_shikantaza
Badass junkie
Ah, ja tuurlijk - ben in de war met iemand anders 😊.
Diazepam afbouwen - dagboek ;)
- Onderwerp starter Utrecht84
- Startdatum
Raver
Badass junkie
Absoluut!! Ik doe/deed niet anders.
Het is inderdaad even de draai vinden in de klachten die je kan gaan krijgen. Blijf het vooral lekker delen. Ik vond het fijn om te lezen dat ik niet de enige ben/was die bepaalde dingen ervaarde. Het kan gewoon zwaar zijn, dan is een forum als deze heel erg waardevol. 🍀💪
Utrecht84
Experimenterende gebruiker
Yep. Ik heb namelijk teveel geschommeld door de weken heen en bleef last houden bij welke dosering ook. Dus heb een keuze gemaakt en gestart met 10mg. Over een week naar 8mg en hoe lager ik kom des te minder snel ik ga. Ik had geen plan en deed maar wat. Nu heb ik een pillendoosje, plan, structuur, beweeg weer meer, werk weer iedere dag, etc. Komt wel goed maar kost even acceptatie.
Utrecht84
Experimenterende gebruiker
Zou goed kunnen en de meningen zullen verschillen, maar ik wil liever dit dan doelloos doorgaan zonder enige kennis etc. Ik wilde niet riskeren dat ik net te weinig nam en niet kon werken.
Raver
Badass junkie
Dit betwijfel ik eerlijk gezegd. Als je altijd heb gewisseld in doseringen kan je zeker klachten krijgen bij het stabiliseren van de dosering.
Er is geen sterkte verhoging geweest namelijk?
Manu76
Badass junkie
Ja, ik overdrijf, maar als je Benzodiazepines wilt afbouwen en je zit op ongeveer 40 mg/ week en je gaat naar 70mg/ week om te beginnen met afbouwen..
Het valt heel erg mee natuurlijk en allemaal gelukkig geen hoge doseringen, maar het lijkt wel een beetje op.. "Nog even relaxen voordat de storm begint.."
en waarschijnlijk ook een prima manier van aanpak. Gezien iedereen anders is, als je het op deze manier doet, ook top, zolang je er vervolgens tevreden mee aan de slag kunt gaan.
Laatst bewerkt:
De Zandman
DF-koning
Het lijkt me verstandig om de tijd te nemen met het afbouwen van die diazepam.
Het is niet niks en zware ontwenningsverschijnselen wil je echt niet krijgen.
Rustig aan....dan komt het goed.
Het is niet niks en zware ontwenningsverschijnselen wil je echt niet krijgen.
Rustig aan....dan komt het goed.
Utrecht84
Experimenterende gebruiker
Zo relax was het dus niet, lol.
Heb zelf 1mg per 4 dagen afgebouwd, maar had daardoor wel erg veel last van spierspanning. Was bijna niet vol te houden. Toen ik 2mg 2 weken heb gebruikt en toen naar 1,5mg ging, verliep dat zonder problemen. Ik zou zeker niet meer dan 1mg per week of 2 weken afbouwen, volgens de online schema's wordt er geadviseerd om vanaf 5mg elke 1-2 weken 0,5mg af te bouwen. Ik denk dat je vooral naar je eigen lichaam moet luisteren en hoe erg de ontwenning is.
De Zandman
DF-koning
Dat klopt.
Ieder lichaam reageert anders op afbouw.
Voel aan wat jouw lijf je aangeeft!
Rustig aan.
Ieder lichaam reageert anders op afbouw.
Voel aan wat jouw lijf je aangeeft!
Rustig aan.
Wesley01482
Newbie
Ik ben zelf van 20 naar 4mg/dag nu in 5 maanden tijd. Hiervan ging ik van 20 naar 7,5 in 5 weken. Dit ging prima, De eerste stappen gingen een stuk makkelijker wat ik ook eerder aangaf. Die kan je ook sneller nemen omdat je brein in hogere dosissen per mg minder gaba afgeeft dan de eerste beetjes. de laatste beetjes moet je juist rustiger mee doen. Ik heb een maand vastgezeten op 6mg/dag maar uiteindelijk toch verder gegaan. Gewoon per 2 weken 0.5-1mg eraf, geen haast. Zo heb je ook het minste last ervan. Ga ervoor man en laten we hopen dat we er snel vanaf zijn!
Laatst bewerkt:
De Zandman
DF-koning
Rustig aan! Dat doen jullie goed.
Jullie gaan er wel komen.
Success!
Jullie gaan er wel komen.
Success!
Wesley01482
Newbie
Succes toegewenst! Het is zeker maatwerk, en het verschilt per persoon ook heel erg. De ene kan heel snel afbouwen zonder klachten, terwijl de andere met minimale afbouw al zware klachten ondervind, je moet zelf aanvoelen wat het beste voor jou is en daaraan vasthouden. Zolang je maar niet omhoog gaat is alles goed. Van welk middel/dosis kom je als ik vragen mag? En natuurlijk helaas zijn benzo's wel 1 van de meest lichamelijk verslavende drugs daar moeten we helaas rekening mee houden
Raver
Badass junkie
Absoluut.
