Liveblog: na ruim 30 jaar dagelijks cannabisgebruik dit eindelijk onder controle proberen te krijgen!

[inner_search]

Kvroeg het me gisteren ook al af hoe het met je was.

Gisteren door midden in de piek van men pce in slaap gevallen , na jaren nog een een droom herinnerd.
In was kaalkopjes aan het plukken in de tuin 😂

 

[8️⃣6️⃣]

Nou, vorige week was dus gewoon blowen, te veel stress en alleen.

Ik zou eigenlijk afgelopen maandag niet blowen maar het is vandaag geworden. Dat wil zeggen, zo goed als, ik ga nu slapen.

30 jaar lang elke dag en dan ineens niet meer is ook niet te doen, maar ik kom er wel hoor, stapje voor stapje!

Weltrusten allemaal!

 

[Revolutionair]

Eerlijk jij hebt nu het zelfde als ik nu met roken heb..
Je wilt stoppen met je verstand maar je bent er niet klaar mee voor je gevoel en dan lukt het niet.
Ik blijf sigaretten kopen.

Ik was klaar met blowen het stoned zijn.
Wou het niet meer.
Stoned door het leven en dat lukte omdat ik er klaar mee was.
Ik denk dat als je er niet klaar mee bent en zo lang verslaafd (bij mij bijna 15 jaar) dan gaat het niet zomaar lukken.
Sigaretten nu 25 jaar last van me long en toch door blijven roken.
Net 2 dagen gestopt en ik nam een sigaret en het leek net of ik weer adem kon halen!
Wat dus het omgekeerde is maar snakte naar een sigaret!

Ik moet nu in een keer stoppen helemaal dan gaat het lukken maar zodra ik elke keer weer ga roken dan is het stoppen niet gelukt.
Ook niet een dagje stoppen of 2.

Dus het zelfde probleem hier alleen niet met wiet maar ook roken.
Stoppen is meteen alles of niets anders blijf je er in hangen.

Succes!

 

[F.E.A.R.]

Een positieve mindset helpt enorm en dat heb jij wel zo te zien. Balen van die Seroquel wel, das een vervelende om vanaf te komen is mijn ervaring..

Zou het niet zinvol kunnen zijn om exact gedoseerde THC olie te vinden en dan geleidelijk af te bouwen? Door olie te nemen ipv blowen breek je ook de gewoonte om elke dag te roken.

 

[ea.peerdeman]

Hoi,

Heb een topic aangemaakt om bij te houden of en hoe ik van mijn cannabisverslaving af kom.

Ik blow al ruim 30 jaar elke dag, waaarvan de eerste (ongeveer) 20 jaar de hele dag en de laatste (ongeveer) 10 jaar vrijwel alleen in de avond, en eigenlijk ook nauwelijks meer in gezelschap omdat ik er enigszins door in mezelf gekeerd raak.

De reden dat ik ben gaan blowen was tweeledig, ter ontspanning maar ook als zelfmedicatie. Ik heb ADD, en met blowen had ik een tool om mijn hoofd lekker leeg te maken, want daar was het immers altijd druk.

Maar ik ben al een tijdje aan mezelf aan het werken. Zo heb ik er een trauma uitgegooid, ben ik gestopt met het roken van tabak (en die vervangen door Damiana als ik jointjes rookte), heb ik het kind in mezelf teruggevonden en heb ik mijn ADD eindelijk onder controle gekregen alsmede de restverschijnselen van 2 burnouts tot een minimum kunnen terugschroeven. Ook heb ik mijn alcoholgebruik onder controle kunnen krijgen.

Dan blijft over dat dagelijkse jointje in de avond. (edit; er is ook nog 50mg quetapine vertraagde afgifte vrijwel elke avond waar ik vanaf moet, maar ik heb besloten eerst dat geblow aan te pakken)

Ik heb op zich niks tegen blowen, maar ik heb het gevoel dat het dagelijkse jointje in de avond toch wel mijn verdere ontwikkeling in de weg staat. Daarnaast ben ik het beu om ook maar ergens afhankelijk van te zijn want dat wil ik niet meer.

Doel is om het onder controle te krijgen. Maar als dat echt niet lukt en het een kwestie van alles of niets blijkt te zijn dan ga ik alsnog voor niets kiezen.

Vandaag heb ik nog geen doel, even kijken hoe het gaat. Komend weekend ook niet, maar het eerste doel is om door de week in ieder geval niet meer te gaan blowen, dus ben benieuwd hoe het vanaf maandag zal gaan. De wil is er, nu nog de uitvoering.

