Trillen door 3mmc?
- Onderwerp starter Junkie_05
- Startdatum
Wat is al een tijdje gebruiken?
Ik neem aan dat je het dagelijks neemt dan is trillen toch een normaal neveneffect.
Betekent dat je een zware last legt op jou lichaam.
Teken dat je beter stopt met gebruiken.
Ik neem aan dat je het dagelijks neemt dan is trillen toch een normaal neveneffect.
Betekent dat je een zware last legt op jou lichaam.
Teken dat je beter stopt met gebruiken.
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ik gebruik nu ongeveer 6 maanden elke dag.. ik heb wel eens eerder gehad dat ik begon te trillen omdat mijn spieren dan strak stonden, maar het is sinds deze week gewoon non stop.
Stop gewoon met gebruiken!
Spierspanning of tremors.
Kan ook met je hartconditie te maken hebben.
Voor spierspanning kan je extra magnesium innemen.
Het zou niet slecht zijn een arts te raadplegen.
6 maanden dagelijks gebruiken is een dikke verslaving.
Zoek hulp hier voor!
OtherShore
Badass junkie
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Hmm ik heb het even doorgelezen, maar sommige dingen herken ik wel..
Ik heb mij ook ingeschreven bij een behandeling van Tactus, maar het wordt gewoon zwaar als ik niet gebruik..
OtherShore
Badass junkie
Het is misschien niet verstandig om nu zonder begeleiding te stoppen. Maar als de ernst van de situatie bekend is dan is er misschien meer mogelijk.
Ik heb ook je andere topic gelezen:
Dit is allemaal wel zorgelijk hoor. Het zou me erg verbazen als ze je zo op de wachtlijst laten staan.
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Klopt ik wordt waarschijnlijk ook “voorgetrokken” aangezien ik dus al een half jaar elke dag gebruik..
OtherShore
Badass junkie
Ben je van plan om nu verdere stappen te ondernemen of wacht je even af?
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ik wacht het een beetje af, ik vind het namelijk echt super spannend.. de stap om mij in te schrijven voor een behandeling was ook al super eng..
OtherShore
Badass junkie
Kun je bij iemand in je omgeving terecht?
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ja mijn beste vriendin weet van mijn situatie af en bij haar kan ik wel terecht
OtherShore
Badass junkie
Ik weet niet genoeg van je situatie af en ik ben geen arts, maar je situatie klinkt potentieel gevaarlijk. Er gebeuren heftige dingen met je lichaam. Je kunt een aantal voor de hand liggende dingen doen: gebruik minderen of in ieder geval constant houden; gezond eten en drinken ook als je geen honger of dorst hebt; zorgen dat je rust krijgt. Maar goed bedoelde adviezen zijn geen vervanging voor professionele hulp.
Is het een idee om dit met je vriendin te bespreken? Misschien kun je bijvoorbeeld samen naar de huisarts gaan?
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ja, ik sta nu zelf op een punt dat ik ook realiseer dat ik hulp nodig heb, toch vind ik het verschrikkelijk eng. Ik zit dus al in therapie en heb die mevrouw dus laatst alles eerlijk opgebiecht en toen ging mijn beste vriendin ook mee om mij te helpen, ook heeft ze geholpen om het tegen mijn ouders te zeggen..
nu heb ik over 2 weken een intake bij Tactus, maar zoals ik al zei vind ik het zo eng..
In overbrugging naar opname of ontwenning zou ik toch proberen niet of zo weinig mogelijk te gebruiken.
Een arts raadplegen.
Genoeg eten en drinken. Vitaminesuplementen, magnesium.
Slaap pakken en een ritme of structuur zoeken in je dagelijks doen.
Draag zorg voor je lichaam want de signalen die je nu krijgt zijn zorgwekkend.
OtherShore
Badass junkie
Heel begrijpelijk hoor. Voor mij was het ook een grote stap om hulp te zoeken. Gebruiken (met alle nadelen van dien) wordt toch een soort normaal. Het was super confronterend om hier met een buitenstaander over te praten. Ik voelde zoveel schaamte. Maar nu voel ik me dankzij alle hulp toch een stuk beter.
