Vind jij jezelf verslaafd?

[Manu76]

@reDStone wat je wilt zal me een worst wezen. Ik wil zelf lekker leven zonder afhankelijk te zijn van drugs misbruik, zonder als maar iets impulsief nodig te hebben.
Het lukt me steeds beter en denk dat je bedrage mij eerder in de war zouden brengen als ik niet wist wat ik nu weet..
Maar je mag best delen, wat je wilt van de verslavingszorg al ga ervan uit dat je hoopt dat ze meer zieltjes kunnen redden. En je denkt te weten hoe het beter kan, maar daar twijfel ik nog een beetje aan.

 

[Dirkdirk]

Een partime verslaving?. Verslaving is elke dag! Mensen die parttime halfverslaafd zijn, zijn helemaal niet verslaafd, die zijn nog te redden, door simpelweg wat anders te gaan doen.

Dit is echt de grootste bullshit die ik gehoord heb. Parttime half verslaafd? Waar gaat dit over. Alsof fulltime hele verslaafden “niet” meer te redden zijn. Je hebt inderdaad gradaties in hoe extreem een verslaving is, maar elke verslaafde kan ontsnappen. Het is de drug die je verslaafd maakt, niet je persoonlijkheid.

 

[AudioAddict]

Hoeveel zin heeft het deze discussie voort te zetten? Leven en laten leven in deze..Ieder zijn mening en ervaring..

 

[Manu76]

@AudioAddict ik vind het eigenlijk wel een interessante discussie. En zeker als het iemand help te doorgronden wat verslaving is en hoe je er toch mee kunt leven.
Als het iemand triggert om ineens weer drugs te gebruiken is dat niet leuk, maar het vraagstuk is niet verkeerd toch?
Is verslaving een soort van Obsessed zijn? Volgens mij wel.

Ik zeg zelfs dat iedereen verslaafd is aan zijn routine in bepaalde vorm. Maar je kunt je routine aanpassen en verslaafd raken aan productieve, plezierige en gezonde dagelijkse handelingen.

Maar ok, ik zal me terugtrekken gezien mijn obsessie!

 

[AudioAddict]

@AudioAddict ik vind het eigenlijk wel een interessante discussie. En zeker als het iemand help te doorgronden wat verslaving is en hoe je er toch mee kunt leven.
Als het iemand triggert om ineens weer drugs te gebruiken is dat niet leuk, maar het vraagstuk is niet verkeerd toch?
Is verslaving een soort van Obsessed zijn? Volgens mij wel.

Ik zeg zelfs dat iedereen verslaafd is aan zijn routine in bepaalde vorm. Maar je kunt je routine aanpassen en verslaafd raken aan productieve, plezierige en gezonde dagelijkse handelingen.

Maar ok, ik zal me terugtrekken gezien mijn obsessie!

Het is een zeer interessante discussie maar we zijn inmiddels wel op het punt belandt dat het meeste gezegd is denk ik, of zit ik er naast?

 

[Manu76]

Het is een zeer interessante discussie maar we zijn inmiddels wel op het punt belandt dat het meeste gezegd is denk ik, of zit ik er naast?

Oh, ik denk dat er nog wel 100x zoveel over gezegd kan worden. Over traumas, ziektes en de relaties met verslaving... En ik mis nog iemand die ook niet wist hoe die kon stoppen met eten.. en plots wel. Ik ken iemand in mijn omgeving en weet niet hoe ik kan helpen. Als dat zo doorgaat, eet die zichzelf echt kapot . Maarja, het mooie van deze discussie is volgens mij, hoe mensen zich ervan overtuigen dat ze niet verslaafd zijn, en anderen, dat ze wel verslaafd zijn. Maar het zal geen zwart wit antwoord hebben!
Maar discussies zijn voor de stoppers onder ons soms om te brullen van het lachen en soms om alles kapot te willen slaan!
Sterkte man, je gaat als een speer!

 

[Paranoize.]

Het is de drug die je verslaafd maakt, niet je persoonlijkheid

Beide. De drug maakt je inderdaad verslaafd maar jou persoonlijkheid houdt mede de verslaving en alle andere ongezonde gewoontes,gedrag,coping in stand.

Herstellen van een drugsverslaving is niet afkicken, nee... Dat is het begin pas. Herstellen begint bij clean worden en daarna keihard werken aan jezelf en de manier waarop je met alles dealt in het leven. Bijvoorbeeld leren praten, leren gevoelens uiten, leren hulp te vragen als het nodig is. Van jezelf leren houden, leren gelukkig te zijn (zonder drugs) etc.