Ik zal hier dus gaan bijhouden hoe een en ander verloopt en wat de valkuilen zullen zijn op mijn weg naar onafhankelijkheid van cannabis.

Ik wens mezelf alvast veel succes!

8️⃣6️⃣

Alle steun van mij,de jongste blowd altijd en veel ,dat heeft een prijs 2 kindjes die niet goed verzorgd worden.Alle contacten kwijt geisoleerd geraakt geen vrienden meer enz.Sind kort heb ik geen contact meer met hem en dat is vreselijk.Ik hoop zo dat jij er doorheen komt doe het!!Gr,Elly.

 

[8️⃣6️⃣]

Even nieuw leven inblazen dit topic.

Nou, de poging begin dit jaar is dus mislukt. Ik had een aantal blowvrije en alcoholvrije dagen, maar verder kwam ik dus niet, en ik ben uiteindelijk toch teruggevallen.

Inmiddels heb ik groot geschut ingezet in de vorm van verslavingszorg en zijn familie en vrienden op de hoogte van mijn probleem, wellicht lukt het me met al die hulp nu wel.

 

[inner_search]

Even nieuw leven inblazen dit topic.

Nou, de poging begin dit jaar is dus mislukt. Ik had een aantal blowvrije en alcoholvrije dagen, maar verder kwam ik dus niet, en ik ben uiteindelijk toch teruggevallen.

Inmiddels heb ik groot geschut ingezet in de vorm van verslavingszorg en zijn familie en vrienden op de hoogte van mijn probleem, wellicht lukt het me met al die hulp nu wel.

de eerste echte stappen zijn gezet voor je , nu is het aan je eigen om je te bewijzen
Ik duim alvast met je mee !.
Ben je er al uit of je blijft rondhangen hier , of bezie je dat stapsgewijs ?

Succes alvast !.

 

[8️⃣6️⃣]

de eerste echte stappen zijn gezet voor je , nu is het aan je eigen om je te bewijzen
Ik duim alvast met je mee !.
Ben je er al uit of je blijft rondhangen hier , of bezie je dat stapsgewijs ?

Succes alvast !.

Thanx.

Die beslissing schuif ik nog even voor me uit, komt allemaal nog wel.

 

[Martinus]

Waarom wil je eigenlijk stoppen? Als ik je eerste post lees dan lees ik vooral dat je controle wil hebben over jezelf.
Maar is dat niet een beetje een lege reden?
Ik ken een heleboel mensen die roken als ketters en die leven een prima leven. Als een gewoonte nou goed bij je past, wat is er dan mis mee?
Sorry als ik een beetje de advocaat van de duivel speel, maar verslaving is een taboe in onze wereld en dat terwijl mensen wezens zijn die zich aan alles verslaven. Ik houd me nooit zo bezig met wat mijn gewoontes zijn en ik label ze ook niet als verslavingen.
Anders zou ik verslaaft zijn aan peren en broodjes. En dan moet ik straks van mezelf stoppen met peren en broodjes eten om voor mezelf te bewijzen dat ik controle over mezelf heb.....

 

[Anderemaan]

Waarom wil je eigenlijk stoppen? Als ik je eerste post lees dan lees ik vooral dat je controle wil hebben over jezelf.
Maar is dat niet een beetje een lege reden?
Ik ken een heleboel mensen die roken als ketters en die leven een prima leven. Als een gewoonte nou goed bij je past, wat is er dan mis mee?
Sorry als ik een beetje de advocaat van de duivel speel, maar verslaving is een taboe in onze wereld en dat terwijl mensen wezens zijn die zich aan alles verslaven. Ik houd me nooit zo bezig met wat mijn gewoontes zijn en ik label ze ook niet als verslavingen.
Anders zou ik verslaaft zijn aan peren en broodjes. En dan moet ik straks van mezelf stoppen met peren en broodjes eten om voor mezelf te bewijzen dat ik controle over mezelf heb.....

Ik snap wat je bedoeld, hoorde een tijd geleden iets over een onderzoek dat mensen zei om hun gebruik inderdaad zo min mogelijk als een verslaving te zien, om zo veel makkelijker gebruik te kunnen minderen.

Wel vind ik dat het heel goed is om te willen minderen of stoppen met iets ongezonds, en dat mag je best een verslaving noemen.

 

[8️⃣6️⃣]

Waarom wil je eigenlijk stoppen? Als ik je eerste post lees dan lees ik vooral dat je controle wil hebben over jezelf.
Maar is dat niet een beetje een lege reden?
Ik ken een heleboel mensen die roken als ketters en die leven een prima leven. Als een gewoonte nou goed bij je past, wat is er dan mis mee?
Sorry als ik een beetje de advocaat van de duivel speel, maar verslaving is een taboe in onze wereld en dat terwijl mensen wezens zijn die zich aan alles verslaven. Ik houd me nooit zo bezig met wat mijn gewoontes zijn en ik label ze ook niet als verslavingen.
Anders zou ik verslaaft zijn aan peren en broodjes. En dan moet ik straks van mezelf stoppen met peren en broodjes eten om voor mezelf te bewijzen dat ik controle over mezelf heb.....

