Wat heb jij voor het laatst gebruikt en wanneer ?
- Onderwerp starter DhrBKJN
- Startdatum
t3ll4v1st zei:Afgelopen maandag -> 1e keer Ketamine.
in 1 woord:
Vaag.
Beste omschrijving die er is
autysd
Bewuste gebruiker
gisterenavond nam ik een melatonine coctail
-ik durf atm de ingredienten niet te vermelden, ik vraag raad aan een moderator
maar de voordelen zijn:
-het zijn lichaamseigen stoffen, dus je kunt niet verslaafd raken + enkel veilige natuurproducten
-ik slaap er 6 to 12 uur op...het hangt ervanaf of ik door geluid wakker word (want het verdooft je zintuigen nauwelijks en dat is het enige nadeel)
-geen kater!
-mag zelfs niet met alcohol of meeste drugs (verminderdt melatonine-coctail werking=contraproductief)
-ik durf atm de ingredienten niet te vermelden, ik vraag raad aan een moderator
maar de voordelen zijn:
-het zijn lichaamseigen stoffen, dus je kunt niet verslaafd raken + enkel veilige natuurproducten
-ik slaap er 6 to 12 uur op...het hangt ervanaf of ik door geluid wakker word (want het verdooft je zintuigen nauwelijks en dat is het enige nadeel)
-geen kater!
-mag zelfs niet met alcohol of meeste drugs (verminderdt melatonine-coctail werking=contraproductief)
autysd
Bewuste gebruiker
oh natuurlijk, ik kan niet weten wie wat wil weten, anders moet ik een boek schrijvenDunnetjess33 zei:Autysd, ik kan t zo 123 niet vinden maar volgens mij is melatonine niet zo onschuldig als jij zegt. Het was iets met je eigen slaap ritme juist in de war brengen omdat je teveel van de stof binnen krijgt.
Wie het weet mag mij graag aanvullen.
melatonine is een slaaptijdregelend hormoon dat in je brein zit en ook makkelijk door je bloed-hersenbarriere raakt (het bepaald WANNEER je in slaap valt)
het begint te werken +- 10 uur 'savonds to +- 2 uur 'smorgens
de werking wordt verstoord door licht (daglicht, blauw licht (tv, monitoren)
het begint te werken +- 1 uur na inname, je moet dan gaan liggen in een pikzwarte kamer (best)
waarschuwingen:
-best kun je maar max 3x per week dit doen, want anders kan je eigen slaapregulator onklaar gemaakt worden
-het wordt vaak OTC verkocht per max 3mg, maar dat is veel te veel (niet giftig, maar toch)
-de meest recente studies zouden aantonen dat het bij mannen al kan werken bij 200 uG en bij vrouwen bij 150 uG (maar dit wil niet zeggen dat een ander niet 1 mg nodig heeft)
dit is hetgeen ik op dit moment uit mijn hoofd kan trekken
vul nog aan naar wens
benzzzy
Badass junkie
Je zecht het zelf al je slikt HORMOONEN.autysd zei:oh natuurlijk, ik kan niet weten wie wat wil weten, anders moet ik een boek schrijvenDunnetjess33 zei:Autysd, ik kan t zo 123 niet vinden maar volgens mij is melatonine niet zo onschuldig als jij zegt. Het was iets met je eigen slaap ritme juist in de war brengen omdat je teveel van de stof binnen krijgt.
