Ik heb de laatste 2 jaren best wel vaak xtc gebruikt wel meer dan 10x en dan 2/3 pillen van 200/220 mg in een thuis setting. Ook heb ik 2cb gebruikt 5/6 keer en 1 keer truffels. Genoeg informatie erover opgezocht en om de uur glas water gedronken en de dag daarna allerlij vitamines genomen goed gegeten en veel water gedronken. Begin 2017 ben ik begonnen met het xtc gebruik en in oktober begon ik me eerste extreem erge buik krampen te krijgen, zouw rond die tijd naar walibi fright night gaan had toen al tickets gekocht en kreeg het dus in de avond de dag voordat ik zouw gaan, daarna nietmeer gegaan aangezien ik doodziek thuis zat van de krampen en overgeven. Nu is het regelmatig al meer dan een jaar om de 2/4 maanden ik check ook echt wanneer ik het telkens krijg en dat is echt rond de 2/4 maanden. En het blijft telkens terugkomen en het houdt niet op, hoe gezond ik ook leef. Had het zelfs gister weer en ben ondertussen al gekapt met het xtc gebruik en ook roken. Laatste keer was 1 pil van 300mg door de helft en daarna weer andere helft op oud en nieuw. Heb het daarna nietmeer gebruikt. En daarvoor had ik ook al 5 maanden niks meer gebruikt. Aangezien ik telkens buik krampen kreeg. Tegen mij werdt telkens gezegd dat het een kou in me buik was en dat betwijfelde ik me ook rond die tijd. Ik dacht misschien is het wel een kou heb toen heel goed opgelet door me warm genoeg te kleden, op me voeding letten, minder melk (omdat ik dacht misschien heb ik wel lactose intolerantie) veel water drinken gezond eten en fruit, voldoende vezels en noem maar op. Ook regelmatig na de gym 3/4 in de week. Dus ben heel gezond bezig nu. En ben gekapt met alle drugs. Ben echt letterlijk met alles gestopt. Dus rook of gebruik niks meer. Maar mijn buik krampen blijven regelmatig terug komen en ben echt heel bezorgd dat ik misschien schade heb aan mn darmen. De krampen zijn ook echt heel extreem, gister in de nacht niet inslaap kunnen vallen en heletijd rollen in me bed wel tot 6/7 uur in de ochtend wakker gebleven van de pijn en nonstop lopen overgeven tot er alleen maar gele achtige zuur uitkwam en vocht. Me stem is nu zowat helemaal weg van het overgeven. En ben heel beroerd. Ben meerdere keren naar de doktor geweest maar die verwijst me telkens door en weet zelf ook het probleem niet en wilt niet echt goed met me nadenken wat nouw echt het probleem kan zijn. Dus doktor weet er echt niet bepaald veel over of het wel echt schade aanleverd aan mijn darmen. En ik ga niet zomaar een mri scan betalen ben nog student van 18 zonder werk momenteel en zit al in de schulden dus kwa geld gaat het al niet lekker. Dus die klootzakken sturen me alleen maar door waar ik eindelijk voor moet betalen. Maar als hier effe rustig over nagedacht kan worden zouw dat al veel veranderen en dus niet zomaar voor iets ga betalen wat onnodig is! Dus weet iemand misschien of xtc wel echt schade aan de darmen opleverd of misschien een bacterie groei zouw kunnen zijn door xtc? Want ik weet het ff nietmeer heb overal op internet gezocht of xtc wel darm schade opleverd maar het staat nergens.
Xtc en darmschade?
- Onderwerp starter Anoniem99
- Startdatum
Hoewel je volgens mij veel teveel MDMA gebruikt per keer (twee of drie pillen van 200 mg in één sessie? 400-600 mg? echt? why, dat is toch niet leuk meer?) heb je dat niet overdreven vaak gedaan. En het is vrij onwaarschijnlijk dat je klachten daar vandaan komen. Dus daar zou ik me niet al teveel zorgen over gaan maken nu.
Wat is een ‘kou in je buik’? Echt nooit van gehoord.
Hoe vaak heb je deze buikpijn? Het klinkt eerder alsof je gevoelige darmen hebt of een intolerantie ergens voor. Buikpijn is niet altijd even goed te lokaliseren, weet je überhaupt wel zeker dat het je darmen zijn?