Ik wil niet meer afhankelijk zijn.

Dan ben ik inmiddels van mening dat dagelijks gebruik van middelen mij remmen in mijn persoonlijke groei, alsmede dat ik de dingen op een normale manier echt wil verwerken in plaats van mezelf te verdoven om niet te hoeven voelen hoe kut het leven soms wel niet kan zijn en daarbij de dingen dus niet verwerk.

Ik wil op zich best nog wel een biertje jointje op zijn tijd doen als dat mogelijk is. Maar dat is momenteel niet haalbaar.

 

[Mindless]

Waarom wil je eigenlijk stoppen? Als ik je eerste post lees dan lees ik vooral dat je controle wil hebben over jezelf.
Maar is dat niet een beetje een lege reden?
Ik ken een heleboel mensen die roken als ketters en die leven een prima leven. Als een gewoonte nou goed bij je past, wat is er dan mis mee?
Sorry als ik een beetje de advocaat van de duivel speel, maar verslaving is een taboe in onze wereld en dat terwijl mensen wezens zijn die zich aan alles verslaven. Ik houd me nooit zo bezig met wat mijn gewoontes zijn en ik label ze ook niet als verslavingen.
Anders zou ik verslaaft zijn aan peren en broodjes. En dan moet ik straks van mezelf stoppen met peren en broodjes eten om voor mezelf te bewijzen dat ik controle over mezelf heb.....

Ik vind dat niet een lege reden. Op eigen kracht door het leven gaan ipv afhankelijk te zijn van middelen en/gewoonten om je goed te voelen is zoveel waard. Verder snap ik op zich het punt van dingen niet labelen als verslavingen ook wel. Zo geef je ze minder gewicht als het ware.

Het punt is denk ik niet om aan jezelf te bewijzen dat je controle over jezelf hebt. Maar dat je daadwerkelijk in je macht staat. Dat je steeds meer de meester over je eigen energie(ën) wordt. Dat je gevoelens en gedachten jou niet meer sturen. En daar komt veel meer bij kijken dan simpelweg stoppen met een gewoonte. Het is kort gezegd een bewustwordingsproces.

En ik geloof het niet, een gewoonte als kettingroken, die goed bij iemand zou passen... Ja diegene heeft er mee leren leven en kan daar vrede mee hebben en zelfs een relatief prima leven leiden, maar het blijft een afhankelijkheid en in dit geval ook nog eens een ongelofelijk ongezonde afhankelijkheid.

 

[Levensgenieter🌈]

Waarom wil je eigenlijk stoppen? Als ik je eerste post lees dan lees ik vooral dat je controle wil hebben over jezelf.
Maar is dat niet een beetje een lege reden?
Ik ken een heleboel mensen die roken als ketters en die leven een prima leven. Als een gewoonte nou goed bij je past, wat is er dan mis mee?
Sorry als ik een beetje de advocaat van de duivel speel, maar verslaving is een taboe in onze wereld en dat terwijl mensen wezens zijn die zich aan alles verslaven. Ik houd me nooit zo bezig met wat mijn gewoontes zijn en ik label ze ook niet als verslavingen.
Anders zou ik verslaaft zijn aan peren en broodjes. En dan moet ik straks van mezelf stoppen met peren en broodjes eten om voor mezelf te bewijzen dat ik controle over mezelf heb.....

Roken is echt geen goede gewoonte, je kan er kanker van krijgen. Krijg je van peren en broodjes kanker? Nee.
Mensen maken zichzelf wijs dat roken bij ze hoort. Er zijn alleen maar voordelen aan het stoppen met roken. Waarom zou je roken? Het levert je niks op!

 

[inner_search]

Roken is echt geen goede gewoonte, je kan er kanker van krijgen. Krijg je van peren en broodjes kanker? Nee.
Mensen maken zichzelf wijs dat roken bij ze hoort. Er zijn alleen maar voordelen aan het stoppen met roken. Waarom zou je roken? Het levert je niks op!

16 dingen die er in je lichaam gebeuren als je Aspartaam eet

Lees in dit artikel wat voor effect aspartaam precies heeft op je lichaam

jessevandervelde.com

Maar dit eten en drinken we allemaal , weten dat het slecht is zoals sigaretten maar blijven het toch doen.
Waarom zou je het eten en drinken ? Het levert je nix op.

