Voordelen en nadelen van benzo gebruiken om te slapen na stimulansen gebruik

[Lookgamer1011]

Persoonlijk slaap ik al moeilijk in, en is het na stimulanten gebruik nog een heel stuk moeilijkere tot onmogelijk. Meestal doe ik ademhalingsoefeningen tot ik in slaap val of tot ik m’n bed uit wil in de ochtend.
Nou heb ik vernomen dat benzos kunnen helpen met het in slaap vallen na stimulanten gebruik, ook gelezen dat dit niet aangeraden wordt.
ben nou toch benieuwd na persoonlijke ervaringen en de voor en nadelen er van.

 

[Casrus]

Als je overdoseert en twee dagen doorslaapt, krijgen je huisgenoten argwaan.

 

[Hugo909]

Ik heb geen ervaring met benzo's na stims. Het risico (op afhankelijkheid) ligt waarschijnlijk ook aan je gebruik en of je verslavingsgevoelig bent of niet.

Zelf neem ik weleens wat diphenhydramine (25-50mg) na stims, dat helpt me prima in slaap te vallen.

 

[Casrus]

Ik heb geen ervaring met benzo's na stims. Het risico (op afhankelijkheid) ligt waarschijnlijk ook aan je gebruik en of je verslavingsgevoelig bent of niet.

Zelf neem ik weleens wat diphenhydramine (25-50mg) na stims, dat helpt me prima in slaap te vallen.

Ja, ik ook.

Maar hangt af van de hoeveelheid stim.

 

[Nathaniel]

Persoonlijk slaap ik al moeilijk in, en is het na stimulanten gebruik nog een heel stuk moeilijkere tot onmogelijk. Meestal doe ik ademhalingsoefeningen tot ik in slaap val of tot ik m’n bed uit wil in de ochtend.
Nou heb ik vernomen dat benzos kunnen helpen met het in slaap vallen na stimulanten gebruik, ook gelezen dat dit niet aangeraden wordt.
ben nou toch benieuwd na persoonlijke ervaringen en de voor en nadelen er van.

Ik zat met dezelfde vraag en heb toen etizolam besteld, dat was toendertijd (7 jaar na christus ofzo..) net op de markt en populair aan het worden.

Deed zijn werk uitstekend. Combineerde het voor de lol ook een keer met metoxetamine (zoals ik al zei, 7 jaar na christus...), super toffe ervaring. Nam het voor de grap een keer zomaar, lekker man.

En toen zag ik dat de strip van 10 waar ik minimaal een jaar mee had willen doen binnen twee weken al op was, en besloot nooit meer benzo's in huis te halen.

Ik wist dat Benzo's lichamelijk verslavend zijn. Ik heb al een geest die makkelijk verslaafd raakt. Lichamelijk verslavende stoffen zijn dan geen goed idee.

Ik heb plafonddienst leren omarmen. Beetje timemanagement, voorbereiding, planning, acceptatie en invulling van de tijd (veel muziek en tekenen)

Moet wel zeggen dat ik normaal gesproken geen slaapproblemen heb.

Mijn partner wel...

Die vindt het een probleem als ik na het eten op de bank in slaap val.

 

[BrieMetDeBril]

Voor mij nooit goed gewerkt.
Maar ik ben ook 10 jaar afhankelijk geweest van dagelijks benzo's dus dat zal wel ermee te maken hebben.

 

[Mindless]

Werkt voor mij erg goed. In plaats van een verloren nacht toch kunnen slapen.

Daar ligt dan meteen ook het gevaar: de volgende dag weer oké voelen en dan mogelijk weer aan de stims. Dit is bij mij gebeurd tijdens een "relatie": samen speed en dan benzo's om te kunnen slapen. Hierdoor de volgende dag(en) dan doorgaan. En ondertussen meer en meer naar de klote gaan zonder het goed door te hebben.

In mijn eentje is het geen probleem. Dan hou ik het gewoon bij 1 dag een stim en 1 nacht een benzo. Al is dat dan wel met 4F-MPH of eerder zelfs LSD (werkt erg uppety bij mij), niet speed. Speed nooit alleen gebruikt.

