Alcoholvrij drinken kan je verlangen naar alcohol juist vergroten

[Kordie]

Ik lees hier regelmatig dat mensen hier kiezen voor een alcoholvrij drankje, als ze willen minderen in hun alcohol gebruik.
Of het altijd werkt is de vraag, want ik kwam dit artikel tegen op social media:

https://www.libelle.nl/gezondheid/alcoholvrij-drinken-vergroot-verlangen-naar-alcohol~d1a97fc?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

Het zal voor iedereen anders zijn, maar ik wilde het toch even delen.

 

[SoulAssassins]

Ik lees hier regelmatig dat mensen hier kiezen voor een alcoholvrij drankje, als ze willen minderen in hun alcohol gebruik.
Of het altijd werkt is de vraag, want ik kwam dit artikel tegen op social media:

https://www.libelle.nl/gezondheid/alcoholvrij-drinken-vergroot-verlangen-naar-alcohol~d1a97fc?referrer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

Het zal voor iedereen anders zijn, maar ik wilde het toch even delen.

Ik vind dit niet gek als het zoveel op elkaar lijkt.
Als iemand echt van alcohol af wil moet de wannabee alcoholvrij ook laten staan ,want die smaak smaakt naar meer.

 

[Kordie]

Ik vind dit niet gek als het zoveel op elkaar lijkt.
Als iemand echt van alcohol af wil moet de wannabee alcoholvrij ook laten staan ,want die smaak smaakt naar meer.

Zo zie ik het ook inderdaad.

Je krijgt niet de roes, maar het glas of de fles geeft wel een visuele prikkel naar alcohol. Zoverre kan ik het artikel dan ook volgen.
Anderzijds is het natuurlijk altijd beter om een AV'tje te nemen dan een glas alcohol, als je er problemen mee hebt.

 

[SoulAssassins]

Anderzijds is het natuurlijk altijd beter om een AV'tje te nemen dan een glas alcohol

Kan ik gedeeltelijk in meegaan ,het is beter maar wat doet het met de geest denk ik dan.
Die triggers als je het ruikt en proeft is soms onweerstaanbaar voor sommige ,dus ik raad het zo al niet aan om namaak bier te pakken.
Zelfde als THC loze wiet kweken en daarmee goed af te zijn in het brein ,maar de link blijft naar stoned zijn bij het zien van de toppen.
Zo werkt dat volgens mij ook met drank.

 

[_shikantaza]

Het kan zeker triggeren.

Zelfde geur, zelfde kleur, zelfde glas, zelfde verpakking, zelfde gelegenheid, zelfde bubbels, enz. En het kan ook de zin in een "echte" in gang zetten.

Ik heb de eerste 2 jaar van mijn herstel 0.0 biertjes gemeden. Inmiddels doe ik het wel een paar keer per jaar, 1 of 2 glazen.

In alcoholvrij zit altijd nog een klein beetje alcohol, minder dan 0,5%. In 0.0 zit helemaal geen alcohol.

 

[blower666]

Voor mij lijkt 0.0 teveel op het echte werk, dus doe ik gewoon niet.
Tijdje terug heb ik per ongeluk een mondwater gekocht waar alcohol in zit. Ik herkende de specifieke smaak van alcohol, en het bracht vele associaties naar boven. Geen terugval van gemaakt, mar nog altijd gealarmeerd...Ik denk dat alcoholvrij bier mij ook je niet verder helpt.

 

[Tijdloos]

Sorry maar schoot in de lach toen ik zag dat de Libbele je bron is. 😅 Staan niet echt bekend om hun wetenschappelijke inzichten en studies.
Zou best kunnen maar drink dan gewoon normaal gezonder drinken als koffie of grapefruitsap etc. Vooral die laatste genoemde is interessant omdat die CYP3A4 en meer in brein aanmaken en dat werd helpt andere dingen een extra boost te geven. Maar Dragon fruit werkt 5x beter daarvoor. Of komt er nou ook een artikel dat je beter geen fruit kan eten van een dames blad ? Beetje algemene kennis samenvatting en ze publiceren het als nieuws? Als ze zo anti genotsmiddelen zijn , vast gelovigen moslims of andere groep die geheelonthouders zijn. Wat doen die op een DRUGSFORUM? 😂

 

[Roze Olifant]

Sorry maar schoot in de lach toen ik zag dat de Libbele je bron is. 😅 Staan niet echt bekend om hun wetenschappelijke inzichten en studies.
Zou best kunnen maar drink dan gewoon normaal gezonder drinken als koffie of grapefruitsap etc. Vooral die laatste genoemde is interessant omdat die CYP3A4 en meer in brein aanmaken en dat werd helpt andere dingen een extra boost te geven. Maar Dragon fruit werkt 5x beter daarvoor. Of komt er nou ook een artikel dat je beter geen fruit kan eten van een dames blad ? Beetje algemene kennis samenvatting en ze publiceren het als nieuws? Als ze zo anti genotsmiddelen zijn , vast gelovigen moslims of andere groep die geheelonthouders zijn. Wat doen die op een DRUGSFORUM? 😂

Heb je het artikel überhaupt wel bekeken voor je commentaar levert? De link naar het daadwerkelijke wetenschappelijke onderzoek staat er notabene in koeienletters in genoemd.

