Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

Jeugdtrauma's weer opgerakeld door mijn moeder. Ze hoeft niets meer met me te maken te hebben. Het ligt weer eens aan mij, hoe kon ik weten wat normaal gedrag was vroeger.

Ik wil niet voelen, het doet zo'n pijn. Ik wil gebruiken. Die kalmte voelen van de wiet, terwijl de kalmte er niet eens zal zijn. Angst en nervositeit als ik nu zou gaan blowen maar zelfs dat voel ik liever dan dit.
 
Raver zei:
Jeugdtrauma's weer opgerakeld door mijn moeder. Ze hoeft niets meer met me te maken te hebben. Het ligt weer eens aan mij, hoe kon ik weten wat normaal gedrag was vroeger.

Ik wil niet voelen, het doet zo'n pijn. Ik wil gebruiken. Die kalmte voelen van de wiet, terwijl de kalmte er niet eens zal zijn. Angst en nervositeit als ik nu zou gaan blowen maar zelfs dat voel ik liever dan dit.
Klik om te vergroten...

Sterkte kerel.
Blijf sterk en laat je niet verleiden
 
Raver zei:
Jeugdtrauma's weer opgerakeld door mijn moeder. Ze hoeft niets meer met me te maken te hebben. Het ligt weer eens aan mij, hoe kon ik weten wat normaal gedrag was vroeger.

Ik wil niet voelen, het doet zo'n pijn. Ik wil gebruiken. Die kalmte voelen van de wiet, terwijl de kalmte er niet eens zal zijn. Angst en nervositeit als ik nu zou gaan blowen maar zelfs dat voel ik liever dan dit.
Klik om te vergroten...
Goed dat je het hier deelt!
Heel veel sterkte man en hoop dat je juist nu sterk kunt zijn 😘

Het gevoel wat je hebt, dat mag er zijn.
 
Raver zei:
Jeugdtrauma's weer opgerakeld door mijn moeder. Ze hoeft niets meer met me te maken te hebben. Het ligt weer eens aan mij, hoe kon ik weten wat normaal gedrag was vroeger.

Ik wil niet voelen, het doet zo'n pijn. Ik wil gebruiken. Die kalmte voelen van de wiet, terwijl de kalmte er niet eens zal zijn. Angst en nervositeit als ik nu zou gaan blowen maar zelfs dat voel ik liever dan dit.
Klik om te vergroten...
Gebruiken maakt het alleen maar erger kerel. Vergeef het je moeder. Ze kan het niet anders dan dat ze altijd heeft gedaan. Maar jij bent
in ieder geval aan het veranderen en je verantwoordelijkheid aan het nemen.

👍
 
SoulAssassins zei:
De drang om het rustige gevoel van opioïde blijft knagen ,gelukkig heb ik niets in huis en ga het ook niet opzoeken.
Ik denk dat de chronische pijn ook wel een rol speelt ,dat gevoel om even pauze te hebben van de pijn is dan denk ik niet zo gek dat ik crave naar opioïden.
Klik om te vergroten...
Ai herkenbaar! Ik heb ook cravings. Bah!
Helaas is er onlangs uit de MRI gebleken dat ik idd verklaarbare pijn heb in mijn rug. Waardoor de cravings in mijn hoofd ook worden goed gepraat als: zie je wel, je hebt pijn, je mag het nemen.

Maar ik weet heel goed dat het de pijn heel eventjes dempt en ik daarna misselijk, moe en chagrijnig wordt. Dus ik doe het niet!
 
Baloudekoe zei:
Ai herkenbaar! Ik heb ook cravings. Bah!
Helaas is er onlangs uit de MRI gebleken dat ik idd verklaarbare pijn heb in mijn rug. Waardoor de cravings in mijn hoofd ook worden goed gepraat als: zie je wel, je hebt pijn, je mag het nemen.

Maar ik weet heel goed dat het de pijn heel eventjes dempt en ik daarna misselijk, moe en chagrijnig wordt. Dus ik doe het niet!
Klik om te vergroten...
Ik doe het ook niet ,alleen om maar uit die verslaving te blijven.
Bewezen pijn is gegrond genoeg om er iets aan te doen ,maar we weten allemaal dat middelen tegen pijn alleen maar meer pijn gaat geven.
Het is een tijdelijk iets die pijnverlichting ,maar zodra het gaat wennen heb je gelijk meer nodig ook.

