Tips voor detox

[lomezomermiddag]

hai, na flinke cleane periode heb ik een relaps op heroine en coke. Deze duurt nu twee maanden. Ik chinees tot 1 gram heroine en halve gram coke per dag. Over drie weken ga ik de detox in.
Hebben jullie tips wat ik van te voren kan doen om het in de detox makkelijker te maken?
Is twee maanden genoeg om een heftige afkick te krijgen?

Is het slimmer om de week van te voren, methadon te slikken? Ik ben vroeger al eens afgekickt van methadon en dat was vrij heftig. Daarom dacht ik dat het beter was om de resterende weken bruin te blijven gebruiken ipv met meth. te beginnen maar misschien is het juist wel goed om de dagen daarvoor alleen methadon te nemen?

Zou vitamines slikken van te voren werken? Veel water drinken van te voren.Heeft daar iemand ervaring mee? Ik zie er natuurlijk erg tegenop maar ik ken mezelf en alleen een detox werkt als ik zo'n periode zit. Maar misschien hebben jullie tips?

 

[Erick]

Veel water tijdens het afkicken. Blijven reinigen dat lichaam. Succes ermee.

Gr. Erick

 

[lomezomermiddag]

thx
maakt het op deze termijn nog uit of ik de komende 3 weken over ga op methadon of op bruin blijf ?
Ik ben vrij bang voor een methadon afkick (ervaring.....) maar ik weet niet in hoeverre 1 of 2 weken methadon gebruik zorgt voor afkick. Het is voor het eerst in mijn leven dat ik zo snel ingrijp en zo snel naar een detox ga, tot nu toe bleef ik een aantal jaar gebruiken tot ik eindelijk naar de detox durfde te gaan.
Ik heb dus geen idee binnen na welke tijd ik last krijg van afkick van methadon. Is dat al binnen een aantal dagen? Maakt het op deze termijn uberhaupt iets uit of ik de laatste weken heroine of metha gebruik ?

 

[Psychedelibee]

Ik heb hier gelukkig zelf geen ervaring mee, maar is het niet handig om de instantie waar je de detox gaat doen om tips te vragen? Of ga je het helemaal zelf doen?

 

[leveldesigner]

Ik zou inderdaad ook GEEN methadon nemen, die afkick is veel heviger dan van dope zelf.
En ookal is 3 weken dan niet echt lang om methadon te gebruiken voor je naar binnen gaat, maar ik vrees dat het toch voldoende is om er verslaafd aan te raken en dus voor een nare afkick te zorgen. Vooral omdat je het dus al eens eerder hebt gebruikt.
Het enige voordeel aan methadon gebruik is dat je dan alvast kunt wennen aan niet meer stoned zijn en niet meer gebruiken. Want zoals je wel weet wordt je van methadon niet stoned, mits je maar de voorgeschreven hoeveelheid gebruikt.

Ik zou als ik jou was je dope gebruik zo snel mogelijk afbouwen, want dat is toch het beste, om met dope af te kicken als het ware. Dus DIRECT beginnen met afbouwen, en niet de laatste 3 dagen voordat je naar binnen gaat. Want dan is de afkick toch nog zwaar. Zou je nu bijvoorbeeld binnen 4 a 5 dagen naar 1 streep per dag afbouwen, dan blijf je nog 2 weken 1 streep dope gebruiken. Ga je dan naar binnen, dan ben je nog maar verslaafd aan 1 streep bruin. Maar, moet je helaas wel teleur stellen, want ookal is het maar 1 streep, (wat 1/10 deel van een gram is maar neem aan dat je deze term kent), toch zul je nog echt behoorlijk afkicken.

Nu weet ik dus niet hoe lang je cleane periode heeft geduurt, en hoe lang je daarvoor verslaafd was. Maar omdat je al eerder verslaafd was zijn je hersenen gewend aan dope, en duurt t dus niet meer zo langs als de eerste dat je verslaafd raakte. Kan dit niet onderbouwen hoor, maar dat is mijn persoonlijke ervaring en ik heb 31 jaar gebruikt. Kan me zelfs nog eens herinneren dat ik thuis afkickte, en dat ik al een dikke week niet had gebruikt. Het ergste ziek zijn was voorbij, en toen nam ik 1 chineesje, eentje maar. Maar dat was genoeg om mijn hele afkick weer opnieuw te moeten ondergaan.