 

[Dirkdirk]

Beide. De drug maakt je inderdaad verslaafd maar jou persoonlijkheid houdt mede de verslaving en alle andere ongezonde gewoontes,gedrag,coping in stand.

Herstellen van een drugsverslaving is niet afkicken, nee... Dat is het begin pas. Herstellen begint bij clean worden en daarna keihard werken aan jezelf en de manier waarop je met alles dealt in het leven. Bijvoorbeeld leren praten, leren gevoelens uiten, leren hulp te vragen als het nodig is. Van jezelf leren houden, leren gelukkig te zijn (zonder drugs) etc.

Dan is het nog steeds de drug die je verslaafd maakt, zonder de drug is er geen verslaving. Je persoonlijkheid is nummer 2. Dat gaat ermee gepaard, maar is niet de voornaamste reden. Niemand is verslaafd zonder drug/actie/gedachte etc.

 

[Manu76]

Niemand is verslaafd zonder drug/actie/gedachte etc

Die begrijp ik niet.. drugs acties en gedachten zijn toch verschillende zaken.. en dan nog etc erbij? Dan is er toch geen drugs nodig voor een verslaving?

 

[MyLittlePonyPack]

Ja helaas wel echt. Ook al gebruik ik niet meer dagelijks, in mn hoofd ben ik echt nog wel verslaafd. En uit het zich wel op andere manieren als het geen drugs is. Het ging een tijd wel goed dat ik alleen op feesten gebruikte. Maar sinds ik in december slecht nieuws kreeg is het thuisgebruik er toch weer ingeslopen. En vooral bij slecht nieuws/ heftige emoties val ik toch weer snel in mn oude patroon van gebruiken, zoals vandaag weer blijkt helaas.

 

[Raver]

Ik ben absoluut zonder twijfel verslaafd. Kan geen maat houden; althans bijna nooit. Gebruik loopt vaak uit op lange periodes van isolatie en depressieve gevoelens.

De kracht van verslaving is zelfs voor mij nog moeilijk te begrijpen. Maar eenmaal weer begonnen is er gewoon geen houden meer aan.

Verslaving is meer dan alleen maar overmatig middelen gebruiken. Maar vergeet niet alle maatschappelijke problemen, sociale problemen en zelfdestructie.

Zat er al jong kindje al in. Heftige obsessies bijvoorbeeld in van alles en nog wat. Ik had vroeger bijvoorbeeld een obsessie voor kermissen. Dan loog ik vaak tegen me ouders wat ik ging doen om bij de kermis te kunnen kijken. Uren lang internet afspuren naar informatie. Zulke shit heb ik echt met van alles gehad in me leven. Tot op de dag van vandaag; nu ligt focus van m'n obsessie vooral op gebruiken. Omdat ik momenteel in "actief" gebruik zit. Heb lange periodes van cleantijd gehad; maar ook na lange periodes van cleantijd wat echt soms moeite kostte kon ik direct niet meer stoppen als ik maar een middel tot me nam. Eenmaal die stap gezet is de deur van verslaving weer helemaal open gezet en veranderd m'n gedrag langzaam aan weer in verslavingsgedrag.

Dus JA ik ben 'n verslaafde.

 

[jives]

zo verslaafd als maar kan.. al jaren. wiet en speed en in de weekenden xtc of wat er ook maar op het padje komt er bij. 🤚

 

[Draaimiddel]

Ja.

 

[BrieMetDeBril]

Ja

 

[mrorange]

Ja, zowel alcohol als een benzo verslaving. Ik ben sinds 2018 in herstel, 7 a 8 keer de kliniek van binnen bekeken, aantal maal voor wat langere tijd ook. 4 keer thuis gedetoxed. Ook een keer cold turkey (alcohol), maar omdat ik op 6 liter flessen wijn zat per dag, kreeg ik de vierde nacht een insult. ik was alleen en gelukkig geen schade aan overgehouden.

