Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

[MR_CHIP]

Maar jij zit dus bij begeleid wonen? Dan lijkt het mij toch dat deze mensen jou ondersteunen en al helemaal voor dit gesprek.
Aan de andere kant je kan wel zelf boodschappen doen voor je moeder en online drugs kopen dus zo "dom" ben je ook weer niet.
En dit bedenk ik zelf na aanleiding van jouw post gedrag dus vul ik het zelf even in. Zelf doe je ook alles maar een beetje half gebakken de hele tijd dus ik snap dan ook wel dat de mensen die jou zouden moeten helpen het er ook niet zo nauw mee nemen.
Maar dit is natuurlijk wel weer een flater eerste klas. Als jouw conditie zo belabberd is dan zou ik daar ook maar even werk van maken want dit is toch best wel slecht dat je niet een paar km ik neem aan dat het geen 25/30km is. En zelfs dat zou een jongeman als jou gewoon moeten kunnen fietsen maar dat terzijde.

Dit is ook weer zo'n momentje van hoe graag wil ik dit? Pak ik die fiets en maak ik die extra meters? Spreekwoordelijk stapje erbij doen!
Jij wist natuurlijk al lang dat je het geld niet op je pinpas stond en dat je het fietsen als excuus zou gaan gebruiken om maar af te melden
Zo ben je er toch weer onderuit gekomen. Waarschijnlijk voel jij je vanavond of morgen weer kut hierdoor en praat je het weer goed om iets te gaan gebruiken.

Ik ga ervan uit dat jij geen extreme hart aandoening hebt waardoor je niet zo ver zou kunnen fietsen? Want als je lichamelijk zo slecht in staat bent zou je überhaupt geen drugs moeten gebruiken want dat overleef je ook niet.

hoezo onderuit gekomen
ik heb een telefonische afspraak ik laat het toch gewoon doorgaan had ook een middelvinger kunnen geven

dit voelt zeker niet als er onderuit komen en hierdoor ga ik echt niet gebruiken of wordt mijn zucht überhaupt al iets hoger

jonge man van 120kg en 1.80m met een weerstand van 0

 

[Mevrouw Pløp]

ja dat moet ik ook meer op hameren/erg in houden

dat kan niet haha die rekening heeft geen pas anders had ik dat allang gedaan

Maar je kunt er geld mee overboeken, toch? Dus ook naar je eigen rekening om je ov kaart op te laden.

hoezo onderuit gekomen
ik heb een telefonische afspraak ik laat het toch gewoon doorgaan had ook een middelvinger kunnen geven

dit voelt zeker niet als er onderuit komen en hierdoor ga ik echt niet gebruiken of wordt mijn zucht überhaupt al iets hoger

jonge man van 120kg en 1.80m met een weerstand van 0

Tijd om daar wat aan te gaan doen! Je hebt het over een elektrische fiets, zeker op hoge ondersteuningsstanden is het dan bewegen met weinig belanden.
Als je opstaat en voor je naar bed gaat een kwartiertje of half uurtje wandelen, 's middags een rondje fietsen. De deur uit en buitenlucht snuiven!

 

[Torchic]

ja dat moet ik ook meer op hameren/erg in houden

dat kan niet haha die rekening heeft geen pas anders had ik dat allang gedaan

Hoe zet je normaal geld op je OV kaart dan? Als jij op tijd overlegt met je curator kun je best wat geld voor nood op je OV kaart zetten.

 

[MR_CHIP]

Hoe zet je normaal geld op je OV kaart dan? Als jij op tijd overlegt met je curator kun je best wat geld voor nood op je OV kaart zetten.

1 dag van te voren dus gisteren had ik idd effe moeten bellen met curator van hee kan je alsjeblieft geld op de leefgeld pas zetten

 

[MR_CHIP]

Maar je kunt er geld mee overboeken, toch? Dus ook naar je eigen rekening om je ov kaart op te laden.