Zo kan je op alles wel wat zeggen en zullen we op water en brood moeten gaan leven.
Of water alleen , want dat snuifje zout in brood is ongezond , nog maar gezwegen over de gluten.
Zie , overal kan je wel iets over zeggen 🤣

 

[FerdFatoehaus]

Ik ken een heleboel mensen die roken als ketters en die leven een prima leven.

Die mensen lopen grote kans op een heleboel nare ziektes, eerder dood gaan en het kost ook nog eens een boel geld.

Anders zou ik verslaaft zijn aan peren en broodjes.

Dit is een betere verslaving dan roken of drugs, mits je jezelf niet dood eet aan peren en broodjes. Zitten een stuk minder risico's aan.

En dan moet ik straks van mezelf stoppen met peren en broodjes eten om voor mezelf te bewijzen dat ik controle over mezelf heb..

Als jij zo veel peren en broodjes eet dat je:
- ziek wordt door overeating
- geen geld meer over houdt om de rest van je levensonderhoud te voorzien
- gezondheidsklachten krijgt

Dan zou je zeker eens kunnen nadenken over het verminderen van je brood en peer inname omdat het veel negatieve gevolgen heeft voor je.

 

[FerdFatoehaus]

16 dingen die er in je lichaam gebeuren als je Aspartaam eet

Lees in dit artikel wat voor effect aspartaam precies heeft op je lichaam

jessevandervelde.com

Maar dit eten en drinken we allemaal , weten dat het slecht is zoals sigaretten maar blijven het toch doen.
Waarom zou je het eten en drinken ? Het levert je nix op.

Zo kan je op alles wel wat zeggen en zullen we op water en brood moeten gaan leven.
Of water alleen , want dat snuifje zout in brood is ongezond , nog maar gezwegen over de gluten.
Zie , overal kan je wel iets over zeggen 🤣

Roken vergelijken met eten en drinken gaat wel ver vind ik. Eten en drinken is een levensbehoefte, als je dat niet doet ga je dood. Tuurlijk kan men gezondere keuzes maken (hoe weet jij trouwens dat wij dat niet doen?)
Roken daarentegen is een afhankelijkheid en is geen primaire levensbehoefte. Kost alleen maar geld en zorgt voor gezondheidsklachten.

Ik ook op z'n tijd ook wel eens een sigaretje maar ben altijd bewust van van de gezondheidsrisico's en zorg ervoor dat ik daarna een poos niet rook.

 

[Levensgenieter🌈]

16 dingen die er in je lichaam gebeuren als je Aspartaam eet

Lees in dit artikel wat voor effect aspartaam precies heeft op je lichaam

jessevandervelde.com

Maar dit eten en drinken we allemaal , weten dat het slecht is zoals sigaretten maar blijven het toch doen.
Waarom zou je het eten en drinken ? Het levert je nix op.

Zo kan je op alles wel wat zeggen en zullen we op water en brood moeten gaan leven.
Of water alleen , want dat snuifje zout in brood is ongezond , nog maar gezwegen over de gluten.
Zie , overal kan je wel iets over zeggen 🤣

Ja klopt, er zijn een heeeeeeleboel dingen slecht voor je. Maar roken is toch wel 1 van de slechtste. Het verkort je leven, je loopt risico om dood te gaan als je begin 50 bent.

 

[FerdFatoehaus]

16 dingen die er in je lichaam gebeuren als je Aspartaam eet

Lees in dit artikel wat voor effect aspartaam precies heeft op je lichaam

jessevandervelde.com

http://

Maar dit eten en drinken we allemaal , weten dat het slecht is zoals sigaretten maar blijven het toch doen.
Waarom zou je het eten en drinken ? Het levert je nix op.

Zo kan je op alles wel wat zeggen en zullen we op water en brood moeten gaan leven.
Of water alleen , want dat snuifje zout in brood is ongezond , nog maar gezwegen over de gluten.
Zie , overal kan je wel iets over zeggen 🤣

Ik ben het verder wel helemaal met je eens dat we geen aspartaam binnen moeten krijgen. Ik probeer eigenlijk zo veel mogelijk water te drinken en af en toe een zelfgemaakte smoothie. En af en toe eens een alcoholisch drankje. Drink zelden nog frisdrank en daar ligt de crux denk ik.

Geniet met mate geldt alle zaken die slecht voor je zijn.

 

[8️⃣6️⃣]

Ik doe niet aan aspartaam.