Het begon rond m'n 19-20ste met alcohol. (ben nu 40) Later zijn daar benzo's bijgekomen. Ik ben eind januari nog in de kliniek geweest voor een relatief korte alcohol terugval, maar daar was ik snel overheen. Echter, ik slikte al anderhalf jaar 150 mg diazepam per dag (15 van die blauwe pilletjes :-| ). Ter vergelijking: dat is 750 mg oxazepam. De arts schrapte direct 105 mg, dus van 150 naar 45... Ik kan je zeggen, dan ga je praktisch cold turkey en laten benzo's bij verslavingszorg onder hetzelfde kopje vallen als Morfine/Heroine... Dus ik ben me lam geschrokken. De afkick bij Benzos van een hele hoge dosis naar een relatief lage dosis is gelukkig maar kort. Maar echt... Dit was echt de allerzwaarste week uit m'n leven. 7 nachten niet geslapen, niet gegeten, alleen maar kotsen, ZWAAR hallucineren (echt LSD is er helemaal niks bij) en ook hele vervelende hallucinaties. Ik moest na een week stoppen met afbouwen van de arts, want het ging echt niet goed. Ik zit nu "gelukkig" op 3x10 mg per dag en dat moet ik nu even een paar maanden vasthouden, zodat alles weer kan herstellen. Lichaam, maar voor je mentale gezondheid. En daarna de laatste 30 mg afbouwen. Alleen bij benzo's wordt hoe lager de dosis het steeds moeilijker om af te bouwen, soort afvlakkende negatieve curve dus.

Maar ik kom er wel!! Goede moed alcohol gaat ook steeds beter, en tja terugvallen horen er nou eenmaal bij. Een verslaving geneest nooit meer. Het is een chronische ziekte. Kan precies uitleggen waarom, maar dat is misschien voor een ander topic, als mensen geinteresseerd zijn.

 

[mrorange]

Het enige waar ik verslaafd aan ben is nicotine. Wel loop ik bij de AA. Maar dat is puur omdat ik niet met de excessen van alcohol om kan gaan.

Eigenlijk geldt dat niet alleen voor alcohol maar voor alles. Wat ik ook doe, als ik het doe, moet het vol gas. Alles of niks. Zo ook met coke.

Waarschijnlijk komt dat voort uit iets wat mijn psycholoog mij gaat vertellen de komende tijd.

Vind het wel jammer, want ik ben een echte levens genieter op dat vlak. Speciaal biertjes, zalig. Een prachtige rode wijn of Port met een lekker schimmel kaasje of Spaans worstje..Het smaakt gewoon anders met frisdrank. Het klopt niet.

Maarja, eindig ik als laatste op een feestje met een krat bier in m'n kut, ja dan ben ik overgeleverd aan de goden. Of liever gezegd Duivel, want ik kan mezelf niet in de hand houden.

Heb daar mezelf en anderen veel leed mee aangedaan. Vandaar de AA als laatste redmiddel.

Hopelijk krijg ik een passende therapie zodat ik in de toekomst ook kan zeggen op een feestje na 2 biertjes "jongens doe mij maar een frissie, moet nog rijden zo".

Zo lang dat niet kan, geheelonthouding dus.

Beter voor iedereen.

Heel herkenbaar, bij mij exact hetzelfde.

 

[N3K0]

Ik ben wel benieuwd wie zichzelf hier echt verslaafd vindt.

Ik vind mezelf namelijk niet verslaafd, maar ik ben wel afhankelijk van bepaalde middelen, dus eigenlijk ben ik wel verslaafd 😅

Ben benieuwd hoe jullie daar tegenaan kijken vooral bij jezelf!

Ik vind dat ik niet verslaafd ben.
Ja ik rook wel iedere dag een jointje.

Wat is een verslaving. Heeft iedereen daar dezelfde definitie bij?

Dit zegt wiki

Een verslaving is een toestand waarin een persoon fysiek en/of mentaal van een gewoonte of middel afhankelijk is. Wanneer de persoon deze gewoonte of substantie niet heeft, zal het gedrag van de persoon voornamelijk gericht zijn op het verkrijgen en innemen van het middel of het handelen naar de gewoonte, ten koste van andere activiteiten. Als het lichaam deze stof of gewoonte moet loslaten kunnen er ernstige ontwenningsverschijnselen optreden bij deze persoon.

 

[MR_CHIP]

te generiek

 

[kuikentjeh]

ben niet verslaafd, maar moet wel opletten denk ik. merk namelijk dat ik steeds vaker de afspraken die ik met me zelf maak laat vallen.
de 3 maanden regel word dan 2 maanden. Of ''ajoh 1x 2 weken achter elkaar geeft niet'' enzovoort.

 

[New Dawn]

Ik vind dat ik niet verslaafd ben.
Ja ik rook wel iedere dag een jointje.

Wat is een verslaving. Heeft iedereen daar dezelfde definitie bij?

Dit zegt wiki

Een verslaving is een toestand waarin een persoon fysiek en/of mentaal van een gewoonte of middel afhankelijk is. Wanneer de persoon deze gewoonte of substantie niet heeft, zal het gedrag van de persoon voornamelijk gericht zijn op het verkrijgen en innemen van het middel of het handelen naar de gewoonte, ten koste van andere activiteiten. Als het lichaam deze stof of gewoonte moet loslaten kunnen er ernstige ontwenningsverschijnselen optreden bij deze persoon.