Tijd om daar wat aan te gaan doen! Je hebt het over een elektrische fiets, zeker op hoge ondersteuningsstanden is het dan bewegen met weinig belanden.
Als je opstaat en voor je naar bed gaat een kwartiertje of half uurtje wandelen, 's middags een rondje fietsen. De deur uit en buitenlucht snuiven!

ik kan zeker met die rekening overmaken ja
maar niet naar mijn leefgeld pas
die accepteert alleen inkomende overboeking vanuit beheerrekening zo werkt dat bij curatele of in ieder geval bij stichting veritas vertegenwoordiging zo

 

[Torchic]

1 dag van te voren dus gisteren had ik idd effe moeten bellen met curator van hee kan je alsjeblieft geld op de leefgeld pas zetten

Dan weet je wat je vandaag te doen staat toch? Er komt vast weer zo’n situatie als dit binnenkort en dan staat er al geld op je OV kaart en kun je gewoon naar de afspraak toe.

 

[MR_CHIP]

Dan weet je wat je vandaag te doen staat toch? Er komt vast weer zo’n situatie als dit binnenkort en dan staat er al geld op je OV kaart en kun je gewoon naar de afspraak toe.

ik heb al een mail gestuurd met of er periodiek geld naar leefgeld pas kan voor OV

 

[Torchic]

ik heb al een mail gestuurd met of er periodiek geld naar leefgeld pas kan voor OV

En controleren ze dan ook dat dat geld daadwerkelijk na je OV kaart gaat? Volgensmij moeten ze er wel zo dicht bovenop zitten bij jou.

 

[MR_CHIP]

En controleren ze dan ook dat dat geld daadwerkelijk na je OV kaart gaat? Volgensmij moeten ze er wel zo dicht bovenop zitten bij jou.

die leefgeldpas is niet in eigen beheer dus als ik OV opwaardeer is dat samen met begeleiding en mijn ov pas en hun hebben dan de pas waarvan ik de pincode zelfs niet weet en contactloos betalen is uitgezet (mocht ik die pas zelf ooit jatten kan ik er niks mee op die manier )

 

[_shikantaza]

De deur uit en buitenlucht snuiven!

Snuif eens wat anders 🤗.

 

[Mevrouw Pløp]

Snuif eens wat anders 🤗.

Ik snuif ook wel eens verdampte thee 😱

Tijdens het werk snuif ik zelfs verdampte thee in de buitenlucht. Moet niet gekker worden.

 

[Torchic]

Ik snuif ook wel eens verdampte thee 😱

Tijdens het werk snuif ik zelfs verdampte thee in de buitenlucht. Moet niet gekker worden.

Nou ik vind dat je nu wel grenzen aan het opzoeken bent mevrouwtje pløp!

 

[_shikantaza]

Ik snuif ook wel eens verdampte thee 😱

Tijdens het werk snuif ik zelfs verdampte thee in de buitenlucht. Moet niet gekker worden.

Drooggebruik? 😄

 

[XMR]

jonge man van 120kg en 1.80m met een weerstand van 0

Gamen en series kijken afwisselen met bijvoorbeeld wat simpele wandelingen of fietstochten zal je goed doen. Zowel je weerstand als je mentale en fysieke gezondheid! Je hebt genoeg tijd ervoor neem ik aan.

 

[N3K0]

Hoe was de telefonische afspraak? Goed dat je het op een andere manier hebt opgelost. 😍

Je weet dit nu gewoon voor de volgende keer.

 

[MR_CHIP]

Hoe was de telefonische afspraak? Goed dat je het op een andere manier hebt opgelost. 😍

Je weet dit nu gewoon voor de volgende keer.

ja gooed



kopie mail

Beste X en COACH X



Vandaag is het volgende besproken:



Voorwaarden om op locatie te komen voor traumabehandeling:

- Begeleiding mee voor vervoer. Wanneer er onderbezetting is een back up.

- Back up: Dag voor behandeling checken of er voldoende saldo op OV chipkaart staat. Alternatief vervoer is dus de fiets - OV- fiets.



Bij terugkomst BW na behandeling:

- Aanwezig bij groepsmomenten (koffiedrinken en eetmomenten)

- Gesprek met begeleider. Hoeft niet inhoudelijk over trauma, wel hoe X erbij zit / of hij nog ergens behoefte aan heeft.



