Rookvrij bazentopic!!!

YawningMan

Belezen gebruiker
Ik heb mezelf altijd voorgenomen dat als ik kindertjes krijg dat ik stop. Dus ik kan nog met een gerust hart een X aantal jaren doorroken denk ik zo.. :smoke:
Overigens verschillende stop pogingen gehad, ben ook niet (meer) zo'n 'zware' roker, rook gemiddeld denk ik 3 sigaretten op een dag. Echter in het weekend, met alcohol in het spel, gaat het aanzienlijk sneller. 2 pakjes voor het weekend, 1 pakje voor doordeweeks :wink:
 

Petrovic

Badass junkie
Emeritus Mod
Tripreporter
OF je stopt met roken, OF je rookt stevig door. "Een beetje stoppen" door minder sigaretten te gaan roken is geen optie als je denkt dat je daardoor minder ongezond bezig bent. Deze opzienbarende conclusie is het resultaat van een Noors onderzoek, waarin ontdekt werd dat mensen die minderden met roken evenveel kans hebben om te overlijden aan een dodelijke ziekte als diegenen die gewoon stevig blijven doorroken. Dit onderzoek is uitgevoerd over een periode van twintig jaar en er namen zowel mannen als vrouwen aan deel, in totaal 50.000 personen.

Hopelijk is dit artikeltje een wake-up call en een eye-opener: gewoon helemaal stoppen!
 

Manonnie

Wijs gebruiker
YawningMan zei:
Ik heb mezelf altijd voorgenomen dat als ik kindertjes krijg dat ik stop. Dus ik kan nog met een gerust hart een X aantal jaren doorroken denk ik zo.. :smoke:
Overigens verschillende stop pogingen gehad, ben ook niet (meer) zo'n 'zware' roker, rook gemiddeld denk ik 3 sigaretten op een dag. Echter in het weekend, met alcohol in het spel, gaat het aanzienlijk sneller. 2 pakjes voor het weekend, 1 pakje voor doordeweeks :wink:
Ik ook!
Alleen ik rook dan geen 3 sigaretjes op een dag.
Laten we het maar houden op een pakje :)
Fail.
 

Matheson

Belezen gebruiker
Petrovic zei:
OF je stopt met roken, OF je rookt stevig door. "Een beetje stoppen" door minder sigaretten te gaan roken is geen optie als je denkt dat je daardoor minder ongezond bezig bent. Deze opzienbarende conclusie is het resultaat van een Noors onderzoek, waarin ontdekt werd dat mensen die minderden met roken evenveel kans hebben om te overlijden aan een dodelijke ziekte als diegenen die gewoon stevig blijven doorroken. Dit onderzoek is uitgevoerd over een periode van twintig jaar en er namen zowel mannen als vrouwen aan deel, in totaal 50.000 personen.

Hopelijk is dit artikeltje een wake-up call en een eye-opener: gewoon helemaal stoppen!


Inderdaad opzienbarend. Heb je ook ergens bewijs gevonden waarom dit zo is? Ben erg nieuwsgierig, aangezien ik zelf vind dat ik iemand ben die z'n nicotineverslaving redelijk goed onder controle heeft. Zo kan ik tijdens een avond uitgaan 10 peuken roken en er daarna meer dan een maand vanaf blijven. En dit is al 2/3 jaar zo, dus zie niet echt een reden waarom het per se meer zou gaan worden.
 

Aalpoepert

Badass junkie
Ik ben gestopt sinds ergens in 2008 en ik rook tegenwoordig alleen nog maar jointjes met greengo (en blowen doe ik sowieso kankerweinig want ik vind het niet echt lekkah meer)
 

Dreuge

Badass junkie
Aalpoepert zei:

vind je deze "kanker" niet een beetje ongepast na wat petrovic net heeft gezegd? kan me voorstellen dat er hier mensen aardig van geschrokken zijn, en dan kom jij met zo 'n opmerking?
 