Ik heb jarenlang op exact die plek gestaan, ik vond mezelf niet verslaafd, maar ik denk nu dat ik dat wel was...

Wiet is voor mij echt een "soft drug", het is een dagelijkse gewoonte met een "zachte vriendelijke dwangmatigheid".

De wens / gedachte: "Ik wil een week geen wiet roken om mijn tolerantie af te bouwen zodat het beter werkt" is bij mij kansloos.

Het gebruik ging bij mij regelmatig ten koste van andere activiteiten, de keuze "Zaterdag stoned cocoonen?" of "Zaterdag met de auto ergens heen?" is praktisch altijd op "stoned cocoonen!!" uitgelopen. Zelfs als ik wist dat mijn partner dat liever anders gezien had en ik haar met mijn keuze teleur zou stellen.

Ik heb dagelijks wiet roken altijd "een slechte gewoonte" genoemd, als ik een dag / week / maand geen wiet kon roken dan had ik daar mentaal & fysiek weinig tot geen last van... Maar als ik het wel zou kunnen en mijn wiet ineens op was, zou ik vrijwel zeker 30 minuten door de regen gefietst hebben om het te gaan halen zodat ik niet tot de volgende middag hoefde te wachten om mijn gewoonte ongestoord voort te kunnen blijven zetten...

In plaats van "ernstige ontwenningsverschijnselen" heb ik eerder "ernstige gewenningsverschijnselen" opgelopen: Door "tegen beter weten in" dagelijks een pure joint te roken had ik er veel teveel van nodig, heb ik er veel teveel aan uitgeven, en heb ik alsnog zeer weinig echt kwalitatieve highs behaald...

Ondanks dat ik glashelder inzag dat alleen in de weekenden blowen mij een 100x beter resultaat zou opleveren, bleef ik toch consequent proberen om gewoon stug dagelijks hoog te doseren in de hoop dan ook wel een soort van mijn doel te kunnen bereiken... Wat alleen maar paranoia en een constant hoge tolerantie opleverde.

Momenteel is het voor mij duidelijk: Ik kan er gewoon echt niet verstandig mee om gaan!

Ik zal dan blijkbaar toch wel verslaafd zijn...

 

[Kleurendoof]

Voor iedereen hier die zich af vraagt of je verslaafd bent, daar kan je heel makkelijk achter komen. Gebruik 2 maanden het middel niet. Krijg je last van ontwenningen verschijnselen en of ga je redenen zoeken waarom je het wel zou kunnen gebruiken dan ben je verslaafd. Nergens last van ? Gefeliciteerd je bent niet verslaafd!

 

[Robert67]

Ik vind het toch nodig om dagelijks te blowen en als ik niets heb en ik heb er zin in dan geef ik toch snel het weinige geld dat ik heb eraan uit.
Maar aan de andere kant doe ik het doordeweeks overdag niet.
Maar ik geef toe, ik verlang er op mijn werk vaak naar en kan niet wachten tot ik klaar ben. Om dan meteen wiet te halen.
En ik merk dat ik prikkelbaar en dat ik me onrustig voel en gedraag.
Yep ik ben verslaafd.

 

[Mindless]

Ik heb jarenlang op exact die plek gestaan, ik vond mezelf niet verslaafd, maar ik denk nu dat ik dat wel was...

Wiet is voor mij echt een "soft drug", het is een dagelijkse gewoonte met een "zachte vriendelijke dwangmatigheid".

De wens / gedachte: "Ik wil een week geen wiet roken om mijn tolerantie af te bouwen zodat het beter werkt" is bij mij kansloos.

Het gebruik ging bij mij regelmatig ten koste van andere activiteiten, de keuze "Zaterdag stoned cocoonen?" of "Zaterdag met de auto ergens heen?" is praktisch altijd op "stoned cocoonen!!" uitgelopen. Zelfs als ik wist dat mijn partner dat liever anders gezien had en ik haar met mijn keuze teleur zou stellen.

Ik heb dagelijks wiet roken altijd "een slechte gewoonte" genoemd, als ik een dag / week / maand geen wiet kon roken dan had ik daar mentaal & fysiek weinig tot geen last van... Maar als ik het wel zou kunnen en mijn wiet ineens op was, zou ik vrijwel zeker 30 minuten door de regen gefietst hebben om het te gaan halen zodat ik niet tot de volgende middag hoefde te wachten om mijn gewoonte ongestoord voort te kunnen blijven zetten...

