Dat is wel redelijk bekend hoor, in principe bij juist gebruik weinig (dus het lachgas uit een ballon inademen zodat het op kan warmen en je niet kan stikken omdat als je out zou gaan je de ballon toch los laat) risico.
Het is wel zo dat lachgas vitamine b12 voor een deel omzet en niet werkzame metabolieten, wat bij gevoelige personen al snel problemen kan opleveren en zelfs schade aan het zenuwstelsel. Vooral veganisten die dus al weinig b12 binnen krijgen of mensen die het van zich zelf slecht opnemen kunnen hier problemen mee krijgen.
Die zijn te herkennen aan gevoelloze of tintelende vingers en kunnen eindigen in zeer serieuze neurologische schade. Dit is inderdaad niet héél algemeen bekend maar op
www.erowid.org is wel het een en ander te vinden (zie reports -> health problems maar).
Dit is te voorkomen door niet ál te regelmatig n2o te gebruiken en bij een grote 'binge' vitamine b12 supplement er voor of er na. Wat ik dan weer niet weet is of er voor of er na handiger is, en hoelang die verminderde opname van b12 doorwerkt, en wanneer je dus het handigst een supplement zou kunnen nemen, maar misschien dat het info-team dat weet