Mijn alternatief is de douche ,warme spieren geeft minder pijn.
Ook trekken aan haltertjes doe ik om juist die spieren rond de plekken waar het pijn doet te versterken ,waardoor er merkbaar minder pijn is.
Paracetamol werkt ook goed ,maar net als alle andere pijnstillers geeft het tolerantie maar geen verslaving.
Dus het slikken van paracetamol beperk ik ook.
 
Hippie Langwaus zei:
Gewoon vandaag weer niet gebruiken. ❤️

Ik heb gisteren helaas ook gebruikt, terwijl ik wilde stoppen. Vandaag gaat het me lukken om overal vanaf te blijven (behalve van de koffie). De dag is nog niet om, maar ik blijf nuchter tot ik naar bed ga.
Klik om te vergroten...
Ik gebruik ook maar 1x paar weken maar ik vind het gewoon te veel. Mijn lichaam straft me ook niet genoeg af dus herstel ik snel waardoor opnieuw gebruiken weer te makkelijk wordt
 
BrieMetDeBril zei:
Heb t onderschat om nuchter te blijven.
Tis best zwaar aan het worden, ook erg vervelend dat ik zo ver weg woon van familie en hier in dit dorp is het zo leeg.
M'n gedachten zijn echt heftig, weet even geen raad meer.
Klik om te vergroten...

Nuchter zijn kan ook behoorlijk oncomfortabel zijn. Het zijn deze dagen die je uiteindelijk sterker maken. Besef waarom je bent begonnen aan nuchter worden.

Misschien een lotgenoten groep in het dorp of vlakbij?
 
Raver zei:
Besef waarom je bent begonnen aan nuchter worden.
Klik om te vergroten...
Eerlijk gezegd heb ik als enige reden dat ik vrijdag te veel heb gedronken.
De kern waar ik mee worstel en in vastzit word minder naar met gebruik wat het leefbaar maakt.
Tegelijkertijd is het een onderdeel van de cirkel.
Ik weet dat het begint met nuchter worden, echter begin ik wel bang te worden voor de gevolgen die ontstaan met nuchter worden.
Ik wil niet openbaar alles blootleggen omdat het enorm negatief is, en misschien mensen mee trigger.
Raver zei:
een lotgenoten groep
Klik om te vergroten...
Ja, hier heb ik vaker over nagedacht en moet het echt eens proberen. Tot nu toe niet gelukt.
Dit blijft zich herhalen
 
BrieMetDeBril zei:
Eerlijk gezegd heb ik als enige reden dat ik vrijdag te veel heb gedronken.
De kern waar ik mee worstel en in vastzit word minder naar met gebruik wat het leefbaar maakt.
Tegelijkertijd is het een onderdeel van de cirkel.
Ik weet dat het begint met nuchter worden, echter begin ik wel bang te worden voor de gevolgen die ontstaan met nuchter worden.
Ik wil niet openbaar alles blootleggen omdat het enorm negatief is, en misschien mensen mee trigger.

Ja, hier heb ik vaker over nagedacht en moet het echt eens proberen. Tot nu toe niet gelukt.
Dit blijft zich herhalen
Klik om te vergroten...

Geef het een kans zou ik zeggen! Nu zijn er allerlei lotgenoten groepen, maar zelf heb ik vooral ervaring met twaalf stappen groepen. Daarbij geldt wel, begin met het vinden van een groep waar je je prettig voelt. Maar zoek daarna een sponsor om aan de stappen te werken. In die stappen leer je jezelf kennen en om te gaan met je kwaliteiten en tekortkomingen. Op die manier is gebruiken op termijn niet meer nodig.

www.nanederland.nl

Narcotics Anonymous Nederland

Ontdek Narcotics Anonymous Nederland, een wereldwijde gemeenschap van herstellende verslaafden. Met 400 wekelijkse bijeenkomsten in Nederland biedt NA een veilige, anonieme plek voor herstel en steun. Gratis en open voor iedereen die worstelt met verslaving.
www.nanederland.nl www.nanederland.nl

Cocaine Anonymous® Holland

Cocaine Anonymous® Holland is een groep van, door en voor verslaafden die bij elkaar komen om te herstellen van hun verslaving.
ca-holland.nl ca-holland.nl
 
Nou, daar ben ik weer eens.
Alle 'tools' om met de cravings om te gaan ondertussen al honderd keer ingezet, zonder succes.

