Kjel
Newbie
ik ben een man van 46 en zit zo’n 6 jaar aan de speed en ghb.
ik heb er altijd bij geblowd maar daar ben ik een half jaar geleden mee gestopt.
sindsdien word ik snachts wakker om bij te nemen dus ik slaap maar zon 3 uur achter mekaar.
ik heb niet echt een vast ritme met nemen maar het is zo’n 20 ml per dag.
gebruik sindskort temazepam voor t slapen maar word nog steeds wakker.
heb al hulp gevraagd bij instanties een half jaar geleden maar ze moeten me nu nog terug bellen dus daar heb ik geen vertrouwen meer in.
ik wil/moet echt stoppen want heb al 2 tia’s gehad
heefr er misschien iemand raad voor mij hoe ik dat het beste kan doen?
een kliniek is niet echt een optie want ik ben eigen baas en zit tot volgend jaar al vol met werk dus kan niet weg.
ik heb er altijd bij geblowd maar daar ben ik een half jaar geleden mee gestopt.
sindsdien word ik snachts wakker om bij te nemen dus ik slaap maar zon 3 uur achter mekaar.
ik heb niet echt een vast ritme met nemen maar het is zo’n 20 ml per dag.
gebruik sindskort temazepam voor t slapen maar word nog steeds wakker.
heb al hulp gevraagd bij instanties een half jaar geleden maar ze moeten me nu nog terug bellen dus daar heb ik geen vertrouwen meer in.
ik wil/moet echt stoppen want heb al 2 tia’s gehad
heefr er misschien iemand raad voor mij hoe ik dat het beste kan doen?
een kliniek is niet echt een optie want ik ben eigen baas en zit tot volgend jaar al vol met werk dus kan niet weg.