Onderdeel van behandeling is ook het weer oppakken van dagbesteding. X gaat dit bespreken met zijn COACH X en curator.


goeie afspraken gemaakt en had er idd meer in kunnen doen zeker gisteren

 

[MR_CHIP]

al ben ik wel bang
maar wat me extreem veel motivatie geeft om het clean zijn door te zetten is dat ik vanaf 5 dec elke week anderhalf uur traumatherapie heb
op 5 , 12 ,19
en hun zeggen echt dat dat niet gaat als je tussendoor gebruikt , en je dan de effectiviteit van de behandeling naar bijna 0% keldert daar schrok ik van en wil ik echt niet ik heb genoeg jaren geleefd met deze mentale issues heb ze lang genoeg verdoofd met drugs niet langer meer ! , eens is het tijd om de mentale problemen aan te gaan ipv weg te willen drukken

moe maar voldaan ergens

 

[_shikantaza]

al ben ik wel bang
maar wat me extreem veel motivatie geeft om het clean zijn door te zetten is dat ik vanaf 5 dec elke week anderhalf uur traumatherapie heb
op 5 , 12 ,19
en hun zeggen echt dat dat niet gaat als je tussendoor gebruikt , en je dan de effectiviteit van de behandeling naar bijna 0% keldert daar schrok ik van en wil ik echt niet ik heb genoeg jaren geleefd met deze mentale issues heb ze lang genoeg verdoofd met drugs niet langer meer ! , eens is het tijd om de mentale problemen aan te gaan ipv weg te willen drukken

moe maar voldaan ergens

Ik hoop dat het voldoende motivatie voor je is. Bij mij had het niet geholpen. En ik vrees dat als je niet dingen anders gaat doen dat jij ook de mist in zult gaan. Verslaving wint het altijd van goede voornemens en motivatie.

Ik gun het je zo kerel, en vermoed dat het lastig kan zijn om dingen anders te doen maar dat is wel de uitweg. Bewegen, dagbesteding, verbinding, dagboek bijhouden, meeting bezoeken. De eerste stappen heb je gezet, blijf kleine stapjes zetten. Dan zul je over een tijd terugkijken en je realiseren dat je heel veel hebt kunnen veranderen. Kom in actie in plaats van in de verdediging 😘.

 

[annihilation]

al ben ik wel bang
maar wat me extreem veel motivatie geeft om het clean zijn door te zetten is dat ik vanaf 5 dec elke week anderhalf uur traumatherapie heb
op 5 , 12 ,19
en hun zeggen echt dat dat niet gaat als je tussendoor gebruikt , en je dan de effectiviteit van de behandeling naar bijna 0% keldert daar schrok ik van en wil ik echt niet ik heb genoeg jaren geleefd met deze mentale issues heb ze lang genoeg verdoofd met drugs niet langer meer ! , eens is het tijd om de mentale problemen aan te gaan ipv weg te willen drukken

moe maar voldaan ergens

5/12/19 december is ook zo voorbij. Waarschijnlijk komt het ook wel ter sprake maar probeer ook een lange termijn doel te hebben om clean te blijven. Want voor je het weet is het kerst en dan denk je zo dit is nu achter de rug het is mij gelukt ik verdien dit wel even.

Eigenlijk is get gewoon voor het leven stoppen met de dingen die je nu doet qua drugs. Want stel je gaat af en toe gebruiken dat hou je dan goed vol en dan ga je het weer voor jezelf bagatelliseren been there done that. Dat doet iedere verslaafde lol. Zoiets gaat dan 10 keer goed en bij die 11e keer ga je weer de mist in en heb je het zelf niet meer in de hand. Ik ben ook al 100000x gestopt voordat ik uiteindelijk echt gestopt ben.

Maar dit komt ook omdat ik nooit echt besloten heb om echt te stoppen. Het was altijd 1 maand of 2/3. Dan kwam er weer een feestje of gewoon thuis uit verveling en hup daar gin ik weer. Ik verveel mij nu nog steeds wel eens alleen het verschil is dat ik nu wel echt besloten heb geen alcohol meer te gaan drinken. Hoofdreden om te stoppen is ook voor mijn gezondheid dat is mijn grootste motivatie en geen katers maar dat is ook heerlijk. En samen met het vnn traject is het mij nu wel gelukt. En ik zit ook nog maar pas in het begin van het stoppen hoor ik heb nog een hele weg te gaan.

Dus probeer vooruit te kijken. korte termijn doel is ook belangrijk maar heb een een paar lange zodat je iets hebt om naar uit te kijken wanneer je die korte termijnen gehaald hebt en motivatie te houden!

Nou zet hem op hé je kan het!

