Welke drugs gebruik jij op dit moment?

Banaan ooof toch ni...nope eten zal ni vr direct zijn, maar toch 1 mei😁
Wat zo leuk is aan de maand mei, daar zitten 3 officiële feestdagen in, te beginnen vandaag met 'de dag van de arbeid'😁

Zijn hier sommige wel vroeg wakker, dn deze is nóg wakker 😆
 
Probeer ook echt wel te minderen met wiet maar goed dat is nogal een strijd elke dag weer. Verbreek beloftes met mezelf daarin continu. Dus idk wat nu te doen.
Even terugkijkend op wat je zelf de afgelopen jaren geleerd hebt over verslaving. Komt dit niet bekend voor?

Wat zijn de voordelen die je wel haalt (of denkt te halen) uit blowen tijdens benzo afbouw?

Of is het misschien vooral de angst dat je stabiele afbouw in de war geschopt wordt als je blowen helemaal los zou laten? Omdat dit het enige is waarin je nog volledig je gang kan gaan?

Zomaar wat gedachten van mijn kant.
 
Even terugkijkend op wat je zelf de afgelopen jaren geleerd hebt over verslaving. Komt dit niet bekend voor?

Wat zijn de voordelen die je wel haalt (of denkt te halen) uit blowen tijdens benzo afbouw?

Of is het misschien vooral de angst dat je stabiele afbouw in de war geschopt wordt als je blowen helemaal los zou laten? Omdat dit het enige is waarin je nog volledig je gang kan gaan?

Zomaar wat gedachten van mijn kant.
Ik heb zelf ervaring met afbouwen van de Pregabaline en op een moment zo ver gevorderd, dat het stoppen met blowen ook wel kon. Die benzo langzaam afbouwen maakt ons sterker mentaal en dan wordt stoppen met wiet heel makkelijk. Stoppen met nicotine is wel weer een stapje zwaarder volgens mij..
@Raver voel je je zelfvertrouwen al wat groeien? En neem je iets minder caffeïne ook?
 
Ik heb zelf ervaring met afbouwen van de Pregabaline en op een moment zo ver gevorderd, dat het stoppen met blowen ook wel kon. Die benzo langzaam afbouwen maakt ons sterker mentaal en dan wordt stoppen met wiet heel makkelijk. Stoppen met nicotine is wel weer een stapje zwaarder volgens mij..
@Raver voel je je zelfvertrouwen al wat groeien? En neem je iets minder caffeïne ook?

Probeer het vooral klein te houden. Elke dag is een nieuwe kans om te minderen met blowen. Net zoals ik daar vandaag weer voor ga. Vind het geen probleem om saconds ter verlichting een jointje te roken maar het is vooral het overmatige gebruik wat echt duidelijk zorgt voor een mindere kwaliteit van leven. Klinkt heftig maar zo is t voor mij wel. Isolement etc.

Roken doe ik veel; pakje per dag van 20st
Koffie of cafeïne neem ik nooit. Zelfs cola vermijdt ik.

Of ik me zelfvertrouwen al voel groeien; niet echt. Maar dat komt ook gewoon door depressieve klachten. Dus dat heeft natuurlijk echt zo'n negatieve invloed op alles in me hoofd hoe ik over dingen denk.

Even terugkijkend op wat je zelf de afgelopen jaren geleerd hebt over verslaving. Komt dit niet bekend voor?

Wat zijn de voordelen die je wel haalt (of denkt te halen) uit blowen tijdens benzo afbouw?

Of is het misschien vooral de angst dat je stabiele afbouw in de war geschopt wordt als je blowen helemaal los zou laten? Omdat dit het enige is waarin je nog volledig je gang kan gaan?

Zomaar wat gedachten van mijn kant.

Tuurlijk komt het bekend voor Lucid. Ik herken die verslavingsgedachten zeker, helemaal na al die klinieken en zelfhulpgroepen. Maar alleen het lukt me gewoon niet zo goed om er helemaal mee te stoppen.

Ik denk dat dat is omdat ik denk dat het nog een voordeel heeft bij het afbouwen van de benzo's in gematigd gebruik. Maar laat dat laatste nou juist iets zijn waar ik niet zo goed in ben.. 😅. Het voordeel wat ik me nu kan bedenken is dat het me een ontspannen gevoel geeft. Alle nadelen zijn veel langer joh. Heb je even.

Ben verder niet bang dat stoppen met blowen een negatieve invloed gaat hebben op de benzo afbouw. Maar meer om het enige wat ik nu nog "mag" volledig los te laten. Dit terwijl het echt destructief is met vlagen.

Straks naar de arts weer. Bespreken. Zwaarste benzo afbouw die ik ooit gehad heb en hopelijk de laatste ook.

Ot:

Citalopram 20mg
Diazepam 15mg
Nicotine
 
Laatst bewerkt:
Volgens mij ben ik resistent voor methylfenidaat ofzo inmiddels weer 100mg op en ik heb eerder zin om te gaan pitten
 
Terug
Bovenaan