Jouw drugs jaaroverzicht

Nou het is 1 januari, gisteravond nog coke en pep gehad, dus mijn jaaroverzicht is compleet nu.

2020:

Dose (1).jpeg

2021

Screenshot_20211231-212714_Dose.jpg

Ik voer het gewoon 1x per dag in, dus heb op bijvoorbeeld 64 dagen pep gehad, en dat kan dan 2 lijntjes zijn geweest of een hele dag vol doorsnuiven.

Qua totale hoeveelheid maakt het niet heel veel verschil met vorig jaar. Maar dit jaar is er wel een verschuiving geweest qua reden van gebruik. Het eerste half jaar toen mijn vader ziek was en overleden is gebruikte ik nog heel veel in mijn eentje om de verkeerde redenen en daarnaast ook nog gewoon recreatief samen met mijn vriend. Wat de totalen erg hoog maakte.

Sinds mei ben ik in behandeling en is mijn gebruik wel echt veranderd naar eigenlijk alleen nog recreatief samen met mijn vriend in het weekend. En is het wel flink verminderd. En die 6 weken van de zomer (juni-half juli) helemaal zonder ben ik wel echt trots op 👍
Maar ik heb dus precies 100 dagen drugs gebruikt en dat is natuurlijk toch best wel veel 🙈 Dus in 2022 hoop ik nog wel wat stappen te kunnen maken om mijn gebruik nog meer te verminderen👍
 
IMG_20220102_075307.jpg
Het balkje van december toch nog aardig naar niveau gekickt de laatste week van het jaar.

Vooral heel blij met de slaapmedicatie in die vijf maanden, dat het maar één keer echt nodig was.
 
We zijn weer 1 jaar later en ook dit jaar heb ik het weer trouw bijgehouden 👍
En in vergelijking met 2020/2021 is het gebruik zo'n beetje gehalveerd 💪
Begin dit jaar ben ik zelfs 3.5 maand totaal clean geweest😎
Maar daarna toch weer gaan gebruiken op feesten. Ik wilde het alleen die weekenden doen dan, maar soms als we vrij waren of als oud copingmechanisme om met dingen om te gaan toch ook wel thuis gebruikt (vooral afgelopen 2 weken weer)
Maar het is een hele verbetering ten opzichte van die vorige jaren en daar ben ik wel trots op💪

Screenshot_20221228_012523_Chrome.jpg

2022:

Screenshot_20221228_012541_Dose.jpg
 
Vorig jaar in augustus begonnen met bijhouden:
IMG_20220102_075307.jpg
In de zomermaanden merkte ik toen dat ik best vaak dronk voor mijn doen, ook wat vaker blowde. Daar voelde ik me helemaal niet zo chill bij, dus in september 2 weken helemaal niets gedronken of gerookt en daarna voor mezelf een max van 2x per week middelengebruik ingesteld. Waarbij een half wijntje op een avond dus ook telt.

Inmiddels is daar een heel enkele keer een week (vakantie bijv) dat ik een keertje vaker een wijntje drink. Maar eigenlijk vooral veel meer weken waarin ik helemaal niks nuttig. Heb er gewoon geen zin in.

Mijn overzichtje van 2022:
Screenshot_2022-12-28-12-31-00-377-edit_io.doseapp.android.jpg
En nee, de hoeveelheid thee die ik heb genuttigd heb ik niet bijgehouden 😬
 
Mijn jaaroverzicht van 2022:

januari t/m april
- 2C-B (enkele keren)
- alcohol (met mate)
- amfetamine (met mate)
- cannabis (met mate)
- LSZ (1 keer)
- mirtazapine (voorschrift)

mei
- 2C-B (1 keer)
- alcohol (met mate)
- cannabis (met mate)
- dexamfetamine (voorschrift)
- mirtazapine (voorschrift)

juni
- alcohol (met mate, maar wel steeds meer)
- cannabis (te veel)
- dexamfetamine (voorschrift)
- lean (1 keer)
- mirtazapine (voorschrift)
- Phenibut (geen idee hoeveel, maar wel aardig wat)