Mijn hoofdverslaving is wiet, hiermee ben ik al een hele tijd gestopt ondertussen, nadat ik net gestopt was ben ik onbewust overgestapt op alcohol en had ik er een alcoholverslaving bij. Hier 1 jaar en 3 maanden mee gestopt geweest, en toen 1 maand geleden dacht ik dat ik het wel weer zou kunnen om 1 avondje mee te drinken. Want alcohol was niet mijn hoofdverslaving, toch? Zolang ik maar niet weer ging blowen.

Ja natuurlijk was dat misschien een beetje dom bedacht. Ik ben zeker niet teruggevallen in mijn oude patroon, heb het bij 1 avondje >met vrienden< kunnen houden, maar de cravings zijn echt sky high sinds dat moment. Niet te doen gewoon. Ik kan gewoon niet eerder naar bed dan dat de nachtwinkel gesloten is want als die dicht is dan is de optie om toch toe te geven aan de drang ook klaar, en dan kan ik rustig richting bed. (Sidenote: ik slaap sowieso nooit voor dat die dicht is, maar dat terzijde.)

Oke, ik heb mijn lesje wel weer geleerd. Hierom stoppen we dus volledig. Uhgggggg.
 
Jester zei:
Nou, daar ben ik weer eens.
Alle 'tools' om met de cravings om te gaan ondertussen al honderd keer ingezet, zonder succes.

Mijn hoofdverslaving is wiet, hiermee ben ik al een hele tijd gestopt ondertussen, nadat ik net gestopt was ben ik onbewust overgestapt op alcohol en had ik er een alcoholverslaving bij. Hier 1 jaar en 3 maanden mee gestopt geweest, en toen 1 maand geleden dacht ik dat ik het wel weer zou kunnen om 1 avondje mee te drinken. Want alcohol was niet mijn hoofdverslaving, toch? Zolang ik maar niet weer ging blowen.

Ja natuurlijk was dat misschien een beetje dom bedacht. Ik ben zeker niet teruggevallen in mijn oude patroon, heb het bij 1 avondje >met vrienden< kunnen houden, maar de cravings zijn echt sky high sinds dat moment. Niet te doen gewoon. Ik kan gewoon niet eerder naar bed dan dat de nachtwinkel gesloten is want als die dicht is dan is de optie om toch toe te geven aan de drang ook klaar, en dan kan ik rustig richting bed. (Sidenote: ik slaap sowieso nooit voor dat die dicht is, maar dat terzijde.)

Oke, ik heb mijn lesje wel weer geleerd. Hierom stoppen we dus volledig. Uhgggggg.
Klik om te vergroten...

1 is teveel, 1000 nooit genoeg. Hopelijk lukt het je om uit de val te blijven.
 
Had bewust die serie Nachtkinderen overdag opgezet ipv 's avonds in het weekend. Maar aangezien ik vandaag gehoord had dat maatje is overleden was misschien toch niet beste idee want nu toch wel trek😓
Heb gelukkig nog wel een halve joint, hopelijk helpt dat beetje gedachten naar andere dingen te dempen 🙈
En ben wel flink aan het snaaien vandaag, maar dat is het minst erge.

Edit: lol net deze quote in die serie, klopt wel 😅

20260604_150104.jpg
 
Laatst bewerkt:
MyLittlePonyPack zei:
Had bewust die serie Nachtkinderen overdag opgezet ipv 's avonds in het weekend. Maar aangezien ik vandaag gehoord had dat maatje is overleden was misschien toch niet beste idee want nu toch wel trek😓
Heb gelukkig nog wel een halve joint, hopelijk helpt dat beetje gedachten naar andere dingen te dempen 🙈
En ben wel flink aan het snaaien vandaag, maar dat is het minst erge.

Edit: lol met deze quote in die serie, klopt wel 😅

Bekijk bijlage 71004
Klik om te vergroten...
Gecondoleerd.
 
MyLittlePonyPack zei:
Had bewust die serie Nachtkinderen overdag opgezet ipv 's avonds in het weekend. Maar aangezien ik vandaag gehoord had dat maatje is overleden was misschien toch niet beste idee want nu toch wel trek😓
Heb gelukkig nog wel een halve joint, hopelijk helpt dat beetje gedachten naar andere dingen te dempen 🙈
En ben wel flink aan het snaaien vandaag, maar dat is het minst erge.

Edit: lol net deze quote in die serie, klopt wel 😅

Bekijk bijlage 71004
Klik om te vergroten...
Gecondoleerd.
 
Ik was denk ik twee jaar clean. Ik heb in maart en vanavond een mis stap gemaakt. Icm veel alcohol.