 

[MR_CHIP]

vandaag wat meer tijd besteed aan de dingen die ik al weken zeg te doen, maar niet echt vol overgave doen , oke gamen paar uur gedaan vandaag star wars jedi survivor eindelijk heel af en toe niet denken aan problemen en het voelt bijna alsof je in de gamewereld zit love it heb ik echt nodig , en dat zonder drugs haha

ups and downs maar ben blij weer een dag erbij , op naar week 2 clean
vorige week dinsdag voor het laatst gebruikt en begin echt wel weer effect te voelen van geen drugs gebruiken al is het heel subtiel nog (ik weet dat dit de komende weken zwaarder gaat worden, doordat ik steeds meer en meer me eigen ik wordt met een hele set aan emoties , net een mens :P )


edit
morgen btw gesprek samen met coach en curator over hoe alles gaat en daarbij zal coach echt wel de dagbesteding ten sprake brengen
en ergens begin ik er steeds meer in te geloven in al was het maar 1 dag in de week die periode voelde toch prettiger aan dan hoe ik nu me leven indeel

 

[MR_CHIP]

en weer dag clean al was het wel effe zwaar vooral als je hoort hoe moeder nog feestjes heeft met drugs
maarja dat is haar leven en ik heb mijn leven met eigen keuzes en 1 van die keuzes is echt voorlopig en liefst gehele maand december althans clean blijven
antes zegt vooral : bekijkt het met de dag zo kan je makkelijker trots op jezelf zijn als je op de dag zelf geen drugs heb gebruikt/gekocht

nu ik het gamen wat meer heb opgepakt helpt dat ook wel merk ik vooral het in je eigen wereld zijn samen met de game voelt als vanouds heel fijn

 

[_shikantaza]

nu ik het gamen wat meer heb opgepakt helpt dat ook wel merk ik vooral het in je eigen wereld zijn samen met de game voelt als vanouds heel fijn

Pas op dat het geen vluchtgedrag is of wordt.

 

[MR_CHIP]

wil er niet veel over zeggen nog steeds beetje flabbergasted moeders gevraagd om wat bij haar lag weg te gooien
dacht er echt aan om dit niet te posten maar dan ben ik er niet eerlijk over

02-12-2023
20:45
some ketamine i think max 40-50mg nasal
21:00
25mg 2cb pellet
21:52
see where this is bringing me
25mg 2cb pellet
22:35
some ketamine

3,5mg
22:52 some zopiclon to ease the mindfuck

03-03-2023

full dose zopiclon to force my body to sleep
00:08
zopiclon 7.5mg

 

[_shikantaza]

wil er niet veel over zeggen nog steeds beetje flabbergasted moeders gevraagd om wat bij haar lag weg te gooien
dacht er echt aan om dit niet te posten maar dan ben ik er niet eerlijk over

02-12-2023
20:45
some ketamine i think max 40-50mg nasal
21:00
25mg 2cb pellet
21:52
see where this is bringing me
25mg 2cb pellet
22:35
some ketamine

3,5mg
22:52 some zopiclon to ease the mindfuck

03-03-2023

full dose zopiclon to force my body to sleep
00:08
zopiclon 7.5mg

Zat er dik in. Je liet jezelf al meesleuren door naar hartelust te gamen.

Hoe kwam je aan de middelen dit keer?

 

[Mevrouw Pløp]

@MR_CHIP zet vaart achter de dagbesteding en dwing jezelf elke dag even naar buiten te gaan. Kleine wandeling, stukje fietsen. Heb je duizend keer meer aan dan te vluchten in gamen. Ga het leven aan in deze wereld.

 

[MR_CHIP]

Zat er dik in. Je liet jezelf al meesleuren door naar hartelust te gamen.

Hoe kwam je aan de middelen dit keer?

die lagen nog bij moeders had paar weken geleden best veel ingeslagen

 

[annihilation]

Als ik heel eerlijk ben vind ik het ook super onverantwoord wat je moeder doet/toelaat gezien jouw issues.

 

[_shikantaza]

die lagen nog bij moeders had paar weken geleden best veel ingeslagen

Gast…

 

[MR_CHIP]

Gast…

ik weet het niet erg slim ookal ligt het daar

 

[Alinde]

wil er niet veel over zeggen nog steeds beetje flabbergasted moeders gevraagd om wat bij haar lag weg te gooien
dacht er echt aan om dit niet te posten maar dan ben ik er niet eerlijk over

02-12-2023
20:45
some ketamine i think max 40-50mg nasal
21:00
25mg 2cb pellet
21:52
see where this is bringing me
25mg 2cb pellet
22:35
some ketamine

3,5mg
22:52 some zopiclon to ease the mindfuck

03-03-2023

full dose zopiclon to force my body to sleep
00:08
zopiclon 7.5mg

Dat is echt heel erg veel voor iemand die wil stoppen. Dat je per ongeluk 1 x een middel neemt kan ik mij indenken. Maar dit is bizar.