Wie het weet mag mij graag aanvullen.
melatonine is een slaaptijdregelend hormoon dat in je brein zit en ook makkelijk door je bloed-hersenbarriere raakt (het bepaald WANNEER je in slaap valt)
het begint te werken +- 10 uur 'savonds to +- 2 uur 'smorgens
de werking wordt verstoord door licht (daglicht, blauw licht (tv, monitoren)
het begint te werken +- 1 uur na inname, je moet dan gaan liggen in een pikzwarte kamer (best)
waarschuwingen:
-best kun je maar max 3x per week dit doen, want anders kan je eigen slaapregulator onklaar gemaakt worden
-het wordt vaak OTC verkocht per max 3mg, maar dat is veel te veel (niet giftig, maar toch)
-de meest recente studies zouden aantonen dat het bij mannen al kan werken bij 200 uG en bij vrouwen bij 150 uG (maar dit wil niet zeggen dat een ander niet 1 mg nodig heeft)
dit is hetgeen ik op dit moment uit mijn hoofd kan trekken
vul nog aan naar wens
Je lichaam kan echt wel zelf melatonine aan maken.
Het is on nodig om dat bij te sliken (tenzij je een aandoening hebt)
Er zijn zat andere opties.
Ps. Neem dit niet te serieus tis maar en mening
Yaizer zei:
Hier heb je helemaal gelijk in! Ik verbaas mij persoonlijk ook over hoe vaak er benzo's etc worden gebruikt/geadviseerd om te gaan slapen. Ook na drugs vind ik het niet goed. Ga je eerst een avond aan de uppers en dan daarna een downer om te slapen. Als je uppers neemt, hoort het niet slapen erbij en moet je t "uitzitten" vind ik. Maar goed dat is aan een ieder. En van benzo's heb ik 0,0 verstand maar goed lijkt het mij echt niet...
autysd
Bewuste gebruiker
Benzoboss zei:Je zecht het zelf al je slikt HORMOONEN.autysd zei:oh natuurlijk, ik kan niet weten wie wat wil weten, anders moet ik een boek schrijvenDunnetjess33 zei:Autysd, ik kan t zo 123 niet vinden maar volgens mij is melatonine niet zo onschuldig als jij zegt. Het was iets met je eigen slaap ritme juist in de war brengen omdat je teveel van de stof binnen krijgt.
Wie het weet mag mij graag aanvullen.
Je lichaam kan echt wel zelf melatonine aan maken.
Het is on nodig om dat bij te sliken (tenzij je een aandoening hebt)
Er zijn zat andere opties.
Ps. Neem dit niet te serieus tis maar en mening
-maar hormonen zijn geen scheldwoord hoor
-ze kunnen helpen bij het reguleren van lichaamsfuncties, denk bijvoorbeeld aan 'de pil'
-als je zelf melatonine neemt, bepaal je zelf beter wanneer je in slaap wilt vallen, niet omdat je het zelf niet zou kunnen aanmaken...
-en natuurlijk gaf ik de nodige richtlijnen waar je op moet letten om het probleemloos een paar keer per week te nemen
'-best kun je maar max 3x per week dit doen, want anders kan je eigen slaapregulator onklaar gemaakt worden'
groetjes
Benzoboss zei:
Die vermoedens bestaan inderdaad, maar voor zover ik weet is dit nog niet volledig onderzocht. Als je het rustig afbouwt schijnt het wel weer te werken, maar ook dat is een vermoeden.
autysd zei:-die vallen natuurlijk niet onder mijn voorzichtige receptuur
autysd zei:
Dit zijn de opmerkingen die eerder bedoeld werden. Je zegt nu dat als iemand zich aan jouw opmerkingen houdt, degene het probleemloos kan gebruiken.
Waar de één 3mg melatonine nodig heeft om iets te merken, krijgt de ander al klachten bij 400ug. De biologische beschikbaarheid verschilt enorm en daarom kun je nooit zeggen dat iemand het volgens die richtlijnen 'probleemloos' kan gebruiken. Waar jij lekker op slaapt kan een ander misschien wel de hele dag suf zijn en concentratieklachten of slaapproblemen krijgen.