En wat heb je zelf geprobeerd behalve letten op je voedingspatroon? Er zijn middeltjes te koop bij de drogist tegen opgeblazen gevoel bijvoorbeeld, ik kan niet zeggen of zoiets echt helpt, maar baadt het niet dan schaadt het niet. Misschien heb je het allang geprobeerd hoor.
Wij zijn geen medici hier dus ik zou je toch ernstig aanraden om je door te laten verwijzen naar een maag- darm en leverarts en om een onderzoek te vragen als je klachten aanhouden. Ze moeten je hierin gewoon serieus nemen als het iets frequent terugkerends is. Het kan helpen voor de arts als je vantevoren een tijd lang een dagboek bij houdt. Als je pijn hebt, ga dan even na wat je gegeten en gedronken hebt die dag/de uren ervoor/de dag ervoor en schrijf het op. Tijdstip, waar zit de pijn precies, wat voor soort pijn is het, hoe lang, waar was je mee bezig toen de pijn begon (bijvoorbeeld na fysieke activiteit of juist niet), is er sprake van overgeven/diarree etc. Noteer het. Dan kan de arts in ieder geval zien of er al dan niet een patroon in zit.
Als zij een echo of radiografie of wat dan ook aanraden dan zou ik dat zeker niet weigeren. Wordt toch (deels) vergoed lijkt me? Je gezondheid is belangrijk.
Sterkte! Buikpijn is kut.
P.S. Ik verplaats je topic even naar het XTC subforum ondanks dat nogmaals de kans me klein lijkt dat daar de oorzaak van je klachten ligt.
Wat is een ‘kou in je buik’? Echt nooit van gehoord.
Hoe vaak heb je deze buikpijn? Het klinkt eerder alsof je gevoelige darmen hebt of een intolerantie ergens voor. Buikpijn is niet altijd even goed te lokaliseren, weet je überhaupt wel zeker dat het je darmen zijn?
En wat heb je zelf geprobeerd behalve letten op je voedingspatroon? Er zijn middeltjes te koop bij de drogist tegen opgeblazen gevoel bijvoorbeeld, ik kan niet zeggen of zoiets echt helpt, maar baadt het niet dan schaadt het niet. Misschien heb je het allang geprobeerd hoor.
Wij zijn geen medici hier dus ik zou je toch ernstig aanraden om je door te laten verwijzen naar een maag- darm en leverarts en om een onderzoek te vragen als je klachten aanhouden. Ze moeten je hierin gewoon serieus nemen als het iets frequent terugkerends is. Het kan helpen voor de arts als je vantevoren een tijd lang een dagboek bij houdt. Als je pijn hebt, ga dan even na wat je gegeten en gedronken hebt die dag/de uren ervoor/de dag ervoor en schrijf het op. Tijdstip, waar zit de pijn precies, wat voor soort pijn is het, hoe lang, waar was je mee bezig toen de pijn begon (bijvoorbeeld na fysieke activiteit of juist niet), is er sprake van overgeven/diarree etc. Noteer het. Dan kan de arts in ieder geval zien of er al dan niet een patroon in zit.
Als zij een echo of radiografie of wat dan ook aanraden dan zou ik dat zeker niet weigeren. Wordt toch (deels) vergoed lijkt me? Je gezondheid is belangrijk.
Sterkte! Buikpijn is kut.
P.S. Ik verplaats je topic even naar het XTC subforum ondanks dat nogmaals de kans me klein lijkt dat daar de oorzaak van je klachten ligt.
Pollewop
Bewuste gebruiker
Kan me goed inleven in je buikpijnen. Bij mij is PDS geconstateerd maar heeft niks met gebruik van drugs te maken. Althans dat is niet bewezen.
Ga naar de arts, laat een scan maken van je buik en darmen, ze kunnen vanalles zien ook of er een ontsteking zit. De scan die je krijgt is gewoon een uitwendige scan of echo. Als daar niets uitkomt kan je nog inwendig onderzoek laten doen (poep en plas + bloed). Bel met je zorgverzekeraar want in bijna alle gevallen wordt dit onderzoek volledig vergoed!