Flameon

Badass junkie
Een vriendin van me zei vandaag: Flameon, gaan we stoppen met roken.
Ik ben wachtende op het antwoord wat daar tegenover zou moeten staan :wink:
Van een kant is de wil er wel, van de andere kant doen peuken me ook veel goeds
 

lolnoob

Bewuste gebruiker
Maak een lijstje voor jezelf met pro's en con's. Dan kun je daarna beslissen wat het beste is (of hem hier posten en dan beslissen wij wel voor je :wink:)
 

Petrovic

Badass junkie
Emeritus Mod
Tripreporter
Matheson zei:
Petrovic zei:
OF je stopt met roken, OF je rookt stevig door. "Een beetje stoppen" door minder sigaretten te gaan roken is geen optie als je denkt dat je daardoor minder ongezond bezig bent. Deze opzienbarende conclusie is het resultaat van een Noors onderzoek, waarin ontdekt werd dat mensen die minderden met roken evenveel kans hebben om te overlijden aan een dodelijke ziekte als diegenen die gewoon stevig blijven doorroken. Dit onderzoek is uitgevoerd over een periode van twintig jaar en er namen zowel mannen als vrouwen aan deel, in totaal 50.000 personen.

Hopelijk is dit artikeltje een wake-up call en een eye-opener: gewoon helemaal stoppen!


Inderdaad opzienbarend. Heb je ook ergens bewijs gevonden waarom dit zo is? Ben erg nieuwsgierig, aangezien ik zelf vind dat ik iemand ben die z'n nicotineverslaving redelijk goed onder controle heeft. Zo kan ik tijdens een avond uitgaan 10 peuken roken en er daarna meer dan een maand vanaf blijven. En dit is al 2/3 jaar zo, dus zie niet echt een reden waarom het per se meer zou gaan worden.
Ze zijn daar niet helemaal duidelijk maar ik denk dat ze met minder roken bijvoorbeeld bedoelen van een pakje naar 10 sigaretten per dag gaan. Als jij een lange tijd niet rookt hebben je longen kans te herstellen, als ze dagelijks een hoop binnen blijven is het logisch dat ze daar niet echt de kans voor krijgen. Het leek me wel leuke informatie aangezien veel mensen zich dus onterecht goed laten voelen door iets te gaan minderen.
Flameon zei:
Een vriendin van me zei vandaag: Flameon, gaan we stoppen met roken.
Ik ben wachtende op het antwoord wat daar tegenover zou moeten staan :wink:
Van een kant is de wil er wel, van de andere kant doen peuken me ook veel goeds
Zolang je verslaaft bent zullen de peuken je veel goeds doen, dit komt over als zelf-manipulatie.
 

Aalpoepert

Badass junkie
Dreuge zei:
Aalpoepert zei:

vind je deze "kanker" niet een beetje ongepast na wat petrovic net heeft gezegd? kan me voorstellen dat er hier mensen aardig van geschrokken zijn, en dan kom jij met zo 'n opmerking?
HUH?? Je bedoelt de post waarin gesteld wordt dat minderen met roken niet genoeg is? Ik zie het verband niet echt?
 

Psychedelicious

Experimenterende gebruiker
Ik heb 3 jaar 22 sigaretten per dag gerookt en ben daar nu als 4 maanden mee gestopt. In die tijd wel (veel) joints met tabakka gerookt. ik kwam er achter dat ik gewoon de ene na de andere joint opstak omdat me lichaam een enorme behoefte had aan nicotine. Het gevoel van de eerste hijs van je sigaret ga je dan als t waren associëren met een joint roken, althans zo had ik dat ervaren.
Dus als je stopt met roken en wel blowt zou ik puur gaan roken, of met tabaksvervanger zonder nicotine. Niks tegen Blowen natuurlijk :stoned:
Maar alles met mate natuurlijk..
Greeetz Psychedelicious
 

Aalpoepert

Badass junkie
Psychedelicious zei:
Ik heb 3 jaar 22 sigaretten per dag gerookt en ben daar nu als 4 maanden mee gestopt. In die tijd wel (veel) joints met tabakka gerookt. ik kwam er achter dat ik gewoon de ene na de andere joint opstak omdat me lichaam een enorme behoefte had aan nicotine. Het gevoel van de eerste hijs van je sigaret ga je dan als t waren associëren met een joint roken, althans zo had ik dat ervaren.
Dus als je stopt met roken en wel blowt zou ik puur gaan roken, of met tabaksvervanger zonder nicotine. Niks tegen Blowen natuurlijk :stoned:
Maar alles met mate natuurlijk..
Greeetz Psychedelicious
Je kan anders ook gaan mediteren.
 

