Spyro
DF-koning
Echt heftig. Zij heeft ook echt mega veel volgers. En die “fans” van haar vind ik ook net een sekte. Heel eng. 😂
Afvallen moet
- Onderwerp starter knikkeboller
- Startdatum
Druktemaker
DF-koningin
Oh gatver 🐒. En door die gekke fans heb je de kans dat die binnenkort met een ontploft gezicht rondloopt door alle aandacht die ze krijgt.
Lang leve het internet
Javelin FGM-148F
Wijs gebruiker
Niemand zegt dat t een probleem is als het over de eigen keuze gaat .
Spyro
DF-koning
Dat is echt het probleem van internet. Iedereen volgt elkaars acties, dus operaties, fillers, tanden zonder goed research te doen. Het is echt gevaarlijk. Moet altijd ook een beetje lachen om de mensen die massaal hun eigen tanden hebben afgeslepen en nu van die enge hoesjes eromheen hebben. Die tanden vallen er constant af en je hebt levenslang problemen en van die enge haaien tandjes onder je witte kunstgebitje wat net op kauwgom lijkt. 😂
Maar dat is weer een heel ander onderwerp. Maar het laat wel de kracht van social media zien… Ik vind het echt verschrikkelijk allemaal.
Tartarus
Bewuste gebruiker
Dit dus. Ik ben sinds afgelopen zaterdag gewoon 3,5kg afgevallen 😀😀
CuriousExplorer
DF-koning
Ik erger mij meer aan alle influencers die 15kg vermagerd zijn en het plots beter weten dan iedereen en toevallig voor iedereen een perfect dieetplan hebben. 😂😂😂
ljuv
DF-koningin
Bennik, en de rest van het forum, ff blij dat ik die gemist heb zeg🙃
Wat een tering onzin weer allemaal djiezus fuck.
Er zijn mensen met overgewicht die gezond zijn (ja, echt, deal with it).
Er zijn mensen met een gezond gewicht die ongezond zijn.
Er zijn mensen die denken dat een ideaalbeeld een waarheid is die iedereen moet nastreven in plaats van dit te benoemen voor wat het is: een IDEAALbeeld. Die mensen zijn heel ongezond, ook voor anderen.
Daarom was mijn “tip” in dit topic ook: je moet helemaal niet afvallen, je moet aan je gezondheid werken. Als je dat doet en je gewicht is onderdeel daarvan, zul je automatisch afvallen. Alleen al omdat dagelijks voldoende bewegen en de juiste voedingsstoffen binnenkrijgen nog al een belangrijk onderdeel zijn van werken aan je gezondheid. Maar afvallen puur om af te vallen gaat vaak om uiteenlopende redenen niet (goed).
Thanks Spy, lieve reactie. Net zo als je vorigen, mijn reactie was dan ook niet aan jou bedoeld maar puur algemeen. Gemene met triggers is natuurlijk dat het moeilijk is er afstand van te doen LOOK AT ME NOW😂
Het is een ideaalbeeld. Sinds wanneer zijn mensen zo touchy feely over mensen met onbereikbaar mooie lichamen in reclames?Jij staat op de slippery road nu.))
Het is de bedoeling dat het onbereikbaar is! De top van de top. Het zijn modellen die op een manier moeten leven, dingen moeten opgeven om dat lichaam te hebben waar ik persoonlijk niet bereid voor ben om zo te leven, maar dat is oké, want ik hoef dat niet te bereiken.