Liever doorzoeken totdat er iets aan gedaan kan worden dan altijd leven met buikpijn. Enige wat ik kan bedenken is dat je na gebruik minder weerstand hebt. Dus wellicht eens stoppen met drugs voor lange tijd, een eet-dagboek bijhouden, onderzoek laten doen en dan kijken hoe je je voelt. Succes!
Ga naar de arts, laat een scan maken van je buik en darmen, ze kunnen vanalles zien ook of er een ontsteking zit. De scan die je krijgt is gewoon een uitwendige scan of echo. Als daar niets uitkomt kan je nog inwendig onderzoek laten doen (poep en plas + bloed). Bel met je zorgverzekeraar want in bijna alle gevallen wordt dit onderzoek volledig vergoed!
Liever doorzoeken totdat er iets aan gedaan kan worden dan altijd leven met buikpijn. Enige wat ik kan bedenken is dat je na gebruik minder weerstand hebt. Dus wellicht eens stoppen met drugs voor lange tijd, een eet-dagboek bijhouden, onderzoek laten doen en dan kijken hoe je je voelt. Succes!
De symptomen die je omschrijft lijken precies op wat ik een goede 10 jaar lang heb moeten doorstaan. Doorheen mijn twintiger jaren en nog even daarna had ik elke paar maanden (soms vaker) extreme buikkrampen die vaak minstens 10 uur lang aanhielden. Hele nachten liggen te krioelen in bed van de pijn en tientallen keren overgeven totdat het gal omhoog kwam. In het begin werd mij ook PDS aangepraat, maar dat is maar een verzamelterm van een set symptomen. Er werd me verteld dat ik er maar gewoon mee moest leren leven. Een paar jaar geleden had ik er echter genoeg van en heb ik een mri scan laten doen en een gastroscopie (stok met camera erop door je keel naar binnen om in de maag te kunnen kijken). Toen hebben ze ontdekt dat de ingang van de dunne darm in de maag erg verdund was. Hier zou ooit een ontsteking gezeten hebben die littekenweefsel achter had gelaten en zo die verdunning vormde. Al het voedsel moest dus door een klein gaatje heen. Met behulp van een ballonnetje hebben ze die vernauwing in meerdere sessies op kunnen rekken. De krampen waren daarna echter niet over en het leek er ook niet op dat de kramp puur door die vernauwing kwam. De ene soort voedsel bracht de krampen voort en de andere niet. Al was daar ook geen complete consistentie in te ontdekken. Ik heb toen min of meer de voorzichtige diagnose van de ziekte van Crohn gekregen en heb daar een tijdje medicijnen voor gekregen. De ziekte van Crohn is echter ook een soort set van symptomen en er is nog steeds niet duidelijk wat de echte oorzaak ervan is. Wat ik vanaf het begin toen al had beslist, is dat ik mij niet zou gaan identificeren als een Crohn patiënt. Ik kon mij namelijk helemaal niet vinden in de slachtoffer rol die de mensen in de folder die ik meekreeg aan leken te nemen (alsook mensen op internet). Toen ben ik erg intensief bezig gegaan met mijn leefstijl (goede voeding, beweging, ontspanning door meditatie en dergelijke) en begonnen mijn symptomen te verdwijnen. De doktoren begrepen er niets van, omdat het er allemaal toch echt op leek dat het Crohn moest zijn. Maar bij Crohn komen normaal gezien de darm ontstekingen steeds terug voor de rest van je leven. Al is Crohn zoals gezegd nog steeds wel een bepaald mysterie in de medische wereld. De dokter zei dat hij niet wist hoe het kon dat ik beter werd en zijn collega's ook niet, maar dat ik maar gewoon moest gaan leven alsof ik geen ziekte had. Zonder medicatie en dergelijke dus. Daarna nooit meer medicatie ervoor gehad.
Wel bleef ik tot bepaalde mate gevoelig voor bepaalde soorten voedsel. Totdat ik een tijd geleden begon met intermitterend vasten. Sommigen staan hier sceptisch tegenover, maar het lijkt er voor mij voor te zorgen dat ik praktisch alles weer kan eten. Ik doe nu permanent aan intermitterend vasten (16/8 schema) en mijn buik voelt hier zeer sterk door. Daarbij moet ik wel vermelden dat ik door dit schema brood volledig uit mijn dieet heb gehaald. Dat kan er misschien ook iets mee van doen hebben(?)
