Vier hier je clean-tijd mijlpalen
- Onderwerp starter MyLittlePonyPack
- Startdatum
_shikantaza
Badass junkie
29 maanden clean 😊
We leven in een andere dimensie..
MyLittlePonyPack
DF-koning
1 maand helemaal clean van drugs en alcohol 💪😎
annihilation
Badass junkie
✌️
MyLittlePonyPack
DF-koning
9 maanden van die verschrikkelijke Bromozolam af💪🥳😎
Damius
Bewuste gebruiker
9 maand alweer! Je topic en struggle destijds voelt bijna voor mij aan als gisteren. Echt goed bezig hoor! Keep it up.
FerdFatoehaus
Badass junkie
1,5 week niet gesnoven
_shikantaza
Badass junkie
Wedergeboorte 🤩
MyLittlePonyPack
DF-koning
Dankjewel! Ja voor mezelf voelt het ook nog helemaal niet zo lang hoor🙈
Nou dat kun je echt wel zeggen ja😍
annihilation
Badass junkie
500 dagen 🫡
_shikantaza
Badass junkie
2,5 jaar alweer 😄
Levensgenieter23
Experimenterende gebruiker
112 dagen clean van 3mmc alweer na de laatste terugval.
Manu76
Badass junkie
Een jaar zonder wiet (thc of cbd) was eigenlijk het doel wat ik voor ogen had, maar ik ben voorlopig nog niet van plan weer te gaan blowen of vapen. Ik blijf denken dat ik wel weer eens in mijn leven de slechte gewoonte op wil pakken, maar deze dagen zeker nog niet. Op naar de 2 jaar en een fijne baan!
Dank jullie voor de positieve energie van alle kanten! 😘😍🥳🥳
De Zandman
DF-koning
Hoeveel benzo's gebruik je?
Jazz35
Wijs gebruiker
Bijna klaar ermee!!! Zie mijn topic in het verslavingssubforum.... (De laatste beetjes...) 🙃
De Zandman
DF-koning
Goed gedaan! Je bent heel goed op weg om zonder die benzo's te leven!
En dan ben je lekker vrij, het zal straks even wennen zijn maar jij gaat er wel komen!
En dan ben je lekker vrij, het zal straks even wennen zijn maar jij gaat er wel komen!
Deadwing
Wijs gebruiker
Goed bezig. Zestig dagen is toch alweer twee maanden. Met of zonder meetings.
Ga zo door!
LucidLucy
Verslaafde in herstel
Zo zeggen we altijd maar, er zijn drie redenen om naar een meeting te gaan:
- Als ik een meeting nodig heb
- Als ik zin heb om naar een meeting te gaan
- Als ik geen zin heb om naar een meeting te gaan 🤣
_shikantaza
Badass junkie
De Zandman
DF-koning
Naar een meeting gaan met gezelschap als je geen zin hebt, is een hele goede zaak.
Ik deed dat ook toen ik wat langer naar de AA ging. Na veel meetings te hebben bijgewoond, had ik het allemaal wel eens gehoord en had ik geen zin meer.
Toen ben ik samen gegaan met een fellow, en iedere keer hoor je toch weer nieuwe dingen.
Ik heb het nog een half jaar vol gehouden op deze manier...en toen was ik er klaar mee.
Geen drank meer ( allang niet meer) en ik kon dit nu op eigen kracht volhouden, tot op de dag van vandaag.
Ik deed dat ook toen ik wat langer naar de AA ging. Na veel meetings te hebben bijgewoond, had ik het allemaal wel eens gehoord en had ik geen zin meer.
Toen ben ik samen gegaan met een fellow, en iedere keer hoor je toch weer nieuwe dingen.
Ik heb het nog een half jaar vol gehouden op deze manier...en toen was ik er klaar mee.
Geen drank meer ( allang niet meer) en ik kon dit nu op eigen kracht volhouden, tot op de dag van vandaag.