Ik snap er werkelijk niks van dat er tegenwoordig een groep mensen is die zichzelf vertegenwoordigd moet zien in alles. Standaarden zijn er niet om voor iedereen te behalen. Het zijn ideaalbeelden.
ljuv
DF-koningin
Dit zijn wat kanalen die heel gezonde recepten delen - en soms minder gezonde maar wel met veel voedingswaarden.
www.instagram.com
www.instagram.com
www.instagram.com
www.instagram.com
www.instagram.com
Carleigh Bodrug (@plantyou) • Instagram photos and videos
6M Followers, 4,538 Following, 2,091 Posts - See Instagram photos and videos from Carleigh Bodrug (@plantyou)
www.instagram.com
Zachary Neman (@cheffinwithzach) • Instagram photos and videos
1M Followers, 909 Following, 504 Posts - See Instagram photos and videos from Zachary Neman (@cheffinwithzach)
www.instagram.com
BOSH! - 🚀 Flavour | 💪🏻 Protein | 🌱 Fibre (@bosh.tv) • Instagram photos and videos
1M Followers, 898 Following, 4,445 Posts - See Instagram photos and videos from BOSH! - 🚀 Flavour | 💪🏻 Protein | 🌱 Fibre (@bosh.tv)
www.instagram.com
Sophia Löppert (@fit_sophia_laetitia) • Instagram photos and videos
601K Followers, 658 Following, 542 Posts - See Instagram photos and videos from Sophia Löppert (@fit_sophia_laetitia)
www.instagram.com
VEGGILAINE | Ghislaine 🌱 (@veggilaine) • Instagram photos and videos
377K Followers, 1,148 Following, 989 Posts - See Instagram photos and videos from VEGGILAINE | Ghislaine 🌱 (@veggilaine)
www.instagram.com
Druktemaker
DF-koningin
Love instagram wat dat betreft qua recepten etc!Dit zijn wat kanalen die heel gezonde recepten delen - en soms minder gezonde maar wel met veel voedingswaarden.
Carleigh Bodrug (@plantyou) • Instagram photos and videos
6M Followers, 4,538 Following, 2,091 Posts - See Instagram photos and videos from Carleigh Bodrug (@plantyou)Zachary Neman (@cheffinwithzach) • Instagram photos and videos
1M Followers, 909 Following, 504 Posts - See Instagram photos and videos from Zachary Neman (@cheffinwithzach)BOSH! - 🚀 Flavour | 💪🏻 Protein | 🌱 Fibre (@bosh.tv) • Instagram photos and videos
1M Followers, 898 Following, 4,445 Posts - See Instagram photos and videos from BOSH! - 🚀 Flavour | 💪🏻 Protein | 🌱 Fibre (@bosh.tv)Sophia Löppert (@fit_sophia_laetitia) • Instagram photos and videos
601K Followers, 658 Following, 542 Posts - See Instagram photos and videos from Sophia Löppert (@fit_sophia_laetitia)VEGGILAINE | Ghislaine 🌱 (@veggilaine) • Instagram photos and videos
377K Followers, 1,148 Following, 989 Posts - See Instagram photos and videos from VEGGILAINE | Ghislaine 🌱 (@veggilaine)
ljuv
DF-koningin
Wat is het nut van alleen ideaalbeelden in het straatbeeld of in de media plaatsen? Geef je daarmee niet een verkeerd signaal, namelijk dat het iets is om na te streven? (Het is een retorische vraag, het antwoord is duidelijk ja en dat weet je ook wel als je een beetje om je heen kijkt).
Dat is wel lekker makkelijk praten als het de groep is waar jij mee geïdentificeerd wordt die altijd overal gerepresenteerd is geweest.
Druktemaker
DF-koningin
ljuv
DF-koningin
Daarom is “Be/love yourself” zo’n slechte boodschap ook niet. En je mag overigens ook van jezelf leren houden als je te dik bent. Het is een stuk makkelijker om vanuit die positie te werken aan een goede gezondheid en gezond gewicht (:
ljuv
DF-koningin
Het is overigens ook iets dat totaal bij jezelf ligt als de boodschap dat iedereen mag zijn wie die is en van zichzelf mag houden voor wie die is zoveel negativiteit bij je oproept. Vind dat eigenlijk eerder sneu om te lezen, want zegt vooral dat je niet blij bent met jezelf in mijn ervaring.
Uiteraard!