Weet niet hoe je binnen trouwens gaat afkicken, krijg je daar dan wel methadon. Want als dat het geval is dan kun je waarschijnlijk wel al beter nu buiten op meth overstappen. Weet ook niet hoelang je dan erover mag doen om af te kicken. Of zetten ze je op meth over en ga je dan weer naar huis? Want, dit raad ik je af. Zoveel mensen zitten aan de methadon en komen er nooit meer vanaf. Misschien is dan Xuboxone beter? Alhoewel die afkick ook heel erg zwaar is.

hoe dan ook, wens je echt heel veel sterkte!!
Het zal een zware tijd worden, maar het is het waard.
En het zal nooit lijken over te gaan, maar je weet uit ervaring dat het
mogelijk is. En wees niet te hard voor jezelf. Afkicken lukt bijna nooit
in 1 keer, terug vallen hoort er gewoon bij. Echt waar,

heel veel succes gewent!
Leveldesigner.

 

[lomezomermiddag]

Bedankt, vooral leveldesigner, voor het uitgebreide antwoord. Dat 1 chinees al voldoende is alles weer terug te laten komen. Ik ben het helemaal eens met je mening over methadon, heeft mij alleen een zwaardere verslaving opgeleverd.

Dus toen ik weer naar de Brijder ging heb ik ook meteen methadon afgeslagen. Sterker nog, ik wilde alleen maar toegang tot de detox en daar weer clean vandaan komen.
Maar net als 7 jaar geleden raakt ik weer verzeild in het bureaucratisch moeras dat de Brijder ism Verzekeringen heet.

Misschien ben ik naief maar als de volgende situatie zich aandoet:" mevrouw meldt zich, verteld dat ze jaren clean is geweest, heeft haar baan en andere sociale omstandigheden nog op de rit. Ze zit sinds 3 weken in een relapse en heeft hulp nodig hier uit te komen.Haar voorstel is : zo snel mogelijk een crisis opvang in de detox. "
Dan maak je toch een gaatje vrij in de detox?

Maar ik moest me vervolgens officieel aanmelden als client, verwijsbrief, verwijsbrief afgewezen omdat instantie hem niet goed indiende (psyq), weer verwijsbrief, intake, gesprek hoofdbehandelaar, nogmaals intake, vervolgens gesprek waar in het behandelplan werd opgesteld : detox opname (he verrassend) en dat heeft 2 maanden geduurd. Vervolgens werd de detox gebeld voor mijn aanmelding: wachtlijst van 5 weken....

Ik ben vanochtend naar Solutions gegaan,
de eigen bedrage voor de detox die altijd gold: het ongelooflijke bedrag van 5000 euro is sinds een paar weken van de baan, nieuwe eigenaar, nieuwe aandeelhouder het over een andere boeg gooit. Dat obstakel is weg en ik kan morgen terecht. Ik bedoel maar....

Ik ben de Brijder echt goed gezind maar wat ik weer meemaakte is te gek voor woorden. Ik zit nu ondertussen alwaar 3 maanden in de relapse.

Ik weet dat ik eigen verantwoordelijkheid heb etc etc maar ik ben ook van mening dat ik in een relapse situatie niet echt helder na kan denken en ik me eigenlijk met spoed moet kunnen op laten nemen. Vergelijk met een levensbedreigende ziekte. Ondertussen heb ik al weer weken bruin gebruikt en methadon in het idee dat ik wel kon afbouwen met meth in mijn eentje.

Ik ga volgende week naar hun detox (nog weekje nodig voor regelwerk en laatste mogelijkheden van gebruiken ) en dan verander ik mijn lomezomermiddag relaps naar een omstuimige herfst in de detox.

Mag ik jullie trouwens een compliment geven voor de goede informatie die ik hier heb gezien en heb gekregen.

 

[leveldesigner]

Wat een leuke nickname, Lomezomermiddag!
Snap m nu beter, en ja, onsteumige herfst zal t vrees ik wel worden voor je. Maar, hopenlijk daarna weer een rustige winter.

Over die bureaucratie bij Brijder. Vind in jou geval inderdaad dat ze wat van het normale pad af hadden mogen wijken. Maar, helaas zijn zij door schade en schande wijs geworden. Ik heb t nml wel eens met iemand daar erover gehad. En die vertelde me dat die wachtperiode vaak ook een doel dient. Het gebeurt nml wel vaker dat iemand opeens even slecht zit met zijn verslaving, (financieel, dakloos, etc) en dan direct wil worden opgenomen. Maar, 2 weken later wanneer die persoon weer zijn geld heeft gekregen, of weer onderdak heeft, is de wens tot opname opeens verdwenen. Wat resulteert in dat mensen voortijdig de kliniek verlaten, wat weer een berg extra administratie oplevert. En daar valt wat voor te zeggen. Men wil dus echt zekerheid dat het niet een bevlieging is van de client. Maar er zijn natuurlijk altijd uitzonderingen die de regel bevestigen, en jij voldoet volledig aan die regel als je t mij vraagt. Maar, daar komt dan dus wel dat stukje bureaucratie om de hoek kijken. Ze kunnen en of willen dan niet out of de box denken. Het daar zelf ook de nodige voorbeelden van. Was zelfs eens zo erg dat ik zei, dat men enkel iets eiste van mij omdat het de regel was, niet omdat het hielp, want in mijn geval werkte het duidelijk erg tegen zelfs. Men gaf dit ronduit toe, maar besloot met;
"regels zijn regels...., ook wanneer deze niet van toepassing zijn."
Tja, wat kun je dan nog doen.