Als je verslaafd bent is er ook een soort tweestrijd gaande: ergens wil je stoppen en ergens ook niet. Het was voor mij een enorme uitdaging om hier overheen te stappen, hoewel ik eigenlijk dondersgoed wist dat stoppen de enige optie was.
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ik schaam me er ook gewoon heel erg voor, omdat heel veel vrienden van me wel eens drugs gebruiken maar niemand weet dat ik er zoveel last van heb, ik hoop dat de Tactus behandeling mij gaat helpen
OtherShore
Badass junkie
Ik ook. Veel succes alvast!
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Dankjewel!
Neo-Shulginist
Badass junkie
Het vervelende aan stoppen met stimulerende middelen zoals 3-MMC is dat het na het stoppen eerst inderdaad vervelender wordt, voordat het beter wordt. Als je lang 3-MMC hebt gebruikt dan kun je extra last krijgen van depressieve klachten, paniekaanvallen of angstklachten, vermoeidheid, emotionele schommelingen zoals woedeuitbarstingen of huilbuien.
Maar die klachten wegen wel op tegen de lichamelijke schade die je nu aan het aanrichten bent: slaaptekort is op zichzelf al heel schadelijk, maar daarnaast kan er ook schade in het brein ontstaan waardoor je last kunt krijgen van concentratiestoornissen, of de ziekte van Parkinson, nog even naast schade aan het gebit, en problemen met de spijsvertering (zoals obstipatie of zelfs een maagzweer).
Omdat die lichamelijke schade blijft opbouwen, is het beter om gewoon direct stoppen met gebruiken. Daar zitten alleen maar lichamelijke voordelen aan. De slaapfunctie en de spijsvertering herstellen zich redelijk snel (binnen twee weken). Dus dat is wel een voordeel t.o.v. andere middelen zoals benzo's of opioïden, waarvan je langzaam moet afkicken omdat je anders last kunt krijgen van gevaarlijke lichamelijke bijwerkingen.
Stoppen kan dus gewoon.
En als het stoppen niet bevalt kun je altijd weer gewoon gaan gebruiken. Dan ben je uiteindelijk niks verloren
OtherShore
Badass junkie
@r_p_05 Ik ben het medisch gezien volledig eens met @Neo-Shulginist, dus laat mijn opmerking hierboven je er niet van weerhouden te stopen 😉
Wat ik probeerde te zeggen is dat stoppen zonder begeleiding mentaal en emotioneel zwaar kan zijn. Dus ik begrijp het als je het niet alleen wilt doen (ook al is nu stoppen uiteindelijk gezonder). Ik vind het ook belangrijk om te overleggen met hulpverlening.
Hoe gaat het inmiddels trouwens met je?
Neo-Shulginist
Badass junkie
Schuldgevoel en schaamte komen vaak voor bij verslavingsproblemen. Dat is ook best logisch, want drugs worden gestimatiseerd dus mensen doen er vaak nogal overdreven over. Maar schaamte over drugsgebruik is onderdeel van het probleem. Waar je eigenlijk naartoe wil werken is dat je blij bent met de keuzes die je maakt. Kennelijk gebruik je steeds vaker dan waar je je goed bij voelt. Dan wordt dus de vraag: wat zorgt er nou voor dat je steeds drugs gebruikt terwijl je het eigenlijk niet wil? Schaamte kan een belemmering zijn om die vraag uit te zoeken, omdat je daarmee misschien belangrijke dingen (voor jezelf) verzwijgt.
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Het gaat momenteel super slecht met me, ik was zondag een hele dag clean met behulp van mijn beste vriend, aan het einde van de dag werd het super zwaar en kreeg ik een grote breakdown en ben weer flink gaan gebruiken, heb sinds zondag ook maar 6 uur geslapen denk ik…
Ik weet niet meer wat ik moet doen
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ik gebruik het eigenlijk omdat het men hoofd gewoon helemaal uitzet en op het moment dat men hoofd weer aangaat schaam ik me en voel ik me super kut
Maar op dat moment is er een of andere stem in mijn hoofd die zegt dat de enige oplossing gebruiken is..