Das een chemische zoetstof die bij mij niet zoet maar juist bitter-chemisch smaakt. Een van de heel erg weinige dingen die ik niet lus.

edit;
en dat is maar goed ook als ik het artikel lees

 

[8️⃣6️⃣]

16 dingen die er in je lichaam gebeuren als je Aspartaam eet

Lees in dit artikel wat voor effect aspartaam precies heeft op je lichaam

jessevandervelde.com

Maar dit eten en drinken we allemaal , weten dat het slecht is zoals sigaretten maar blijven het toch doen.
Waarom zou je het eten en drinken ? Het levert je nix op.

Zo kan je op alles wel wat zeggen en zullen we op water en brood moeten gaan leven.
Of water alleen , want dat snuifje zout in brood is ongezond , nog maar gezwegen over de gluten.
Zie , overal kan je wel iets over zeggen 🤣

Gluten zijn helemaal niet slecht, behalve als je glutenintolerantie hebt.

Dat zo goed als in alle bewerkte producten een ruime procent zout zit is uiteraard van de zotte. Maar als je dus kookt met verse ingredienten dan is die hele problematiek van uiterst slechte toevoegingen in bewerkte producten gemakkelijk te omzeilen.

Daarom probeer ik zo veel mogelijk zelf te koken met verse ingredienten, maar daar heb ik niet altijd tijd en zin in. Ook als ik niet lekker in mijn vel zit kies ik al gauw voor iets gemakkelijks en ongezonds.

 

[KlaasVaak]

16 dingen die er in je lichaam gebeuren als je Aspartaam eet

Lees in dit artikel wat voor effect aspartaam precies heeft op je lichaam

jessevandervelde.com

Maar dit eten en drinken we allemaal , weten dat het slecht is zoals sigaretten maar blijven het toch doen.
Waarom zou je het eten en drinken ? Het levert je nix op.

Zo kan je op alles wel wat zeggen en zullen we op water en brood moeten gaan leven.
Of water alleen , want dat snuifje zout in brood is ongezond , nog maar gezwegen over de gluten.
Zie , overal kan je wel iets over zeggen 🤣

Hier staat een hoop misleidende of ronduit verkeerde informatie in. Aspartaam is helemaal niet zo slecht in de kleine hoeveelheden die in ons voedsel zitten. Zie bijvoorbeeld https://www.healthline.com/health/aspartame-side-effects.

Als ik je bron zie, gaan ook meteen alle alarmbellen af. Iemand die zijn geld verdient met 'superfoods' en boekjes over 'detox', twee onzintermen die gebruikt worden om mensen van alles wijs te maken en aan te smeren. Zo iemand is erbij gebaat om mensen bang te maken met dit soort artikelen.

Dan heb ik het nog niet eens over de vergelijking tussen niet al te gezonde voedingsmiddelen en roken. Van roken is bekend dat het vreselijk ongezond is, ook in kleine hoeveelheden. Niet alleen voor de longen, maar ook voor de huid, de hersenen, je vruchtbaarheid, kans op allerlei kankers, et cetera. Dat kun je toch niet vergelijken met het eten van bepaalde producten die misschien niet de beste keuze zijn, maar binnen een gevarieerd dieet prima kunnen.

 

[Levensgenieter🌈]

Amen!

 

[Mindless]

Daarom probeer ik zo veel mogelijk zelf te koken met verse ingredienten, maar daar heb ik niet altijd tijd en zin in. Ook als ik niet lekker in mijn vel zit kies ik al gauw voor iets gemakkelijks en ongezonds.

Herkenbaar. En omdat ik dan ongezond eet, voel ik me daar later nog weer slechter door waardoor het makkelijk is om weer wat ongezonds te eten om me daar vanaf te leiden. En zo kom ik makkelijk in zo'n cirkel van slecht ongezond gedrag eigenlijk.

Daarom haal ik nu al een tijd alleen nog maar gezond eten in huis. Als je geen junkfood hebt liggen, kun je het ook niet eten... En eerlijk gezegd, een pizza bijvoorbeeld is lekker maar direct na het eten ervan voel ik me eigenlijk gewoon vies... Je krijgt ook amper iets voedzaams binnen, je raakt alleen maar vol. Gezond eten betekent meer moeite doen, maar daarna heb je ook het gevoel dat je goed voor je lichaam zorgt en krijg je kwalitatief goede voeding binnen, wat super voelt en ook weer aanzet tot meer gezonde dingen doen. En zoveel werk is het nou ook weer niet...

Maar vastzitten in die cirkel is lastig. Eenmaal je eruit bent is het easy, maar daarvoor zeker niet.

 

[inner_search]

Ook als ik niet lekker in mijn vel zit kies ik al gauw voor iets gemakkelijks en ongezonds.