Je moet wel echt weten dat je het zo kan gebruiken. Ik haat de emotionele afvlakking die benzo's geven na meermaals gebruiken , dus dat helpt wellicht.

 

[Casrus]

Persoonlijk slaap ik al moeilijk in, en is het na stimulanten gebruik nog een heel stuk moeilijkere tot onmogelijk. Meestal doe ik ademhalingsoefeningen tot ik in slaap val of tot ik m’n bed uit wil in de ochtend.
Nou heb ik vernomen dat benzos kunnen helpen met het in slaap vallen na stimulanten gebruik, ook gelezen dat dit niet aangeraden wordt.
ben nou toch benieuwd na persoonlijke ervaringen en de voor en nadelen er van.

Één probleem -bij mij- is dat het of niet goed genoeg werkt of té goed.

Zelf gebruikte ik bij NEP Pyrazolam, omdat het de paranoia verwijdert en het de volgende dag gemakkelijker is om je schijnbaar nuchter te gedragen omdat je minder bang bent.

 

[_shikantaza]

Voordelen: niet of minder paranoia, je slaapt, kater wordt gemaskeerd.

Nadelen: lichamelijk verslavend, duf, delusions of sobriety de dag erop, het wordt extra makkelijk om stims te gebruiken, het is geleende slaap: je rust niet echt uit en betaalt terug in slapeloosheid later.

Voor mij wogen de nadelen uiteindelijk het zwaarst. Ik neem ze voor geen goud meer, maar ik gebruik sowieso niet meer.

 

[Mindless]

Voordelen: niet of minder paranoia, je slaapt, kater wordt gemaskeerd.

Nadelen: lichamelijk verslavend, duf, delusions of sobriety de dag erop, het wordt extra makkelijk om stims te gebruiken, het is geleende slaap: je rust niet echt uit en betaalt terug in slapeloosheid later.

Weet niet of dit wel echt zo is(?) Heb me diep uitgerust gevoeld na benzo's. Maar dat is dan meestal 1 nachtje gebruiken. De volgende nacht kan ik dan gewoon zonder slapen.

Voor mij wogen de nadelen uiteindelijk het zwaarst. Ik neem ze voor geen goud meer, maar ik gebruik sowieso niet meer.

Snap ik.

 

[ljuv]

Heb me diep uitgerust gevoeld na benzo's.

delusions of sobriety de dag erop

😬

Ik heb zelf nooit benzo’s gebruikt, toen ik op t forum kwam zaten er heul veul mensen in de shit erdoor dus een beetje huiverig voor geworden. En ik heb vaak niet zo’n probleem met inslapen. Maar áls je er normaal mee om kan gaan, zoals ook velen hier, is t niet per se iets om bang voor te zijn. Zie wel een klein gevaar in het feit dat je normaal ook lastig inslaapt. Kan zijn dat je dan sneller geneigd bent om er vaker naar te grijpen, ook als je niet aan de stims zit. En het kan je slaap zelf nog meer opfokken: maar ja, dat doen stims zelf ook. Laatste nadeel lijkt me wel de lange halfwaarde tijd van de meeste benzo’s: het blijft vrij lang in je bloed en je bent langer onder invloed dan je denkt. Je mag dus ook heel vaak niet rijden de dag of dagen erna.

 

[Mindless]

😬

Ik heb zelf nooit benzo’s gebruikt, toen ik op t forum kwam zaten er heul veul mensen in de shit erdoor dus een beetje huiverig voor geworden. En ik heb vaak niet zo’n probleem met inslapen. Maar áls je er normaal mee om kan gaan, zoals ook velen hier, is t niet per se iets om bang voor te zijn. Zie wel een klein gevaar in het feit dat je normaal ook lastig inslaapt. Kan zijn dat je dan sneller geneigd bent om er vaker naar te grijpen, ook als je niet aan de stims zit. En het kan je slaap zelf nog meer opfokken: maar ja, dat doen stims zelf ook. Laatste nadeel lijkt me wel de lange halfwaarde tijd van de meeste benzo’s: het blijft vrij lang in je bloed en je bent langer onder invloed dan je denkt. Je mag dus ook heel vaak niet rijden de dag of dagen erna.