De woorden 'Voorzichtige receptuur', 'richtlijnen' en 'probleemloos' wekken sterk de indruk dat het een of andere bijsluiter is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Dat is het echter niet, het is een gebruikerservaring.
autysd
Bewuste gebruiker
iedereen baseerd zijn empyrishe gegevens op andere bronnenSmartieAndMe zei:Benzoboss zei:
Die vermoedens bestaan inderdaad, maar voor zover ik weet is dit nog niet volledig onderzocht. Als je het rustig afbouwt schijnt het wel weer te werken, maar ook dat is een vermoeden.
autysd zei:-die vallen natuurlijk niet onder mijn voorzichtige receptuurautysd zei:
Dit zijn de opmerkingen die eerder bedoeld werden. Je zegt nu dat als iemand zich aan jouw opmerkingen houdt, degene het probleemloos kan gebruiken.
Waar de één 3mg melatonine nodig heeft om iets te merken, krijgt de ander al klachten bij 400ug. De biologische beschikbaarheid verschilt enorm en daarom kun je nooit zeggen dat iemand het volgens die richtlijnen 'probleemloos' kan gebruiken. Waar jij lekker op slaapt kan een ander misschien wel de hele dag suf zijn en concentratieklachten of slaapproblemen krijgen.
De woorden 'Voorzichtige receptuur', 'richtlijnen' en 'probleemloos' wekken sterk de indruk dat het een of andere bijsluiter is gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek. Dat is het echter niet, het is een gebruikerservaring.
-mijn bronnen voor mijn beweringen in mijn posts zijn mijn psych, mijn huisarts en internet
-op een gegeven moment aanvaard ik informatie en geef het graag door om te helpen...
ik gaf op 12 feb 2017 20:09 een voorzichtig overzicht van wat doktoren mij uitlegden
-niemand hoeft dat te geloven...
Fool zei:GHB
ZERO- zei:SmartieAndMe zei:Fool zei:GHB
Oh heb je ook GHB gebruikt Benzoboss?
Dus je bent gewoon aan het liegen hier
Liefhebbertje
Bewuste gebruiker
Nieuwste van nieuwste kijk de kristalisering is
Zo zuiver en puur heb ik het niet vaak gehad
Heftig dat wel damn
Liefhebbertje
Bewuste gebruiker
Held
Liefhebbertje
Bewuste gebruiker
Dat is echt bizar veel
kokosmakroon900
Bewuste gebruiker
autysd zei:
Heb je niet het gevoel dat je je leven aan het wegslapen bent? je bent volgens mij nog een jonge god, maar ik hoor je alleen maar praten over slaap en middeltjes om in slaap te vallen. Voor mij zou het voelen alsof ik mijn leven aan het weggooien ben.
autysd
Bewuste gebruiker
dank voor je reactie,kokosmakroon900 zei:
ik postte gewoon op het topic
edit: om echt te antwoorden: anders doe ik het alweer fout volgens iemand
ik ben bewust mijn leven aan het wegslapen;
-bij slaap heb ik geen leed en soms zelfs pret, beter dan het dagelijks leven
en nu maar hopen dat ik geen dramaqueen ben met dit antwoord...
Snap je nou echt niet dat mensen gewoon interesse kunnen tonen?autysd zei:
BlijeChick
Belezen gebruiker
Afgelopen vrijdag wat wijntjes, biertje en coronas. Mijn verjaardag moest vast even gevierd worden! Oja en 3 ballonnetjes...
Op 1 januari voor het laatste x gedaan. Best goed bezig met een pauze van nu al bijna 3 maanden #proud haha..
Op 1 januari voor het laatste x gedaan. Best goed bezig met een pauze van nu al bijna 3 maanden #proud haha..
BlijeChick zei:Afgelopen vrijdag wat wijntjes, biertje en coronas. Mijn verjaardag moest vast even gevierd worden! Oja en 3 ballonnetjes...
Op 1 januari voor het laatste x gedaan. Best goed bezig met een pauze van nu al bijna 3 maanden #proud haha..
Nog van harte gefeliciteerd
Netjes bezig met bewust drugsgebruik (terecht dat je trots bent op jezelf
) , hoop dat je een leuke verjaardag hebt gehad!OT
Gisteravond; whiskey met een joint
Similar threads