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ik heb inderdaad gemerkt dat als ik stop, ik gekke woede aanvallen krijg of in huilen uitbarstHet vervelende aan stoppen met stimulerende middelen zoals 3-MMC is dat het na het stoppen eerst inderdaad vervelender wordt, voordat het beter wordt. Als je lang 3-MMC hebt gebruikt dan kun je extra last krijgen van depressieve klachten, paniekaanvallen of angstklachten, vermoeidheid, emotionele schommelingen zoals woedeuitbarstingen of huilbuien.
Maar die klachten wegen wel op tegen de lichamelijke schade die je nu aan het aanrichten bent: slaaptekort is op zichzelf al heel schadelijk, maar daarnaast kan er ook schade in het brein ontstaan waardoor je last kunt krijgen van concentratiestoornissen, of de ziekte van Parkinson, nog even naast schade aan het gebit, en problemen met de spijsvertering (zoals obstipatie of zelfs een maagzweer).
Omdat die lichamelijke schade blijft opbouwen, is het beter om gewoon direct stoppen met gebruiken. Daar zitten alleen maar lichamelijke voordelen aan. De slaapfunctie en de spijsvertering herstellen zich redelijk snel (binnen twee weken). Dus dat is wel een voordeel t.o.v. andere middelen zoals benzo's of opioïden, waarvan je langzaam moet afkicken omdat je anders last kunt krijgen van gevaarlijke lichamelijke bijwerkingen.
Stoppen kan dus gewoon.
En als het stoppen niet bevalt kun je altijd weer gewoon gaan gebruiken. Dan ben je uiteindelijk niks verloren
Stoppen is gewoon zo moeilijk
OtherShore
Badass junkie
Heb je contact gehad met Tactus? Misschien even aan de bel trekken zodat er vaart wordt gemaakt met de intake en behandeling.
Ja, maar professionele steun helpt enorm. Je hoeft het niet alleen te doen
Neo-Shulginist
Badass junkie
Misschien ook even naar je omgeving kijken.
Je zegt dat je met hulp van je beste vriend een tijdje van de 3-MMC af wist te blijven. Goed dat je zo steun hebt gevonden!
Maar hoe kwam het dat je toch weer 3-MMC ging gebruiken? En vooral: hoe kwam het dat je gelegenheid had om 3-MMC te gebruiken?
Als je wil stoppen maar het lukt niet, dan is het noodzakelijk dat je je omgeving zo verandert dat die je niet in de verleiding brengt. Dat betekent dus: geen voorraad 3-MMC achter de hand, nummers van dealers verwijderen, geen contact met vrienden/kennissen die zelf nog gebruiken. En als het nodig is mogelijk zelfs je eigen nummer veranderen, en/of even een andere telefoon nemen waarmee je niet op je social media accounts kan komen.
Zo kan je jezelf behoeden voor weer in dezelfde valkuilen vallen.
Ik snap wel: dit kunnen best radicale stappen zijn. Maar ik denk dat het tijd is dat je voor jezelf kiest. En dit hoort erbij. Verder geen zorgen: je kunt later wel weer gewoon contact hebben met vrienden/kennissen. Maar nu is het gewoon even niet goed voor je. Dat kun je ook gewoon tegen mensen zeggen. Zo van 'sorry, maar contact met jou zorgt ervoor dat ik weer terugval in 3-MMC gebruik en daar wil ik juist mee stoppen'. Als ze daar geen begrip voor hebben dan zijn het sowieso egoïstische klootzakken die je liever naar beneden halen dan dat ze zien dat het goed met je gaat. Zulke mensen heb je dus niet nodig in je leven.
Junkie_05
Experimenterende gebruiker
Ik ben gestopt bij Tactus en ben nu ingeschreven bij de yeswecan kliniek
Daar ga ik waarschijnlijk binnenkort heen
VeryNicePerson
Newbie
K heb een klinische behandeling bij tactus en iriszorg gehad het waard!!