Dat is dan juist wat je niet moet doen , maar dat weet je zelf ook wel natuurlijk.

Hier staat een hoop misleidende of ronduit verkeerde informatie in. Aspartaam is helemaal niet zo slecht in de kleine hoeveelheden die in ons voedsel zitten. Zie bijvoorbeeld https://www.healthline.com/health/aspartame-side-effects.

Als ik je bron zie, gaan ook meteen alle alarmbellen af. Iemand die zijn geld verdient met 'superfoods' en boekjes over 'detox', twee onzintermen die gebruikt worden om mensen van alles wijs te maken en aan te smeren. Zo iemand is erbij gebaat om mensen bang te maken met dit soort artikelen.

Dan heb ik het nog niet eens over de vergelijking tussen niet al te gezonde voedingsmiddelen en roken. Van roken is bekend dat het vreselijk ongezond is, ook in kleine hoeveelheden. Niet alleen voor de longen, maar ook voor de huid, de hersenen, je vruchtbaarheid, kans op allerlei kankers, et cetera. Dat kun je toch niet vergelijken met het eten van bepaalde producten die misschien niet de beste keuze zijn, maar binnen een gevarieerd dieet prima kunnen.

True , kan ik nix tegen in
Ik wou er gewoon op duiden dat er meer producten zijn dan tabak die ongezond zijn , en we toch blijven tot ons nemen.

Het artikel was ook gewoon lukraak het eerste dat op Google stond...
Mss een verkeerde keuze van me

 

[Buu]

Wie anno 2020 nog gelooft dat Aspartaam schadelijk is op menselijke doseringen ga ik niet eens mee in discussie. Zelfde type mensen die studies op ratten cherrypicked en niet kan ontplooien.

 

[Anderemaan]

Hele mooie post @Mindless, ben het er zeker mee eens dat het een goede legitieme reden is. Mijn gebruik lijkt enigszins op die van @8.6 dus ik geloof zeker dat hij er klaar mee is (want ik ook). Ik hoop echt voor m dat het hem lukt! Er is niets fijner dan de vrijheid in wat je doet.

bewustwordingsproces.

Ik ben hier al jaren slecht in. Mooi dat je het noemt, want ik probeer dat de laatste tijd dus echt te verbeteren. Niet alleen als het om verslaving gaat maar ook dingen als huishouden en contact onderhouden. Ik probeer mezelf aan te leren even rust te nemen, goed na te denken voordat ik iets doe, en alles overwegen. Dit lukt al redelijk als het gaat om cannabis en school, maar het moet beter!

Gezond eten is wel nog een dingetje haha, ik lees net je pizza stukje terwijl ik een stukje pizza aan het eten ben... .. wel allemaal versgemaakt met goede ingrediënten, dus heel erg is het ook niet.

 

[Juun]

Gezond eten is wel nog een dingetje haha, ik lees net je pizza stukje terwijl ik een stukje pizza aan het eten ben... .. wel allemaal versgemaakt met goede ingrediënten, dus heel erg is het ook niet.

haha, een mooie compromis tussen ongezond en gezond

 

[Anderemaan]

Wie anno 2020 nog gelooft dat Aspartaam schadelijk is op menselijke doseringen ga ik niet eens mee in discussie. Zelfde type mensen die studies op ratten cherrypicked en niet kan ontplooien.

Maar echt, zie je maar weer hoeveel geld de suiker industrie heeft. Ze geven enorm veel uit aan zoetstoffen die veel beter zijn slecht te laten klinken. Net als M'c donalds die sport promoot omdat gezonder eten natuurlijk niet bij hun imago past.

Net zoals dat vapen bijna net zo slecht als roken zou zijn! "er hebben mensen rare long ziektes gekregen". Dan zie je opeens dat al die mensen met rare ziektes een E-Liquid van 1 merk hebben gedampt waar een rare stof in zit. Daarna besef je je dat Amerika al het geld wat ze aan accijns verdienen al lang hebben uitgegeven, en ze zich dus geen vermindering in aantal rokers kan permitteren. Een paar mensen met een ziekte vs honderdduizenden die doodgaan aan tabak. Ik vind het erg zielig van Amerika.

Sowieso.. PG, VG en Nicotine is zoveel beter dan de duizenden stoffen die in tabak zitten. Dat is toch logisch?

Excuus voor de oftopic, ik scheef het en toen dacht ik oh dit is niet heel erg relevant.

Daarom deze toepasselijke conclusie: als je gezonder wilt leven doe dan veel research, en geloof niet 1 bron. Dit geld ook voor verslaving.

 

[Anderemaan]

haha, een mooie compromis tussen ongezond en gezond

Jij snapt het!