LucidLucy
Verslaafde in herstel
Voor mij was service doen echt een noodzaak om terug te blijven komen. Zéker de eerste anderhalf jaar ofzo. Niet alleen omdat ik dan een bepaalde verplichting voelde om te komen en een rol te vervullen. Maar ook omdat ik me dan bind aan een bepaalde meeting. Ik krijg dan betere verbinding met de andere vaste bezoekers daar. Ze gaan met me meeleven.
Zo was ik gisterenavond niet op een van mijn vaste meetings omdat ik te ziek was. Het was onverstandig om te gaan. Dan maar thuis blijven en een uurtje stappenwerk doen.
Maar na de meeting wordt ik wel meteen gecontact. 'Yoo, waar was je? Hoe zit je erbij?'.
Het is wel tof om te zien dat mensen dan meer en meer om je gaan geven en je echt gemist wordt.
Tegenwoordig kom ik er graag. Lekker bijkletsen en een bakje koffie doen. Ik baalde ook echt wel dat m'n lichaam me gisteren tegenhield om te gaan. Maar heel soms is de keuze om rust te pakken ook herstel.
Alinde
Badass junkie
Dank jullie! Het was echt een beetje teveel om naast dagbehandeling meetings te doen dus niet alleen ‘geen zin’. Maar ik kan beginnen met eens per week en dan ff niks aantrekken van de 90/90 goeroes.
Vriend die ik appte heeft mijlpaal 90 dagen, is altijd leuk t samen te ontvangen.
In januari had ik een week en hij een maand en ik ben de hele week meetings afgelopen, 9 in 1 week vlg mij. Beiden niet volgehouden
Mocht mijn partner ook mee willen dan mag hij zijn 9 maanden muntje in ontvangst nemen. Hij gaat nooit naar meetings maar zou wel leuk zijn.
Vriend die ik appte heeft mijlpaal 90 dagen, is altijd leuk t samen te ontvangen.
In januari had ik een week en hij een maand en ik ben de hele week meetings afgelopen, 9 in 1 week vlg mij. Beiden niet volgehouden
Mocht mijn partner ook mee willen dan mag hij zijn 9 maanden muntje in ontvangst nemen. Hij gaat nooit naar meetings maar zou wel leuk zijn.
annihilation
Badass junkie
Als je nooit naar meetings gaat dan hoef je toch ook niet zo’n muntje op te halen?
_shikantaza
Badass junkie
Het mag. Ik vraag me altijd af: waarom dan? Maar het mag
Alinde
Badass junkie
Het is meer dat hij een keer mee wil alleen puntje bij paaltje wil hij toch niet. Dus los van het muntje wil hij wel eens ervaren wat het is, alleen durft hij niet zo goed vlg mij.
Van mij hoeft ie niet mee maar als hij toch besluit te gaan valt ie met zijn neus in de boter.
De zaterdagavond CA zijn wel ‘zijn types’ denk ik. Ik heb nu i.i.g. afgesproken met Ron (een gewone vriend) te gaan en dan moet mijn partner zelf maar ff kijken.
Ken idd ook een gast die alleen bij mijlpalen 1 x gaat puur voor het muntje.
Kordie
DF-koning
Proficiat.
Maar heb je dan nog een terugval gehad? Ik dacht dat je nl al veel langer clean was
Alinde
Badass junkie
Ja dan heb je ff wat gemist eind september/begin oktober. Rond mijn ontslag uit de kliniek is het ff flink mis gegaan.
Klopt wel dat ik van half maart tot half september clean ben geweest, heb toen t half jaar net niet aangetikt.
Wilde op forum daarover ff niet in details treden en schaamde me kapot na zo’n lange dure opname.
Sinds 19 oktober weer clean in de ‘wijde wereld’ wat toch lastiger in dan in een gesloten setting. Zeker in de decembermaand vind ik alcoholvrij leven niet makkelijk. Overigens gebruik ik wel voorgeschreven benzo’s maar dit is weloverwogen. 2 mg Lorazepam per dag. Wil dat altijd wel even vermelden en daarom gebruik ik woord ‘alcoholvrij’ en niet clean.