Ik merk dat deze laatste weken het enthousiasme over drugs gebruik toenam en in het romantiseerde. Het komt dus eigenlijk niet helemaal als verrassing.

Ik baal er van, ga zondag met m’n gezin lekker 12 dagen naar Spanje. Ik ben bang dat het een stempel gaat drukken… probeer er luchtig over te denken maar ook weer niet te luchtig.

Ik probeer ook te begrijpen hoe dit loopt… waarom je toch zo’n beslissing maakt. Ik was aangeschoten maar genoeg bij de les om te weten wat ik doe. Dat maakt het misschien alleen maar vervelender.

Soms denk ik wel eens om helemaal te stoppen met alcohol maar ik drink het graag (ben een wijnverzamelaar). Vorig jaar 3 maanden niet gedronken en zelden zo fit en helder geweest. Maarja, het lost niet al je uitdagingen op.

zo, late night worries eruit schrijven..😅
 
Laatst bewerkt:
Speedboot zei:
Soms denk ik wel eens om helemaal te stoppen met alcohol maar ik drink het graag (ben een wijnverzamelaar). Vorig jaar 3 maanden niet gedronken en zelden zo fit en helder geweest.
Klik om te vergroten...
Klinkt goed. Waarom niet een jaar? Kun je daarna verder kijjen wat je doet. Drinken leidt naar drugs.
Speedboot zei:
Maarja, het lost niet al je uitdagingen op.
Klik om te vergroten...
Waarom zou het al je problemen op moeten lossen dan? De voordelen die je noemt van nuchter zijn klinken mij als een goede basis.
 
_shikantaza zei:
Klinkt goed. Waarom niet een jaar? Kun je daarna verder kijjen wat je doet. Drinken leidt naar drugs.

Waarom zou het al je problemen op moeten lossen dan? De voordelen die je noemt van nuchter zijn klinken mij als een goede basis.
Klik om te vergroten...
Ja, inderdaad. Drinken leidt naar drugs. Ik drink zelden heel veel (en als ik dat doe zoals vanavond gaat het dus fout) maar drink wel een aantal dagen per week. Hiermee stoppen voelt echt als een ding oid…

Je hebt gelijk. Het lost geen probleem op maar voorkomt wel deels problemen zoals domme beslissingen maken.
 
Speedboot zei:
Ja, inderdaad. Drinken leidt naar drugs. Ik drink zelden heel veel (en als ik dat doe zoals vanavond gaat het dus fout) maar drink wel een aantal dagen per week. Hiermee stoppen voelt echt als een ding oid…

Je hebt gelijk. Het lost geen probleem op maar voorkomt wel deels problemen zoals domme beslissingen maken.
Klik om te vergroten...

Alcohol ia de WD40 van de interne rem.
Hoe meer alcohol hoe meer olie om die rem slap re maken
 
Speedboot zei:
Ik was denk ik twee jaar clean. Ik heb in maart en vanavond een mis stap gemaakt. Icm veel alcohol.

Ik merk dat deze laatste weken het enthousiasme over drugs gebruik toenam en in het romantiseerde. Het komt dus eigenlijk niet helemaal als verrassing.

Ik baal er van, ga zondag met m’n gezin lekker 12 dagen naar Spanje. Ik ben bang dat het een stempel gaat drukken… probeer er luchtig over te denken maar ook weer niet te luchtig.

Ik probeer ook te begrijpen hoe dit loopt… waarom je toch zo’n beslissing maakt. Ik was aangeschoten maar genoeg bij de les om te weten wat ik doe. Dat maakt het misschien alleen maar vervelender.

Soms denk ik wel eens om helemaal te stoppen met alcohol maar ik drink het graag (ben een wijnverzamelaar). Vorig jaar 3 maanden niet gedronken en zelden zo fit en helder geweest. Maarja, het lost niet al je uitdagingen op.

zo, late night worries eruit schrijven..😅
Klik om te vergroten...
Goed dat je het van je afschrijft. Dat helpt je ook in het proces.
Ga lekker genieten met je gezin.
Probeer niet te veel na te denken over het waarom.
Accepteer dat het is gebeurd en dat je het niet kunt veranderen.
Deze ervaring neem je weer mee.
Je bent namelijk heel goed bezig, een keer in de fout gaan kan gebeuren. Wees niet te streng voor jezelf.
😘🙏
 
SoulAssassins zei:
naar nodden
Klik om te vergroten...
Herkenbaar.
Afgelopen keren dat ik het wilde bereiken niet gelukt.
Ik zat op gegeven moment op 120mg oxy waarvan 90 lang en 30 kort en nog niet nodden.
Heb daar zelfs last van gehad wat ook logisch is.
Jeuk als de pest gehad en huid open gekrabd.
Sindsdien mezelf er maar bij neergelegd dat het niet te herhalen is.
Echt belachelijk wat ik die avond deed.
 