 

[8️⃣6️⃣]

Wie anno 2020 nog gelooft dat Aspartaam schadelijk is op menselijke doseringen ga ik niet eens mee in discussie. Zelfde type mensen die studies op ratten cherrypicked en niet kan ontplooien.

Ik vind het maar een vies bitter-chemisch smaakje geven, is gewoon niet zoet zeggen mijn smaakpappillen mij.

 

[Mindless]

Gezond eten is wel nog een dingetje haha, ik lees net je pizza stukje terwijl ik een stukje pizza aan het eten ben... .. wel allemaal versgemaakt met goede ingrediënten, dus heel erg is het ook niet.

Hé ik heb net patat kipsaté besteld... Eerste keer in weken (maanden?) dat ik weer eens snack... Ik beslis altijd op het laatst pas wat ik ga eten, maar niets in huis had ik zin in haha. Maar toen moest ik aan patat denken en had daar zo'n zin in. Dus ik ben even hypocriet bezig nu.

Maar goed, de middle way hè... Heb wel geleerd dat helemaal het ene of helemaal het andere nooit lang werkt. Niet in extremen vervallen. Soms maak je even een uitzondering. Natuurlijk ga ik over het algemeen door met gezond eten. Zal morgen toch echt geen zin hebben om weer te snacken, dat weet ik nu al...

 

[Anderemaan]

Hé ik heb net patat kipsaté besteld... Eerste keer in weken (maanden?) dat ik weer eens snack... Ik beslis altijd op het laatst pas wat ik ga eten, maar niets in huis had ik zin in haha. Maar toen moest ik aan patat denken en had daar zo'n zin in. Dus ik ben even hypocriet bezig nu.

Maar goed, de middle way hè... Heb wel geleerd dat helemaal het ene of helemaal het andere nooit lang werkt. Niet in extremen vervallen. Soms maak je even een uitzondering. Natuurlijk ga ik over het algemeen door met gezond eten. Zal morgen toch echt geen zin hebben om weer te snacken, dat weet ik nu al...

Ahh kijk aan, geniet ervan! Ik heb nog nooit vlees gegeten, geen idee of het lekker is haha..

Wat je uitlegt is inderdaad precies wat je al zei: bewustwording. Je denkt er over na en bent er mee bezig. Dat is sws al beter dan de automatische piloot (als ik wiet rook ben ik echt heel erg, eet ik zo rustig meerdere zakken snoep en chips leeg zonder er bij stil te staan..).

 

[Mindless]

Ahh kijk aan, geniet ervan! Ik heb nog nooit vlees gegeten, geen idee of het lekker is haha..

Wat je uitlegt is inderdaad precies wat je al zei: bewustwording. Je denkt er over na en bent er mee bezig. Dat is sws al beter dan de automatische piloot (als ik wiet rook ben ik echt heel erg, eet ik zo rustig meerdere zakken snoep en chips leeg zonder er bij stil te staan..).

Thx! Vreemde gedachte, nooit vlees te hebben gehad.

Heb hetzelfde met wiet. Dat is ook een van de grootste redenen dat ik ermee gestopt ben. (regelmatig te gebruiken dan) Wanneer ik het neem kan alleen maar die avond zelf me wat schelen. Ik denk niet na over de consequenties de volgende dag(en). (last van buik door veel teveel junkfood, te laat op bed, waardeloze slaap, sloom zijn, etc.)

 

[KlaasVaak]

Ik vind het maar een vies bitter-chemisch smaakje geven, is gewoon niet zoet zeggen mijn smaakpappillen mij.

Eens hoor, ik drink het ook niet. Snap niet dat mensen die gore nasmaak niet proeven. Die 2x in het jaar dat ik een colaatje drink moet er dan maar een bak suiker inzitten.

 

[Anderemaan]

(last van buik door veel teveel junkfood, te laat op bed, waardeloze slaap, sloom zijn, etc.)

Hee hoe kan jij nou beter mijn leven beschrijven dan ik?!?!

Grapjes aan de kant, groot gelijk heb je!

 

[Buu]

Maar echt, zie je maar weer hoeveel geld de suiker industrie heeft. Ze geven enorm veel uit aan zoetstoffen die veel beter zijn slecht te laten klinken. Net als M'c donalds die sport promoot omdat gezonder eten natuurlijk niet bij hun imago past.