Klopt wel dat ik van half maart tot half september clean ben geweest, heb toen t half jaar net niet aangetikt.
Wilde op forum daarover ff niet in details treden en schaamde me kapot na zo’n lange dure opname.
Sinds 19 oktober weer clean in de ‘wijde wereld’ wat toch lastiger in dan in een gesloten setting. Zeker in de decembermaand vind ik alcoholvrij leven niet makkelijk. Overigens gebruik ik wel voorgeschreven benzo’s maar dit is weloverwogen. 2 mg Lorazepam per dag. Wil dat altijd wel even vermelden en daarom gebruik ik woord ‘alcoholvrij’ en niet clean.
Kordie
DF-koning
Heftig. Dat wist ik idd niet.
Dacht dat je een kleine uitglijder eens had gemaakt, maar dit klinkt dan als binge. Dan wel echt knap hoe je je vanaf 19 okt weer herpakt hebt
LucidLucy
Verslaafde in herstel
Wat is het verschil tussen een kleine uitglijder en een terugval?
Gebruik is toch gebruik?
Alinde
Badass junkie
Daar zijn verschillende definities van. Een voorbeeld:
Kliniekmaatje liep op begraafplaats en kwam een oude bekende tegen en tijdens praten nam hij bijna automatisch een haaltje van zijn joint. Toch al een beetje uit zijn doen en emotioneel. En zo hadden die vriend en hij altijd de gewoonte gehad samen te blowen. Dit noem je uitglijder.
(althans zo vertelde hij het en ik geloof t wel op zich.)
Of je staat op oud en nieuw feest en krijgt een glas champagne in je hand. Durft geen nee te zeggen of je vindt dat ene glaasje of slokje wel kunnen op dat moment. Uitglijder.
Ga je bewust ergens speed halen en in de kliniek op je kamer dat gebruiken dan is het terugval. Immers je bent het vooraf van plan geweest.
Wat ik deed, in de kliniek zeggen dat ik mijn woning ging schoonmaken een dagje om dan in mijn woonplaats meteen een paar flessen drank te halen (geplande) en dat thuis naar binnen werken en veel te laat terugkomen ladderzat, dat is absoluut terugval.
tot zover de didactische onderbreking zou mijn oude leraar Nederlands zeggen 😊
Kliniekmaatje liep op begraafplaats en kwam een oude bekende tegen en tijdens praten nam hij bijna automatisch een haaltje van zijn joint. Toch al een beetje uit zijn doen en emotioneel. En zo hadden die vriend en hij altijd de gewoonte gehad samen te blowen. Dit noem je uitglijder.
(althans zo vertelde hij het en ik geloof t wel op zich.)
Of je staat op oud en nieuw feest en krijgt een glas champagne in je hand. Durft geen nee te zeggen of je vindt dat ene glaasje of slokje wel kunnen op dat moment. Uitglijder.
Ga je bewust ergens speed halen en in de kliniek op je kamer dat gebruiken dan is het terugval. Immers je bent het vooraf van plan geweest.
Wat ik deed, in de kliniek zeggen dat ik mijn woning ging schoonmaken een dagje om dan in mijn woonplaats meteen een paar flessen drank te halen (geplande) en dat thuis naar binnen werken en veel te laat terugkomen ladderzat, dat is absoluut terugval.
tot zover de didactische onderbreking zou mijn oude leraar Nederlands zeggen 😊
_shikantaza
Badass junkie
Maar kan zo'n uitglijder tot een terugval leiden? Het neigt wat mij betreft toch een beetje richting de slachtofferrol, de voorbeelden die je noemt. Zolang je er maar van leert zal ik maar zeggen. Ik vind het gevaar van het onderscheid toch wel bagatelliseren van gebruik.
Haha, geniaal!
