dan is jouw verhaal voor hen een wijze les, maar waarschijnlijk durven ze jouw verhaal nog niet te lezen....

Respect, heel veel succes verder en lees graag over een tijdje een volgende update van je.
 
Beste forumleden,

Ik heb de afgelopen twee dagen 3mmc gebruikt en om in slaap te komen heb ik daar etizolam (4mg) bij genomen. Ik heb beide soorten deze week pas voor het eerst genomen. Wel heb ik de 3mmc meteen als een gek steeds bij genomen. Heb over die twee dagen zo'n 3 gram op. Ik ben in behandeling voor een speedverslaving bij Tactus. Ik had niet verwacht dat 3mmc zo heftig zou zijn. Dat het zo dicht bij speed in de buurt komt is voor mij zeer gevaarlijk.

Ik ben er nu meteen mee gestopt, maar ik heb oncontroleerbare huilbuien. Echt aan één stuk door. Dit heb ik met speed nooit gehad. Heeft iemand hier ervaring mee dat dit door de 3mmc komt of misschien door de etizolam? Dat laatste lijkt me onlogisch omdat ik het maar zo kort heb genomen.
2 dagen 3 gram jaaa daar ligt t aan :) heb ook 2 gr inclusief 2-fma en 3-fa gedaan in 3 dagen. Ben vooral wa misselijk en afwezig. Gaat wel over, 3-mmc kut spul.

geen 2 gr 2fma en 3fa trouwens hoor. Haha
 
2 dagen 3 gram jaaa daar ligt t aan :) heb ook 2 gr inclusief 2-fma en 3-fa gedaan in 3 dagen. Ben vooral wa misselijk en afwezig. Gaat wel over, 3-mmc kut spul.

geen 2 gr 2fma en 3fa trouwens hoor. Haha
Tja, dat wist ik op dat moment nog niet. Ik was eraan begonnen en ik kon er niet mee stoppen. Het is in ieder geval niet goed voor mensen die moeite hebben om zich aan bepaalde hoeveelheden te houden...
 
Tja, dat wist ik op dat moment nog niet. Ik was eraan begonnen en ik kon er niet mee stoppen. Het is in ieder geval niet goed voor mensen die moeite hebben om zich aan bepaalde hoeveelheden te houden...
Was al heel de 21e eeuw , dus zeker 20 jaar van het harde spul af. Deed vroeger heel veel pep en MDMA, zuivere pasta en kristallen. Het lag toendertijd voor mij letterlijk voor het grijpen. gratis. En in mindere mate snuifcoke; En heel af en toe bruin en base.
Nooit in de hulpverlening geweest. Altijd op eigen kracht gestopt. 'je moet het toch uiteindelijk allemaal zelf doen'.
Door alle 3mmc media aandacht vd laatste tijd (en teveel vrije tijd / minder werk ivm corona) in Januari uit nieuwsgierigheid ook een gram 3mmc besteld... stom stom stom.
Heb sinds die tijd regelmatig besteld, zo om de 2/3/4 dagen. meestal een zakje met 0,7, 1 of 1.4 gram, afhankelijk vd vendor.
Gaat inderdaad altijd in 1 keer op, met een nachtje doorhalen.
1x 2,8 gram gehaald en die ging ook in 1 keer op, met 1 nacht doorhalen.
Ik doe het enkel snuiven, het klaarmaken van het lijntje en vervolgens snuiven is ook een doel op zich voor mij, los van het effect op geest en lichaam.

Sta te springen en te giechelen als een blije peuter, en letterlijk als een mongool in m'n handjes te klappen/wrijven als ik de postbode zie lopen, en de brievenbus hoor klapperen als er weer een nieuw zakje 3mmc wordt bezorgd. Bizar....

Daarna dat 'fuck-it...YEEEAH!' gevoel als je de eerste lijn weglegt en snuift.
Vooral de keiharde, crunchy-crystal beige 3mmc heeft voor mij een hoog coke gehalte.
met deze cremekleurige heb ik dat het na een paar lijntjes écht leuk begint te worden (ook omdat deze minder corrosief is en minder pijnlijk is)


Kan me voorstellen dat mensen die max. 100 á 150mg proberen (*en dan snuiven bedoel ik) het niks aan vinden.

