Ten eerste: ga naar de huisarts om dingen uit te sluiten.
Ten tweede: Het lijkt erop dat je vooral jezelf gek zit te praten. Veel fysieke klachten hebben een geestelijke oorzaak. Ik kan niet zeggen dat dit nu strikt het geval is, maar zeer waarschijnlijk is een groot deel van wat je nu ervaart psychosomatisch. Oftewel: fysieke symptomen met een geestelijke oorzaak. Zoals hierboven gezegd: blijf in beweging. Dit is gezond maar helpt je daarnaast ook om minder in je hoofd te zitten jezelf ziektes aan te praten. Maar ook wanneer je niet sport kun je niet steeds overal over inzitten. Grote kans dat je dit nu de hele dag door aan het doen bent(?) De hele dag in angst zitten met paniekaanvallen. Geen wonder dat je dan niet kan slapen.
Als je dus naar specialisten gaat en ze kunnen allemaal niets vinden, geef jezelf dan ook eens de mogelijkheid om tot rust te komen. Ik heb iets soortgelijks meegemaakt met hyperventilatie, paniekaanvallen, steken in het hart, etc. Pas op het moment dat ik me niet meer allemaal dingen in mijn hoofd haalde werd het beter. Wil niet zeggen dat er bij jou beslist geen fysieke oorzaak is, maar geloof me, je maakt het zoveel erger door er constant over in te zitten. Doe wat je kunt doen door naar specialisten te gaan, maar gun jezelf tussendoor ook rust.