Anyway, lang verhaal maar ik wou het hier toch even neerzetten zodat je kunt zien dat het niet altijd zo gaat als specialisten denken en dat je door moet blijven zoeken naar oplossingen. Je wilt hier toch niet jaren mee rondlopen als dat voorkomen kan worden. Altijd maar in angst zitten over of de volgende hap eten je doodziek zal maken voor de komende paar dagen is geen leven. Geld is ook geen reden om geen verder onderzoek te doen. Je gezondheid is het allerbelangrijkste. Je wilt toch niet dat er inderdaad iets is waar ze in het ziekenhuis iets aan kunnen doen en dat jij daar de komende jaren mee rond blijft lopen onnodig te lijden? En volgens mij wordt inderdaad veel vergoedt. Licht je tenminste in over deze zaken, zodat je weet hoe het zit.
Sterkte in ieder geval en blijf voor jezelf denken en blijf oplossingen zoeken.
Edit: o ja, ik denk ook niet dat mdma dit heeft veroorzaakt bij jou, al denk ik niet dat het handig is om mdma te nemen als je al erg gevoelige darmen hebt.
Wel bleef ik tot bepaalde mate gevoelig voor bepaalde soorten voedsel. Totdat ik een tijd geleden begon met intermitterend vasten. Sommigen staan hier sceptisch tegenover, maar het lijkt er voor mij voor te zorgen dat ik praktisch alles weer kan eten. Ik doe nu permanent aan intermitterend vasten (16/8 schema) en mijn buik voelt hier zeer sterk door. Daarbij moet ik wel vermelden dat ik door dit schema brood volledig uit mijn dieet heb gehaald. Dat kan er misschien ook iets mee van doen hebben(?)
Anyway, lang verhaal maar ik wou het hier toch even neerzetten zodat je kunt zien dat het niet altijd zo gaat als specialisten denken en dat je door moet blijven zoeken naar oplossingen. Je wilt hier toch niet jaren mee rondlopen als dat voorkomen kan worden. Altijd maar in angst zitten over of de volgende hap eten je doodziek zal maken voor de komende paar dagen is geen leven. Geld is ook geen reden om geen verder onderzoek te doen. Je gezondheid is het allerbelangrijkste. Je wilt toch niet dat er inderdaad iets is waar ze in het ziekenhuis iets aan kunnen doen en dat jij daar de komende jaren mee rond blijft lopen onnodig te lijden? En volgens mij wordt inderdaad veel vergoedt. Licht je tenminste in over deze zaken, zodat je weet hoe het zit.
Sterkte in ieder geval en blijf voor jezelf denken en blijf oplossingen zoeken.
Edit: o ja, ik denk ook niet dat mdma dit heeft veroorzaakt bij jou, al denk ik niet dat het handig is om mdma te nemen als je al erg gevoelige darmen hebt.
Laatst bewerkt:
Ik gebruikte de pillen niet achter elkaar, nam eerst een pil en vervolgens 2/3 uur later de volgende, en als ik langer wou doortrippen over weer een uur of 2 nog een en dat meestal dan helft helft, maar ben niet vaak voor 3 gegaan ofso ging meestal gwn voor 2. Ben best wel overdreven geweest met het gebruiken en kwam later achter dat het nooit nodig was ging alleen hallucineren als ik telkens verder nam en alleen nare bijwerkingen kreeg zoals veel zweten, moeilijk ademnhalen en trillen. Ook sliep ik niet echt fijn en was dat heel intense om inslaap te vallen. Met mijn ogen dicht in bed kreeg ik al meer dan honderden hallucinaties in een minuut door me hoofd heen. Dingen die echt nergens op slaan. Een beetje zoals ijlen wanneer je ziek bent. Wat ik bedoelde met kou in mijn buik is gwn dat ik buikgriep heb door de kou buiten. Beetje illegaal gezegd denk ik Maar als je niet warm genoeg gekleed bent en je buik openstaat voor kou kan je dus dit krijgen. Dat bedoelde ik meer daar mee. Mijn ouders zeggen dan altijd je hebt een kou in je buik. Maar kwa voeding heb ik wel opgelet en eet dat meestal en heb dan geen enkele problemen met me darmen. Het komt echt onverwachts en vind het heel vreemd. Vandaar dat dit zo lastig is. Als ik geen xtc had gebruikt kon ik beter inzien wat nou echt het probleem was. Maar het komt altijd heel onverwachts. Ben bij de doktor geweest en hij heeft me dus potjes meegegeven om wat ontlasting in te doen voor onderzoek. Ik zal blijven zoeken naar het probleem. Zal ook de volgende keer me doktor heel goed aanspreken over het probleem en dat hij me echt serieus moet nemen want ze denken echt meestal alleen aan hun geld heb ik gemerkt