Eerste 2-3 keer was het leukst. toen kreeg ik ook echt tintelingen over heel mijn lichaam na de eerste lijntjes.
Meestal zit ik dan een beetje te spacen en hard te gaan in mijn eigen fantasiewereldje. elke keer weer hetzelfde, en maar weer bijpakken om in die tought-loop te blijven.
Schiet dus -eigenlijk- aan het eind vd rit totaal niet op.
Ondertussen is het elke keer een flinke aanslag op mijn hart en bloedvaten (en gebit)
Krijg tijdens gebruik een dikke pens terwijl ik amper eet ( wel snoep ik tussendoor wat bosbessen, aarbeien en drink ik een beetje water, en af en toe een vers tomatensoepje ).
Die dikke, opgeblazen pens pis ik dan letterlijk de dag na gebruik weer weg wat duidt op vocht vasthouden omdat je hart het erg moeilijk heeft en de sterke vaatvernauwing niet aankan.
En de overbekende koude voeten , spierkrampen en gevoelloze tenen tot ver na gebruik.
En bizar vreemd ogende handen /huid; de huid van mijn hand trek ik zo naar boven en blijft vervolgens 10 seconden zo staan net na gebruik (leuke gimmick voor op een verjaardagsfeestje)
Vreemde angst / paniek / hyperventilatie achtig 'ik ga dood' gevoel als het begint uit te werken (soms al aan het begin of tijdens gebruik)benauwd/ naar lucht happen omdat de kransslagader naar je longen ook vernauwd is , zweetaanvallen als het uit begint te werken....
En dan de lengte vd werking; 2-3 uur als je snuift, maar 5 uur bij orale inname, plus een paar uur de vervelende nawerking/na-stimulatie.
Helaas na meer dan een 0,3 gram komt er een flinke drip in de keel dus die zooi gaat vervolgens ook nog weer even 5 uur werken als het in je maag komt.
De dagen tussen gebruik totaal geen zin in sex, inderdaad ook een emotioneel wrak. zomaar even janken, een seconde of 10. en dan ook weer weg.
Of even superboos/ agitatie om niks. en dat is dan ook weer na 10 seconden weg.

En dan in de dagen tussen gebruik je superschuldig voelen en dus weer supergezond leven; veel water, broccoli, boerenkool, vet visje, supplementen(met mate); vitamines/ amino's, Magnesium citraat, N.A.C., resveratrol, alle omega's enz enz,

Nu al een dag of 10 niks meer, en maar proberen vol te houden.
Na een dag of 5-6 is de grootste craving/ trek weg bij mij.
Heb een gele memo op mijn monitor geplakt. met koeienletters 'KAP ER MEE'

Ook omdat heel mijn tandvlees / gebit naar de kloten gaat, dit komt door de ontstoken neus en dan vooral de ontstoken bijholtes.
Had sowieso al last van teruggetrokken tandvlees door mijn verleden, maar de afgelopen paar maanden waren de doodsteek ben ik bang.
Mijn tanden en kiezen zijn zeker een 2mm verder bloot komen te liggen. Alle tandhalsen liggen nu (nog verder) bloot, ook van m'n kiezen.
Dat gaat nooit meer terug.
Vooral de spierwitte (whitewashed) 3mmc kristallen, met de sterke chemische smaak (de volgende dag komt er een soort van wasmiddel achtig luchtje van mijn zweet, talg/huidvet en uit mijn bijholtes) zijn fucking corrosief en een aanslag op je bijholtes en daardoor ook je tandvlees.
Inferieure rotzooi die 3mmc. poor man's coke.

Vroeger ging ik op jacht naar de draak, helaas zijn in de loop van de tijd de rollen omgedraaid, en jaagt hij op mij.
Diep in mijn ziel heb ik een grot voor hem gemaakt, waar ik hem in de loop der jaren in slaap heb weten te sussen.
Maar de 3mmc heeft hem gewekt; hij is weer klaarwakker, en zit op mijn schouder fier te vlammen.
Ik was zo blij dat die zooi eindelijk uit mijn systeem en gedachten was!...daar gaan we weer. maar gaat ook wel weer lukken hoor!
Jammer dat het weer even gaat duren vooraleer ik weer van de kleine, normale dingen in het leven kan genieten.