Haha inderdaad, delusions of sobriety is zeker een ding.

Maar ik krijg er later niet slapeloosheid voor terug.

 

[Kordie]

Laatste nadeel lijkt me wel de lange halfwaarde tijd van de meeste benzo’s: het blijft vrij lang in je bloed en je bent langer onder invloed dan je denkt. Je mag dus ook heel vaak niet rijden de dag of dagen erna

Idd laatste is een nadeel.
Dan zou ts ook voor spanning wegnemer rc kunnen gaan. Die haalt net de scherpe randen eraf en werkt vaak kort. Maar of dat werkt na stims is ook de vraag

 

[N3K0]

Gewoon uitzitten.
Als je drugs wil gebruiken hoort dat er gewoon bij.

 

[_shikantaza]

Weet niet of dit wel echt zo is(?) Heb me diep uitgerust gevoeld na benzo's. Maar dat is dan meestal 1 nachtje gebruiken. De volgende nacht kan ik dan gewoon zonder slapen.

De slapeloosheid steekt ook pas de kop op na een langere periode van regelmatig / dagelijks gebruik. Vanaf een week / veertien dagen.

 

[Пусто]

Eens een kijkje nemen op de subreddit r/BartardStories dan weet je dat je heel voorzichtig moet zijn met benzos en het beter links kan laten liggen

 

[MetalGuy]

Gewoon uitzitten.
Als je drugs wil gebruiken hoort dat er gewoon bij.

Eens!

In mijn hele drugscarrière heb ik nooit een benzo genomen, zelfs niet na heftig aan de stims te hebben gezeten.

Maar daar moet wel bij gezegd worden, dat ik van mezelf al een enorm goeie slaper ben. Dus dat is voor mij een groot voordeel. Geldt helaas niet voor iedereen.

 

[N3K0]

Eens!

In mijn hele drugscarrière heb ik nooit een benzo genomen, zelfs niet na heftig aan de stims te hebben gezeten.

Maar daar moet wel bij gezegd worden, dat ik van mezelf al een enorm goeie slaper ben. Dus dat is voor mij een groot voordeel. Geldt helaas niet voor iedereen.

Ik heb wel heel wat benzo's tot mij genomen.

Maar was nooit omte slapen na harddrugs ofzo.
Kvind dat voor mietjes 🤭🤭

 

[ReggaeBlaster]

Ik heb geen ervaring met benzo's na stims. Het risico (op afhankelijkheid) ligt waarschijnlijk ook aan je gebruik en of je verslavingsgevoelig bent of niet.

Zelf neem ik weleens wat diphenhydramine (25-50mg) na stims, dat helpt me prima in slaap te vallen.

DPH. Veel over gelezen. Valt in t zelfde straatje als Datura toch? (delyrianten dacht ik? Ik weet dat DPH een antihistamine is maar op hoge dosis heeft t tripeffecten als een deliriant.

 

[Casrus]

DPH. Veel over gelezen. Valt in t zelfde straatje als Datura toch? (delyrianten dacht ik? Ik weet dat DPH een antihistamine is maar op hoge dosis heeft t tripeffecten als een deliriant.

Nooit zoveel genomen.

Lijkt me niks. Hoog gedoseerde delirianten vind ik niet leuk en zijn erg risicovol.

Bij mij werkte het tegen slapeloosheid en jeuk.

 

[Hugo909]

DPH. Veel over gelezen. Valt in t zelfde straatje als Datura toch? (delyrianten dacht ik? Ik weet dat DPH een antihistamine is maar op hoge dosis heeft t tripeffecten als een deliriant.

Klopt, op zeer hoge/gevaarlijke dosis is het een tripmiddel (benadryl).

 

[Casrus]

Klopt, op zeer hoge/gevaarlijke dosis is het een tripmiddel (benadryl).

Daarom had ik het ook gekocht in Florida en daarna in Antwerpen (zonder recept) het hielp tegen de jeuk [trigger warning]

Spoiler

van schurft

wat de 'modernere' antihistamine van de drogist niet deed.

