Terugval in benzo's, controleverlies.
- Onderwerp starter Raver
- Startdatum
De Zandman
DF-koning
Je bent er bijna!@Raver
Nog even op de tanden bijten en dan ben je helemaal vrij van die rotzooi!
Houd vol en alle sterkte toegewenst!
Nog even op de tanden bijten en dan ben je helemaal vrij van die rotzooi!
Houd vol en alle sterkte toegewenst!
Raver
Badass junkie
Ik krijg ze niet overtuigd om het langzamer te doen. Mag wel een pauze dag inlassen maar goed. Wat maakt dat nog uit als het zo snel gaat. In mijn ogen niets meer.
Ik ga DF even laten voor wat het is. Updates als ik eruit ben.
Jazz35
Wijs gebruiker
Snap ik man. Sterkte!
Raver
Badass junkie
Poah kan het niet laten toch even een update eruit te gooien. Inmiddels op 2mg aangekomen. Vanavond nog 1mg en morgen ochtend en dan ben ik CLEAN.
Het is sinds vandaag begonnen. Kon het niet opbrengen bij het ontbijt en middageten te zijn. Enige wat kan is op bed in het donker liggen en op me ademhaling focussen.
Ik ben zo dankbaar dat het alleen het laatste stukje is. Maar gemakkelijk is het absoluut niet.
Sommige stafleden zijn zo ongelofelijk slecht hier. Ik reflecteer het natuurlijk constant op mezelf aangezien ik ook mensenwerk doe. Maar de termen die ik naar me hoofd geslingerd krijg is tenenkrommend. Als het aan hun zou liggen voel ik hier niets van weet je wel.
Maar goed ik ben assertief genoeg nu om gewoon me grens aan te geven. Het voelt iig wel veilig dat er in ieder geval altijd verpleging aanwezig is.
In vergelijking met begin dit jaar is dit gelukkig (nog) niet zo heftig. De verwachting is wel dat het nog erger gaat worden maar dat bekijk ik gewoon dag voor dag. Ik kan in ieder geval nu nog wel de rust vinden om dit hier te typen.
Er zitten hier nog 2 andere mensen hier die in recordtempo worden afgebouwd. Het is zo fijn om elkaar te begrijpen. Maar wat heb ik t met hun te doen; 20mg in 4 dagen. 5mg per dag. 🫨
Tot zover.
Raver.
Het is sinds vandaag begonnen. Kon het niet opbrengen bij het ontbijt en middageten te zijn. Enige wat kan is op bed in het donker liggen en op me ademhaling focussen.
Ik ben zo dankbaar dat het alleen het laatste stukje is. Maar gemakkelijk is het absoluut niet.
Sommige stafleden zijn zo ongelofelijk slecht hier. Ik reflecteer het natuurlijk constant op mezelf aangezien ik ook mensenwerk doe. Maar de termen die ik naar me hoofd geslingerd krijg is tenenkrommend. Als het aan hun zou liggen voel ik hier niets van weet je wel.
Maar goed ik ben assertief genoeg nu om gewoon me grens aan te geven. Het voelt iig wel veilig dat er in ieder geval altijd verpleging aanwezig is.
In vergelijking met begin dit jaar is dit gelukkig (nog) niet zo heftig. De verwachting is wel dat het nog erger gaat worden maar dat bekijk ik gewoon dag voor dag. Ik kan in ieder geval nu nog wel de rust vinden om dit hier te typen.
Er zitten hier nog 2 andere mensen hier die in recordtempo worden afgebouwd. Het is zo fijn om elkaar te begrijpen. Maar wat heb ik t met hun te doen; 20mg in 4 dagen. 5mg per dag. 🫨
Tot zover.
Raver.
De Zandman
DF-koning
5 mg per dag.....Dat is pittig te noemen!
Dat is bijna niet voor te stellen!
Ik vraag me af of dit wel te doen is.
Dat is bijna niet voor te stellen!
Ik vraag me af of dit wel te doen is.
Hippie Langwaus
DF-koning
Raver
Badass junkie
Dat is niet mijn schema gelukkig hoor! Ik kom van 5 naar 0 in 5 dagen.
Maar even als voorbeeld; zulke schema's worden gebruikt hier.
En telkens worden mijn klachten op m'n angst en paniekstoornis gegooid!
Dat zou prettig zijn!
_shikantaza
Badass junkie
Poe, dat is haast onmenselijk te noemen.
De Zandman
DF-koning
Dat vind ik dus ook.
Veel te snelle afbouw m.i.
Veel te snelle afbouw m.i.
Jazz35
Wijs gebruiker
Da's zo ongeveer cold turkey. Ongelofelijk zeg, wat een onkunde. Bah bah. Zet 'm op, Ravertje. Almost home!!!! You can do this!!! 💪🙏
Jah helaas moet dat hier in nl veel sneller ivm hoge kosten. Daarom bouwen ze hier in detoxen veel sneller af.
Ik had de laatste dagen vanaf 5 mg ook zo iets schema. Eerst vanaf 25 naar 5mg p/d in 5 a 7 dagen en toen in de ochtend 2mg, middag 1, avond 2. Toen 1, 1, 2 Toen 1,1,1. -- 1,0,1 -- 0,0,1 en toen clean! Dus zeg 2 weken van 25 naar 0mg waarbij de laatste 5 mg in de laatste 5 dagen zit. Mega snel dus.