Wat zegt het onderzoek?​

Volgens onderzoek van het National Center for Biotechnology Information kunnen alcoholvrije en alcoholarme dranken bij mensen met een verslaving of zwaar drinkpatroon juist de zucht naar alcohol en de drang om te drinken vergroten.

De onderzoekers ontdekten dat fysiologische reacties op smaak en geur sterke associaties met alcohol oproepen. Het risico op een terugval neemt daardoor mogelijk toe. Bovendien blijkt dat zware drinkers deze alternatieven vaak bovenop hun normale consumptie gebruiken. Niet als vervanging dus.

Het originele onderzoeksartikel waar het linkje naartoe leidt:

“Doctor, Can I Drink an Alcohol-Free Beer?” Low-Alcohol and Alcohol-Free Drinks in People with Heavy Drinking or Alcohol Use Disorders: Systematic Review of the Literature - PMC

No- and low-alcohol drinks (NoLo) have been proposed as a potential way forward for the reduction in the alcohol burden of disease. So far, there is scarce synthesized evidence on the effects of these products on people with alcohol use disorder ...

pmc.ncbi.nlm.nih.gov

 

[Tijdloos]

National Center for Biotechnology Information

Gefeliciteerd.
Ja heb het gelezen ter info
Beweer niet dat niks klopt maar het is wel zo gezond het een en ander in twijfel te nemen en zelf onderzoek te doen of op te zoeken. ik gebruik/ zie nu liever Europese bronnen.
Maar snap dat het verschilt van persoon tot persoon zijn of haar mening. Respecteer ik wel. Kijk ook in koeienletters 😁

Met mijn logisch denken spreekt dit voor zichzelf op de paar na die het gewend zijn misschien wat maar een klein percentage is en nog geen (genoeg) langdurige onderzoeken (lees jaren) over zijn. Als ik logisch en kritisch dit onderzoekje lees van een land dat nu nou niet echt een bepaald goede reputatie heeft. Vrienden die daar wonen schamen zich voor hem hoorde ik hun zeggen.

Feit of fabel: één glas rode wijn per dag is gezond

Wijn zou veel goede stoffen bevatten, die zorgen voor blinkende aderen en een blakend hart. Klopt dit? De Keuringsdienst gaat op zoek naar de waarheid, en schenkt klare wijn.

kro-ncrv.nl

Eén glas rode wijn is toch goed voor uw hart?

Laten we maar direct met de deur in huis vallen: alcohol biedt geen bescherming tegen hart- en vaatziekten.

www.cardiologiecentra.nl

Rode wijn en hart en vaatziekten: wat zijn de voordelen en risico's? -

hartinshape.nl

Alcohol is harddrugs dus gezond is het niet echter waren er vroeger onderzoeken die juist erop wezen dat 1 glas goed zou zijn. Nu interwebs alles opslaan kan je ontelbare onderzoeken vinden die soms een kopie lijken te te zijn zonder het echte onderzoek/ studie te vermelden.

Met zoals de laatst genoemde link zegt : 'Nooit begonnen met alcohol, dan kan je dat beter blijven volhouden' helemaal mee eens.

 

[Kordie]

Met mijn logisch denken

Ik vind je eerlijk gezegd de laatste tijd juist erg onlogisch en verward denken / uiten.
Geen aanval, maar iets wat mij opvalt en juist zorgwekkend lijkt.

OT:
Ik denk met boerenverstand; als iemand een probleem met alcohol heeft truggert niet alleen de stof alcohol. Maar ook de kleur, geur, schuimkraag. Je hersenen interpreteren dit als "er komt drank aan" en het lijkt me vrij aannemelijk dat dit het startschot voor craving kan zijn.

 

[Tijdloos]

Ik vind je eerlijk gezegd de laatste tijd juist erg onlogisch en verward denken / uiten.
Geen aanval, maar iets wat mij opvalt en juist zorgwekkend lijkt.

OT:
Ik denk met boerenverstand; als iemand een probleem met alcohol heeft truggert niet alleen de stof alcohol. Maar ook de kleur, geur, schuimkraag. Je hersenen interpreteren dit als "er komt drank aan" en het lijkt me vrij aannemelijk dat dit het startschot voor craving kan zijn.

Was nog niet klaar met editing Lees mijn post nu eens graag.

Ps dat is met elke stof zo die iemand fijn vind. Zodra ze het zelfs op TV zien vrolijk dansen drinken krijgen sommige de impuls al om ook een glaasje te drinken. Of wat er dan ook wordt gebruikt in TV series en films



Vriendelijke groeten Tijdloos

 

[BrieMetDeBril]

Ik vind alcoholvrije bieren niet hetzelfde ruiken en smaken, verre van zelfs. Ook de beste versie's ervan.
Denk dat het inderdaad per persoon verschilt want ik heb hoe dan ook zin in bier.