En dat er niks bekend is over de schadelijke gevolgen van 3mmc is ook niet helemaal waar. Het is super oxiderend en lange-termijn schadelijk in je lichaam.
Belachelijk dat niet gewoon heel de cathinone-groep verboden wordt....nog steeds 'met één klik met de muis de volgende dag in huis'.
Misschien wel omdat er ook ééntje is waar big-pharma belang bij heeft (bupropion, voor hulp bij stoppen met roken)
Dat kan natuurlijk alleen in narco-staat Nederland.
Er zijn een paar onderzoeken gedaan, in-vitro, waar toch overduidelijk is aangetoond dat het voor vroegtijdige veroudering en geprogrameerd afsterven van je cellen zorgt (=korter leven) en zorgt voor heftige beschadigingen in je DNA reproductie (= sterk verhoogde kans op tumoren/kanker in de toekomst)
Helaas zijn er nog te weinig acute doden gevallen, dus slappe zak Grapperhaus vind het allemaal prima.
Weer een paar sukkels minder die later uit de -toch al slinkende en niet dekkende- pensioen-ruif eten.
Ik voel me echt schuldig tegenover mijn familie / kind. Heb al zo roekeloos geleefd (eigen schuld); heb in de chemie gewerkt (moest brood op de plank komen) met heel veel rotzooi, en dampende blendjes/ mixjes maken van dezelfde rotzooi, en in een tijd dat PBM's gebruiken nog niet zo belangrijk werd gevonden, en ik rook nog steeds; al vanaf mijn 11e.
Ik wist het eigenlijk al , maar weet nu wel heel zeker dat ik niet heel oud ga worden.

Eens een Junk, altijd een Junk kerel !
Wees hier altijd van bewust. Zoek het niet op. think twice !
 
Laatst bewerkt:
@vader Helaas komt er me teveel erg bekend voor van wat je schrijft.

Met speed en alcohol heb ik het lastig gehad, maar 3mmc vond ik nog lastiger om controle te houden met de hoeveelheden. Ik heb nu al langere tijd niet gebruikt, maar blijf last houden van mijn keel. Veel hoesten waarbij ik tijdens slapen zelfs elke nacht nog paar keer wakker van wordt. Branderig gevoel erbij, is tijdens vele gebruik ontstaan, maar gaat niet over.

Mijn relatie is erg wankel door mijn gebruik. Gelukkig gaat het nog steeds wel met kleine stapjes de goede kant op, maar zijn er nog lang niet. Ze vetrouwd me totaal niet meer. Nu gebruik ik sinds een aantal weken medicijnen (lisdexamfetamine van Elvanse) en die helpen me heel goed, maar zorgt er ook voor dat ik minder moe ben en wat minder at (dat neemt nu alweer af), waardoor mijn vrouw begon te twijfelen of ik wat gebruikt had.

Ik zou met een test wel willen bewijzen dat ik niet heb gebruikt, maar voor zover ik heb kunnen vinden is er geen test (thuis test) die je kan kopen die aantoont of je 3mmc hebt gebruikt. Iemand die hier meer over weet?

Een test die laat zien of je amfetamine hebt gebruikt lijkt me niet mogelijk i.v.m. mijn medicijnen. Of zijn er ook testen die daar onderscheid in kunnen vinden?
 

Krijgen jullie nog hulp of therapie?
Kan dus helaas niet met een test voor thuis aantonen dat ik niet heb gebruikt. Ik was er eerst ook niet zo'n voorstander van om op die manier mezelf te moeten bewijzen, maar ach als het in mijn voordeel werkt, waarom dan ook eigenlijk niet. Maar gaat niet lukken als er nog geen test is voor 3mmc.

We zijn zeker nog in therapie. Nu elke twee weken een gesprek en dat helpt ons heel erg. De gesprekken geven veel meer inzicht in dingen die we onbewust doen. En horen dat het heel normaal is dat het tijd nodig heeft en geen overhaaste beslissingen maken als ze er nog niet uit is helpt ook.

Het is nog steeds een klein beetje hoop wat ik heb op dat goed komt en dat wordt in ieder geval niet minder.
 
Terug
Bovenaan