Interessante post! Ik had al eerder een youtube video gezien over dat intermitterend vasten aangezien ik me heel veel met gym bezig hou. En dat het ook heel veel helpt met het vet verlies. Ook zijn er veel meer voordelen daarvoor natuurlijk! Het lijkt heel gezond te zijn. Zoals bij de islam ook het vasten veel blijkt te doen met de mens. Heel bijzonder om over te leren. Het reinigt je hele lichaam. Ik zal dat maar dan eens proberen? En dat het misschien dan mij enorm kan helpen wie weet? Het kan niks kwaad en lijkt alleen maar gezond te zijn. Kwa voeding waar je nu op let kun je mij dat doorgeven? Wat je nietmeer eet en wat het meest gezond is voor je darmen. Natuurlijk verschilt dat per persoon maar heb dan wel meer een idee wat misschien mij zo hinderd. Ook belangerijk om te weten dat mijn darmen voor het xtc gebruik kerngezond waren, ik at van alles zonder enkel probleem. De darm problemen waren echt meer na het drugs gebruik. Ook heb ik gemerkt dat ik het altijd een paar maanden na het xtc gebruik dit dus krijg. Alsof mijn lichaam een paar maanden erna moet ziek worden om de afvalstoffen te reinigen ofso? Want toen ik een hele lange tijd geen xtc had gebruikt had ik ook een hele lange tijd geen buik krampen meer. Dits weer echt terugkomen door laatste keer op oud en nieuw. Maar misschien is dat wel helemaal niet het probleem hoor. Maar het lijkt er wel op. Ik zal het nietmeer aanraken en goed letten op mijn voeding om het te voorkomen. En hopen dat het nietmeer terug komt. Als het wel weer terugkomt al gebruik ik geen drugs meer is het duidelijk een ander probleem en moet ik wel een mri scan doen. Ik weet nog niet zeker of ik uberhaupt wel een scan nu zou moeten doen en of ik het gewoon het best zouw afwachten zonder drugs gebruik. Maar dan denk ik ook weer stel je voor het is niet door het drugs gebruik dan wacht ik alleen maar langer met een ander probleem, en is het niet gevaarlijk om er zo lang mee te wachten. Ook zeg je dat ze met een stok met camera erop door je keel zijn geweest pffff, jeetje man. Dat zouw ik echt nooit durven. Wordt daar helemaal claustrofobisch van! Wel echt respect dat je dat hebt kunnen doen. En natuurlijk snap ik ook dat je dan in narcose ligt. Maar als dat echt de laatste optie is dan moet het wel natuurlijk. Beter dan levenslang met het probleem zitten. Voor de rest leef ik heel gezond, ben best slim kwa voeding. Eet ook nooit junk food. Alleen maar gezond veel water en ga vaak naar de sportschool. Dan heb ik wel een vraag over proteine poeder, zouw dat schadelijk kunnen zijn voor de darmen? Merk er niet veel van ofso maar misschien kan dat het probleem wel erger maken en me darmen meer verstoren. Aangezien ik graag weer proteine poeder wou halen voor het gymen. Laat me weten! En ja wat je nietmeer eet enzo noteer dat ff voor me, kan me misschien wel helpen. Zal ook mediteren proberen stress verlichten is natuurlijk gezond voor de darmen. Bedankt voor de info!
8️⃣6️⃣
Badass junkie
Zo'n gastroscopie wens je je ergste vijand niet toe, eerste klas marteling is dat. Ik heb het zelf 2 keer ondergaan wegens maag/slokdarmproblemen door wat uiteindelijk een slecht sluitende maagklep (waarschijnlijk geerfd van mn vader die heeft hetzelfde) in combinatie met veel stress (het jaar voor mijn burnout) bleek te zijn.