In plaats van "ernstige ontwenningsverschijnselen" heb ik eerder "ernstige gewenningsverschijnselen" opgelopen: Door "tegen beter weten in" dagelijks een pure joint te roken had ik er veel teveel van nodig, heb ik er veel teveel aan uitgeven, en heb ik alsnog zeer weinig echt kwalitatieve highs behaald...

Ondanks dat ik glashelder inzag dat alleen in de weekenden blowen mij een 100x beter resultaat zou opleveren, bleef ik toch consequent proberen om gewoon stug dagelijks hoog te doseren in de hoop dan ook wel een soort van mijn doel te kunnen bereiken... Wat alleen maar paranoia en een constant hoge tolerantie opleverde.

Momenteel is het voor mij duidelijk: Ik kan er gewoon echt niet verstandig mee om gaan!

Ik zal dan blijkbaar toch wel verslaafd zijn...

Beetje cliché, maar het begint toch met het aan jezelf erkennen van een verslaving, ook al is die mild. En ergens is het dus ook weer niet zo mild, als je bereid bent 30 minuten door de regen te fietsen om het te halen. Ik herken dat soort dingen wel, al zag ik ze destijds soms niet in. Bijvoorbeeld erop uit gaan om nieuwe wiet in huis te halen en dat het voelde alsof ik iets heel kostbaars ophaalde als ik dan naar de coffeeshop fietste: iets dat me blij zou maken. Of toen ik eens bij mijn ouders was en mijn vaporizer mee had voor mijn vader, zodat hij het eens kon proberen tegen zijn rugpijn en mijn zusje toen opmerkte bij mij: je hebt zo'n grote glimlach op je gezicht, je wordt wel heel blij van die wiet. En ik had nog niet eens genomen. Achteraf gezien zag ik wiet echt als een soort bron van geluk. Destijds leek dat heel onschuldig, ook mede om het imago van wiet als zijnde "softdrug", maar achteraf denk ik dat het niet goed is om jezelf zo afhankelijk te maken van een middel voor je ervaring van geluk.

Anyway, ik denk dus een goede stap, het erkennen dat je er niet verstandig mee om kan gaan.

 

[Shitzooi]

Ja ik ben verslaafd. En langer dan ik eerst doorhad. Zo’n 3 jaar geleden coke gebruikt voor het eerst. Werd op een gegeven moment al snel elk weekend. Sporadisch doordeweek (voor al met corona). Heeeel sporadisch dat ik het wel eens in me eentje zelf gebruikte of een keer stiekem alleen als ik met mijn nu ex flesje wijn dronk. Ik wist al heel lang dat ik een ‘probleem’ had. Alleen niet door dat het een verslaving was, deed het bijna alleen in het weekend en ‘maar’ een halfje. Wilde al heel lang stoppen. Maar te lang gedacht dat ik het zelf wel kon. Om vervolgens elk weekend weer op me bek te gaan. En vervolgens weer geloven dat het weekend erna anders zou zijn.. Toen er in december wat naars is gebeurd is het snel uit de hand gelopen en gebruik ik nu (bijna) dagelijks.
wachtende op verslaving hulp nu. Als ik terug kijk was ik al veel langer verslaafd.

 

[_shikantaza]

Ja ik ben verslaafd. En langer dan ik eerst doorhad. Zo’n 3 jaar geleden coke gebruikt voor het eerst. Werd op een gegeven moment al snel elk weekend. Sporadisch doordeweek (voor al met corona). Heeeel sporadisch dat ik het wel eens in me eentje zelf gebruikte of een keer stiekem alleen als ik met mijn nu ex flesje wijn dronk. Ik wist al heel lang dat ik een ‘probleem’ had. Alleen niet door dat het een verslaving was, deed het bijna alleen in het weekend en ‘maar’ een halfje. Wilde al heel lang stoppen. Maar te lang gedacht dat ik het zelf wel kon. Om vervolgens elk weekend weer op me bek te gaan. En vervolgens weer geloven dat het weekend erna anders zou zijn.. Toen er in december wat naars is gebeurd is het snel uit de hand gelopen en gebruik ik nu (bijna) dagelijks.
wachtende op verslaving hulp nu. Als ik terug kijk was ik al veel langer verslaafd.

Het is zo belangrijk om dit te erkennen, voelen, en accepteren. Zodra je kunt zeggen dat je ziek bent kun je de gedachten van je verslaving steeds beter naast je neer leggen, omdat het niet jouw gedachten zijn maar die van je verslaving. Op een gegeven moment houdt dan ook het vechten tegen de trek op. In plaats van de strijd aan te gaan kun je de gedachten aan gebruiken dan naast je neer gaan leggen.