Het geeft allemaal weer onttrekking hè. En dan voel je je weer rot, wil je niet naar buiten etc.

 

[MR_CHIP]

ik voel bijna geen dip
niet net als bij middelen die inwerken echt op serotonine en dopamine
kan ook nog gewoon goed slapen

en let wel een terugval hoeft niet altijd per ongeluk te gaan dit was gewoon gepland door mij

 

[Alinde]

Je voelt je kiplekker maar je onderneemt niet veel en als je iets doet ga je met de elektrische fiets. Houd je jezelf niet voor de gek?

 

[MR_CHIP]

het was wel echt next level want op een geven moment ik lag al te slapen
reisde ik samen met me eigen ik door alle herinneringen (zelfs terug toen ik maar 5 jaar terug was, hoe dat mogelijk is geen idee misschien worden bepaalde gedeeltes van de hersenen geactiveerd die anders nooit zo sterk actief zijn , ik heb zelf geen actieve herinnering van toen ik 5 jaar oud was ) ik hield me eigen hand vast van me eigen ik en die zei telkens komt goed binnen een paar uur is dit allemaal over

 

[MR_CHIP]

Je voelt je kiplekker maar je onderneemt niet veel en als je iets doet ga je met de elektrische fiets. Houd je jezelf niet voor de gek?

als je denkt dat een elektrische fiets zo makkelijk is dat je geen kracht hoeft te zetten(is vaak een misvatting door mensen ) vaak kom ik tegen de 25km/u aan en dan schroeft hij de ondersteuning terug (want dat moet volgens de wet )

 

[_shikantaza]

Houd je jezelf niet voor de gek?

Z’n hele leven lang al.

ik kan 4 weken clean zijn dus dat lukt me wel

En hier zijn we dan 10 dagen later.

dupont zei:
Da’s een goed begin. Heb je nog drugs in huis?

nee gelukkig niet

Het lag in het huis van Ma…


Ik word er verdrietig van hoe jij je laar leiden door je verslaving en dat je het zelfs voor je verslaving opneemt. Volgens mij ben jij een prima kerel zodra je de waanzin kunt verlaten.

 

[annihilation]

als je denkt dat een elektrische fiets zo makkelijk is dat je geen kracht hoeft te zetten(is vaak een misvatting door mensen ) vaak kom ik tegen de 25km/u aan en dan schroeft hij de ondersteuning terug (want dat moet volgens de wet )

Laatst zei je nog. Ik kan niet op een normale fiets fietsen omdat je zo’n slechte conditie hebt. Nu zeg je dat een elektrische fiets niet makkelijk is maar je fietst wel 25kmph. 😌

 

[annihilation]

ik voel bijna geen dip
niet net als bij middelen die inwerken echt op serotonine en dopamine
kan ook nog gewoon goed slapen

en let wel een terugval hoeft niet altijd per ongeluk te gaan dit was gewoon gepland door mij

Je blijft mij verbazen 😂

1of 2 weken clean en dan praten over een terugval is ook niet echt een terugval toch?

En jij wil ook helemaal niet clean worden maar tijdelijk niet gebruiken dat is ook heel iets anders. Dus jij hebt sowieso geen terugval want jij hebt je volgende keer gebruiken waarschijnlijk al weer ingepland 🫠

 

[MR_CHIP]

Laatst zei je nog. Ik kan niet op een normale fiets fietsen omdat je zo’n slechte conditie hebt. Nu zeg je dat een elektrische fiets niet makkelijk is maar je fietst wel 25kmph. 😌

ik fiets vaak boven de 25 ja

 

[annihilation]

ik fiets vaak boven de 25 ja

Dat strookt niet echt met elkaar hè 😉

 

[MR_CHIP]

Dat strookt niet echt met elkaar hè 😉

dat ik een slechte conditie hebt wil niet zeggen dat ik niet normaal kan fietsen alleen geen voor mij lange afstand naar moeder is max20 min bijv