Heb zelf geen ervaring met Solutions, zelfs nog nooit van gehoord eerlijk gezegt. Maar, fantastisch dat je zo snel terecht kunt. Begrijp dus dat je nu aan de methadon en dope verslaafd bent. Zoals ik geloof ik al eerder zei is het dan echt het beste om per direct zwaar af te bouwen, zodat je met zo weinig mogelijk naar binnen gaat. Het zullen zware weken worden. Vooral de eerste, maar, vertel je niets nieuws. Je hebt deze hele weg, tot jaren clean zijn al eens bewandelt, dus weet je wat je te wachten staat.

Heel veel succes toegewenst, en bedankt voor je aardige compliment.
groetjes,
Leveldesigner.

 

[ikmik]

Geen methadon,maar je zit er al waarschijnlijk

 

[leveldesigner]

Hoop nog eens van haar te horen, maar misschien beter van niet. Want, als je eenmaal clean bent, dan is een drugs forum waarschijnlijk de laatste plaats waar je nog wilt komen.

Veel succes,

 

[rudolf]

Ik ben het ABSOLUUT niet eens met Leveldes.
Ik ken hem persoonlijk en hij en ik hebben vaker gesproken over behandelingen per gemeente enz.
We hadden vaker gesproken dat bij hem de behandeling klote waren.
Ik woon aan de andere kant van NL (brabant) en daar is de behandeling wel goed.Het heeft wel even geduurd voor ik een behandelaar had waar ik me goed bij voelde maar toen liep het goed.
Daar zit ook een verschil in.
Dan ook je prive situatie telt mee hoe je het goed.
Ik zit ook met me gezin en cold Turkey is dan niet te doen.Die zien me dan goed ziek zijn en is geheel geen optie.

Ik heb zelf ook een hel mee gemaakt om van 4jaar morfine spuiten en daarna 4 gram herioine per dag.

Ik ben naar een kliniek gegaan en wel aan de methadon gegaan.

Ik kan niet meer zeggen dat ik HEEL blij ben dat ik het gedaan heb.
Ik zit nu nog wel aan de methadon en ik weet dat het niet makkelijk is om daar geheel vanaf te komen ,maar:

- Je kan je leven lang een onderhouds dosering krijgen en dan blijf je op een hele lage dosering methadon zitten.Dit kan ook geheel geen kwaad voor je lichaam.
Er zijn ook goede zuchtremmers die samen met de methadon werken om zo je craving tegen te gaan.

- Het cold Turkey afkicken word door vele echt onderschat. Je word verschrikkelijk ziek en je word er echt niet blij van.Ben je alleen is het misschien een optie.EChter vergeet niet dat je lichaam al erg zwak is na jaren lang misbruik door die troep en dan nog eens extra zo'n harde fase doorgaan waar je letterlijk het gevoel hebt dat je dood gaat redden er niet veel.

Daarbij is het vastgesteld dat het terugvallen van de cold Turkey afkickers vele malen groter is als de mensen die methadon gebruiken.
Ga je iets bijgebruiken bij de methadon hou je ook jezelf voor de gek.Dan vraag je erom om in problemen te komen.

Neem idd niet een te hoge dosering.Ik zou eigenlijk 180mg methadon moeten slikken ,maar ik heb er na goed overleg 80 van gemaakt en dat gaat goed.
Mocht ik me goed zat voelen ga ik langszaam afbouwen naar minder.
Ook geen vast schema zoals elke week verplicht 5mg eraf (wel als indicatie natuurlijk) , maar er zullen weken zijn dat je je niet goed zat voelt en dan doe je die er niet af.Dat natuurlijk wel in overleg met je behandelaar.

Mocht je vragen hebben,kun je me altijd een prive bericht sturen.


In ieder geval succes met je keuze en hou ons op de hoogte.

 

[Picasso]

Sporten helpt ook

 

[MeejheM]

Bidden ook zeggen ze.

Doorbijten is de kunst. Ook detox is maar een begin, daarna wordt het echt moeilijk.