 

[reDStone]

De koffie is op! En dat is onacceptabel!

 

[Diamant]

Ik besef me nu dat ik knetter verslaafd ben. Al jaren. Wat begon met alcohol, werd speed, toen coke, toen eten, toen weer coke, 3mmc, 2fma, een relatie, seks. Letterlijk alles waar je aan verslaafd kan zijn ben ik aan verslaafd of geweest. Ik heb dit dan ook al meerdere keren aangegeven bij de huisarts en ik sta nu op een wachtlijst voor een wachtlijst. Maar sinds mijn relatie uit is, maak ik mezelf kapot. Er moet nu iets veranderen en ik weet dat ik daar zelf verantwoordelijk voor ben, maar het lukt me niet.

 

[Manu76]

Ik besef me nu dat ik knetter verslaafd ben. Al jaren. Wat begon met alcohol, werd speed, toen coke, toen eten, toen weer coke, 3mmc, 2fma, een relatie, seks. Letterlijk alles waar je aan verslaafd kan zijn ben ik aan verslaafd of geweest. Ik heb dit dan ook al meerdere keren aangegeven bij de huisarts en ik sta nu op een wachtlijst voor een wachtlijst. Maar sinds mijn relatie uit is, maak ik mezelf kapot. Er moet nu iets veranderen en ik weet dat ik daar zelf verantwoordelijk voor ben, maar het lukt me niet.

Sterkte meid! Mijn tip is om te stabiliseren en dan langzaam af te bouwen. Je zult jezelf leren kennen, gevoelens moet je op een andere manier gaan beleven en er moet iets zijn waar je naartoe streeft.
Waar wil je over 5 jaar zijn? Dagboekje starten en alles wat je richting je dromen helpt en ook wat je tegenwerkt even opschrijven ergens op de dag. Voor je het weet gaat het beter met je.
En wat YouTube filmpjes over meditatie kan ik ook niet afraden.

 

[Mindless]

Ik besef me nu dat ik knetter verslaafd ben. Al jaren. Wat begon met alcohol, werd speed, toen coke, toen eten, toen weer coke, 3mmc, 2fma, een relatie, seks. Letterlijk alles waar je aan verslaafd kan zijn ben ik aan verslaafd of geweest. Ik heb dit dan ook al meerdere keren aangegeven bij de huisarts en ik sta nu op een wachtlijst voor een wachtlijst. Maar sinds mijn relatie uit is, maak ik mezelf kapot. Er moet nu iets veranderen en ik weet dat ik daar zelf verantwoordelijk voor ben, maar het lukt me niet.

Wordt ook wel poly-middelen gebruik/verslaving genoemd, maar dat weet je vast wel. Niet zozeer verslaafd aan een middel, maar aan het niet nuchter willen voelen. Je voelt waarschijnlijk sterk een gevoel van leegte(?) dat je probeert weg te krijgen met allerlei verschillende middelen, activiteiten, relaties. Maar niets vult die leegte. Het is er altijd, het wordt alleen even tijdelijk de kop ingedrukt door iets te nemen/doen. Eigenlijk zoals een bal onder water drukken: dat lukt, maar hij gaat weer omhoog komen.

Mijn ervaring met huisartsen en ook de ervaring met huisartsen van mensen rondom me, is dat die huisartsen het eigenlijk altijd heel goed met je voor hebben en je ook echt proberen bij de juiste specialist onder te brengen, maar dat het ze vaak schort aan een dieper, meer spiritueel begrip van dit issue. Want dat is wat het is: een spiritueel probleem. Het is dieper dan psychologie. Psychologie kan zeker helpen, maar reikt niet helemaal tot de kern van dit, is althans mijn mening.

Zoals @Manu76, raad ik ook meditatie aan. Dat is wat wel tot die kern kan gaan. Maar je moet wel bereid zijn om die leegte volledig rauw onder ogen te komen.

Ik wil eigenlijk geen reclame maken (al verdien ik er toch niks mee), maar ik heb een tijdje geleden een soort "guide" voor meditatie hier op DF gezet. Misschien dat die je kan helpen:

Efficiënte en effectieve meditatie/zelfonderzoek: verwachtingen, methode en tekenen van goede uitvoering

Meditatie: het lijkt vanzelfsprekend, maar in de werkelijkheid kun je met het praktiseren ervan heel makkelijk voorbijgaan aan wat meditatie nou zo enorm krachtig maakt. Je kunt zelfs makkelijk jarenlang mediteren en toch niet effectief bezig zijn. Zelf heb ik dit ervaren en daarnaast heb ik...

drugsforum.nl

Die leegte die je ervaart en die je wilt opvullen met allerlei dingen, kan eigenlijk alleen in stand blijven als je hem niet recht aankijkt/totaal voelt. En bij niet recht aankijken is je enige alternatief het wanhopig proberen op te vullen met middelen, activiteiten, relaties, etc. Wat onmogelijk is. Het zal nooit gevuld kunnen worden met deze dingen. Recht aankijken is weliswaar erg oncomfortabel in het begin, maar is de echte oplossing.

