Hey mensen.
Ik doe nu 6 maanden pep en de dag erna is soms wel klote. Het beste wat je kan doen is als je thuis komt van je pep-feestje of wat dan ook is in je bed liggen en ogen dicht doen, nu kan je wel zeggen:"he idioot maar dan slaap je toch niet". Dat is waar hoogstwaarschijnlijk zal je niet slapen MAAR je lichaam kan ondertussen wel rusten en dat is al bijna zo goed als slaap. Zet ook een bus appelsap naast je bed want je zal wel om de 10 minuutjes een kleffe/droge bek krijgen. Waarom appelsap? bom van vitamine C die zeer belangrijk zijn in het herstelprocess na pep en het hydrateert ook goed!(lest je dorst) Maar probeer toch op zijn minst 4 uurtjes te rusten bij voorkeur zelfs 8 of meer!! Als je dan uit je bed stapt ben je meestal wel slechtgezind dus wees die dag een heel klein beetje afstandelijk voor dat je een van je dierbaren kwetst met een of andere uitspraak. Ik denk dat de meeste pepper's dit al wel wisten maar ik post het hier maar ff voor de mensen die niet goed weten wat te doen 'the day after'
Ik hoop dat dit stukje tekst je toch een beetje geholpen heeft maar het is nog wel altijd beter om gewoon van de zooi af te blijven
PEACE
Ik doe nu 6 maanden pep en de dag erna is soms wel klote. Het beste wat je kan doen is als je thuis komt van je pep-feestje of wat dan ook is in je bed liggen en ogen dicht doen, nu kan je wel zeggen:"he idioot maar dan slaap je toch niet". Dat is waar hoogstwaarschijnlijk zal je niet slapen MAAR je lichaam kan ondertussen wel rusten en dat is al bijna zo goed als slaap. Zet ook een bus appelsap naast je bed want je zal wel om de 10 minuutjes een kleffe/droge bek krijgen. Waarom appelsap? bom van vitamine C die zeer belangrijk zijn in het herstelprocess na pep en het hydrateert ook goed!(lest je dorst) Maar probeer toch op zijn minst 4 uurtjes te rusten bij voorkeur zelfs 8 of meer!! Als je dan uit je bed stapt ben je meestal wel slechtgezind dus wees die dag een heel klein beetje afstandelijk voor dat je een van je dierbaren kwetst met een of andere uitspraak. Ik denk dat de meeste pepper's dit al wel wisten maar ik post het hier maar ff voor de mensen die niet goed weten wat te doen 'the day after'
Ik hoop dat dit stukje tekst je toch een beetje geholpen heeft maar het is nog wel altijd beter om gewoon van de zooi af te blijven
PEACE
