Iffness
Experimenterende gebruiker
Dag allen,
Ik bezoek dit forum al een jaar of 10. Ik zie de laatste tijd meer mensen van mijn leeftijd die proberen te stoppen met blowen. Het leek me nuttig eens een account aan te maken om mijn ervaringen te delen.
Persoonlijke info:
Ik ben een man van rond de 50. Ik blow sinds mn 16e. Ik rook zo tussen de 1 en 3 gram per dag. Ik ben 1 meter 80 en weeg 75kg. Ik woon in omgeving Amsterdam en zit vaak in de coffeeshops in het centrum.
In mijn ervaring is stoppen met blowen echt niet zo moeilijk. Als ik met mijn kinderen 3 weken op zomervakantie ga in het buitenland, neem ik geen wiet mee. Dit kost me nauwelijks moeite (voldoende afleiding). Gestopt blijven is lastiger...
Ik heb nooit succes gehad met het vervangen van wiet door een andere drug. Ik heb geexperimenteerd met ghb, phenibut, alcohol en benzo's. Voor al deze drugs geldt dat ze veel heftigere drugs zijn dan wiet. Daardoor krijg je mentaal/fysiek al heel snel veel grotere problemen dan door blowen. Daardoor ga je ook gewoon weer blowen en na een paar weken/maanden ben je blij dat je die andere drugs kan laten staan en alleen nog maar blowt.
Ik heb ook wel speed, coke, xtc, kratom en ketamine gebruikt, maar deze drugs hebben totaal andere effecten dan wiet en vergroten eerder mijn behoefte om te blowen.
In een opwelling stoppen met blowen werkt voor mij ook niet: 's ochtends neem je opeens voor echt niet meer te blowen. 's Avonds sta je gewoon weer in de shop. Enige planning is wel vereist.
Wat zijn de effecten van stoppen op mij:
- ik slaap lichter/slechter.
- ik zweet me de tandjes (vooral 's nachts).
- je niet ok voelen.
- of te warm, of te koud.
- mentaal instabiel, als in veel langer last hebben van kritiek collega's of partner.
- verveling. Dingen die je stoned erg leuk vond (sex, gamen op je foon, netflix bingen) zijn echt een stuk minder leuk.
Voor eerste 3 punten heb ik wel wat tips:
- voor de zelfde prijs als 4 gram super silver, koop je 2 nieuwe hoofdkussens bij de hema. Als je 's nachts zeiknat wakker wordt en je je hoofd weer neer moet leggen op je natte en ijskoude kussen, pak je een ander. Slaap je net iets langer/beter.
- je vermogen dorst te voelen, vermindert door blowen. Door blowen krijg je een droge mond, ook al heb je geen dorst. Je bent dus ervaren dit te negeren. En je zweet veel meer, dus je hebt dus meer vocht nodig. Ik dwing mijzelf, voor ik naar m'n werk ga, een fles (700 ml) water leeg te drinken. Als ik thuiskom van m'n werk, doe ik hetzelfde: voor 21:00 drink ik die fles leeg (niet daarna, anders wordt je 's nacht weer extra wakker omdat je moet plassen). Je voelde je helemaal niet zo kut: je had gewoon dorst...
- hetzelfde geldt voor eten. Als ik blow, kan ik na m'n werk rustig een paar uur in de shop zitten, naar huis gaan en zo rond 9 uur, 1/2 10 gaan eten. Als ik dat doe als ik niet blow, voel ik mij rond 6-7 al minder ok. Ik heb dan niet echt hongergevoel, sterker nog, eten staat me tegen. Toch eten! Ik dwing mijzelf om uiterlijk om 7 uur te gaan koken. Heeft echt effect: Je voelde je helemaal niet zo kut, je had gewoon brandstof nodig...
- als ik blow, kan ik rustig de hele avond koffie drinken en daarna prima slapen. Ik drink nu op m'n werk (maw voor 5 uur) m'n laatste kop koffie. Ook dit merk je echt.
- probeer je te blijven realiseren dat je brein overdrijft. De gedachte dat het nu echt allemaal te veel is en je echt toch weer een joint moet opsteken, is eigenlijk altijd met een kwartiertje weer weg.