 

[Tijdloos]

Ik ben wel benieuwd wie zichzelf hier echt verslaafd vindt.

Ik vind mezelf namelijk niet verslaafd, maar ik ben wel afhankelijk van bepaalde middelen, dus eigenlijk ben ik wel verslaafd 😅

Ben benieuwd hoe jullie daar tegenaan kijken vooral bij jezelf!

Hmm lastige vraag, bijvoorbeeld medicijnen die ik nodig heb. Door een chronische aandoening dat tel ik niet mee anders zou in de theorie zelfs hooikoorts allergieën etc.

Gezien mijn chronische zenuwpijn (CRPS type2) lumbale radiculopathie. Ben ik dan (als je het zo wilt noemen) ben ik verslaafd aan geen pijn /zo min mogelijk..

Maar interessante discussie 😉

 

[Mindless]

Gezien mijn chronische zenuwpijn (CRPS type2) lumbale radiculopathie. Ben ik dan (als je het zo wilt noemen) ben ik verslaafd aan geen pijn /zo min mogelijk..

Zou ik persoonlijk niet zo noemen. Logisch dat je die (fysieke) pijn bestrijdt met middelen.

 

[Tijdloos]

Zou ik persoonlijk niet zo noemen. Logisch dat je die (fysieke) pijn bestrijdt met middelen.

Klopt dan zou ik eerlijk zeggen ik gebruik recreatief heb niet iets nodig (op medicijnen na) en kan daarmee stoppen wanneer ik wil.

Maar eerlijk psychedelica zelf is niet verslavend maar de uitwerking is bij mij zo relaxed / doet me goed dat ik elke maand 1x aan de psychedelica ga.
Maar om 1x in de maand gelijk 'verslaafd' te noemen is ook weer zo strict.

 

[Mindless]

Klopt dan zou ik eerlijk zeggen ik gebruik recreatief heb niet iets nodig (op medicijnen na) en kan daarmee stoppen wanneer ik wik.

Maar eerlijk psychedelica zelf is niet verslavend maar de uitwerking is bij mij zo relaxed / doet me goed dat ik elke maand 1x aan de psychedelica ga.
Maar om 1x in de maand gelijk 'verslaafd' te noemen is ook weer zo strict.

Met psychedelica is het soms subtiel. Ik ben zelf wel degelijk een aantal jaren verslaafd geweest aan de werkelijkheid ontvluchten dmv regelmatig trippen.

 

[Tijdloos]

Met psychedelica is het soms subtiel. Ik ben zelf wel degelijk een aantal jaren verslaafd geweest aan de werkelijkheid ontvluchten dmv regelmatig trippen.

Het is inderdaad vluchtgedrag als je problemen hebt en die met psychedelica kan mee ontsnappen heb je gelijk. Mijn ervaring is dat ik die problemen juist confronteer tijdens een trip. Zie het daarom als 'LSD therapie'

Psychedelica hebben mij zoveel inzichten gegeven dat ik het een zeer effectief middel vind om issues mee te dealen en voel me daarna weer opgeladen. Beetje dubbel kan dat soms zijn vind ik daardoor.

Maar ben het met je eens het KAN gebruikt worden om de realiteit te ontsnappen.

 

[Mindless]

Het is inderdaad vluchtgedrag als je problemen hebt en die met psychedelica kan mee ontsnappen heb je gelijk. Mijn ervaring is dat ik die problemen juist confronteer tijdens een trip. Zie het daarom als 'LSD therapie'

Psychedelica hebben mij zoveel inzichten gegeven dat ik het een zeer effectief middel vind om issues mee te dealen en voel me daarna weer opgeladen. Beetje dubbel kan dat soms zijn vind ik daardoor.

Maar ben het met je eens het KAN gebruikt worden om de realiteit te ontsnappen.