Maar ik heb het eigenlijk altijd als slaapmiddel gebruikt waar het in België voor verkocht wordt. En dat bevalt goed. Beter dan benzo's om te slapen, al is het in de dosissen die ik neem niet zo sterk. (Nustasium 50 MG. Neem er één, hooguit twee en bij uitzondering).

 

[FerdFatoehaus]

Het is een gladde helling. Ik kan er mee omgaan maar het is niet voor iedereen weggelegd. Ik haat eigenlijk het effect van benzo's. Ik voel me sloom en dom maar het het helpt wel als je wil slapen na stims. Maak er geen gewoonte van en berg het goed op.

 

[Martine Pornoster]

Er zijn natuurlijk diverse soorten benzo’s en je kan ze ook nog van 10 tot 50 mg krijgen. Ik gebruik na een avondje/nachtje (altijd sos) één, max. twee Oxazepam 10mg. Dat is dus geen hele hoge dosis en ook niet een hele zware benzo. Mijn gebruik is wisselend, maar max. 1x per week. Ik merk totaal geen afhankelijkheid of afvlakking. Zonder oxa lig lig ik de hele nacht wakker, ook al stop ik al om twee uur. Voor mij werkt het dus goed en wegen de voordelen niet op tegen de nadelen. Sowieso krijg ik ze van de huisarts en haal ze niet online of via de dealer. Dus het gebruik is heel erg gecontroleerd. Als ik binnen de 1,5 maand weer een strip bestel, roept de huisarts mij op het matje. 🤣

Maar ik denk dat er niet zo makkelijk een antwoord is op je vraag. Het gaat er ook om wat je als stim gebruikt en welke (en aantal mg) benzo je wilt gebruiken. Tevens speelt je frequentie erg mee en of je gevoelig bent voor verslaving.

Lees ook veel hier dat men benzo’s gebruikt bij het bingen en dus combineert met langdurig gebruik, om de angst en paniek tegen te gaan die het nachtenlange bingen veroorzaakt. Dat is voor mij een stap te ver en lijkt me ook geen goede ontwikkeling in je gebruik patroon…

 

[Kordie]

Er zijn natuurlijk diverse soorten benzo’s en je kan ze ook nog van 10 tot 50 mg krijgen. Ik gebruik na een avondje/nachtje (altijd sos) één, max. twee Oxazepam 10mg. Dat is dus geen hele hoge dosis en ook niet een hele zware benzo. Mijn gebruik is wisselend, maar max. 1x per week. Ik merk totaal geen afhankelijkheid of afvlakking. Zonder oxa lig lig ik de hele nacht wakker, ook al stop ik al om twee uur. Voor mij werkt het dus goed en wegen de voordelen niet op tegen de nadelen. Sowieso krijg ik ze van de huisarts en haal ze niet online of via de dealer. Dus het gebruik is heel erg gecontroleerd. Als ik binnen de 1,5 maand weer een strip bestel, roept de huisarts mij op het matje. 🤣

Maar ik denk dat er niet zo makkelijk een antwoord is op je vraag. Het gaat er ook om wat je als stim gebruikt en welke (en aantal mg) benzo je wilt gebruiken. Tevens speelt je frequentie erg mee en of je gevoelig bent voor verslaving.

Lees ook veel hier dat men benzo’s gebruikt bij het bingen en dus combineert met langdurig gebruik, om de angst en paniek tegen te gaan die het nachtenlange bingen veroorzaakt. Dat is voor mij een stap te ver en lijkt me ook geen goede ontwikkeling in je gebruik patroon…

Met je eens.
Grotendeels.

Want ik geloof er ook in dat een gewoonte een verslaving kan worden. Maar ik denk dat dat een andere vorm van verslaving is. Niet de beruchte craving. Het verschil tussen dagelijks eh wekelijks gebruik

 

[Radioactive Man]

Zeker geen gewoonte van maken. Je kan het af en toe doen maar als je dat regelmatig doet, pak dagekijks voor een week of 2 ga je niet meer kunnen slapen zonder. Je slaappatroon geraakt helemaal verstoord en dat kan lang gevolgen hebben.