Gelukkig heeft het wegvallen van de stress er voor gezorgd dat de problemen zijn verdwenen (stuk minder maagzuur in m'n maag en dat maagzuur komt nu niet meer tot boven de klep in mijn slokdarm).
Gelukkig heeft het wegvallen van de stress er voor gezorgd dat de problemen zijn verdwenen (stuk minder maagzuur in m'n maag en dat maagzuur komt nu niet meer tot boven de klep in mijn slokdarm).
Ik heb ook twee keer een gastroscopie gehad. Eerste keer zonder narcose gedaan (wel met verdoving). Het was niet bepaald prettig omdat mijn slik en kokhals reflex helemaal tekeer ging. Daarom de tweede keer maar onder narcose gedaan.
@Anoniem99
Het is inderdaad nogal persoonlijk wat betreft de voeding die je moet vermijden. Voor mij zijn het hele specifieke dingen als bijvoorbeeld sinaasappelsap, ananas, bloemkool en ook kaas kan ik niet goed verdragen (melk dan weer wel). Deze dingen vermijd ik dus nu nog steeds voor de zekerheid. Ook zijn er dingen die ik destijds absoluut niet kon verdragen, maar nu prima kan eten zoals bananen, chocolade, noten (walnoten, amandelen, cashews, etc.). Wat ik nu voornamelijk minder eet zijn koolhydraten/suikers in de vorm van brood, koekjes en frisdranken (al dronk ik al vrij weinig frisdranken). Dit zijn dingen waarvan ik eerder niet direct krampaanvallen leek te krijgen, maar het voelt wel veel gezonder om ze niet meer te eten/drinken. Ook eet ik geen rood vlees meer, alleen kip en dat ook maar 1 of hooguit 2x per week.
Het valt me wel op dat het bij jou pas gestart is na mdma gebruik. Mdma is natuurlijk wel een zware aanslag op je lichaam, dus wie weet heeft het wel iets gedaan. Sowieso verstandig dat je het niet meer neemt. Proteïne poeder weet ik in ieder geval van dat er in sommige erg ongezonde suiker vervangers zitten die je niet in je lichaam wilt hebben. De moeite waard om dit uit te zoeken en in ieder geval varianten zonder die troep te kiezen.
Ik denk dat we meer en meer zullen ontdekken dat de grootste vijand van onze gezondheid stress is. En ook slechte voeding, die op zijn beurt ook meer stress brengt.
@Anoniem99
Het is inderdaad nogal persoonlijk wat betreft de voeding die je moet vermijden. Voor mij zijn het hele specifieke dingen als bijvoorbeeld sinaasappelsap, ananas, bloemkool en ook kaas kan ik niet goed verdragen (melk dan weer wel). Deze dingen vermijd ik dus nu nog steeds voor de zekerheid. Ook zijn er dingen die ik destijds absoluut niet kon verdragen, maar nu prima kan eten zoals bananen, chocolade, noten (walnoten, amandelen, cashews, etc.). Wat ik nu voornamelijk minder eet zijn koolhydraten/suikers in de vorm van brood, koekjes en frisdranken (al dronk ik al vrij weinig frisdranken). Dit zijn dingen waarvan ik eerder niet direct krampaanvallen leek te krijgen, maar het voelt wel veel gezonder om ze niet meer te eten/drinken. Ook eet ik geen rood vlees meer, alleen kip en dat ook maar 1 of hooguit 2x per week.
Het valt me wel op dat het bij jou pas gestart is na mdma gebruik. Mdma is natuurlijk wel een zware aanslag op je lichaam, dus wie weet heeft het wel iets gedaan. Sowieso verstandig dat je het niet meer neemt. Proteïne poeder weet ik in ieder geval van dat er in sommige erg ongezonde suiker vervangers zitten die je niet in je lichaam wilt hebben. De moeite waard om dit uit te zoeken en in ieder geval varianten zonder die troep te kiezen.
Ik denk dat we meer en meer zullen ontdekken dat de grootste vijand van onze gezondheid stress is. En ook slechte voeding, die op zijn beurt ook meer stress brengt.