Niemand zegt toch dat je niet van jezelf kunt/mag houden als je te dik bent?
Maar de boodschap op die borden is helemaal niet om op een goed gewicht te komen, maar om op je ongezonde gewicht te blijven. Dat is het hele punt.
Natuurlijk is acceptatie van wat je bent eerst nodig. Je begint vanuit zelfacceptatie aan beter voor jezelf zorgen. Zelfacceptatie kan niet pas komen als je je streefdoel hebt behaald. Dan ben je de hele tijd doodongelukkig met jezelf.
Druktemaker
DF-koningin
En ik besef mij nu dat het bij mij aan zelfacceptatie ontbreekt. Heel jammer
ljuv
DF-koningin
Hoezo denk je dat? Dat is wat jíj er aan koppelt toch?
Dat is niet wat ik lees als ik dergelijke borden zie in elk geval. En ik had ze HEUL graag gelezen in mijn jeugd, dat had die zelfacceptatie voor mij een stuk makkelijker gemaakt. En dus ook mijn ervaringen rondom eten en afvallen.
🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻
annihilation
Badass junkie
De trap normaal op kunnen lopen? Stuk kunnen fietsen zonder buiten adem te zijn?
mee hoeven niet allemaal een marathon te kunnen rennen. Maar gewoon relatief gezond zijn en normale dingen kunnen doen zonder dat je problemen ervaart lijkt mij al een mooi streven.
Javelin FGM-148F
Wijs gebruiker
ljuv
DF-koningin
Persoonlijk word ik wel erg snel geïrriteerd van het woord ja, heb ik hier al vaker gedeeld dus geen nieuw nieuws. Het is ook een kutwoord, let maar op:
Je moet niet meer zulke reacties schrijven.
Je moet de juiste voornaamwoorden gebruiken.
Je moet vrienden zijn met iedereen.
Je moet je bek houden.
Je moet niet zo veel ruimte innemen.
Je moet niet zoveel praten.
Je moet minder geld uitgeven.
Je moet minder vliegen.
Triggered yet?
Maargoed, waarom het in combinatie met afvallen nog een beetje triggerender kan zijn, een kijkje in het gedachtegoed van iemand met een eetstoornis:
Je moet afvallen. Je bent goor. Je moet doorlopen. Je moet 20.000 stappen halen vandaag. Je moet niet stilzitten. Je moet blijven bewegen. Je moet de trap nog een keer op en af. Je moet die jurk niet aan je moet eerst afvallen. Je moet geen kaas pakken. Pak maar niets. Je moet het uitkotsen. Je moet geen wit dragen. Je moet iets aan waarin ze je lichaam niet zien. Je moet je niet zo aanstellen, je moet niet zoveel eten. Je moet zorgen dat ze je niet horen in het toilet. Je moet meer op de vrouwen in de reclames lijken. Je moet meer op die influencer lijken. Je moet meer op die vriendin lijken die wel elke dag sport. Je moet doorlopen. Je moet meer water drinken, daar zit je voller van. Je kan niet van jezelf houden, je moet eerst afvallen. Zij kunnen niet van jou houden, je moet minder op een varken lijken. Je moet doorlopen. Je moet ze trots maken. Je moet niet nog een hap eten. Je moet blijven bewegen.
CuriousExplorer
DF-koning
_shikantaza
Badass junkie
Van nature ben ik een moeter. Vermoedelijk door mijn opvoeding. Het helpt mij wel echt om het gebruik van The M Word te minimaliseren. Zowel voor mijzelf als anderen. Hoe minder ik moet, des te meer keuzevrijheid krijg ik. Het woordgebruik doet echt iets met me. Mensen moeten moeten niet onderschatten 😄.
Javelin FGM-148F
Wijs gebruiker
CuriousExplorer
DF-koning
Ik snap vooral niet hoe een simpel topic zo kan ontsporen.
Maar misschien ben ik ook te oud. 🤭😂
ljuv
DF-koningin
Overduidelijk?