 

[KoningToto]

Ik gebruik al 5 jaar iedere dag (lees: nacht) 1 tablet 7,5mg Zopiclone voor het slapen en heb een heel normaal slaappatroon.

Het is een vervelende gewoonte geworden waarbij ik het idee heb niet meer zonder te kunnen, maar niets is minder waar. Toen mijn dochter geboren werd ben ik er gewoon mee gestopt. Ik heb welgeteld alleen de eerste nacht er last van gehad, de tweede nacht sliep ik al zonder problemen (op de baby na dan natuurlijk haha).

Helaas is verslaving slaaf zijn van gewoontjes, en na 3 maanden ben ik er toch weer mee begonnen. Eerst alleen als ik naar kantoor moest, toen na een avondje kaarten, en voor je het weer weer iedere nacht ...

Ik wil er eigenlijk weer van af, maar doordat ik zo weinig negatieve bijwerkingen ervaar en ik een hekel heb aan niet in slaap kunnen komen (doorslapen is nooit het probleem) is het best wel lastig.

Eigenlijk is dit een beetje offtopic, excuses daarvoor.

 

[Radioactive Man]

Ik gebruik al 5 jaar iedere dag (lees: nacht) 1 tablet 7,5mg Zopiclone voor het slapen en heb een heel normaal slaappatroon.

Het is een vervelende gewoonte geworden waarbij ik het idee heb niet meer zonder te kunnen, maar niets is minder waar. Toen mijn dochter geboren werd ben ik er gewoon mee gestopt. Ik heb welgeteld alleen de eerste nacht er last van gehad, de tweede nacht sliep ik al zonder problemen (op de baby na dan natuurlijk haha).

Helaas is verslaving slaaf zijn van gewoontjes, en na 3 maanden ben ik er toch weer mee begonnen. Eerst alleen als ik naar kantoor moest, toen na een avondje kaarten, en voor je het weer weer iedere nacht ...

Ik wil er eigenlijk weer van af, maar doordat ik zo weinig negatieve bijwerkingen ervaar en ik een hekel heb aan niet in slaap kunnen komen (doorslapen is nooit het probleem) is het best wel lastig.

Eigenlijk is dit een beetje offtopic, excuses daarvoor.

Een maat van mij had 2 weken geen oog dicht gedaan nadat hij gestopt was en dan geleidelijk ging het beter, nu slaapt hij redelijk goed maar no niet ideaal. Iedereen reageert ook anders.

 

[KoningToto]

Een maat van mij had 2 weken geen oog dicht gedaan nadat hij gestopt was en dan geleidelijk ging het beter, nu slaapt hij redelijk goed maar no niet ideaal. Iedereen reageert ook anders.

Wat nam hij dan, en hoeveel? Want dat maakt natuurlijk nogal een verschil.

 

[Radioactive Man]

Zolpidem, dat is niet exact een benzo maar trekt er hard op. Hoe veel weet ik niet maar ik ken hem wel als iemand die hem aan de voorgeschreven dosis houd.

 

[KoningToto]

Zolpidem, dat is niet exact een benzo maar trekt er hard op. Hoe veel weet ik niet maar ik ken hem wel als iemand die hem aan de voorgeschreven dosis houd.

Is kort werkend en relatief gezien een vrij licht middel met een korte halfwaardetijd. Als hij zich aan de normale dosis van 1 maal daags 10mg houdt en nooit meer dan dat heeft genomen is het opmerkelijk dat hij 2 weken lang geen oog dicht heeft gedaan toen hij ermee stopte.

Heb hier ook mega hoeveelheden tot aan 300mg per dag langs zien komen op dit forum, dan is het natuurlijk een ander verhaal. Maar mijn ervaring is dat je makkelijk van 7,5mg Zopiclone en/of 10mg Zolpidem af kunt komen zonder al te veel problemen. Zelfs na jaren dagelijks gebruik.

(En helaas ook weer even makkelijk terug in die val kunt geraken)

 

[_shikantaza]

Prijs jezelf gelukkig @KoningToto

Een voorbeeld van hoe het ook kan zijn. Het is echt heel persoonlijk. Maar als het mis gaat is het wel echt een hel.