OctoFerrum
Experimenterende gebruiker
Het verlangen naar iets (genezing, geluk, geld, gezelschap, gebak, iets anders met ge-*) veroorzaakt, pardon, kan onrust veroorzaken (ymmv).
Loslaten betekent overigens niet hetzelfde als opgeven. Verzetten tegen bijv. mijn depressies, heeft me meer tijd gekost dan het toestaan en accepteren ervan. Als iets ruimte krijgt, kan het sneller passeren dan als het wordt tegengewerkt. Ik ben meer gebaat bij de Acceptance & Commitment Therapie (Therapy?) dan bij de klassiekere methodes, die vooral uitgaan van wat er mis met me is, ipv wie ik ben. Neemt niet weg dat CGT zeer helpend is/kan zijn, maar als je al 124 jaar iets probeert en het lukt niet, dan werkt de frustratie van het falen je alleen maar verder tegen.
Anders gezegd:
Genezing kan je soms ook vinden als je niet uitgaat van een ziekte.
Geluk kan je soms vinden als je ophoudt met zoeken.
Geld hoef je niet te zoeken want dat ligt op straat.
Goed gezelschap is de zoektocht waard.
Gebak smaakt in je eentje net zo:
Geod*
* = Nailed it.