“Afvallen moet” lijkt me ook vrij extern gericht. Ten minste, het zou kunnen zijn “ik moet afvallen” maar dan moet je de zin wel erg omgooien.
Daarnaast is dat ook niet per se waar ik nu op doel, maar op het meerendeel van de reacties die erna kwamen. TS heeft precies alleen een openingspost geschreven namelijk. Daarin vroeg die om steun. Ik gaf steun op mijn manier vanuit mijn perspectief en daar vallen een heuleboel mensen over. Jammer, want zo genaamd mochten alle kanten er zijn. Does not really look like it does it (;
Daarnaast is dit
volledig op mezelf gericht. En volledig negatief. Dus inderdaad, het wordt anders geïnterpreteerd. Bedankt dat ik het mijne mocht delen.
Exact dit.
Dus excuses als mijn eerste reacties wat fel overkwamen bij bepaalde mensen, maar er zijn veel mensen die dat nodig hebben. Wie weet TS ook wel.
Je moet niet zo bepalen wat ik wel en niet moet doen, wtf. Ik geef alleen een voorbeeld van waarom iets bij veel mensen zo werkt in hun hoofd. Dat heeft niets met dramatiseren te maken, maar met een ziekte. Bedankt voor je begrip en meedenkendheid.
Javelin FGM-148F
Wijs gebruiker
Ja, ik vraag ik me ook af waar ik mee bezig ben. Ik heb geen enkele advies gegeven aan de topic starter.
Bij deze dus: knikkerboller, ik heb best veel verstand in sport en in eten maar ik denk dat je heel veel info zelf kan vinden. Als er meer specifieke vragen zullen komen dan zal ik proberen te helpen .
Laatst bewerkt:
Javelin FGM-148F
Wijs gebruiker
N3K0
Badass junkie
Ik heb moeten veranderd in ik wil. 😁
Ik wil gezonder leven.
Ik wil meer in het hier en nu zijn.
Ik wil meer verbinding.
Of ik leef gezonder.
Ik ben in het hier en nu.
Ik doe wat ik kan. (En soms ook niet
)
Ik ben goed zoals ik ben want ik accepteer het goddelijke in mij)
Ik ben niet het lichaam.
Zelfliefde staat gelijk aan goed zorgen voor jezelf. Maar 100% behalen vind ik lastig en ook niet perse nodig.
Ik heb overgewicht al mijn hele leven.
Ik voel me soms onzeker over mijn dikke buik. Dan ben ik bang voor afwijzing dat mensen mij nie leuk vinden want ik ben te dik. Terwijl mijn ervaringen anders zeggen.
Ik praat hier weinig over omdat ik vind als je (ik) er zoveel last van heb kan ik er ook iets aan doen.
Gelukkig heb ik hier soms last van maar niet heel vaak.
En ik zie dat als mijn eenigste "minpunt"
Over de rest van ik ben ik erg tevreden en blij en gelukkig.
Een killerbody zou ik dus ook nooit niet krijgen/behalen.
Maar een gezonder lijf/gewicht zou wel beter zijn.
Afvallen is niet mijn doel maar wel een gezonder leven/lichaam.
Ik wil gezonder leven.
Ik wil meer in het hier en nu zijn.
Ik wil meer verbinding.
Of ik leef gezonder.
Ik ben in het hier en nu.
Ik doe wat ik kan. (En soms ook niet
)Ik ben goed zoals ik ben want ik accepteer het goddelijke in mij)
Ik ben niet het lichaam.
Zelfliefde staat gelijk aan goed zorgen voor jezelf. Maar 100% behalen vind ik lastig en ook niet perse nodig.
Ik heb overgewicht al mijn hele leven.
Ik voel me soms onzeker over mijn dikke buik. Dan ben ik bang voor afwijzing dat mensen mij nie leuk vinden want ik ben te dik. Terwijl mijn ervaringen anders zeggen.
Ik praat hier weinig over omdat ik vind als je (ik) er zoveel last van heb kan ik er ook iets aan doen.