Ja dat is het subtiele eraan. Ik ben het er ook mee eens dat je met psychedelica jezelf kunt confronteren met gevoelens, maar de geest kan zoooo sneaky zijn. Ik kan niks zeggen over jouw gebruik ervan, ik ben immers jou niet. Maar om voor mezelf te spreken: ik gebruikte dat idee van mezelf confronteren met mijn gevoelens middels psychedelica, om tóch stiekem naar die magische wereld van trippen te gaan, waardoor het tóch eigenlijk vaak vluchten waren. En wat jij ook zegt: daarna weer even opgeladen voelen. Kernwoord: even. Het was nooit iets ingrijpends, nooit iets permanents, hoe ongelofelijk de ervaringen in het moment ook waren.

Betekent niet dat ik negatief tegenover trippen sta. Ik zit er notabene op het moment aan te denken om na een paar jaar niet getript te hebben voor het eerst straks weer een zegeltje 1P-LSD te doen. Maar wat betreft psychedelica zien als geneesmiddelen: de geest is zo sneaky. Het kunnen nog steeds prachtige waardevolle ervaringen zijn, maar ik geloof niet meer in psychedelica als echte allround geneesmiddelen zien/gebruiken. Het moet dan imo minstens in combinatie zijn met hard nuchter dagelijks werken aan jezelf. Het is namelijk easy om inzichten te hebben en super empathisch te zijn als je je (door een middel) heel goed voelt. De echte test is echter het echte (nuchtere) leven.

 

[Diamant]

Sterkte meid! Mijn tip is om te stabiliseren en dan langzaam af te bouwen. Je zult jezelf leren kennen, gevoelens moet je op een andere manier gaan beleven en er moet iets zijn waar je naartoe streeft.
Waar wil je over 5 jaar zijn? Dagboekje starten en alles wat je richting je dromen helpt en ook wat je tegenwerkt even opschrijven ergens op de dag. Voor je het weet gaat het beter met je.
En wat YouTube filmpjes over meditatie kan ik ook niet afraden.

Dank! Ik lees er veel boeken over, vandaar dat dit besef ook tot me doorgedrongen is. Ik hou al een dagboek bij sinds het uit is, maar moet dat frequenter doen. Het probleem is dat mijn sociaal leven / carrière er niet onder lijdt. Het is puur het omgaan met emoties, en vervolgens mezelf in toom houden op de momenten dat het naar mijn idee 'nodig' is om te gebruiken, dat ik de mist in ga. Waar ik over 5 jaar wil zijn heb ik helder, en ik merk nu mijn relatie uit is, dat ik me volledig stort op mijn werk, als afleiding en wederom om de emoties niet te voelen. Natuurlijk huil ik wel, en heb ik verdriet, maar toch laat ik het niet echt toe.
Ik ga bij een yoga school en ben van plan dit minimaal 1x per week te gaan doen, nuchter of course. Hopelijk kan dat me een eerste stap bieden naar meer rust en vrede met mezelf.

 

[Manu76]

Ik voel me nu wel weer even een junkie vandaag. Het voelt ook als een verslaving aan middelen, maar ik weet dat dit niet zo'n drama is. Even Mañana Mañana gedrag wel.
Vandaag laatste dag denk ik. Even rustig de maand starten met nog een paar uurtjes Netflix. Morgen kan ik wel beter aan de gezonde routines werken.
De high die Jack Bauer en Michaël Scofield teweeg brachten zullen niet snel meer bereikt worden, maar nu stoppen en iedere avond even 1 aflevering kijken lijkt me niet te lukken.

 

[Anjovis]

Alcohol, ik kan alles gebruiken wat ik maar wil, maar eens een glas bier of whisky en ik ben vertrokken op 30 glazen naar elkaar. Andere drugs geven met dat probleem niet. mij weed is op en heb geen moeite om de komende dagen nuchter door te brengen. Koop mij een krat carapils van 14 blikken en die is vanavond leeg. Dat mij lever en hart zo doed standhouden is onwaarschijnlijk? mijn lever is nog kerngezond. Na toch wel 13 jaar intensief zuipen. Enkel men darmen maak ik me zorgen over, als ik zuip heb ik heel de tijd dieree en brandende stoelgang. kAN NIET GEZOND ZIJN;

 

[Proxima]

Ik ben geestelijk verslaafd aan internet, informatie, mijn katten en familie. En stiekem ook een beetje aan dit forum en de mensen die ik hier heb leren kennen. 🤷

 

[Anguli]

Nam je dagelijks? en hoeveel?

Knetterverslaafd. Eén lijntje coke en ik ben weer compleet verkocht en ga mijn leven weer verwoesten. En mijn hoofd vertelt me bijna dagelijks dat het best nog wel een keertje kan. Dat is de ultieme bevestiging van verslaafd zijn.