Maar sprak mensen die per 5 mg moesten afbouwen naar nul. Anders moesten ze thuis het laatste stukje doen wat erg werd afgeraden en lage slagingskans heeft. Logisch aangezien met deze troep de laatste loodjes het zwaarst wegen. Zacht uitgedrukt.
Precies, het gaat hier veel sneller dan zoals in het ashton manual is beschreven. Heb het daarover ook met de verslavingsarts gehad. Hij gaf aan dat hij juist meer klachten krijgt bij trage afbouw dan met wat snellere. Soms moet je even de pleister er hard af trekken, kort gezegd. Maar dan wel in gecontroleerde omgeving natuurlijk.
Heel veel sterkte @Raver !! Ik weet zo ongeveer precies wat je mee maakt en ja ik kan je nog steeds zeggen. Het wordt beter!!!! Duurt laaaaaang maar nu na 4 maanden clean van benzo en opiaten (en de rest) kan ik nog steeds zeggen dat het per week en vooral per maand steeds beterder gaat
.
Laatst bewerkt:
OtherShore
Badass junkie
Ik ben zelf in een kliniek van 25 mg diazepam naar 0 gegaan in 5 dagen (dag 6 was de eerste dag clean). Ik heb één slapeloze nacht gehad maar verder is het goed gegaan. Geen ernstige ontwenningsverschijnselen ofzo. Dus ik heb geluk gehad.
Eerder een lot uit de loterij !
Hoe lang gebruikte je?
OtherShore
Badass junkie
Ja idd. Ongeveer een jaar lang elke dag.
Raver
Badass junkie
Me arts zei idd ook al dat het soms voorkomt dat mensen er niet veel last van hebben.
Mijn eerste benzo afbouw in de detox was ook alles behalve zo intens als m'n laatste ervaringen. Wellicht heeft kindling ook invloed.
Raver
Badass junkie
Ben al klaar met afbouwen..
Manu76
Badass junkie
Misschien een paracetamolletje vandaag en morgen? Sterkte!
MR_CHIP
Badass junkie
Kan je hun niet inlichten
Raver
Badass junkie
Yes krijg ik al.
Ja zeker doe ik ook hoor. Zit met momenten veel bij de verpleging omdat ik t gewoon niet zie zitten. Maar het is de enige weg. Gisteren eenmalig magnesium gekregen. Vandaag gaan ze bellen naar de arts of ik dat standaard mag krijgen.
Dat ontspant me lichaam wel een beetje.
Laatst bewerkt:
OtherShore
Badass junkie
Magnesium?
Raver
Badass junkie
Ah ja , magnesium inderdaad haha. Autocorrect.
Raver
Badass junkie
Het gaat vandaag wel beter dan gisteren gelukkig. Spierspanning is wat gezakt; daardoor mijn stress en angst ook.
Zulke forse spierspanningen is voor mij ook weer nieuw. Daardoor raakte ik echt van slag en dacht ik echt HOE DAN.
Maar goed.
VANDAAG DAG 1 CLEAN VAN DE BENZO'S!
Zo ontzettend blij mee. Zo anders dan begin dit jaar. Nu ben ik er écht klaar mee. Geen achterdeurtjes meer.
Zeebats
Wijs gebruiker
Goed om te horen! Als ik nog een tip mag geven, probeer de komende jaren van alle gaba drugs af te blijven, ook alcohol.
Jazz35
Wijs gebruiker
The only way is UP voor jou!!! ♥️ You did it! Ben je al klaar? Vast niet. Wordt het nog moeilijk? Ongetwijfeld. Maar je bent er! You made it! Mag je megatrots op zijn man!
Gefeliciteerd!! Super prestatie!!
MR_CHIP
Badass junkie
MyLittlePonyPack
DF-koning
Yes, gefeliciteerd 🥳
Ook al was het heftig en zwaar en ging het heel snel afgelopen week, je hebt het wel geflikt💪👍😎
Zeebats
Wijs gebruiker
Ook goed om te horen dat je echt klaar bent met benzos. Ik ben al 10+ jaar clean, en heb echt een enorme afkeer gekregen tegen benzos. Na 10 jaar geheel onthouding gebruik ik nu af en toe weer wat, maar benzos komen er never nooit meer in. Mijn brein had jaren nodig om te herstellen.
Je gaat een moeilijke tijd tegemoet, maar elke dag zonder benzos zul je verbetering zien. Hopelijk heb je net zo'n afkeer gekregen tegen benzos als ik, dat helpt enorm in je proces
Je gaat een moeilijke tijd tegemoet, maar elke dag zonder benzos zul je verbetering zien. Hopelijk heb je net zo'n afkeer gekregen tegen benzos als ik, dat helpt enorm in je proces
Raver
Badass junkie
Volledige absintentie is de way to go voor Raver. Ik heb weer lang genoeg geprobeerd.
Mijn GABA receptoren hebben echt een klappen gehad de afgelopen jaren met die hoge doseringen benzo's én het constante ontwennen ervan.
Thnx !!! Trots ben ik.
Precies!
Ongetwijfeld. Ups en downs. Maar langzamerzeker.. Zullen de downs niet meer zo diep zijn als dat ze zijn geweest.
Kordie
DF-koning
Goed om te horen.
Sterk spul dat magnesium.
Moet je geloof ik wel de juiste versie nemen, anders krijgen je darmen training
Herkenbaar.
Ik heb altijd stijve spieren. Mede door het ex werk.
Maar de kunst is dan vaak om er niet aan te denken. Makkelijker gezegd dan gedaan idd.
Schouderklop Raver.
Jij bent fantatisch bezig.
