Voor mensen met hartproblemen/stoornissen is het gebruik van xtc en andere amfetamine-achtigen sterk af te raden. Je hartslag/pols kunnen soms echt flink stijgen onder invloed van zulke middelen. Doordat je uithoudingsvermogen ook omhoog gaat, kun je lekker uren door dansen, maar ook dit is weer nog een extra belasting voor je hart. Hartritmestoornissen en hartkloppingen komen dan ook regelmatig voor als je onder invloed bent. Voor gezonde mensen betekent dit niet altijd meteen een acuut gevaar, toch is het ook niet helemaal te verwaarlozen! Het zijn namelijk wel tekenen dat je hart overuren draait en het is hierbij dus eigenlijk wel voor iedere gebruiker van belang, om het op zo'n moment toch even wat rustiger aan te doen! Voor hartpatienten gelden hierbij wel weer meer risico's en kunnen dit soort hartkloppingen soms van een veel strengere aard zijn: zo'n plotselinge, snelle verandering van het hartritme, kan dan al voldoende zijn om (zware) complicaties te veroorzaken en in het ergste geval kan het zelfs fatale gevolgen hebben!
Uit de verschillende secties die de afgelopen decennia zijn uitgevoerd op xtc-gerelateerde sterfgevallen, is veelal gebleken dat niet alleen uitdroging en oververhitting de belangrijkste doodsoorzaken zijn. Bij de meeste slachtoffers werd vaak opeens ook nog een hartafwijking geconstateerd die vermoedelijk al ver voor hun dood (onopgemerkt) aanwezig was. Het staat bijna met zekerheid vast, dat deze hartafwijkingen een grote bijdrage hebben geleverd aan het overlijden van de (vaak nog erg jonge) slachtoffers. Het aantal xtc-doden is wel nog altijd relatief laag, maar het percentage daar van met een hartafwijking is dus juist weer heel hoog. Met andere woorden: onder de dodelijke slachtoffers bevonden zich dus voornamelijk mensen die van nature al een zwakker hart hadden! Wel iets om goed bij stil te staan voor jou, zeker omdat het vaak ook ging om afwijkingen die nog niet eerder opgemerkt waren en dus tot de lichtere categorien behoorden. Jij wordt al vanaf je vierde behandeld (een hartoperatie is niet niks op die leeftijd!), dus het lijkt me toch dat jij tot de wat zwaardere hartpatienten behoord...
Mocht je ondanks de extra risico's die je loopt, toch xtc willen proberen:
Begin met een hele lage dosis, dus niet meer dan een kwart! Neem ruim de tijd voor het inwerken en hou goed in de gaten hoe jouw hart hier eventueel op reageert. Neem sowieso niet meer dan een halve pil in totaal. Uiteraard zijn deze hoeveelheden nog steeds niet zonder risico's, maar je houdt het zo wel wat beperkter voor jezelf.
Neem veel pauzes tijdens het dansen en beter doe je helemaal rustig aan. Je kan namelijk ook heel leuk chillen/kletsen/hangen/rondjes lopen met xtc op en dat is al een stuk minder inspannend/belastend voor je hart/lichaam.
Drink regelmatig water/sportdrankjes/fris (als je toch perse ook nog wat wilt dansen, drink dan wat meer) en absoluut GEEN alcohol!!!
Vermijd de heetste plekken van de dansvloer/zaal, blijf gewoon een beetje in de buurt van de ventilatoren.
Blijf ook veel in de buurt van je vrienden, zorg dat zij ook op de hoogte zijn van je hartkwaal, let gewoon een beetje op elkaar dus...
Als je merkt dat je - ondanks al je extra voorzorgsmaatregelen - opeens toch niet lekker wordt (duizelig/benauwd/steken in borst of hartstreek/gevoel van flauwvallen) dan staat je het volgende te doen:
de meeste feesten hebben tegenwoordig gelukkig vaak een aparte ehbo post, waar professionele hulpverleners voor je klaarstaan. Laat je daar dan ook zo snel mogelijk extra goed onderzoeken. Het is hierbij heel belangrijk dat je duidelijk vermeldt dat je een hartpatient bent, dan kan daar rekening mee gehouden worden. Is er geen ehbo aanwezig, bel dan desnoods 112!
Ik hoop dat je hier wat mee kunt. Je kunt de risico's wel een beetje voor jezelf verkleinen, maar xtc blijft gewoon geen aanrader voor een hartpatient. Bedenk dus van te voren goed waarom je deze drug wilt proberen en of je het allemaal wel de moeite wel waard vindt voor jezelf.
:P