Ik slik op dit moment 25mg Diazepam en +- 2mg a 3mg Lorazepam per dag.
Dit nu voor een maandje of 2 a 3 denk? Nadat ik in een detox van 80mg Diazepam in 3 weken naar 0 ben "afgebouwd" waren de ontwenningsverschijnselen me de baas geworden helaas. Dus nu ambulant proberen ipv te snel in een detox.
De Zandman
DF-koning
Passen ze het schema van afbouwen niet aan, daar in die detox afdeling als ze kunnen zien dat het te snel gaat?
Met diazepam te snel afbouwen kun je daarna ontzettend veel last krijgen. Je kan er beter de tijd voor nemen en geleidelijk afbouwen, zodat de klachten iets milder zijn en je daarna ook sneller van de ontwenning af bent. Er zijn veel verhalen over mensen die te snel afbouwen om daarna maanden lang symptomen te behouden. Ik vind zelf Diazepam 80mg binnen 3 weken afbouwen onverantwoord ook al is het in de kliniek. Je kunt na een paar weken alsnog symptomen krijgen.
Zelf heb ik diazepam 15mg (daarvoor dezelfde dosering gehad met oxazepam en lorazepam) afgebouwd in ongeveer 10 weken. Dat was zwaar, maar wel te doen. 14 weken om af te bouwen lijkt me heel realistisch.
Zelf heb ik diazepam 15mg (daarvoor dezelfde dosering gehad met oxazepam en lorazepam) afgebouwd in ongeveer 10 weken. Dat was zwaar, maar wel te doen. 14 weken om af te bouwen lijkt me heel realistisch.
Raver
Badass junkie
Nee hoor. Ik heb daar toen wel om gevraagd. Maar het antwoord was; Hoe sneller naar de 0 deste eerder je glutamaat en gaba kunnen herstellen. Je hebt daar een schema, die volg je punt uit. Heb 1 pauze gehad van een dag vanwege een epileptische aanval. Verder gewoon rammen. Echt vreselijk. Daarna een compleet wrak, terugval was al een zekerheid toen ik de detox verliet.
Heb de noodklok geluid over deze arts bij verschillende zorgwaarderingspagina's. Er is in mijn ogen maar 1 arts die écht gespecialiseerd is. En dat is E. Paling. Als je die naamt googeled snap je waarom.
Wesley01482
Newbie
Ja maar te snel afbouwen kan ook zorgen dat de balans daarin zo verstoord is dat je heftige bijwerkingen kan krijgen (vanaf een hele hoge dosis zelfs de gekste dingen) natuurlijk zou het het fijnst zijn als je er zo in een paar weken vanaf kan, maar dat is gewoon onverantwoord. Ik heb uiteindelijk 2mg tabletten aangevraagd, en neem daar per 2 weken een kwart tablet minder van. 0,5mg per 2 weken klinkt heel sloom maar dat is imo wel het makkelijkst haalbaar ook.Nee hoor. Ik heb daar toen wel om gevraagd. Maar het antwoord was; Hoe sneller naar de 0 deste eerder je glutamaat en gaba kunnen herstellen. Je hebt daar een schema, die volg je punt uit. Heb 1 pauze gehad van een dag vanwege een epileptische aanval. Verder gewoon rammen. Echt vreselijk. Daarna een compleet wrak, terugval was al een zekerheid toen ik de detox verliet.
Heb de noodklok geluid over deze arts bij verschillende zorgwaarderingspagina's. Er is in mijn ogen maar 1 arts die écht gespecialiseerd is. En dat is E. Paling. Als je die naamt googeled snap je waarom.
Beter ook om rustiger af te bouwen. Heb dat in mijn afbouwperiode ook verschillende keren met meerdere artsen overlegd. Te snel afbouwen krijg je hele vervelende ontwenning en je hebt geen garantie dat je er dan snel vanaf bent. Je kan daar weken of maanden last van houden. Ik heb vanaf 2mg elke week 0,5mg eraf gedaan, dat ging op zich wel goed. Toen ik bij 0 was kreeg ik in week 3/4 nog wel een paar dagen ontwenning maar daarna was het wel klaar.
Gewoon je eigen tempo aan houden, beter te langzaam dan te snel.
Gewoon je eigen tempo aan houden, beter te langzaam dan te snel.
De Zandman
DF-koning
Mee eens. Ik ben in 6 weken klinisch afgekickt, en dat ik in een klinische setting zat was maar goed ook!
Ik was 5 weken echt van het padje, er gebeurden rare en nare dingen.
6 weken om met drie benzo's te stoppen is snel, en als je niet veilig zit volkomen onverantwoord.
Zit je thuis, doe het idd langzaam, dat afbouwen! Je wilt niet dat je iets naars overkomt naast de heel vervelende afkickverschijnselen die je kunt krijgen.
Wesley01482
Newbie
Ik vond dit zelf een fijn leesbare guide, hier staan ook haalbare schema's in.