Laatst bewerkt:
Interessant verhaal @Mindless. Maar vond wel je opmerking over de slachtofferrol die mensen met Crohn op internet en in folders aannemen een beetje lomp overkomen, al bedoel je het jou kennende waarschijnlijk helemaal niet zo of lees ik het gewoon verkeerd.
Ik heb op een chirurgie afdeling gewerkt en behoorlijk wat mensen gezien bij wie door Crohn grote stukken darm verwijderd moesten worden omdat de klachten te ernstig waren om mee te leven, regelmatig ook met een blijvend stoma tot gevolg. Die mensen die dat zo voelen nemen geen rol aan, dat zíjn slachtoffers van hun ziekte.
Ik heb op een chirurgie afdeling gewerkt en behoorlijk wat mensen gezien bij wie door Crohn grote stukken darm verwijderd moesten worden omdat de klachten te ernstig waren om mee te leven, regelmatig ook met een blijvend stoma tot gevolg. Die mensen die dat zo voelen nemen geen rol aan, dat zíjn slachtoffers van hun ziekte.
Hmmja dat was misschien wat te lomp gezegd. Er zijn Crohn patiënten die nog veel meer klachten hebben dan dat ik had.
En ik heb ook oprecht met die mensen te doen, want ik heb een idee van de hel waarin zij leven. Maar ik kreeg gewoon het idee dat heel veel mensen puur door die diagnose hun hoop verloren en dat is niet wat ik wou doen. In bepaalde zin was ik slachtoffer, maar ik wou niet bovenal 'slachtoffer' of 'Crohn-patiënt' zijn.
En ik heb ook oprecht met die mensen te doen, want ik heb een idee van de hel waarin zij leven. Maar ik kreeg gewoon het idee dat heel veel mensen puur door die diagnose hun hoop verloren en dat is niet wat ik wou doen. In bepaalde zin was ik slachtoffer, maar ik wou niet bovenal 'slachtoffer' of 'Crohn-patiënt' zijn.
Ik zal denk ik gewoon vasten tot de avond, dus vanaf 11/12 uur eet ik niks meer, en eet dan weer de volgende dag pas om 8 uur. Zouw dat kunnen? En ja ik eet wel veel brood, meestal wnr ik wakker wordt elke dag wel broodje ei met kaas. Gaf me heel veel energie. Ik kan zowat niet leven zonder ei, de vitamine die daar allemaal inzitten doen me goed op me leeftijd. Heb ze nodig voor als ik veel train. Weet niks anders te eten namelijk? Dan kwark ofso maarja zit ook weer lactose in enzo. Ik zal dan ff goed op internet moeten kijken wat ik allemaal t best kan vervangen met deze problemen.
Bedoel je de volgende dag om 8 uur 's avonds? Dus een vast van 19 a 20 uren?
Het kan. Ik heb dit een tijdje gedaan, maar had op die manier moeite om op mijn benodigde calorieën te komen, dus viel ik af. Daarom gekozen voor het 16/8 schema. Van 12 uur 's middags tot 8 uur 's avonds is wanneer ik eet, daarbuiten niet. Het voelt niet eens als vasten eigenlijk, maar het schijnt gezondheidsvoordelen te hebben. Al zijn er dus ook bronnen die zeggen dat dat onzin is. Het bevalt mij echter goed en het is niet iets waarvan ik het gevoel heb het vol te moeten houden, dus ga ik ermee door.
Heel veel brood eten zou weleens niet goed kunnen zijn, al verschillen de meningen daar natuurlijk ook weer over.
Het kan. Ik heb dit een tijdje gedaan, maar had op die manier moeite om op mijn benodigde calorieën te komen, dus viel ik af. Daarom gekozen voor het 16/8 schema. Van 12 uur 's middags tot 8 uur 's avonds is wanneer ik eet, daarbuiten niet. Het voelt niet eens als vasten eigenlijk, maar het schijnt gezondheidsvoordelen te hebben. Al zijn er dus ook bronnen die zeggen dat dat onzin is. Het bevalt mij echter goed en het is niet iets waarvan ik het gevoel heb het vol te moeten houden, dus ga ik ermee door.
Heel veel brood eten zou weleens niet goed kunnen zijn, al verschillen de meningen daar natuurlijk ook weer over.