juli (vanaf hier begon het nogal uit de hand te lopen)
- α-PCyP (3 keer)
- 3-FA (2 keer)
- alcohol (te veel)
- bromazolam (1 keer)
- bromonordiazepam (1 keer)
- cannabis (te veel)
- deschloroetizolam (1 keer)
- dexamfetamine (voorschrift)
- flubrotizolam (1 keer)
- gidazepam (1 keer)
- mirtazapine (voorschrift)
- morfine (1 keer)
- pagoclone (1 keer)
- Phenibut (veel)

augustus
- alcohol (te veel)
- bromazolam (tussen de 1-5 keer)
- cannabis (met mate)
- deschloroetizolam (5 keer)
- dexamfetamine (voorschrift)
- diphenhydramine (1 keer, overdosis)
- flubrotizolam (tussen de 1-5 keer)
- gidazepam (tussen de 1-5 keer)
- lorazepam (voorschrift)
- mirtazapine (voorschrift)
- zopiclon (voorschrift, gestopt)

september
- 2C-B (1 keer)
- alcohol (te veel)
- cannabis (met mate)
- codeïne (1 keer)
- dexamfetamine (voorschrift)
- diphenhydramine (1 keer, overdosis)
- flunitrazepam (voorschrift)
- lorazepam (voorschrift, gestopt)
- mirtazapine (voorschrift)
- temazepam (voorschrift)

oktober
- αMT (1 keer)
- 5-MeO-DMT (3 keer)
- alcohol (te veel)
- cannabis (met mate)
- dexamfetamine (voorschrift)
- ketamine (enkele keren)
- mirtazapine (voorschrift)
- temazepam (voorschrift)

november
- alcohol (veel te veel)
- cannabis (enkele keren)
- dexamfetamine (voorschrift)
- flunitrazepam (voorschrift)
- GHB (1 keer)
- ketamine (veel)
- mirtazapine (voorschrift, gestopt)
- temazepam (voorschrift)
- SL-164 (1 keer)

december
- alcohol (enkele keren)
- cannabis (enkele keren)
- dexamfetamine (voorschrift)
- diazepam (vaak, maar niet veel)
- diphenhydramine (1 keer, overdosis)
- flunitrazepam (voorschrift, gestopt)
- temazepam (voorschrift, gestopt)
- quetiapine (voorschrift)

Yea, geen vibe. Dit was het echt niet waard.
 
Laatst bewerkt:
Een terugkijk op mijn verbruik in een jaar getekend door antibiotica: totaal 9 weken verdeeld over vijf kuren.

Alcohol: wijn vrijwel dagelijks, daarnaast incidenteel/sociaal bier en zeer incidenteel wat "sterke drank"

Wiet: een aantal keer sociaal wat meegerookt, blijft voor mij "operatie kansloos" (hoesten en nauwelijks effect)

Doxylamine succinaat: ±250 maal
Zolpidem: ±70 keer
Temazepam: drie keer, matig succes, en dan alleen bij dubbele dosis
Lormetazepam: (NIEUW), drie keer, matig succes, en dan alleen bij dubbele dosis

Bromazolam: (NIEUW), drie keer, nog geen juryrapport

Oxycodon: (NIEUW) 3 keer als pijnstiller met zeer matig succes.

3-cmc: (NIEUW), geplugd, minder dan 0,7 gr. vooral in januari
3-mmc: ongeveer 7 gr. verdeeld over het hele jaar, vrijwel steeds geplugd, 2 keer IV en drie maal oraal
4-fma: (NIEUW) 2 gr., steeds geplugd, behalve 1 keer oraal
6-APB: (NIEUW) 1 maal, oraal, Awakenings Festival, een net te kleine dosis (160 mg van wat helaas succinaat bleek te zijn ipv. het beloofde HCl)
Methamphetamine: 1 maal, geplugd (nieuwe ROA)

GHB/GBL: ongeveer 10 keer
2-fdck: (NIEUW) ruim 2 gr., zowel geplugd als oraal. Moest ik verrassend snel bijbestellen
 
Ik voer die app trouwens gewoon 1x per dag in, niet meerdere doses per dag. Het kan dus zijn dat 1x gebruik een hele dag was, maar het kan ook 1 lijntje zijn geweest.
Maar totaal heb ik dus op 67 dagen speed gehad dit jaar bijvoorbeeld. Dat hoop ik toch wel echt dat het aankomend jaar minder is hoor! Mijn doel blijft gewoon om maximaal 1-2 keer in de maand te gebruiken.
Welke app gebruik je daar dan voor?
 