BrieMetDeBril zei:
Herkenbaar.
Afgelopen keren dat ik het wilde bereiken niet gelukt.
Ik zat op gegeven moment op 120mg oxy waarvan 90 lang en 30 kort en nog niet nodden.
Heb daar zelfs last van gehad wat ook logisch is.
Jeuk als de pest gehad en huid open gekrabd.
Sindsdien mezelf er maar bij neergelegd dat het niet te herhalen is.
Echt belachelijk wat ik die avond deed.
Klik om te vergroten...
Ik kan een nod toestand bereiken door hert te snuiven maar moet wel stil liggen om in die toestand te raken,ik krijg een in de 2 maanden een stripje oxy van de doc en ben dan 2 dagen stoned,niet slecht op 25 mg per dag.
Ik word gek van de jeuk dan net als jij.
 
We zouden vandaag naar een festival en daar aan de pep. Maar we kregen het vervoer niet rond en hebben gisteravond de kaartjes verkocht 😥
We hebben nu 2 weken zomervakantie.
Maar nou wil vriendlief dan dit weekend gewoon wat dingen doen en Formule1 kijken en dan daarna zondag pas aan de pep.
Maar ik voel me echt super kut dat we dat festival missen en ik wil het liefst gewoon vandaag al lekker samen thuis aan de pep gaan🥰
Dus cravings zijn enorm hier😓

Edit: nou we gaan toch maar vanmiddag na de sprintrace gewoon beginnen🫣😇🤪
 
Laatst bewerkt:
Na me werk naar huis rijdend, overvallen worden door enorme cravings.

Ik zou gewoon naar de coffeeshop kunnen rijden... Waarom niet?

Ach ik hoef het tegen niemand te vertellen..

Stel je voor, lekker stoned op de bank. Hoe sterk zou je high nu zijn..

Ja ik ga denk naar de coffeeshop..

Zo ging het een beetje. Ik zet wijs mijn scooter langs de weg en bel een vertrouwde fellow. Die zegt goed dat je het uitspreekt man. En al bellend (handsfree met oortjes) naar huis gereden. Nu thuis, en nog steeds clean. 14 maanden en 1 dag.

Wat kan het ondanks dat nog steeds soms nog zo moeilijk aanvoelen. Ik mis de high echt soms..!
 
Raver zei:
Na me werk naar huis rijdend, overvallen worden door enorme cravings.

Ik zou gewoon naar de coffeeshop kunnen rijden... Waarom niet?

Ach ik hoef het tegen niemand te vertellen..

Stel je voor, lekker stoned op de bank. Hoe sterk zou je high nu zijn..

Ja ik ga denk naar de coffeeshop..

Zo ging het een beetje. Ik zet wijs mijn scooter langs de weg en bel een vertrouwde fellow. Die zegt goed dat je het uitspreekt man. En al bellend (handsfree met oortjes) naar huis gereden. Nu thuis, en nog steeds clean. 14 maanden en 1 dag.

Wat kan het ondanks dat nog steeds soms nog zo moeilijk aanvoelen. Ik mis de high echt soms..!
Klik om te vergroten...
Wat goed @Raver en wat fijn dat je een persoon kan bellen hierover!
 
Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren. Log in | Registreer

Similar threads

P
Ik heb NU echt steun en hulp nodig oxycodon verslaving
2
Reacties
44
Weergaven
1K
Relmuis
Relmuis
Mell321
Jarenlange overspel in actieve verslaving
Reacties
10
Weergaven
755
dopezilla89
dopezilla89
Sylviaaa
GHB afbouwen met pregabeline,.Baclofen en Diazdpam
Reacties
9
Weergaven
2K
Martine Pornoster
Martine Pornoster
R
Speed in combinatie met viagra/kamagra
Reacties
6
Weergaven
638
ManPaardKrokodil
ManPaardKrokodil
mistakemaker
Ik ben verslaafd
Reacties
2
Weergaven
2K
Oosterling
O
Terug
Bovenaan