Dat te warm of te koud duurt zo 1 a 2 weken, dan ben je er van af. Nachtzweten duurt een tijd langer en kan zelfs, als je er paar weken geen last van gehad hebt, opeens weer een paar dagen de kop op steken.
Wat voor mij ook geen oplossing is, is niet altijd blowen (alleen in het weekend of zo). De 'kater' die ik krijg van blowen, is alleen op te lossen met blowen. Ik raak mentaal instabieler van alleen in het weekend blowen dan totaal stoppen of gewoon door blowen.
Het grootste probleem met stoppen is verveling. Als aan het blowen bent, en je kijkt op de klok en het is 1/2 9 en je gaat even verder waar je mee bezig was, als je even later kijkt, kan het rustig 10 uur zijn. Als je niet blowt is het 3 over 1/2 9.
Er gaan maanden overheen voor dat dat een minder probleem gaat worden.
En zelfs dan... toen ik maandje of 5 was gestopt, werd ik geappt door een vriendin die ik ken uit de shop: "tijd niet gezien, zullen we weer eens afspreken?". En het is nog een lekkere meid ook. En je was net van plan die avond te gaan stofzuigen en je kat te flossen...
Dus je spreekt af en je blowt weer en je hebt een supergezellige avond. En je brein zegt: "dit is ok!". Dus de volgende avond zit je er weer, en de avond daarna, en daarna, etc. En paar maanden later besef je je dat je al weer een paar uur zit te ouwehoeren met mensen die je eigenlijk niet mag over onderwerpen die je eigenlijk niet interessant vindt: Je moet toch wat doen tijdens het blowen.
Ik denk dat het een beetje hetzelfde werkt als met tabak. Gewoon blijven stoppen. Maak stoppen met blowen een gewoonte. Als je blijft stoppen, blijf je op gegeven moment gestopt.
En het is echt niet zo moeilijk als je je nu denkt dat het is.
Nou... stuk gepend, ik hoop dat iemand er wat aan heeft.
Ben nu 110 uur gestopt.
Wtf ga ik nu doen??
Waar is m'n kat?
Ik bezoek dit forum al een jaar of 10. Ik zie de laatste tijd meer mensen van mijn leeftijd die proberen te stoppen met blowen. Het leek me nuttig eens een account aan te maken om mijn ervaringen te delen.
Persoonlijke info:
Ik ben een man van rond de 50. Ik blow sinds mn 16e. Ik rook zo tussen de 1 en 3 gram per dag. Ik ben 1 meter 80 en weeg 75kg. Ik woon in omgeving Amsterdam en zit vaak in de coffeeshops in het centrum.
In mijn ervaring is stoppen met blowen echt niet zo moeilijk. Als ik met mijn kinderen 3 weken op zomervakantie ga in het buitenland, neem ik geen wiet mee. Dit kost me nauwelijks moeite (voldoende afleiding). Gestopt blijven is lastiger...
Ik heb nooit succes gehad met het vervangen van wiet door een andere drug. Ik heb geexperimenteerd met ghb, phenibut, alcohol en benzo's. Voor al deze drugs geldt dat ze veel heftigere drugs zijn dan wiet. Daardoor krijg je mentaal/fysiek al heel snel veel grotere problemen dan door blowen. Daardoor ga je ook gewoon weer blowen en na een paar weken/maanden ben je blij dat je die andere drugs kan laten staan en alleen nog maar blowt.
Ik heb ook wel speed, coke, xtc, kratom en ketamine gebruikt, maar deze drugs hebben totaal andere effecten dan wiet en vergroten eerder mijn behoefte om te blowen.
In een opwelling stoppen met blowen werkt voor mij ook niet: 's ochtends neem je opeens voor echt niet meer te blowen. 's Avonds sta je gewoon weer in de shop. Enige planning is wel vereist.
Wat zijn de effecten van stoppen op mij:
- ik slaap lichter/slechter.
- ik zweet me de tandjes (vooral 's nachts).
- je niet ok voelen.
- of te warm, of te koud.
- mentaal instabiel, als in veel langer last hebben van kritiek collega's of partner.