Gelukkig heb ik hier soms last van maar niet heel vaak.
En ik zie dat als mijn eenigste "minpunt"
Over de rest van ik ben ik erg tevreden en blij en gelukkig.
Een killerbody zou ik dus ook nooit niet krijgen/behalen.
Maar een gezonder lijf/gewicht zou wel beter zijn.
Afvallen is niet mijn doel maar wel een gezonder leven/lichaam.
_shikantaza
Badass junkie
En je hebt zo’n lekker zacht buikje op je avatar 😋.Ik heb moeten veranderd in ik wil. 😁
Ik wil gezonder leven.
Ik wil meer in het hier en nu zijn.
Ik wil meer verbinding.
Of ik leef gezonder.
Ik ben in het hier en nu.
Ik doe wat ik kan. (En soms ook niet
Ik ben goed zoals ik ben want ik accepteer het goddelijke in mij)
Ik ben niet het lichaam.
Zelfliefde staat gelijk aan goed zorgen voor jezelf. Maar 100% behalen vind ik lastig en ook niet perse nodig.
Ik heb overgewicht al mijn hele leven.
Ik voel me soms onzeker over mijn dikke buik. Dan ben ik bang voor afwijzing dat mensen mij nie leuk vinden want ik ben te dik. Terwijl mijn ervaringen anders zeggen.
Ik praat hier weinig over omdat ik vind als je (ik) er zoveel last van heb kan ik er ook iets aan doen.
Gelukkig heb ik hier soms last van maar niet heel vaak.
En ik zie dat als mijn eenigste "minpunt"
Over de rest van ik ben ik erg tevreden en blij en gelukkig.
Een killerbody zou ik dus ook nooit niet krijgen/behalen.
Maar een gezonder lijf/gewicht zou wel beter zijn.
Afvallen is niet mijn doel maar wel een gezonder leven/lichaam.
knikkeboller
Belezen gebruiker
Ik heb vreetbuien en ik ga er iets aan doen. Ik ben verslaafd aan eten ofzo, terwijl mijn maag steeds zegt dat ik ermee moet kappen zoveel te vreten
Druktemaker
DF-koningin
Herkenbaar!!! Ik heb er ook geen rem op als ik er niet actief mee bezig ben.
_shikantaza
Badass junkie
Ga eens bijhouden wanneer je vreetbuien krijgt. Er is vast een patroon te ontdekken.
ljuv
DF-koningin
Dit herken ik ook wel enorm en daar heeft dit
specifiek wel echt een verschil gemaakt voor me.
Dit ook trouwens, dmv een eetdagboek (maar triggert ook snel weer het tegenovergestelde dus moeilijke balans pomptiedom).
Druktemaker
DF-koningin
SneeuwStorm
Wijs gebruiker
Ik moet er ondertussen wel van knikkebollen. Een "wijs gebruiker" (ik noem geen namen), vertelde ooit over het echte topic- onderwerp: it's just like riding a bike it's a balance trick.
Kordie
DF-koning
Vroeger had je toch ook een afslankmiddel waar pep in zat.
Kom even niet meer op de naam.
Maar is om de inhoud geloof ik wereldwijd, of althans bij ons sowieso, verboden
Hippie Langwaus
DF-koning
Misschien wil ik ook proberen zoveel mogelijk vet kwijt te raken.
Ik wil hiermee proberen zo min mogelijk THC in mijn bloed te hebben in de hoop ooit nog legaal auto te mogen rijden.
Ik denk dat langdurige cardio op lage intensiteit na een periode van vasten daarvoor het meest doeltreffend is.
Ik wil hiermee proberen zo min mogelijk THC in mijn bloed te hebben in de hoop ooit nog legaal auto te mogen rijden.
Ik denk dat langdurige cardio op lage intensiteit na een periode van vasten daarvoor het meest doeltreffend is.
Laatst bewerkt:
Similar threads