Net zoals dat vapen bijna net zo slecht als roken zou zijn! "er hebben mensen rare long ziektes gekregen". Dan zie je opeens dat al die mensen met rare ziektes een E-Liquid van 1 merk hebben gedampt waar een rare stof in zit. Daarna besef je je dat Amerika al het geld wat ze aan accijns verdienen al lang hebben uitgegeven, en ze zich dus geen vermindering in aantal rokers kan permitteren. Een paar mensen met een ziekte vs honderdduizenden die doodgaan aan tabak. Ik vind het erg zielig van Amerika.

Sowieso.. PG, VG en Nicotine is zoveel beter dan de duizenden stoffen die in tabak zitten. Dat is toch logisch?

Excuus voor de oftopic, ik scheef het en toen dacht ik oh dit is niet heel erg relevant.

Daarom deze toepasselijke conclusie: als je gezonder wilt leven doe dan veel research, en geloof niet 1 bron. Dit geld ook voor verslaving.

Mensen papengaaien gewoon teveel en hebben geen flauw idee hoe complex het menselijke lichaam is. Idem voor mensen die roepen dat suiker ongezond is of verslavend (lol). Een bak pure suiker gaat je niet gezonder maken dan het consumeren van een appel (wat ook pure suiker is). Zo werkt gezondheid niet.

 

[Anderemaan]

Mensen papengaaien gewoon teveel en hebben geen flauw idee hoe complex het menselijke lichaam is. Idem voor mensen die roepen dat suiker ongezond is of verslavend (lol). Een bak pure suiker gaat je niet gezonder maken dan het consumeren van een appel (wat ook pure suiker is). Zo werkt gezondheid niet.

Suiker is suiker inderdaad. Mijn moeder had het vroeger wel eens over "goede" suikers. Maar dat bestaat niet.. Andere stoffen in fruit maken wel een verschil, als jij een koekje eet zit er niks anders in dan suiker en kcals. Maar eet je fruit heb je in iedergeval nog wat vitamintjes.

Verder denk ik wel dat suiker voor sommige mensen schadelijk en/of verslavend kan zijn (alle suikers dan he . Mensen overlijden wel echt veel aan hart valen en overgewicht. Maar dat is natuurlijk niet alleen suiker maar ook andere dingen. In principe kan alles slecht zijn als je er teveel van eet of doet.

 

[Martinus]

Wat nou als dat zelfbewustzijn over je gezondheid eerder zelfhypnose is, gebaseerd op projectie vanuit de maatschappij op jou als individu ?
Placebo effecten bestaan en ze gaan beide kanten op. Je kan jezelf goed ziek maken door angst alleen.


Fear is a curse you cast upon yourself. Mooie quote van Alan Watts.
Die trouwens zo wijs als hij klonk alle slechte gewoontes zoals roken en drinken en drugsgebruik ook gewoon deed. :P
En die is gewoon stiekem in zijn slaap overleden.


Ik denk dat het niet uitmaakt wat je in je lijf stopt. Ik denk dat rustig aan doen vooral belangrijk is. Alles in mate.

Ik wil niet meer afhankelijk zijn.

Dan ben ik inmiddels van mening dat dagelijks gebruik van middelen mij remmen in mijn persoonlijke groei, alsmede dat ik de dingen op een normale manier echt wil verwerken in plaats van mezelf te verdoven om niet te hoeven voelen hoe kut het leven soms wel niet kan zijn en daarbij de dingen dus niet verwerk.

Ik wil op zich best nog wel een biertje jointje op zijn tijd doen als dat mogelijk is. Maar dat is momenteel niet haalbaar.

Verdoven is in mijn idee uitstel gedrag. AkA wegrennen van je problemen.
Das een vorm van angst. Angst overwin je alleen door het recht in de ogen aan te staren. Confrontatie.
Alvast dat is mijn ervaring.

 

[Martinus]

Ik heb trouwens met mijn persoonlijke problemen altijd wel veel gehad aan bepaalde filosofen hun ideeën te bestuderen.
Carl jung en Alan watts zijn wel 2 die mij interesseren.
Veel al over hoe je jezelf tot volwaardig individu kan boetseren.
Integratie van je schaduw vind ik altijd wel een boeiend idee.

 

[AcidWarrior]

Ik heb trouwens met mijn persoonlijke problemen altijd wel veel gehad aan bepaalde filosofen hun ideeën te bestuderen.
Carl jung en Alan watts zijn wel 2 die mij interesseren.
Veel al over hoe je jezelf tot volwaardig individu kan boetseren.
Integratie van je schaduw vind ik altijd wel een boeiend idee.

Imo is vooral ‘angst voor de angst’ de boosdoener.

Ik (h)erken jouw keuze voor bepaalde filosofische stromingen als een houvast aka potentiële bron tot persoonlijke ontwikkeling. Zelf voel ik me thuis bij het Stoïcijnse gedachtengoed.