- verveling. Dingen die je stoned erg leuk vond (sex, gamen op je foon, netflix bingen) zijn echt een stuk minder leuk.
Voor eerste 3 punten heb ik wel wat tips:
- voor de zelfde prijs als 4 gram super silver, koop je 2 nieuwe hoofdkussens bij de hema. Als je 's nachts zeiknat wakker wordt en je je hoofd weer neer moet leggen op je natte en ijskoude kussen, pak je een ander. Slaap je net iets langer/beter.
- je vermogen dorst te voelen, vermindert door blowen. Door blowen krijg je een droge mond, ook al heb je geen dorst. Je bent dus ervaren dit te negeren. En je zweet veel meer, dus je hebt dus meer vocht nodig. Ik dwing mijzelf, voor ik naar m'n werk ga, een fles (700 ml) water leeg te drinken. Als ik thuiskom van m'n werk, doe ik hetzelfde: voor 21:00 drink ik die fles leeg (niet daarna, anders wordt je 's nacht weer extra wakker omdat je moet plassen). Je voelde je helemaal niet zo kut: je had gewoon dorst...
- hetzelfde geldt voor eten. Als ik blow, kan ik na m'n werk rustig een paar uur in de shop zitten, naar huis gaan en zo rond 9 uur, 1/2 10 gaan eten. Als ik dat doe als ik niet blow, voel ik mij rond 6-7 al minder ok. Ik heb dan niet echt hongergevoel, sterker nog, eten staat me tegen. Toch eten! Ik dwing mijzelf om uiterlijk om 7 uur te gaan koken. Heeft echt effect: Je voelde je helemaal niet zo kut, je had gewoon brandstof nodig...
- als ik blow, kan ik rustig de hele avond koffie drinken en daarna prima slapen. Ik drink nu op m'n werk (maw voor 5 uur) m'n laatste kop koffie. Ook dit merk je echt.
- probeer je te blijven realiseren dat je brein overdrijft. De gedachte dat het nu echt allemaal te veel is en je echt toch weer een joint moet opsteken, is eigenlijk altijd met een kwartiertje weer weg.
Dat te warm of te koud duurt zo 1 a 2 weken, dan ben je er van af. Nachtzweten duurt een tijd langer en kan zelfs, als je er paar weken geen last van gehad hebt, opeens weer een paar dagen de kop op steken.
Wat voor mij ook geen oplossing is, is niet altijd blowen (alleen in het weekend of zo). De 'kater' die ik krijg van blowen, is alleen op te lossen met blowen. Ik raak mentaal instabieler van alleen in het weekend blowen dan totaal stoppen of gewoon door blowen.
Het grootste probleem met stoppen is verveling. Als aan het blowen bent, en je kijkt op de klok en het is 1/2 9 en je gaat even verder waar je mee bezig was, als je even later kijkt, kan het rustig 10 uur zijn. Als je niet blowt is het 3 over 1/2 9.
Er gaan maanden overheen voor dat dat een minder probleem gaat worden.
En zelfs dan... toen ik maandje of 5 was gestopt, werd ik geappt door een vriendin die ik ken uit de shop: "tijd niet gezien, zullen we weer eens afspreken?". En het is nog een lekkere meid ook. En je was net van plan die avond te gaan stofzuigen en je kat te flossen...
Dus je spreekt af en je blowt weer en je hebt een supergezellige avond. En je brein zegt: "dit is ok!". Dus de volgende avond zit je er weer, en de avond daarna, en daarna, etc. En paar maanden later besef je je dat je al weer een paar uur zit te ouwehoeren met mensen die je eigenlijk niet mag over onderwerpen die je eigenlijk niet interessant vindt: Je moet toch wat doen tijdens het blowen.
Ik denk dat het een beetje hetzelfde werkt als met tabak. Gewoon blijven stoppen. Maak stoppen met blowen een gewoonte. Als je blijft stoppen, blijf je op gegeven moment gestopt.
En het is echt niet zo moeilijk als je je nu denkt dat het is.
Nou... stuk gepend, ik hoop dat iemand er wat aan heeft.
Ben nu 110 uur gestopt.
Wtf ga ik nu doen??
Waar is m'n kat?