Heb ook alles bijgehouden maar moet de data nog verwerken. Alleszins in het eerste helft van het jaar ongezond veel, maar naar mate het jaar tot z'n eind komt een pak minder en minder.

Edit: zit gelukkig momenteel al een twee weekjes zonder pihp.

3A2B7D86-CC1F-4EF2-BF7D-27C5FC464B54.jpeg
 
Laatst bewerkt:
Weinig verrassingen dit jaar, belangrijkste is wel dat ik ben gestopt met het gebruik van 2-FDCK; dit i.v.m. blaasproblemen.

10 x coke (100 mg max. per keer). Als je 50-plus bent, dan is het in de hand te houden. Vier tot vijf lijntjes op een avond is voor mij prima.
6 x 3-FA (50 - 70 mg per keer). Lekker spul!
3 x 2-FDCK (75 mg per keer) in april dit jaar mee gestopt i.v.m blaasproblemen.
10 x Phenibut (plus/min 700 mg FAA per keer).
1 x 4F-MPH (13 mg geen idee wat ik hier van moet vinden)
1 x 6-APB (160 mg). Het is oké, maar toch niet zo lekker als MDMA, inclusief wat ongewenste hartritmes.
3 x MDMA (120 - 150 mg gemiddeld per keer).
3 x 3-MMC (gemiddeld 150 - 180 mg per keer) Heerlijk lekker, helemaal in combinatie met Phenibut.
1 x 4-HO-MET (20 mg) Kort, maar krachtig en prachtig.
1 x 1P-LSD (120 ug) Blijft mooi. Voor volgend jaar een extra trip inplannen.
1 x 5-MeO-MiPT (10 mg) - voor mij 3 x niks dit spul. Weinig lol en veel ongewenste (na)stimulatie.

Op naar volgend jaar. Allemaal een fijne jaarwisseling!
 
Bijhouden doe ik niet meer. Maar ik probeer wat ik me herinner.
Heb wel veel benzooi geslikt.
Soms opiaten.
Seroquel voor slapen.
Wiet.
Hasj.
O-pce.
1P-LSD.
25i nbome of je het spelt.
2c-e-nboh
Xtc en 5-MAPB.
 
Oxycodon meer dan 12 gram , clonazepam 90x12 1080mg + , pentobarbital rond de 75-100 gram , rond de 15 gram 3-ho-pcp, circa 15gram SL-164, phenobarbital geen idee hoeveel.
Wiet vast meer dan 50gram. Ketamine vast ook circa 40gram.

En vergeet een aantal dingen morfine rond de gram en fentanyl circa 35-40 gram.

Rest weet ik niet meer
Op de psychedelica na elke 2 weken 600ug 25i-nbome of 2c-e-nbome of 400ug LS

Genoeg voor nu opgenoemd. Komend jaar wat minder op het menu.
 
Zo, dit is wel even een momentje van reflectie!

Tot 1 januari dit jaar had ik uitsluitend ervaring met alcohol en cannabis. Afgelopen december volgens mij de eerste keer een microdose truffels.
Dit jaar is wel een ommekeer geweest, en dat op mijn 44e!

- Ontelbare x microdose truffels
- 2x een truffel trip
- diverse lager doseringen LSD, varierend van 10 - 50 ug.
- 12x xtc/mdma (en dat is echt teveel...)
- 1x 4-MMC
- 3x ghb
- 1x lachgas (totaal 2 ballonnen)
- 1x 25mg ket
Voordeel is wel dat mijn alcohol gebruik enorm is afgenomen!


