Zou je dat microdoseren aanraden bij psychische klachten zonder hulp? Of beter niet in je eentje gaan klootvioolen en het doen icm professionele begeleiding? Klinkt heel interessant maar ook wel heftig.
OT: IPA 🍺 6,5% en zo een sticky draaien
Dat vind ik heel moeilijk om te zeggen. Ligt ook helemaal wat voor problematiek je hebt. Maar wat coaching erbij kan eigenlijk geen kwaad merk ik nu.
Ik heb complexe ptss en autisme problematiek, ik kreeg de afgelopen periode te maken met herbelevingen en kwam in aanraking met nog onverwerkte stukken in mij. Ik ben wel gewend om diep te gaan, door bijvoorbeeld zware therapieën, maar nu raak ik toch wel overspoelt.
Het is echt een kwestie van voorzichtig proberen en jezelf goed monitoren.
Interessant is het zeker en m'n onderzoekje is ook nog niet klaar, maar nu even mezelf ook rust gunnen.
En dat is al heel wat, want ik wil het gisteren opgelost hebben en ik wil alleen maar halleluja! 😅
Maar.. Helaas, zo werkt het niet.
Ik kan het gras nou eenmaal niet sneller laten groeien door er aan te gaan trekken. 😉