Wat is jouw lengte en gewicht?

  • Onderwerp starter Onderwerp starter Mike
  • Startdatum Startdatum
Fedex zei:
Bmi 18.7 dat is perfect, maar omdat ik nog niet zolang clean ben heb ik besloten mij even niet met mijn gewicht bezig te houden. Nav dit topic toch even opgezocht uit nieuwsgierigheid

1.78 en 82 kg

Nogal veel getrained en relatief zwaar ivm grote spieren

:wave:
 
zjimiz zei:
Fedex zei:
Bmi 18.7 dat is perfect, maar omdat ik nog niet zolang clean ben heb ik besloten mij even niet met mijn gewicht bezig te houden. Nav dit topic toch even opgezocht uit nieuwsgierigheid

1.78 en 82 kg

Nogal veel getrained en relatief zwaar ivm grote spieren

:wave:
Gebruik je speed ofzo als ik vrage mag.?
 
1.78 en 82 kg

Nogal veel getrained en relatief zwaar ivm grote spieren

:wave:[/quote]
Gebruik je speed ofzo als ik vrage mag.?[/quote]

Dat mag je vragen en het antwoord is nee. Als ik het wel zou gebruiken, zou ik veel lichter en droger zijn. Off topic; ik ben al speedy genoeg van mezelf.

:wave:
 
Als je elke dag creatine en protiëne bij neemt en redelijk goed eet en slaap heeft speed gebruik daar veel invloed op als je elke dag gebruikt..of heeft het allemaal geen zin om die creatine en protiëne te nemen en wat trainen.?
 
1,80 m en nu zo'n 61 kg. Laatste jaar flink lopen schommelen in gewicht dus mag nu wel even zo blijven.
 
lotske1984- zei:
Als je elke dag creatine en protiëne bij neemt en redelijk goed eet en slaap heeft speed gebruik daar veel invloed op als je elke dag gebruikt..of heeft het allemaal geen zin om die creatine en protiëne te nemen en wat trainen.?

Met speed verbrandt je jouw reserves, en dat zal de progressie in de weg staan.

Als je kracht en of spiermassa wilt opbouwen kan je beter de andere verstandige dingen doen, die jezelf al noemt, goed eten, drinken en slapen en eventueel wat suplementen bijnemen zoals extra vitamines.

:wave:
 
zjimiz zei:
lotske1984- zei:
Als je elke dag creatine en protiëne bij neemt en redelijk goed eet en slaap heeft speed gebruik daar veel invloed op als je elke dag gebruikt..of heeft het allemaal geen zin om die creatine en protiëne te nemen en wat trainen.?

Met speed verbrandt je jouw reserves, en dat zal de progressie in de weg staan.

Als je kracht en of spiermassa wilt opbouwen kan je beter de andere verstandige dingen doen, die jezelf al noemt, goed eten, drinken en slapen en eventueel wat suplementen bijnemen zoals extra vitamines.

:wave:
Vitamines neem ik ook..maar extra creatine en protiëne kan nooit geen kwaad he.. :)dan neemt de speed minder reserves weg..
 
BlijeChick zei:
Ik zal je geruststellen, ik ben 158 lang :D en weeg ongeveer 55 kilo. En ja, ik ben een dame :)

Goh, dat zou je aan de hand van je nickname niet zeggen. ik dacht al "wat een enorm plofkuiken".
 
Terug
Bovenaan