Goede voornemens voor 2023:
- nog minder alcohol
- minder frequent xtc/mdma
- 2c-b
- meer ket
- LSD trip
- meer truffels
- 6-apb (maar die zie ik hetzelfde als xtc/mdma, dus oppassen)
- 4-FMA
- Trio FMF op ghb
 

Ah zie nu deze tip pas. ;) Thanks!
 
2 x 4-fma
1 x Mdma
2 x 6-apb
3 x 3-mmc
6 x speed
4 x 2-fdck al dan niet in combinatie met iets hierboven
4 x ghb, altijd in combinatie met iets hierboven

Het is nog steeds teveel vind ik, maar al veel beter dan in 2021 (vooral veel minder 3-mmc in 2022, daarentegen speed ontdekt).
In tegenstelling tot in 2021 met Corona heb ik nu veel vaker iets kunnen gebruiken op een 'echt' feest, omdat dit gelukkig ook weer kon. Ik heb er altijd enorm en bewust van genoten.

In 2023 wordt het minder, zou graag truffels willen proberen en nog een keer lsd willen doen (samen met m'n vrouw).
 
2022 was op een sporadisch ballonnetje lachgas, een glas alcohol of een jointje na mijn eerste jaar met bewust recreatief drugs gebruik.

- XTC (3x)
- 6-APB
- Cocaïne
- LSD
- Truffels (5x mini- of micro doses)

Al met al een mooie kennismaking en nieuwsgierig geworden naar meer. Denk dat Ketamine / 2-FDCK als volgende op de lijst staan. Voor de rest veel zin in de volgende keer 6-APB. En LSD. En de candy-flip daarvan.
 
Is er nog een andere app om gebruik bij te houden? Als ik deze wil downloaden staat er dat het niet beschikbaar is in mijn regio of land.
 
Is er nog een andere app om gebruik bij te houden? Als ik deze wil downloaden staat er dat het niet beschikbaar is in mijn regio of land.
Heb je Android of Apple?

Ik heb zelf iets geschreven voor iOS de afgelopen 2 jaar om alles te loggen en te checken.


 
Laatst bewerkt:
Mijn drugs jaar overzicht

Een keer per 2 weken 3g ket met uitschieters van 10 tot 15g ket tijdens het festival seizoen en toen ik net op mezelf woonde in de periode van juni tot september en van oktober tot november.

1 keer per maand 1g sos en 1 keer per 1,5 maand speed.

1 keer per 6 maanden xtc of mdma

1 keer per jaar lsd

1 keer per 2,5 maand 2cb

1 keer per 6 maanden 2g 3mmc

1 keer research ket

Ik verloor mezelf enkele keren dit jaar in ketamine door de tegenslagen die ik had meegemaakt en weet dat ik een probleem heb. Ik ben hier ook voor naar de huisarts geweest toen ik problemen begon te ondervinden met mijn mentale en fysieke staat.

Daarom is mijn 2023 vooruitzicht om mijn gebruik onder controle te krijgen!
 
4x 1cP-LSD 150ug
1x 1cP-LSD 600ug
1x 5-MABP
2x 6-ABP
2x DOC
6x truffels (mexicana, valhalla, utopia, high hawaiians, gandalf) in combinatie met 0,4g syrian rue
2x 4-HO-MET
2x 2C-B-FLY
3x Salvia Divinorum 40x extract
50g wiet

Dit in de periode September 2021 - December 2022, waarvan ik tussen Maart en Augustus 2022 niet thuis was en niks heb gebruikt.

Dit was mijn donkerste periode. Dit was niet OK, ik probeerde weg te vluchten van mijn problemen door te trippen, dacht toen even het licht te zien en daarna rince and repeat. Zoals al eerder gepost in dit forum: be aware of unearned knowledge.

So far so good voor 2023: Trippen kan wel eens als het leuk blijft, maar alles met mate(n)!
 
Terug
Bovenaan