Psychedelicious

Experimenterende gebruiker
Aalpoepert zei:
Psychedelicious zei:
Ik heb 3 jaar 22 sigaretten per dag gerookt en ben daar nu als 4 maanden mee gestopt. In die tijd wel (veel) joints met tabakka gerookt. ik kwam er achter dat ik gewoon de ene na de andere joint opstak omdat me lichaam een enorme behoefte had aan nicotine. Het gevoel van de eerste hijs van je sigaret ga je dan als t waren associëren met een joint roken, althans zo had ik dat ervaren.
Dus als je stopt met roken en wel blowt zou ik puur gaan roken, of met tabaksvervanger zonder nicotine. Niks tegen Blowen natuurlijk :stoned:
Maar alles met mate natuurlijk..
Greeetz Psychedelicious
Je kan anders ook gaan mediteren.

Ja dat doe ik dus ook
alleen is soms lastig op school en werk enzo...
 

Flameon

Badass junkie
"niet rokende verpleegkundige missen belangrijke interventies bij clienten"

:wink: :wink: :wink:

Onafhankelijk onderzoek langs geweest op het werk en die concludeerde bovenstaande
 

Dione

Badass junkie
Emeritus Mod
Flameon zei:
"niet rokende verpleegkundige missen belangrijke interventies bij clienten"

:wink: :wink: :wink:

Onafhankelijk onderzoek langs geweest op het werk en die concludeerde bovenstaande

Ik vind het nog steeds klinken als een enorme smoes. Maar het is niet mijn lichaam, dus als dit je blij maakt, have fun. Ik ben blij dat ik al 3 1/2 maand gestopt ben :sunglasses:
 

Dione

Badass junkie
Emeritus Mod
Flameon zei:
Dione zei:
En, iedereen nog steeds gestopt?
Nee wel geminderd :grin:

Het schijnt voor je gezondheid niet veel uit te maken of je mindert, laatst ergens gelezen (of was dat in dit topic?). Hoewel ik dat nog steeds best vreemd vind. Maar goed, eigenlijk is minderen natuurlijk gewoon stoppen voor mensen die het echte stoppen nog niet kunnen handelen :beer: Gewoon stoppen dus vlammetje
 

Vanadesse

Wijs gebruiker
Ik ben al dikke 2 jaar gestopt met roken, en pff, zou het nooit meer willen! :) Ik merk nu ook pas hoe erg je stinkt als je hebt gerookt, gatverdamme zeg! Dat had ik niet door toen ik zelf nog rookte...
 

Drientje

DF-koning
Sinds vorige week vrijdag spontaan gestopt, was het niet van plan maar ineens vond ik het zo goor.

Pakje weggegeven en sindsdien niet meer gerookt.

Heel af en toe heb ik wel trek, zoals nu omdat ik net gegeten heb, maar ik weet gewoon wat voor een stomme neppe verslaving het is. En dat je gewoon geen ene fuck plezier beleeft aan die peuk.

Nog nooit voelde het zo fijn om iets waar ik waarde aan hechtte op te geven.
 

SjaakT

Experimenterende gebruiker
Drientje zei:
Sinds vorige week vrijdag spontaan gestopt, was het niet van plan maar ineens vond ik het zo goor.

Pakje weggegeven en sindsdien niet meer gerookt.

Heel af en toe heb ik wel trek, zoals nu omdat ik net gegeten heb, maar ik weet gewoon wat voor een stomme neppe verslaving het is. En dat je gewoon geen ene fuck plezier beleeft aan die peuk.

Nog nooit voelde het zo fijn om iets waar ik waarde aan hechtte op te geven.

Goed zo :) Hou het vol he!
 

henkie84

Bewuste gebruiker
Sinds afgelopen woensdag vrij spontaan gestopt. Onder het mom van 'tot het einde van de maand eigenlijk geen geld meer voor sigaretten', nou, dan stop ik maar.

Totaal geen problemen mee eigenlijk. Heb tien jaar gerookt ongeveer, vorig jaar al een half jaar gestopt, maar toen weer stomstom begonnen, en nu na een half jaar weer roken is het tijd er een punt achter te zetten. Als het zo makkelijk blijft dan voorzie ik niets dan gemak :)
 

nadje

Experimenterende gebruiker
Sinds 12 januari gestopt.Dus nu een week.
Reden:


- het is totaal nutteloos
- na een paar dagen heb je er minder behoefte aan en op een gegeven moment niet meer (als het goed is)
- het is duur
- het is een verslaving en verslaving is niet leuk zeg eerlijk
- lichamelijk voel ik me nu veel minder moe, vrolijker, meer mezelf

Na een aantal (10 x) stoppogingen, hoop ik (ja het lukt gewoon!) dat het me gaat lukken.
Natuurlijk lukt het me wel.
Deze score wil ik zo houden en niet verliezen maar winnen!
 
Bovenaan